Por lo que veo el común desayuno es huevo y arroz y con una buena taza con café, por favor! . Y fuera de competencia, las hamburguesas. Definitivamente ando por buen camino.. Saludos desde Monterrey, México Buena información,
Para los que no saben Ajiaco es una comida colombiana la cual es una sopa de pollo pero mas espesa, agua panela es cuando dejas derretir la panela en el agua calentando y arepa es una tortilla de maiz gruesa que se hace asada
Gracias por el informe. Esperamos pronto un informe más largo de como te ha ido por las tierras boyacenses, y esperándote pronto por estas tierras del norte del valle del cauca, que hacen parte del eje cafetero. Y muchas felicitaciones.
Bienvenidos a nuestro país, estamos atentos a vuestras comunicaciones.- Muy edificante las entrevistas, pues el Des-ayuno es la comida más importante para el Ser Humano, es una comida después de un ayuno en muchos casos de 12 horas.-
Café puro forte, ainda no escuro, na cama, para acordar. Depois, banana, aveia em flocos, castanhas de caju e qualquer outro grão. Tudo batido com leite no mixer.
Yo desayuno 2 hamburguesas con un batido de chocolate y de postre un sundae d chocolate con cobertura caramelo, eso si el café sin azucar para no perder la dieta.
Hola a todos. Yo desayuno con una mezcla de avena, chia, semillas de girasol, una banana en rodajas, levadura nutricional, espirulina, cacao amargo, miel, germen de trigo y 3 huevos duros picados. Luego como una naranja y termino con alguna infusión de hierbas. La avena y el girasol las dejo en remojo toda la noche y tiro el agua. La chia también la dejo en remojo toda la noche y sobre ese gel que se forma ingreso los ingredientes que mencioné. ¡Desayuno poderosoooo! Saludos a todos.
yo desayuno unos 400 gramos de pasta hervida con 8 claras de huevo en tortilla y dos yemas , dos yogures desnatados y un puñado bien grande de nueces .
Jajaja estos manes desayunan seberas moñonas y yo cuando salgo,disque un plátano y bocadillo😂😂,para que no me caiga mal,antes de salir,y después de terminar, fruta y cafe, jajajaja estoy es pero fuera de lugar,😂
Venga ya irse pa eeuu a vivir. Hamburguesa hamburguesa... Me daria verguenza con la cantidad de alimentos ricos en fibra e hidratos especiales que existen por no nombrar las proteinas de calidad..
Pido perdón por adelantado pero menos el Español , que caretos tiene esta gente por dios de donde han salido??? Incluida mayalen que le pasa no ha dormido o que ???
¿Cuál es el desayuno que más te ha sorprendido?
Particular que todos desayunan arroz y huevo. Un buen dato para mis próximas salidas.
Huevos con queso y pan.... ustedes hasta cuando estaran en paipa?
A mi me gusta los pancakes con maple y huevo, o avena y huevo, me sostienen toda la mañana...
-¿Cuál es tu comida favorita?
- Cualquiera que haga mi mamá
Mañana en qué parte van a estar GCN?
- ¿Cuál es tu comida favorita?
- Cualquiera que haga mi mamá
Gracias, por mostrar mi país, huevos arroz con agua panela con queso y arepa. Y listo a rodar. Saludos.
Todos comemos arroz con huevo
😅 Ese es el plato típico de mi país.
Saludos GCN
Y plátanos jajajajja
Que le pregunté a Rigo😅
Prefieren curarsen en salud
Espinacas, abas, cubios, frijol, pura energia de Boyaca!!!
Por lo que veo el común desayuno es huevo y arroz y con una buena taza con café, por favor! . Y fuera de competencia, las hamburguesas.
Definitivamente ando por buen camino..
Saludos desde Monterrey, México
Buena información,
Que ciclista mas hermosa vi entrevistando... gracias por ser parte de nuestro país.
Colombia presente👏👏👏👏👏👍👍👍👍
Hola, muchas gracias por entrevistar a un paisano, saludos desde México y claro los tacos es lo mejor!
Yo no como antes de salir yo como arriba de la montaña el sabroso y rico caldo de papa
¡¡¡¡Brutaaaaaaal!!!!
Para los que no saben Ajiaco es una comida colombiana la cual es una sopa de pollo pero mas espesa, agua panela es cuando dejas derretir la panela en el agua calentando y arepa es una tortilla de maiz gruesa que se hace asada
Muy interesante y sustancioso tu reportaje. Gracias
Excelentes vídeos los que realizaron durante el Tour Colombia, bienvenidos siempre y felicitaciones por su gran trabajo que nos entregan.
Cosas duras de explicar en Colombia es decir que es una arepa y a que sabe un chontaduro 😂😂😂
Trata de explicar porque el chontaduro se come con miel y sal y ahi empieza lo bueno.
Una arepa es un pan de harina de maiz precocida hecha en una plancha, no veo el misterio.
@@AndresMUy-vd2fy Diria que es una especie de Tortilla blanca sin sabor ni sal ,ingredientes a gusto .
en México lo mas parecido a la arepa es una gordita rellena jajaja
Gracias por el informe. Esperamos pronto un informe más largo de como te ha ido por las tierras boyacenses, y esperándote pronto por estas tierras del norte del valle del cauca, que hacen parte del eje cafetero. Y muchas felicitaciones.
Saludos desde Córdoba Argentina!!
Bienvenidos a nuestro país, estamos atentos a vuestras comunicaciones.- Muy edificante las entrevistas, pues el Des-ayuno es la comida más importante para el Ser Humano, es una comida después de un ayuno en muchos casos de 12 horas.-
Vamos team canels saludos desde oaxaca mexico
Que hermosa te ves, te quedaría bien un colombiano y mas si es de Boyacá.
Aguapanela!!! oh yeah
Café puro forte, ainda no escuro, na cama, para acordar. Depois, banana, aveia em flocos, castanhas de caju e qualquer outro grão. Tudo batido com leite no mixer.
Yo desayuno una taza de café, pan, huevos, cereal y fruta. Saludos
lacomida..saludable...esvuna..saludable
Spaghetti a la carbonara!!! Mis favoritos, con una buena taza de café y un baso de yogurt con cereales
No me canso de verte, eres muy atractiva...
Nos vemos en zipaquira 😉😉
Energía pura: envueltos de yuca.👌
Agregale.Miel.Pura.de.Aveja.Rico.Y.
Caffe.Negro.Sin.Azucar.No.Leche.
Energia...Pura.
Interesante vídeo, como todos los que haces, Maialen. Enhorabuena!!
Fideitos con queso rayado. Avena, huevos, jugo de fruta.
Para mi el mejor desayuno leche y gofio 👌🏾💪🏾saludos desde canarias sigan asii de bien con el canal
Exelente video
Almoço, bife bovino caprichado , macarronada, 🇧🇷👍🇨🇮
Frutas Arroz y tortilla desde Venezuela.
Después de llegar del entreno, Cafe,con un caldo de picado y arepa.
Arepa huevos café y jugó de naranja saludos desde Venezuela
y llevo un vidon con agua y otro con chia saludos GCN en español
Saludos desde tibasosa
boyaca
Cuánto tiempo hay que dejar pasar desde que terminas el desayuno hasta el inicio de la prueba? Muchas gracias
2 hrs aprox. Lo ideal es que haga digestion antes y no te pille montado en la bici
Yo desayuno lo que me sobró de la cena el día anterior y un café y a la vuelta dos pizzas barbacoa familiares para reponer como tiene que ser
Team Novo Nordisk!!!
JAJAJAJJA el arroz con huevo debería ser declarado PATRIMONIO NACIONAL, que cosa tan colombiana ala .
Yugourt natural avena y frutas troceadas 😂 y algunas veces acompañado de un huevo y pan
Yo salgo sin desayunar solo bocadillo y ya despues de la carrera un buen tamal con chocolate huevos y pan
Justo lo que necesito saber, voy a las carreras con uña galletas integrales y avena, Nada mas
Tacos !!!!
Vitamina ,4 ovos crus, 2 bananas, aveia, mel, amendoim , canela, para a viajem, suco de laranja , gatoreid, e muita água ,
Yo desayuno 2 hamburguesas con un batido de chocolate y de postre un sundae d chocolate con cobertura caramelo, eso si el café sin azucar para no perder la dieta.
Le puede estar dando algoo vuando vallas en la.cicla jajajaj
Fabes con sacramentos.
Yo como arroz con huevo o pinto con huevo, y siempre un fresquito de avena 👌🏻
Y el café?
arepa, caraota con queso rayado, un huevo frito y carne mechada.
Como hacen para comer pastas y arroz a las 8 de la mañana como desayuno.?
saben, la comida que más me fascina para recargar rápido es el...
CHOCORRAMO!!!.
May cuidado que en Colombia podrías perder tu forma por las comidas!! Jajaja todo es tan rico hommeee!! 😋😅
Moraleja el arroz te hace mejor ciclista
👌
Hola a todos.
Yo desayuno con una mezcla de avena, chia, semillas de girasol, una banana en rodajas, levadura nutricional, espirulina, cacao amargo, miel, germen de trigo y 3 huevos duros picados. Luego como una naranja y termino con alguna infusión de hierbas.
La avena y el girasol las dejo en remojo toda la noche y tiro el agua. La chia también la dejo en remojo toda la noche y sobre ese gel que se forma ingreso los ingredientes que mencioné.
¡Desayuno poderosoooo!
Saludos a todos.
Admiro esa forma de comer.
Hola Daniel. No tienes porqué, gracias.
Es un desayuno muy nutririvo y riquisimo, probalo y contame.
Saludos.
aqui en colombia comemos bastante ....tienes que probar la arepa y nos cuenta que te paresio ?
yo desayuno unos 400 gramos de pasta hervida con 8 claras de huevo en tortilla y dos yemas , dos yogures desnatados y un puñado bien grande de nueces .
¿Eso antes de una carrera de 500kms?
3 arepas con queso jaja y dan Buenos resultados🤗
Cuando dicen huevos de que forma, fritos, en tortilla o cocido. Gracias
Cocidos por lo que son menos cargados de grasa
Me hicieron dar hambre
Jajaja estos manes desayunan seberas moñonas y yo cuando salgo,disque un plátano y bocadillo😂😂,para que no me caiga mal,antes de salir,y después de terminar, fruta y cafe, jajajaja estoy es pero fuera de lugar,😂
Yo solo como carne dorada o lo que sea antes de una salida ya que ps no importa mucho jajaja muy al estilo mexicano XD
Vengan a MEDELLIN se los suplico
Ami me encanta la pasta con sardinas
¿Qué comida has probado en Colombia que te haya gustado?
Yo soy adicto al chocolate. De lo que ha dicho uno de los chicos sólo conozco las arepas. 🤔
Pasta, pasta, pasta!!!
arroz con huevos revueltos y cafe en leche para antes de competencia 😀
copos de avena fruto secos platano y el cafe y bever agua rutas mas largas una tortilla de tres huevos y tostadas 2 de mermelada y cafe y agua
Somos unos zampones!!!🤣🤣🤣
Calados con agua panela y queso uffffff
banana con leche y luego en la salida voy picoteando mani
El huevito no me falta dice 😅
Porque se llama así esta carrera? Me llama la atención eso del 2.1
2.1 es la categoría que le otorga la UCI. Creo que al final solo se llamará con el tiempo tour chibchombia?😁😁
@@Ganaderiaymuchomasjoseluis1224 pues que poca imaginación para ponerle el nombre. Gracias!
Yo desayunando solo un plátano con agua 🤡
comé más flaco
Café pan integral con mermelada
No me puede faltar el huevo 🍳
Tacos!
xurrus amb xocolata
Los huevos cocinados de alguna forma especial?
Yo como de todo
cuando dicen huevo, se refieren huevo cocido??
Yo se que es una arepa la desayunó
Desayuno la sangre de mis enemigos
Porque no le preguntan a ciclistas mas pro
Que poca chispa tienen espero que en la bici tengan mas energia
Yo antes de salir a entrenar como un pan y jugó y ya cuando llego a la casa desayuno huevo pan y jugó 👌
Nada
Mayalem como preparan los huevos
Venga ya irse pa eeuu a vivir. Hamburguesa hamburguesa... Me daria verguenza con la cantidad de alimentos ricos en fibra e hidratos especiales que existen por no nombrar las proteinas de calidad..
Pido perdón por adelantado pero menos el Español , que caretos tiene esta gente por dios de donde han salido??? Incluida mayalen que le pasa no ha dormido o que ???
Arroz con huevo huy qe mal echo
Por que?
¿Por qué? Yo por ejemplo lo cómo siempre antes de entrenar.