Your Body Will Thank You for This Healthy Swallow| Nigerian Weightloss Swallow

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Millet swallow is one meal you need to add to your diet because of it’s many amazing health benefits. Try this healthy swallow for a change

ความคิดเห็น • 147

  • @pistisPerfect
    @pistisPerfect หลายเดือนก่อน +14

    If you dont want to eat millet, its fine..leave the lady alone

  • @E-baba971
    @E-baba971 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤I love millet, as pap but don't know how to make tuwo with it until I watch your channel now, will try this out, love from Belgium 🇧🇪 ❤❤❤❤❤

  • @tullytully4084
    @tullytully4084 หลายเดือนก่อน +2

    Is mahangu in our country Namibia

  • @gloryofjesus744
    @gloryofjesus744 หลายเดือนก่อน +7

    Thanks but with so much confusion in comments about which is which i'd stick with my AMALA😂

    • @ElRoi01
      @ElRoi01 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @rainhealthcarechannel3709
      @rainhealthcarechannel3709 หลายเดือนก่อน

      Why will someone confuse you when you have google , Stick to your amala silently

    • @saidat98
      @saidat98 หลายเดือนก่อน

      Exactly 💯💪

  • @ifechiodoe9703
    @ifechiodoe9703 หลายเดือนก่อน +3

    looks nice and easy to make. will definitely give this a try. Well done and thanks for sharing.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      My pleasure.
      Thank you so much 😊

  • @joyceokonkwo6368
    @joyceokonkwo6368 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you. I need to replace poundo with this

  • @joyabalogu
    @joyabalogu หลายเดือนก่อน +5

    Please what is the name of your blender weldone

    • @rebeccahagan5377
      @rebeccahagan5377 10 วันที่ผ่านมา

      Yes what is your blender called

  • @BilkisuLawan-f7m
    @BilkisuLawan-f7m 20 วันที่ผ่านมา +1

    In my Community, we don't eat millet as Swallow.we use it for pap, and kunu.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  18 วันที่ผ่านมา

      We use it for swallow, pap and kunu here

  • @biliquesakinola492
    @biliquesakinola492 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for sharing and stay bless. I like that blender how we get it please.

  • @armandojohanna6000
    @armandojohanna6000 13 วันที่ผ่านมา

    Millet is a staple food in Namibia 🇳🇦 I never new you have it in nija next time I visit I will not ask for jolof❤❤

  • @ayomideadewunmi6586
    @ayomideadewunmi6586 หลายเดือนก่อน +1

    My darling, thanks for sharing. The word is "morsel" and not swallow

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน +2

      Thank you very much. But how many people will type morsel in the search box? We choose certain terms purposely. Besides, swallow is now more commonly understood as local meals that are not chewed, but swallowed.
      I hope you understand me.

  • @aderonkeadebusola5309
    @aderonkeadebusola5309 4 หลายเดือนก่อน +2

    Well done sis, pls wots d difference between sorghum & dis grain

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      Sorghum is bigger and comes in red and white variety.

  • @EllaSawyerr-ti6pc
    @EllaSawyerr-ti6pc 27 วันที่ผ่านมา +1

    I love this so.much
    God bless you

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  27 วันที่ผ่านมา

      Amen. Thank you so much.

  • @topelawal7330
    @topelawal7330 11 หลายเดือนก่อน +2

    I'd love to try this, and also your red millet recipe made into swallow. But I've always been put off by the dirt I would have to clean. I will give this a try but hope I don't spend hours trying to get it clean. I have some questions, please.
    Can you dry this in the oven? Can you make this into kunu from the powder form?
    Thank you for reinventing different ways to enjoy our local foods.😊

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  11 หลายเดือนก่อน +5

      Thank you very much🤗.
      I know! Cleaning the grain is work, but I find this method of rinsing to get the dirt out a lot easier.
      Yes, I think it’s possible to make kunu from the flour. Just mix in water and sieve like we do for akamu .
      As for drying, I’ll say it best to dehydrate if your oven has that function. The regular oven drying will cook the grain and may prevent it from thickening/rising when making swallow. I hope my English will pass😁

  • @shaqirahadenike7834
    @shaqirahadenike7834 หลายเดือนก่อน

    The red or white coloured on is millet. This one used for Kunu is Guinea Corn.

  • @mi-snow9191
    @mi-snow9191 หลายเดือนก่อน +5

    I ate this millet meal(swallow) while I was in secondary school,this was what we were given instead of Eba(garri). It's really nice.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@mi-snow9191 it is, really nice

    • @oganyageorge2379
      @oganyageorge2379 29 วันที่ผ่านมา

      I ate it while I was in college, It's very common in the Northern part of Nigeria

  • @aderonkeajose690
    @aderonkeajose690 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing ❤can i add lafun(cassava flour with the millet).Thanks i wait your response

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  8 หลายเดือนก่อน +1

      Yes you can add lafun

  • @ekaelizabeth6320
    @ekaelizabeth6320 หลายเดือนก่อน

    What is the name of the blender you used.

  • @victoriachukwu1138
    @victoriachukwu1138 8 หลายเดือนก่อน +5

    Sis, weldone. Your voice is so oooo welcoming. I loved your old video on guinea corn and how you taught us to wash in large quantity.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much. I appreciate you ❤️

  • @CookingwithEfya
    @CookingwithEfya 11 หลายเดือนก่อน +3

    😊very nice and healthy recipe 😊

  • @temitopecrown5763
    @temitopecrown5763 หลายเดือนก่อน +1

    This absolutely amazing! Thanks for sharing ma

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@temitopecrown5763 my pleasure. Thank you

  • @SundayAshiedu
    @SundayAshiedu หลายเดือนก่อน

    Nigeria rice, stones.
    Nigeria beans, stone.
    Even your bitter leaves have sand in it.
    Now millet, also have stones in it. Ah Nigeria, improve yourself. Great video anyway. JMO

    • @ifeomacynthia4269
      @ifeomacynthia4269 หลายเดือนก่อน

      My friend shift go improve ur brain

  • @saidat98
    @saidat98 หลายเดือนก่อน

    It is not better than Amala.

  • @ajiboladeblessing358
    @ajiboladeblessing358 4 หลายเดือนก่อน +1

    I think I can make this into swallow, drink and pap, I am thinking of I can boil it like rice and pop it like corn.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      It definitely will work for swallow, drink and pap. But I’m not sure if it will pop

  • @nexttrike1902
    @nexttrike1902 2 หลายเดือนก่อน

    love the video - only wish you guys stop calling Fufu to swallow

  • @sledge2291
    @sledge2291 หลายเดือนก่อน

    Can i dry it in the oven?

  • @hellynams9464
    @hellynams9464 7 วันที่ผ่านมา

    Is that quinoa?

  • @tam-mietedawaribriggs3532
    @tam-mietedawaribriggs3532 5 หลายเดือนก่อน

    The MACROS might knock you out of ketosis. It has 36 grams of carbs per quarter cup. But hey, better than coke and bread and junk!

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  5 หลายเดือนก่อน +1

      I wish I understood this

  • @saidat98
    @saidat98 หลายเดือนก่อน

    It is not better than Amala. You guys need to stop.😢

    • @adeolaadegbite24
      @adeolaadegbite24 7 วันที่ผ่านมา

      It is especially for yam flour, yam flour is starchy, this has more of fibre and protein.

  • @ElizabethEnow-s1u
    @ElizabethEnow-s1u หลายเดือนก่อน +3

    Introduce this to the communities to help them fiber is what we need very important

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@ElizabethEnow-s1u thank you. I know some communities already eat this

  • @cleos.kuhlmann2190
    @cleos.kuhlmann2190 3 หลายเดือนก่อน

    What is the name of the Millet please? Looks like i missed it or can't get it 😅 Its definitely not Red Millet.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      It’s just millet, I think. That’s what we call call it, and there isn’t a different type that I know of

  • @akisibadeka.c.4213
    @akisibadeka.c.4213 6 หลายเดือนก่อน +15

    My sister Sorghum is not Guinea Corn. We have Millet, Guinea Corn & Sorghum. Millet is the Cereal use for Pito & Beer Gunea Corn is the Cereal is used for Furah & Nakiri

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  6 หลายเดือนก่อน +2

      Ok

    • @etidoetuk3302
      @etidoetuk3302 5 หลายเดือนก่อน +13

      Another name for sorghum is "guinea corn" , this term is widely used in west Africa. Sorghum is the same thing as guinea corn. Check Google or any other browser.

    • @osamedennadi6309
      @osamedennadi6309 4 หลายเดือนก่อน

      Where did you get this information.

    • @maamagee941
      @maamagee941 4 หลายเดือนก่อน +13

      Actually guinea corn is not used to make fura. Millet is used in making fura.

    • @maamagee941
      @maamagee941 4 หลายเดือนก่อน +8

      Five minutes is not enough to cook the swallow because it will still be tasting raw. You need more time. It is our staple, we cook it a lot

  • @ElizabethEnow-s1u
    @ElizabethEnow-s1u หลายเดือนก่อน +1

    Is even good to mixed it with garri or pounded yam God bless you Africa we have hearlth problems too much

  • @krumbleme2
    @krumbleme2 หลายเดือนก่อน

    What is Swallow?
    Please help me understand.

    • @isaacjohnson615
      @isaacjohnson615 หลายเดือนก่อน

      Food that is rolled into a ball.
      Like the one you saw in the beginning.
      And used to eat soup. African food.

    • @krumbleme2
      @krumbleme2 หลายเดือนก่อน

      @@isaacjohnson615 Thank you

  • @WinnyivyJames
    @WinnyivyJames 8 หลายเดือนก่อน +1

    Can my aged mum with diabetes eat this ?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  8 หลายเดือนก่อน

      Guinea corn is great for people who are diabetic

    • @thefathersheart1725
      @thefathersheart1725 6 หลายเดือนก่อน +2

      What can you add to the guinea corn to make it stretchy for diabetic patient ?

    • @FolashadeAdegboyega
      @FolashadeAdegboyega หลายเดือนก่อน

      Try it with plantain flour

  • @pistisPerfect
    @pistisPerfect หลายเดือนก่อน

    Please which blender are you using.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@pistisPerfect rockpower blender. You can check their website www.rockpowernigeria.com

  • @gmog7857
    @gmog7857 หลายเดือนก่อน

    But this is already done in Ghana, nothing new. We have been eating this food for over hundreds of years in Ghana..................

    • @thomasassim-ita1787
      @thomasassim-ita1787 หลายเดือนก่อน

      And so? If you have been doing it for 199 years what's wrong showing people outside Ghana how to do it?

    • @gmog7857
      @gmog7857 หลายเดือนก่อน

      @@thomasassim-ita1787 Nothing wrong but you make it seem like it's only found in NIGERIA which is false if you haven't travelled outside your boundaries

  • @ochukoichekor
    @ochukoichekor 2 หลายเดือนก่อน

    Please, whats the name of the blender you use .

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      @@ochukoichekor rockpower blender

  • @NgoziAwuruaku
    @NgoziAwuruaku หลายเดือนก่อน

    This is awesome, thank you 😊

  • @agathaebube7092
    @agathaebube7092 หลายเดือนก่อน

    Is this millet or guinea corn?

  • @abolarinwaoluyemi9486
    @abolarinwaoluyemi9486 26 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @oscarjade1061
    @oscarjade1061 หลายเดือนก่อน

    Name of blender oooo... please

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@oscarjade1061 rock power blender

  • @tochimoffor4702
    @tochimoffor4702 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 👍🏻 looks delicious

  • @queenmeyi589
    @queenmeyi589 4 หลายเดือนก่อน

    Nice recipe, I’ll absolutely try this. Pls what’s the name of this blender?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  4 หลายเดือนก่อน +1

      Rockpower blender

    • @ChikaGrace-np1uc
      @ChikaGrace-np1uc 2 หลายเดือนก่อน

      Pls how much is the blender

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      @@ChikaGrace-np1uc I’m not sure of the current price. Please check their website, www.rockpowernigeria.com

  • @ElRoi01
    @ElRoi01 หลายเดือนก่อน

    Is this dawa or joro?

  • @bassybabe6899
    @bassybabe6899 11 หลายเดือนก่อน +2

    How to get this blender pls, and what's the price. Thanks for the video i love it

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you. You can get the blender on www.rockpower.com.ng and they’re currently delivering for free to places in Nigeria

    • @ilesanmifunmi9224
      @ilesanmifunmi9224 5 หลายเดือนก่อน

      ❤ yummy 😋😋

  • @azamosamartha2219
    @azamosamartha2219 หลายเดือนก่อน

    What's the name of ur blender

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      @@azamosamartha2219 rockpower blender

    • @dialalaura2865
      @dialalaura2865 หลายเดือนก่อน

      ​@@remremdfoodieplease how much is it?

  • @agoiobunso
    @agoiobunso 11 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you for sharing

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  11 หลายเดือนก่อน

      My pleasure.
      Thank you for watching

  • @ifxdudu9025
    @ifxdudu9025 6 หลายเดือนก่อน

    Can you miss alibo together to it

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  6 หลายเดือนก่อน

      Yes. You can mix white alibo with it

  • @blossominglife931
    @blossominglife931 4 หลายเดือนก่อน +1

    I love this recipe and I promised to try it and give you my feedback. Thanks.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  4 หลายเดือนก่อน

      I’ll absolutely love that. Thank you

  • @christina-baby
    @christina-baby หลายเดือนก่อน

    Make someone make it as a pap?

  • @VictorEgbukole
    @VictorEgbukole 2 หลายเดือนก่อน

    Nice one. Thanks

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      @@VictorEgbukole my pleasure

  • @milah89
    @milah89 10 หลายเดือนก่อน +3

    What is the name of this millet used? Any local name for it?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  10 หลายเดือนก่อน +2

      In Nigeria we call it jero

  • @priscatoyin4422
    @priscatoyin4422 11 หลายเดือนก่อน

    Millet has gluten. Some people react to gluten and it also aggravates arthritis

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  11 หลายเดือนก่อน

      How did you come about this information please?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  11 หลายเดือนก่อน +2

      Well, millet is gluten free 💯

    • @chibuzofaith
      @chibuzofaith 8 หลายเดือนก่อน +1

      Millet does not have gluten. Get ur facts right

    • @eunieEkpa
      @eunieEkpa 7 หลายเดือนก่อน +2

      Millet is gluten free, maybe you were thinking of wheat

    • @osamedennadi6309
      @osamedennadi6309 4 หลายเดือนก่อน

      How?

  • @olaniyibanke7731
    @olaniyibanke7731 6 หลายเดือนก่อน

    Can a pregnant woman take it

  • @jenniiferpiiter8868
    @jenniiferpiiter8868 หลายเดือนก่อน

    #tessemillet wow HALLELUYAH PRAISE THE LORD

  • @oluwafunmilayoakinyemi8574
    @oluwafunmilayoakinyemi8574 หลายเดือนก่อน

    Tnx,pls is this tamba grain or the milet fir kunnu

  • @margretijomah3061
    @margretijomah3061 2 หลายเดือนก่อน

    What else can i use this flour for? Can I soak for more than one day to get the benefits of fermentation? Do you think this would affect the taste and texture if fermented before drying and milling?
    One more question, you didn't wash your sorghum in your previous video. I would like to know why you didn't. Thank you 👍

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน +2

      I believe you can bake with this. I plan to do same, and I’ll share my experience here. I also think fermentation can help improve the texture and taste.
      I did. I always wash my grains. They come with so much dust, stones and sand. I can’t use without wasting. The one I’m currently processing, I washed yesterday.

    • @margretijomah3061
      @margretijomah3061 2 หลายเดือนก่อน

      @@remremdfoodie thank you for your swift response. I look forward to your video on millet fermentation.

  • @oluwaseyioladele6048
    @oluwaseyioladele6048 6 หลายเดือนก่อน +1

    This is lovely

  • @mbaezecatherine8911
    @mbaezecatherine8911 8 หลายเดือนก่อน

    Wow,
    Thabk you Maa,
    I have been looking for this for long.
    Maa,
    Can i add Dried Cassave to it?
    PLEASE,
    Anwer me OK

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  8 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome.
      Yes, you can add dried cassava