TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL (fobia social): QUÉ ES y CÓMO TRATARLO | @SomosEstupendas

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 32

  • @carmenzal9022
    @carmenzal9022 หลายเดือนก่อน

    ❤ Muchas gracias. Lo comparto a una mujer que conozco en Comunidad Católica.

  • @mariadelosangeleslopez8569
    @mariadelosangeleslopez8569 3 ปีที่แล้ว +13

    Es horrible y muy limitante,ni siquiera te permite oedir favores simples como pedir consignas en el cooegio o decir que te sentís mal,me encantó el podcast

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  3 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias por compartir esto con nosotras 🌷

    • @Fermin-h4f
      @Fermin-h4f 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@somos.estupendas ostias es verdad eso de no pedir ni favores, siempre lo había escondido diciendo que luego te llegan de vuelta o por no molestar cuando en el fondo quizás haya miedo aun siendo conocidos, incluso amigos...

  • @MrKmilo1076
    @MrKmilo1076 9 หลายเดือนก่อน +5

    Voy a cumplir 37 años. Y hasta ahora estoy indagando este tema y me sorprende que en tanto tiempo no hubiese identificado este problema. Ya con eso sabe uno como enfocarse. Toda mi vida lo he sufrido y no se a raíz de que o por que se generó. cosas tan básicas como pedir permiso o alguna información se vuelve un infierno. Saludar a alguien de mano (sudoración). Hablar en público. Últimamente salió a la luz un tartamudeo, no me salen las palabras bien. Tengo que respirar muy profundo y calmarme.

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 หลายเดือนก่อน +2

      Antes de nada, queremos darte las gracias por tu valentía y confianza al compartir esto con nosotras. Lo apreciamos mucho🙏🏼 Sentimos mucho que estés pasando por esto, y todo el dolor y malestar que entendemos que te esté generando❤️‍🩹 Nosotras estamos aquí para lo que necesites y estaremos encantadas de ayudarte y acompañarte 🫶🏼

    • @elianalauraberber7570
      @elianalauraberber7570 5 หลายเดือนก่อน

      Te entiendo,m pasa lo mismo,y tengo 43 años ahora,el tartamudeo,m ha pasado,y muchas mas cosas.Ánimo,c ayuda d psicólog@s y aveces medic.psiq,si es necesario,el psic.t puede derivar o no a 1 psiq.,depende d cada persona,Fuerza,saludos,c ayuda se puede,bendiciones🙏🙏

  • @colorswithpurity1698
    @colorswithpurity1698 2 ปีที่แล้ว +14

    A mi la fobia social se me genero cuando fui maltratada por mi expareja y por haber estado mucho tiempo sin relacionarme con gente .poco a poco me he ido exponiendo y obligandome a salir ..en trabajo de cara al publico es donde peor lo paso

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  2 ปีที่แล้ว +3

      bonita, gracias por compartirnos tu experiencia! Es un proceso largo (que además cada quién tiene su ritmo) y poco a poco vamos superando pequeñas situaciones... te mandamos un súper abrazo!

  • @fabiolalucilacamuscaceres6553
    @fabiolalucilacamuscaceres6553 3 หลายเดือนก่อน

    Yo sufro de esto no se que tan temprano en mi niñez,e sufrido crisis de pánico, disociación y una inseguridad constante,pensat diempre todo lo que podria pasar (sufri maltrato dentro y fuera del hogar)

  • @jubeltr
    @jubeltr 4 หลายเดือนก่อน

    La importancia de hacer un tratamiento psicológico completo... Y no quedarse solamente con el diagnóstico

  • @colorswithpurity1698
    @colorswithpurity1698 2 ปีที่แล้ว +3

    A mi lo que mas ansiedad me genera es al conocer gente la mirada .ansiedad visual , es agobiante pero sigo trabajando en ello para superarlo ..al principio pensaba que tenia problemas en la vista pero esto va incluido en la ansiedad social o fobia

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  2 ปีที่แล้ว +2

      cómo nos ha gustado leer ese "pero sigo trabajando en ello para superarlo".

  • @irati3644
    @irati3644 3 ปีที่แล้ว +4

    17:25 increíble frase

  • @lolimartin940
    @lolimartin940 2 ปีที่แล้ว +1

    Me parecio estupenda la informacion... me identifico mucho....lo unico el tratamiento psicologico es caro....aun asi algun dia igual me apunto a una terapia. Sino puedo tantos dias pues menos....Me encantaria hacerlo con esta psicologa que me parece extraordinaria

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  2 ปีที่แล้ว

      Bonita, muchas gracias por tu comentario. Nos parece increíble que tengas la conciencia despierta de querer iniciar tu propio proceso... cuando sientas que es el momento, nosotras estamos aquí para poder acompañarte

  • @victoragudogomez9974
    @victoragudogomez9974 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encantó el video

  • @criticadorauniversal
    @criticadorauniversal 3 ปีที่แล้ว +2

    Podrías decirme como resolver el retraimiento social y el aislamiento general sin antipsicóticos ni terapias?

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  3 ปีที่แล้ว +3

      ¡Hola! Siento decirte que esto que pides no es posible. Si algo quieres o necesitas cambiar requiere tiempo y esfuerzo con ayuda profesional.

    • @saracenturion4669
      @saracenturion4669 ปีที่แล้ว +1

      Exponte! Y cambia tu postura fisica de tu cuerpo y pensamientos x la de alguien seguro de si mismo y positivo!

    • @CarolinaLopez-tp7bu
      @CarolinaLopez-tp7bu 10 หลายเดือนก่อน

      Se puede sanar si o si orando con fe a Jesús,

    • @Lisabeth458
      @Lisabeth458 10 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@CarolinaLopez-tp7bu Noooooooooooo

    • @dakotha8873
      @dakotha8873 10 หลายเดือนก่อน

      @@saracenturion4669hay personas que todavia nos estamos preparados para eso, se necesita una preparacion previa

  • @alexandramautinolizana8749
    @alexandramautinolizana8749 ปีที่แล้ว +1

    Todo bien hasta que menciono medicación, actualmente ya hay terapias pra superar la fobia social sin usar medicamentos

    • @forjadestino
      @forjadestino ปีที่แล้ว

      como cuales estimada?

    • @fernandolozanoolaya9794
      @fernandolozanoolaya9794 10 หลายเดือนก่อน

      Cuáles

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 8 หลายเดือนก่อน

      @@fernandolozanoolaya9794 El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante sobre: La ansiedad social, causas y tratamiento

    • @addliam
      @addliam 8 หลายเดือนก่อน

      @@forjadestino El psicoterapeuta te hablara de EMDR si hay trauma, TCC Terapia Cognitivo Conductual para la ansiedad, Terapia Exposicion para cerrar de trabajar la Ansiedad Social.

    • @alexandramautinolizana8749
      @alexandramautinolizana8749 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@forjadestino terapia de shock emotivo

  • @carmenzal9022
    @carmenzal9022 หลายเดือนก่อน

    ❤ Muchas gracias. Lo comparto a una mujer que conozco en Comunidad Católica.