Your Body Will Thank You for This Healthy Swallow| Nigerian Weightloss Swallow

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 158

  • @armandojohanna6000
    @armandojohanna6000 2 หลายเดือนก่อน +3

    Millet is a staple food in Namibia 🇳🇦 I never new you have it in nija next time I visit I will not ask for jolof❤❤

  • @E-baba971
    @E-baba971 2 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤❤I love millet, as pap but don't know how to make tuwo with it until I watch your channel now, will try this out, love from Belgium 🇧🇪 ❤❤❤❤❤

  • @CookingwithEfya
    @CookingwithEfya ปีที่แล้ว +3

    😊very nice and healthy recipe 😊

  • @victoriachukwu1138
    @victoriachukwu1138 10 หลายเดือนก่อน +5

    Sis, weldone. Your voice is so oooo welcoming. I loved your old video on guinea corn and how you taught us to wash in large quantity.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much. I appreciate you ❤️

  • @BerthaIyambo-j6g
    @BerthaIyambo-j6g 28 วันที่ผ่านมา

    Mahangu (millet) is a staple in northern Namibia 🇳🇦, used to cook pap, poridge, brew oshikundu, traditional beer , make bread, etc. I didn't know that it can be successfully blended into flour, thanks for your video ❤

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  25 วันที่ผ่านมา

      Oh yeas it can be blended into flour. Thank you for sharing how it’s used in Namibia.

  • @ifechiodoe9703
    @ifechiodoe9703 2 หลายเดือนก่อน +3

    looks nice and easy to make. will definitely give this a try. Well done and thanks for sharing.

  • @EllaSawyerr-ti6pc
    @EllaSawyerr-ti6pc 2 หลายเดือนก่อน +1

    I love this so.much
    God bless you

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      Amen. Thank you so much.

  • @pistisPerfect
    @pistisPerfect 3 หลายเดือนก่อน +19

    If you dont want to eat millet, its fine..leave the lady alone

  • @joyceokonkwo6368
    @joyceokonkwo6368 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you. I need to replace poundo with this

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome

  • @biliquesakinola492
    @biliquesakinola492 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for sharing and stay bless. I like that blender how we get it please.

  • @temitopecrown5763
    @temitopecrown5763 3 หลายเดือนก่อน +1

    This absolutely amazing! Thanks for sharing ma

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@temitopecrown5763 my pleasure. Thank you

  • @mi-snow9191
    @mi-snow9191 3 หลายเดือนก่อน +5

    I ate this millet meal(swallow) while I was in secondary school,this was what we were given instead of Eba(garri). It's really nice.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@mi-snow9191 it is, really nice

    • @oganyageorge2379
      @oganyageorge2379 2 หลายเดือนก่อน

      I ate it while I was in college, It's very common in the Northern part of Nigeria

  • @UKAMAKANWODO
    @UKAMAKANWODO 6 วันที่ผ่านมา

    Can someone mix this with Guinea corn and use as swallow.Thanks dear

  • @tullytully4084
    @tullytully4084 2 หลายเดือนก่อน +3

    Is mahangu in our country Namibia

  • @ElizabethEnow-s1u
    @ElizabethEnow-s1u 3 หลายเดือนก่อน +3

    Introduce this to the communities to help them fiber is what we need very important

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@ElizabethEnow-s1u thank you. I know some communities already eat this

  • @tochimoffor4702
    @tochimoffor4702 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 👍🏻 looks delicious

  • @NgoziAwuruaku
    @NgoziAwuruaku 2 หลายเดือนก่อน

    This is awesome, thank you 😊

  • @topelawal7330
    @topelawal7330 ปีที่แล้ว +2

    I'd love to try this, and also your red millet recipe made into swallow. But I've always been put off by the dirt I would have to clean. I will give this a try but hope I don't spend hours trying to get it clean. I have some questions, please.
    Can you dry this in the oven? Can you make this into kunu from the powder form?
    Thank you for reinventing different ways to enjoy our local foods.😊

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  ปีที่แล้ว +5

      Thank you very much🤗.
      I know! Cleaning the grain is work, but I find this method of rinsing to get the dirt out a lot easier.
      Yes, I think it’s possible to make kunu from the flour. Just mix in water and sieve like we do for akamu .
      As for drying, I’ll say it best to dehydrate if your oven has that function. The regular oven drying will cook the grain and may prevent it from thickening/rising when making swallow. I hope my English will pass😁

  • @aderonkeajose690
    @aderonkeajose690 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing ❤can i add lafun(cassava flour with the millet).Thanks i wait your response

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  10 หลายเดือนก่อน +1

      Yes you can add lafun

  • @aderonkeadebusola5309
    @aderonkeadebusola5309 5 หลายเดือนก่อน +2

    Well done sis, pls wots d difference between sorghum & dis grain

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  5 หลายเดือนก่อน

      Sorghum is bigger and comes in red and white variety.

  • @blossominglife931
    @blossominglife931 6 หลายเดือนก่อน +1

    I love this recipe and I promised to try it and give you my feedback. Thanks.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  6 หลายเดือนก่อน

      I’ll absolutely love that. Thank you

  • @bassybabe6899
    @bassybabe6899 ปีที่แล้ว +2

    How to get this blender pls, and what's the price. Thanks for the video i love it

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  ปีที่แล้ว

      Thank you. You can get the blender on www.rockpower.com.ng and they’re currently delivering for free to places in Nigeria

    • @ilesanmifunmi9224
      @ilesanmifunmi9224 6 หลายเดือนก่อน

      ❤ yummy 😋😋

  • @joyabalogu
    @joyabalogu 3 หลายเดือนก่อน +5

    Please what is the name of your blender weldone

    • @rebeccahagan5377
      @rebeccahagan5377 2 หลายเดือนก่อน

      Yes what is your blender called

  • @agoiobunso
    @agoiobunso ปีที่แล้ว +3

    Thank you for sharing

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  ปีที่แล้ว

      My pleasure.
      Thank you for watching

  • @gloryofjesus744
    @gloryofjesus744 3 หลายเดือนก่อน +7

    Thanks but with so much confusion in comments about which is which i'd stick with my AMALA😂

    • @ElRoi01
      @ElRoi01 3 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @rainhealthcarechannel3709
      @rainhealthcarechannel3709 2 หลายเดือนก่อน

      Why will someone confuse you when you have google , Stick to your amala silently

    • @saidat98
      @saidat98 2 หลายเดือนก่อน

      Exactly 💯💪

  • @ElizabethEnow-s1u
    @ElizabethEnow-s1u 3 หลายเดือนก่อน +1

    Is even good to mixed it with garri or pounded yam God bless you Africa we have hearlth problems too much

  • @VictorEgbukole
    @VictorEgbukole 3 หลายเดือนก่อน

    Nice one. Thanks

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@VictorEgbukole my pleasure

  • @queenmeyi589
    @queenmeyi589 5 หลายเดือนก่อน

    Nice recipe, I’ll absolutely try this. Pls what’s the name of this blender?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  5 หลายเดือนก่อน +1

      Rockpower blender

    • @ChikaGrace-np1uc
      @ChikaGrace-np1uc 4 หลายเดือนก่อน

      Pls how much is the blender

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  4 หลายเดือนก่อน

      @@ChikaGrace-np1uc I’m not sure of the current price. Please check their website, www.rockpowernigeria.com

  • @shaqirahadenike7834
    @shaqirahadenike7834 2 หลายเดือนก่อน

    The red or white coloured on is millet. This one used for Kunu is Guinea Corn.

  • @oluwaseyioladele6048
    @oluwaseyioladele6048 8 หลายเดือนก่อน +1

    This is lovely

  • @sledge2291
    @sledge2291 2 หลายเดือนก่อน

    Can i dry it in the oven?

  • @ajiboladeblessing358
    @ajiboladeblessing358 5 หลายเดือนก่อน +1

    I think I can make this into swallow, drink and pap, I am thinking of I can boil it like rice and pop it like corn.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  5 หลายเดือนก่อน

      It definitely will work for swallow, drink and pap. But I’m not sure if it will pop

  • @roselineyuhe-abundantlife1035
    @roselineyuhe-abundantlife1035 4 วันที่ผ่านมา

    I use it for pap and swallow.

  • @pistisPerfect
    @pistisPerfect 3 หลายเดือนก่อน

    Please which blender are you using.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@pistisPerfect rockpower blender. You can check their website www.rockpowernigeria.com

  • @ifxdudu9025
    @ifxdudu9025 8 หลายเดือนก่อน

    Can you miss alibo together to it

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  8 หลายเดือนก่อน

      Yes. You can mix white alibo with it

  • @agunbiadeadetoun6299
    @agunbiadeadetoun6299 หลายเดือนก่อน

    Can we ground it in dry way

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  หลายเดือนก่อน

      Yes, that’s what I did

  • @margretijomah3061
    @margretijomah3061 3 หลายเดือนก่อน

    What else can i use this flour for? Can I soak for more than one day to get the benefits of fermentation? Do you think this would affect the taste and texture if fermented before drying and milling?
    One more question, you didn't wash your sorghum in your previous video. I would like to know why you didn't. Thank you 👍

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน +2

      I believe you can bake with this. I plan to do same, and I’ll share my experience here. I also think fermentation can help improve the texture and taste.
      I did. I always wash my grains. They come with so much dust, stones and sand. I can’t use without wasting. The one I’m currently processing, I washed yesterday.

    • @margretijomah3061
      @margretijomah3061 3 หลายเดือนก่อน

      @@remremdfoodie thank you for your swift response. I look forward to your video on millet fermentation.

  • @ochukoichekor
    @ochukoichekor 3 หลายเดือนก่อน

    Please, whats the name of the blender you use .

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@ochukoichekor rockpower blender

  • @oluwafunmilayoakinyemi8574
    @oluwafunmilayoakinyemi8574 3 หลายเดือนก่อน

    Tnx,pls is this tamba grain or the milet fir kunnu

  • @WinnyivyJames
    @WinnyivyJames 10 หลายเดือนก่อน +1

    Can my aged mum with diabetes eat this ?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  10 หลายเดือนก่อน

      Guinea corn is great for people who are diabetic

    • @thefathersheart1725
      @thefathersheart1725 8 หลายเดือนก่อน +2

      What can you add to the guinea corn to make it stretchy for diabetic patient ?

    • @FolashadeAdegboyega
      @FolashadeAdegboyega 3 หลายเดือนก่อน

      Try it with plantain flour

  • @krumbleme2
    @krumbleme2 2 หลายเดือนก่อน

    What is Swallow?
    Please help me understand.

    • @isaacjohnson615
      @isaacjohnson615 2 หลายเดือนก่อน

      Food that is rolled into a ball.
      Like the one you saw in the beginning.
      And used to eat soup. African food.

    • @krumbleme2
      @krumbleme2 2 หลายเดือนก่อน

      @@isaacjohnson615 Thank you

  • @SleepyCherryBlossoms-hk3un
    @SleepyCherryBlossoms-hk3un 15 วันที่ผ่านมา

    Weldon ma. But it
    millet is Guinea corn

  • @milah89
    @milah89 ปีที่แล้ว +3

    What is the name of this millet used? Any local name for it?

  • @olaniyibanke7731
    @olaniyibanke7731 8 หลายเดือนก่อน

    Can a pregnant woman take it

  • @hellynams9464
    @hellynams9464 หลายเดือนก่อน

    Is that quinoa?

  • @jenniiferpiiter8868
    @jenniiferpiiter8868 3 หลายเดือนก่อน

    #tessemillet wow HALLELUYAH PRAISE THE LORD

  • @BilkisuLawan-f7m
    @BilkisuLawan-f7m 2 หลายเดือนก่อน +3

    In my Community, we don't eat millet as Swallow.we use it for pap, and kunu.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน +1

      We use it for swallow, pap and kunu here

  • @agathaebube7092
    @agathaebube7092 3 หลายเดือนก่อน

    Is this millet or guinea corn?

  • @priscatoyin4422
    @priscatoyin4422 ปีที่แล้ว

    Millet has gluten. Some people react to gluten and it also aggravates arthritis

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  ปีที่แล้ว

      How did you come about this information please?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  ปีที่แล้ว +2

      Well, millet is gluten free 💯

    • @chibuzofaith
      @chibuzofaith 10 หลายเดือนก่อน +1

      Millet does not have gluten. Get ur facts right

    • @eunieEkpa
      @eunieEkpa 9 หลายเดือนก่อน +2

      Millet is gluten free, maybe you were thinking of wheat

    • @osamedennadi6309
      @osamedennadi6309 6 หลายเดือนก่อน

      How?

  • @azamosamartha2219
    @azamosamartha2219 3 หลายเดือนก่อน

    What's the name of ur blender

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@azamosamartha2219 rockpower blender

    • @dialalaura2865
      @dialalaura2865 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@remremdfoodieplease how much is it?

  • @abolarinwaoluyemi9486
    @abolarinwaoluyemi9486 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @ayomideadewunmi6586
    @ayomideadewunmi6586 2 หลายเดือนก่อน +1

    My darling, thanks for sharing. The word is "morsel" and not swallow

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  2 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you very much. But how many people will type morsel in the search box? We choose certain terms purposely. Besides, swallow is now more commonly understood as local meals that are not chewed, but swallowed.
      I hope you understand me.

  • @cleos.kuhlmann2190
    @cleos.kuhlmann2190 4 หลายเดือนก่อน

    What is the name of the Millet please? Looks like i missed it or can't get it 😅 Its definitely not Red Millet.

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  4 หลายเดือนก่อน

      It’s just millet, I think. That’s what we call call it, and there isn’t a different type that I know of

  • @akisibadeka.c.4213
    @akisibadeka.c.4213 7 หลายเดือนก่อน +15

    My sister Sorghum is not Guinea Corn. We have Millet, Guinea Corn & Sorghum. Millet is the Cereal use for Pito & Beer Gunea Corn is the Cereal is used for Furah & Nakiri

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  7 หลายเดือนก่อน +2

      Ok

    • @etidoetuk3302
      @etidoetuk3302 7 หลายเดือนก่อน +14

      Another name for sorghum is "guinea corn" , this term is widely used in west Africa. Sorghum is the same thing as guinea corn. Check Google or any other browser.

    • @osamedennadi6309
      @osamedennadi6309 6 หลายเดือนก่อน

      Where did you get this information.

    • @maamagee941
      @maamagee941 6 หลายเดือนก่อน +14

      Actually guinea corn is not used to make fura. Millet is used in making fura.

    • @maamagee941
      @maamagee941 6 หลายเดือนก่อน +8

      Five minutes is not enough to cook the swallow because it will still be tasting raw. You need more time. It is our staple, we cook it a lot

  • @nexttrike1902
    @nexttrike1902 3 หลายเดือนก่อน

    love the video - only wish you guys stop calling Fufu to swallow

  • @ElRoi01
    @ElRoi01 3 หลายเดือนก่อน

    Is this dawa or joro?

  • @tam-mietedawaribriggs3532
    @tam-mietedawaribriggs3532 6 หลายเดือนก่อน

    The MACROS might knock you out of ketosis. It has 36 grams of carbs per quarter cup. But hey, better than coke and bread and junk!

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  6 หลายเดือนก่อน +1

      I wish I understood this

  • @oscarjade1061
    @oscarjade1061 3 หลายเดือนก่อน

    Name of blender oooo... please

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      @@oscarjade1061 rock power blender

  • @christina-baby
    @christina-baby 3 หลายเดือนก่อน

    Make someone make it as a pap?

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  3 หลายเดือนก่อน

      Of course you can

    • @christina-baby
      @christina-baby 3 หลายเดือนก่อน

      @@remremdfoodie ok

  • @mbaezecatherine8911
    @mbaezecatherine8911 10 หลายเดือนก่อน

    Wow,
    Thabk you Maa,
    I have been looking for this for long.
    Maa,
    Can i add Dried Cassave to it?
    PLEASE,
    Anwer me OK

    • @remremdfoodie
      @remremdfoodie  10 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome.
      Yes, you can add dried cassava

  • @margaretallahyafi5162
    @margaretallahyafi5162 21 วันที่ผ่านมา

    Please always make your research before coming online. This is not guinea corn but miller

  • @SundayAshiedu
    @SundayAshiedu 2 หลายเดือนก่อน

    Nigeria rice, stones.
    Nigeria beans, stone.
    Even your bitter leaves have sand in it.
    Now millet, also have stones in it. Ah Nigeria, improve yourself. Great video anyway. JMO

    • @ifeomacynthia4269
      @ifeomacynthia4269 2 หลายเดือนก่อน

      My friend shift go improve ur brain

  • @gmog7857
    @gmog7857 3 หลายเดือนก่อน

    But this is already done in Ghana, nothing new. We have been eating this food for over hundreds of years in Ghana..................

    • @thomasassim-ita1787
      @thomasassim-ita1787 3 หลายเดือนก่อน

      And so? If you have been doing it for 199 years what's wrong showing people outside Ghana how to do it?

    • @gmog7857
      @gmog7857 2 หลายเดือนก่อน

      @@thomasassim-ita1787 Nothing wrong but you make it seem like it's only found in NIGERIA which is false if you haven't travelled outside your boundaries

  • @saidat98
    @saidat98 2 หลายเดือนก่อน

    It is not better than Amala. You guys need to stop.😢

    • @hypejam
      @hypejam หลายเดือนก่อน

      It is especially for yam flour, yam flour is starchy, this has more of fibre and protein.

  • @saidat98
    @saidat98 2 หลายเดือนก่อน

    It is not better than Amala.

  • @ekaelizabeth6320
    @ekaelizabeth6320 2 หลายเดือนก่อน

    What is the name of the blender you used.