【20分】‪ 仮眠・昼寝用BGM / 短い睡眠でも頭スッキリ/ ‪α‬波+瞑想音楽 【目覚ましアラーム付き】

[@kuronukojuzu]

アラームがチャイムなのがまたいい。在宅ですが会社の昼休みが終わる感じでメリハリつきます。
20分だと私はウトウトしかけで終わるけど、深くなる前に起きられるから助かります。

[@user-ax9xy0812]

深い睡眠に入ってアラームなったけど、止めてまた寝てしまいました笑　ありがとうございました。睡眠不足でしたが変な時間に寝過ぎないようにします笑