Uns dois anos atrás eu estava consumindo todos os seus vídeos sobre TEPT, relações abusivas, etc. Sempre te achei inteligentíssimo e conseguia me clarear a mente de forma objetiva, mas tive que botar a mão na massa pra sair daquele poço. Você me ajudou muito, consegui compreender algumas coisas sobre mim e botar em prática novas perspectivas. Posso dizer que hoje também sou feliz, minhas emoções são altamente reguladas e finalmente consegui me sentir adequado para mim mesmo. Depressão é difícil demais, só que respirar no final de tudo isso é perceber que ainda somos donos de nós mesmos. Desejo o melhor para todos que estão lutando.
Seu canal é de extrema importância. Eu tenho diagnóstico de bipolaridade, borderline e TDH, algumas tentativas de suicidio, uma internação em clínica psiquiátrica, não superei nada do que aconteceu em minha infância e o reflexo disso é eu entrar em relações amorosas o de o outro me maltrata e eu permito que façam coisas absurdas comigo q eu até tenho medo de dizer. Venho ouvindo seu canal e agradeço pela sua ajuda 🙏🏻
Muito obrigada pelo vídeo, foi um dos primeiros que vi no canal, voltei agora pra comentar, exigiu muita coragem e compromisso com o projeto pra expor vulnerabilidade desse jeito, uma generosidade ímpar. Muito obrigada.
Professor Alan, muito obrigada por compartilhar a sua historia conosco. Conseguimos criar uma maior conexão contigo! Saber que você conseguiu superar e se curar me da forças pra conseguir tentando!! Obrigada por tudo e por esse canal maravilhoso! Desejo muito sucesso, vice merece!
Ótimo saber que lá no fundo vc lutou pela vida e não se "machucou". Você não é o que fizeram com você. Você rompeu com as correntes que te colocaram tentando te diminuir. Você é inteligente sim, ótimo criador de conteúdo, seus vídeos são um divisor de águas na nossa vida.
Além de ser um excelente profissional você também é um ser humano excepcional. Falar de coisas tão pessoais, ainda mais doloridas é de uma imensa grandeza. Me vi em muito do que você falou. Família, trauma , retraumatização. Foi preciso mergulhar no trauma e isso é um processo dolorido , porém necessário para podermos submergir e voltar a superfície respirando melhor.
Allan, muito obrigada por dividir sua experiência. Tenho acompanhado seus vídeos há algum tempo e sempre aprendo muito ao te ouvir. Tive uma infância muito difícil, sofri várias tipos de preconceito. Na adolescência mais traumas... Tive dois episódios graves de depressão. O sentimento de melancolia era constante. Hoje sigo mais fortalecida, os estudos, a terapia e a disposição em me conhecer e conhecer o ser humano têm me ajudado. Obrigada por tamanha generosidade de partilhar sua vida. Te admiro muito!
Alan, que depoimento legal e precioso, eu mesmo posso falar por mim que vivi algo muito parecido com sua história e fiz o mesmo, enfrentei meus traumas depois de relações abusivas, vivi essa melancolia por muitos anos de minha vida também, e hoje, depois de estudar, aprender, enfrentar, me sinto liberto e feliz. Também sofri os mesmos processos de bullying sem apoio, era magro, pequeno, e isso foi uma dor que carreguei muitos anos, então te compreendo perfeitamente. Obrigado por compartilhar sua história, e obrigado por trazer tanto conhecimento. Conhecimento é poder.
A tua experiência de vida junto com o estudo científico dessas situações que você passou ajudam demais a outras pessoas a compreenderem e enfrentarem melhor os abusos emocionais que passamos. Muito obrigada, Dr. Alan !
Alan, sinto muitíssimo pelo que vc passou. 🙏🏼 Olhando os seus vídeos, já tinha uma noção que suas vivências traumáticas poderiam ser parecidas com as minhas, só não imaginava que eram tão parecidas. Seu canal me ajudou muito, e sou extremamente grato por isso. Parabéns pelo relato sincero e humano! Te admiro desde sempre! Abração.
Tb vivi perdas na minha adolescência, minha mãe faleceu qdo eu tinha 15 anos. Um ano depois minha melhor amiga morreu num acidente de carro. Fora q cresci com essa insegurança do q seria da minha vida, pra onde eu iria, pq minha mãe foi diagnosticada com câncer qdo eu ainda era criança. Meu oai faleceu qdo eu tinha 5 anos. Então eu não sabia mesmo o q seria de mim. Com 2 irmãs mais velhas, sou temporão, q ainda estimulavam minha insegurança. Ouvia ate q eu iria pra FEBEM. Acabei morando com tias e assim q atingi a maioridade fui morar sozinha. Seja alugando quarto ou dividindo com amigos universitarios. Achei q meu passado não havia me abalado, mas com a vida, casamento e etc, os traumas batem na nossa porta trazendo mais estragos. E ai eu vi q precisava olhar pra esses traumas. A vida cobra, não tem jeito. De repente percebi q me cerquei de amigos q tinham familias disfuncionais, como eu. Pq na vdd eram o grupo onde eu era aceita. Acabei reproduzindo o papel de bode expiatório em qq grupo q participava. Quase fui destruida psicologicamente, mas dei a volta por cima. Hj me sinto vitoriosa por não terem conseguido acabar com a minha autoestima. Foi por pouco. Eu era mto empática, acreditava piamente na bondade das pessoas, hj sou mais realista. É preciso aceitar q existem pessoas q não são boas, q são invejosas (tive sucesso profissional, o q me fez "apanhar" mto), q não querem nos ver bem. Além de serem egoistas. Hj me policio com a minha tendência a fazer concessões. Eu me priorizo hj. Seus videos me ajudaram a entender muitas coisas. Ja me sinto "curada", mas continuarei assistindo pq gosto desse conteudo, entender o comportamento humano. Obrigada, Alan! Tmj! Um beijo no seu ❤
Gratidão pelo vídeo 🙏❤️ Muito bom o relato porque pra quem acompanha se norteia um pouco de que algumas são naturais dentro do processo. Mas o ponto de virada é entender que você precisa de fato processar esses traumas de origem para sair do modo repetição automática, e o caminho é sentindo de fato a dor e ressignificando... É preciso muita força e coragem pra isso! Estou na fase de reconstrução da minha autoestima, autoconfiança ... Enfim me descobrindo ❤
Alan, imagino a raiva que vc sente das pessoas que lhe causaram mal no passado mas, procure amadurecer a idéia de perdoa-las dentro de vc! Energeticamente vai te fazer bem, acredite! Já te falei outras vezes e repito: eu adoro seus vídeos! Seu conteúdo é imprescindível pra muita gente! Gratidão pelo canal! 🙏🏼 💐😘
Desculpe mas perdoar quem causa danos à todos não faz bem. Uma dessas pessoas causou mal a pessoas antes de mim e também depois de mim. Perdão é para quem se redimiu e buscou melhorar. Quem vive sem autocrítica fazendo mal à todos não merece nenhum tipo de perdão. Esse pensamento de perdoar aos que nos fazem mal é o que leva as pessoas a ficarem em relações péssimas, manterem amizades tóxicas, permanecerem próximos de familiares predatórios ou em casamentos abusivos. O que desejo, de todo coração, é que a vida dê muito sofrimento à quem faz mal aos outros e não busca reparação de seus erros.
Tem uma frase que eu sempre uso é: "Todas as famílias felizes se parecem, cada família infeliz é infeliz à sua maneira." Leon Tolstói. Vejo que isso vale para o sofrimento em vários aspectos da vida pessoal. Cada um sofre a sua maneira.
Estou saindo de um relacionamento mega abusivo com um Narcisista, fugindo de voltar para ele com o mesmo tentando me puxar de volta para o ciclo, encontrei seu canal hoje, sábado, e passei o dia todo vendo seus vídeos, tenho maratonado conteúdo desse assunto faz tempo mas você é de longe um dos melhores, não deixa de postar não, por favor, o mundo precisa ouvir a sabedoria que você tem a compartilhar, você é incrível. Peguei um caderno e fui anotando trechos de vários vídeos desse canal, vou ler e reler, não vou desistir de mim, estou em pedaços mas vou me reconstruir, seus vídeos me deram um norte, enquanto não consigo a terapia. Espero voltar aqui futuramente e dizer que consegui melhorar, estou destruída. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento, não para de postar.
Muito grata pelo vídeo, você não faz ideia do quanto é importante saber que não estamos sozinhos. Estou nesse processo desde 2020, quando percebi que tentava me anestesiar em relacionamentos péssimos mesmo quando minha maior vontade desde o início era de correr deles. A conta chegou com um "retraumatizamento" dentro de um relacionamento com uma pessoa com forte traço narcisista e desregulação emocional que só fui confirmando na terapia. Saí com muitas sequelas e dissonância cognitiva, mas percebo que me ajudou no sentido de perceber que precisava voltar ao meu passado e rastrear esses traumas que me fizeram repetir ciclos danosos e manter essa melancolia existencial desde sempre. É um processo longo, mas ajuda muito saber que finalmente estou sendo honesta comigo mesma. É sofrido também, mas não tanto quanto viver em montanhas russas emocionais.
Me identifiquei em algumas situações... acredito que você já era uma pessoa bacana no meio de gente sem noção, se conheceu melhor e se fortaleceu diante da vida... obrigada por seu relato.
Olá Alan! Queria comentar sobre a parte do vídeo em que você se refere à esses dois relacionamentos abusivos que teve. Eu tenho um sentimento parecido em relação a um relacionamento abusivo que eu tive, e da mesma forma eu desejo que essa pessoa se exploda. Tive outros relacionamentos após esse, e diferente desse ex, mantenho uma relação amigável e cordial com meus outros exes, e desejo genuinamente que sejam felizes. Você talvez poderia fazer um vídeo sobre essa questão do perdão. Eu não acho que meu ex abusivo mereça qualquer tipo de perdão depois de tudo o que eu sofri com ele. Mas me sinto muito incomodada, e de uma certa forma pressionada, por discursos como "se vc não perdoou é porque vc não superou" ou "pra você viver bem, é preciso superar". O que essa pessoa fez comigo configura até crime, mas porque é que existe essa pressão da sociedade em que temos que perdoar, e até de uma forma nos julgam por não fazermos? Só um adendo: não tenho religião, então não sinto algo do tipo como "culpa católica".
É bom ouvir seus relatos pois além de servir de exemplos e esperanças também te humaniza ou seja te aproxima um pouco de seus inscritos, primeiro de tudo: você é lindíssimo, inteligentíssimo, tem uma voz suave e doce que transmite acalento, você é muito estiloso, tem personalidade e se destaca na multidão, é bom saber que hoje em dia você sabe de tudo isso e tem uma boa autoestima, nunca mais deixe em hipótese alguma ninguém, ninguém mesmo abalar sua autoconfiança, segundo: você está certo em não querer contato e principalmente por não sentir nada de bom pelas pessoas que te fizeram mal pois não podemos viver de hipocrisia com histórias esfarrapadas de perdão e sim elas vão explodir sem dúvida pois se de algo tenho certeza é que tudo o que fazemos o universo manda de volta e com isso eu não brinco, terceiro: tudo o que você passou te tornou muito forte e consequentemente amadureceu bem antes do tempo e isso é bom, claro que embora tenha superado se tornou desconfiado e não julgo pelo contrário o correto é se precaver mesmo, ah muita autoestima é ótimo a minha é inabalável e coitado do ser humano que tentar me colocar pra baixo ha ha ha acho é graça. Depois de ter passado e superado tudo isso só te digo que você é propenso a total felicidade e sucesso, bem sucedido e vencedor é ele: Alan Mocellim.
Obrigada por compartilhar sua história aqui conosco Alan🙏🏻❤️ confesso que ainda estou no processo, ainda dói muito, mas vendo seu relato me trouxe esperança e sei que um dia vou conseguir olhar para a vida sem esse peso que carrego desde a minha infância. A cada dia que passa estou indo atrás de uma vida com mais leveza. Muito obrigada por trazer lucidez para nós Alan. Sou imensamente grata a vc🥰
Alan, sou uma das pessoas que também assistiu muito os seus vídeos há anos atrás e não assiste mais, mas que serviu muito para que eu aprendesse a lidar com situações traumatizantes. Hoje em dia eu recomendo seu canal sempre que posso, inclusive quando eu atendo. Além disso, deixo o sininho ativado e sempre venho ver os vídeos que você posta, nem que seja só para dar um "gostei" como apoio. É a minha forma de retribuir a gratidão que sinto por tudo que o seu conteúdo já proporcionou. Muito obrigada por trazer esse relato, mesmo que seja falando de situações que você não gosta de falar. Foi muito importante. Me identifiquei muito com ele. Passei por esse mesmo processo de enfrentamento dos traumas através do estudo. Atualmente, apenas o assunto do abuso sexual na infância é que ainda estou enfrentando, mas de resto me sinto exatamente como você descreveu no final, boa autoestima, autoconfiança, sentimento de adequação, passou a melancolia e o sentimento de inadequação. Acho que você também deve se sentir assim, na melhor fase da sua vida. É um alívio poder respirar com leveza depois de tanto enfrentar. Parabéns por tudo que você ja adquiriu e agradeço pelo seu canal, é uma joia preciosa no meio desse oceano que é o TH-cam!
Também passei por esse mesmo tipo de depressão durante anos de vida sem saber que era depressão por conseguir fazer tudo na vida, mas eu a odiava e me odiava. Tinha ideação suicida, só não tinha coragem. Minha primeira terapia me ajudou a sair um pouco desse limbo e começar uma jornada de auto conhecimento. Hoje com 32 anos posso dizer que não sou mais depressiva. Apesar que nessa jornada eu tive minhas recaídas, mas nada que eu não soubesse o caminho de volta. Foram várias ferramentas que me ajudaram a sair disso, mas com certeza tem luz no fim desse túnel. Obrigada por compartilhar e gerar essa sensação de pertencimento mesmo que não seja sobre algo que foi bom na vida.
Somos parecidos em várias coisas… meu círculo social é bem restrito e embora respeitando as diferenças para mim o que me dá breve momentos de felicidade é estar junto de essências parecidas como por exemplo nas artes marciais e filosofia em geral, especialmente as de cunho oriental. Não dá para burlar nossos valores internos e fingir que o papo tá bom. Obrigada por compartilhar !
Professor Alan, obrigada por partilhar suas vivências e superações. Claramente você tem mindset de crescimento. Sugiro a todos o livro "Mindset: a nova psicologia do sucesso", de Carol Dweck.
O retrauma também me puxou para o autoconhecimento. Eu achava que minha personalidade mudava por causa do meu humor, mas eu não entendia por que às vezes eu estava triste, mas era divertida e bobona. E em certas situações eu era extretamente tímida e medrosa. Com os seus vídeos eu descobri que meu comportamento não muda de acordo com o meu humor, e sim com a intensidade do desconforto que eu sinto. Foi uma libertação! Se está tudo bem, o desconforto diminui e eu fico bem também. Mas se o ambiente é hostil, eu adoeço. Obrigada, Dr. Alan! Obrigada! Obrigada! Obrigada!
É bem como eu imaginava, Dr. Alan. São muitos anos que te acompanho e é claro que você foi deixando rastros. As pessoas têm falado mais de trauma agora e confesso que não estou vendo saída para mim. Meu cérebro foi estruturado em traumas. Sair de mãe e irmão narcisistas e cair num relacionamento com um antissocial, só reforçou o que não era fácil pra mim. Mas eu tinha um trunfo do qual nunca soube: a superdotação. Todas às vezes que virei o jogo, virei pelo cérebro resiliente que tenho. Mas tive que sofrer o desamparo aprendido, por uma vida inteira, junto com a falta de pertencimento. Penso demais, estudo demais, tudo intensamente, buscando saída. Ainda tenho vontade de dar o fim em tudo. Nem a filha que tive posso ter contato, ela é antissocial também. Confesso que estou bem cansada. Volta e meia tento buscar meios de ir sem deixar sujeira, sem fazer bagunça. Quero só dormir e não acordar mais.
Pesquise pra ver se vc não tem dependência emocional, pq isso traz muito sofrimento, eu sei pq tenho e venho de uma família muito disfuncional e fui criada de maneira a ficar muito vulnerável pela forma que penso, coloco o foco nos outros e priorizo os outros, aliás fui obrigada a ficar deste jeito pela minha família, eu acabei me adaptando pra sobreviver, ser aceita na família e mesmo assim não me sentia amada e aceita, era muito ofendida. O canal da Dra Elizabeth Zamerul tem um vasto material gratuito sobre dependência emocional e tb tem o ebook Juntos Porém Livres, em que ela fala sobre o grande problema de enxergar relacionamento como os 2 virando 1 pessoa, isso acaba escalando pra coisas piores. Ela me ajudou muito só de eu saber sobre a dependência emocional, a origem, o conjunto de crenças que leva ao sofrimento, aos poucos estou mudando e me fortalecendo. Também tem o livro chamado Codependência Nunca Mais, da Melodie Beattie, muito bom. Lá no canal da dra Elizabeth tem um teste gratuito pra ver se vc se encaixa nisso.
Interessante. Já li muito que, inconscientemente nós tendemos a procurar pessoas com comportamentos semelhantes a nossos pais, principalmente se tivemos algumas carência afetiva relacionada a eles. Que bom que vc conseguiu superar seus traumas, aprender com eles e hoje estar melhor, em superação constante 👏🏻 Com relação ao assunto superação e aprendizagem, às vezes acho engraçado só uma coisa: alguns de nós , por mais que a se trate (ex. muitos anos de terapia, leitura e prática) acabamos repetindo, sem querer, relacionamentos que não são legais... Mas creio muito nisso que vc falou, algo não tratado, vai nos desafiar depois em outras circunstâncias e talvez de uma maneira ainda pior. Obrigada pelo seu conteúdo, já me ajudou muito e sigo aqui, e que vc esteja sempre nesse ótimo caminho de construção da sua felicidade 💗 🙏🏻
obrigada por compartilhar. tb lidei com ambiente familiar tóxico e adoecido, bullying na escola e exatamente 2 relacionamentos abusivos em sequência, porém com alguns anos de diferença entre eles. comecei com a terapia há dois anos e acompanho seu canal há dois anos, justamente porque no processo de enfrentar meus traumas e me curar investi em conhecimento, em aprender e entender cada vez mais. foi, e ainda é, de uma ajuda e importância tremenda o conteúdo que vc traz. como falei por mim uma vez digo igualmente para vc, de que o mérito é nosso, jamais de nenhuma dessas pessoas ou situações terríveis que nos aconteceram. sei que tudo que tirei de lição foi por mérito meu, por coragem minha, e que ninguém faria por mim. poderíamos ter aprendido de maneiras melhores, infelizmente é sempre do jeito mais difícil, mas é graças a nós o aprendizado e a forma que lidamos com tudo isso. força para todos que precisam e acompanham seus vídeos
Sobre RPG e videogame mencionados. Depois de aprender sobre projeção eu tenho uma impressão que os nossos padrões de escolhas, estratégias e preferências no RPG e no videogame tem alguma relação com a sua personalidade. Tem coisas que li a respeito do design do jogo de cartas Magic e fazem sentido. No Magic existem 5 cores: branco, preto, vermelho, verde e azul. Cada cor tem um tipo de carta e eles tentam compartimentar fazendo cada cor ter uma identidade própria. Assim por exemplo: no preto tem muitas cartas que destroem criaturas e muitas cartas com a palavra "morte" no título. O azul tem muitas cartas de tentar controlar o jogo, anular mágicas ou prever mágicas antes delas serem feitas. Hoje eu fico pensando que muitas das cartas que eu mais gostava tinham a ver com personalidade e o ambiente familiar. Não dá para extrapolar e sair dizendo que quem joga com mágicas mais agressivas é uma pessoa mais agressiva. Já seria exagero. Mas acho que tem uma tendência. Fui entender isso quando entendi sobre projeção. O Mark Rosewater que é um designer chefe desse jogo se identifica com o azul e o vermelho. Nos artigos dele é interessante que ele sempre fala muito de psicologia e como isso ajuda a criar o jogo. Design de jogos, quanto mais empatia e entendimento do emocional, melhor você consegue atingir o seu público. O vermelho no caso tem muitas mágicas com fogo, raios. É uma cor mais impulsiva e emotiva. Cartas que acabaram sendo banidas e que ele criou parecem ter mesmo um fundo mais emocional por trás. O interessante é que ele também se identifica com o azul que é o oposto do vermelho. Ele escreve muito bem e sempre tenta ser racional no design. Cada carta e o set inteiro não são criadas do além. Existe todo um processo criativo que pode parecer caótico, mas é organizado lá na empresa que faz o jogo. Eles tem métodos que foram sendo aprimorados com o tempo. Um jogo ou empresa falir e isso quase aconteceu com eles, é como se fosse um evento traumático.
Sabe que não sei se alguém se identifica com isso. Mas no caso do magic um padrão muito recorrente era eu perder os jogos. Perdia muito e sempre me vinha na cabeça que era culpa do AZAR. Só que hoje, muitos e muitos anos depois, entendi que o problema de perder no jogo tinha muito mais a ver com como você joga. Não com o azar. Eu entrei neste canal porque estava pesquisando sobre passivo agressivo. Por um acaso hoje eu vejo uma relação muito interessante. De onde vinham tantas derrotas no jogo? Muita coisa tem várias semelhanças com o que descreve a Codependência / contradependência. A justificativa do azar por um acaso se enquadra na descrição do passivo agressivo. Aí eu fui entender de onde vinha tudo isso. Magic por um acaso é um jogo extremamente monetizado. As cartas variam de centavos a muito dinheiro. Até um milhão se for o caso de uma edição especial rara de colecionador por ex. Tem histórias aí de gente que num roubo ou furto perdeu sei lá, mil reais, 5 mil reais, em cartas. Por esse aspecto o jogo tem muitos golpistas. Golpista é bom de manipular e manipulação é uma habilidade que pessoas abusivas e maliciosas costumam desenvolver. Pois é. Eu fui entender hoje que o magic é um jogo que exige boas habilidades de negociação, tanto por envolver dinheiro, mas também no próprio jogo. Perder ou ganhar depende muito da sua habilidade de montar estratégias e de negociar, de persuadir, de blefar. Na minha família a habilidade de negociar nunca foi forte. Sempre foi fraca e as pessoas são duras e inflexíveis. Olha onde eu fui descobrir as coisas? Perdia muito também por falhar nisso e fui entender também de onde vinham comportamentos passivo agressivos no próprio jogo! Muita coisa que eu fazia no jogo era passivo agressiva! Em alguns aspectos até chega a parecer o narcisista oculto que sempre se vitimiza e quer justificar tudo como se fosse uma espécie de conspiração universal contra ele(a). Então eu acho que relacionamento abusivo recorrente é muito parecido com derrotas recorrentes. É azar que explica? Dedo podre? Hoje tem conteúdos sobre sucesso na carreira, nos esportes, treinos e vejo que tem tanta relação. Por ex: o Renato Cariani é um fisiculturista famoso que ao que parece se tornou milionário e fisiculturista também por essa questão de vergonha e bullying contra aparência. Tem umas lives dele falando da depressão do filho e na hora pensei "Tem alguma projeção aí?" porque ele conta que o bullying contra a aparência foi tão traumático que ele se tornou hipervigilante com essa questão com o filho dele também. Você pode ter uma família onde negociar era muito fácil ou não. Onde fazer concessões era a regra e havia muita imposição sem discussão. Ou ao contrário, nada era imposto. Tem muitas variações. Mas isso vai afetar a sua carreira lá na frente.
É, tem um vídeo da Ramani que ela diz que famílias felizes demais, sem traumas, onde tudo é lindo e colorido, são uma grande vulnerabilidade que tornam a pessoa mais frágil e susceptível a cair num relacionamento abusivo. Tem uma coisa que aprendi ao longos dos vídeos que é: odiar e alimentar ódio contra uma pessoa vai te destruir. Mas o oposto, ficar acreditando que o amor cura tudo ou que aquela pessoa vai melhorar, também é errado. É assim que uma pessoa fica num relacionamento abusivo. Ficar acreditando numa cura da outra pessoa que nunca vai acontecer ou pelo menos não vai ser você que vai mudar aquela pessoa. É uma fantasia tóxica. É até engraçado que se você pensa que a sua inteligência convence qualquer um ou que o seu amor é muito maior do que qualquer problema ou ódio. Isso é muito parecido com o narcisismo. Tem uma questão de ego aí. Eu assisti muitos vídeos sobre narcisismo e tem um outro lado da moeda que é isso. Se você acredita ter um dom tão especial que convenceria qualquer um ou mudaria qualquer pessoa, isso pode ser uma vulnerabilidade que te faz cair num relacionamento abusivo e ainda perdurar nele. Esse vídeo combina bem com o livro do Dr Daniel Martins "O lado bom do lado ruim". Fugir do emocional negativo é um erro. Pode sentir raiva, inveja, tristeza. O problema é se isso vira uma obsessão que toma conta da vida ou então você fica fantasiando milhares de maneiras de fazer algo contra. Um pensamento assim "Não posso odiar X porque isso é pecado" pode ser até um tipo de TOC.
passei por um contexto bem parecido, geralmente oq causa depressão é uma percepção q a realidade n parece confortável, ou a nossa interpretação dela n é boa
Boa noite a todos. Prezado Professor Alan, o que você pensa sobre o modo como a Justiça Brasileira lida com assassinos cruéis (sejam adultos ou adolescentes), os quais já tenham sido considerados irrecuperáveis por psiquiatras e psicólogos? Sabemos que assassinos menores de idade acabam muito favorecidos pela Lei Brasileira. Você acha que o ECA deveria ser reformado? Se sim, quem deveria fazer isso? Gostaria de saber qual é a sua visão de Sociólogo sobre isso em um próximo vídeo.
Grata pelo relato pessoal. Maratonando seus vídeos, te acho cada vez mais assertivo, inteligente e bonito!
aprender a lidar com os problemas da vida é praticamente obrigatório, pq a realidade n é fácil
Uns dois anos atrás eu estava consumindo todos os seus vídeos sobre TEPT, relações abusivas, etc. Sempre te achei inteligentíssimo e conseguia me clarear a mente de forma objetiva, mas tive que botar a mão na massa pra sair daquele poço. Você me ajudou muito, consegui compreender algumas coisas sobre mim e botar em prática novas perspectivas. Posso dizer que hoje também sou feliz, minhas emoções são altamente reguladas e finalmente consegui me sentir adequado para mim mesmo. Depressão é difícil demais, só que respirar no final de tudo isso é perceber que ainda somos donos de nós mesmos. Desejo o melhor para todos que estão lutando.
Seu canal é de extrema importância. Eu tenho diagnóstico de bipolaridade, borderline e TDH, algumas tentativas de suicidio, uma internação em clínica psiquiátrica, não superei nada do que aconteceu em minha infância e o reflexo disso é eu entrar em relações amorosas o de o outro me maltrata e eu permito que façam coisas absurdas comigo q eu até tenho medo de dizer. Venho ouvindo seu canal e agradeço pela sua ajuda 🙏🏻
Obrigada por compartilhar. Aprendo tanto com vc, mestre!
Obrigado por compartilhar professor, sou estudante de psicologia e é um aprendizado ver que todos somos humanos.
Muito obrigada pelo vídeo, foi um dos primeiros que vi no canal, voltei agora pra comentar, exigiu muita coragem e compromisso com o projeto pra expor vulnerabilidade desse jeito, uma generosidade ímpar. Muito obrigada.
Professor Alan, muito obrigada por compartilhar a sua historia conosco. Conseguimos criar uma maior conexão contigo!
Saber que você conseguiu superar e se curar me da forças pra conseguir tentando!! Obrigada por tudo e por esse canal maravilhoso! Desejo muito sucesso, vice merece!
Alan parabéns por nos ensinar a enfrentar os traumas, e não fugir deles fingindo que nunca existiram! Muito grata de coração !❤
Ótimo saber que lá no fundo vc lutou pela vida e não se "machucou". Você não é o que fizeram com você. Você rompeu com as correntes que te colocaram tentando te diminuir. Você é inteligente sim, ótimo criador de conteúdo, seus vídeos são um divisor de águas na nossa vida.
Além de ser um excelente profissional você também é um ser humano excepcional. Falar de coisas tão pessoais, ainda mais doloridas é de uma imensa grandeza. Me vi em muito do que você falou. Família, trauma , retraumatização. Foi preciso mergulhar no trauma e isso é um processo dolorido , porém necessário para podermos submergir e voltar a superfície respirando melhor.
Perfeitamente, é isso mesmo. Voltamos respirando muito melhor.
Allan, muito obrigada por dividir sua experiência. Tenho acompanhado seus vídeos há algum tempo e sempre aprendo muito ao te ouvir. Tive uma infância muito difícil, sofri várias tipos de preconceito. Na adolescência mais traumas... Tive dois episódios graves de depressão. O sentimento de melancolia era constante. Hoje sigo mais fortalecida, os estudos, a terapia e a disposição em me conhecer e conhecer o ser humano têm me ajudado. Obrigada por tamanha generosidade de partilhar sua vida. Te admiro muito!
Alan, que depoimento legal e precioso, eu mesmo posso falar por mim que vivi algo muito parecido com sua história e fiz o mesmo, enfrentei meus traumas depois de relações abusivas, vivi essa melancolia por muitos anos de minha vida também, e hoje, depois de estudar, aprender, enfrentar, me sinto liberto e feliz. Também sofri os mesmos processos de bullying sem apoio, era magro, pequeno, e isso foi uma dor que carreguei muitos anos, então te compreendo perfeitamente. Obrigado por compartilhar sua história, e obrigado por trazer tanto conhecimento. Conhecimento é poder.
Obrigada pelos vídeos Alan 🙌🏾 ❤
A tua experiência de vida junto com o estudo científico dessas situações que você passou ajudam demais a outras pessoas a compreenderem e enfrentarem melhor os abusos emocionais que passamos. Muito obrigada, Dr. Alan !
Alan, sinto muitíssimo pelo que vc passou. 🙏🏼 Olhando os seus vídeos, já tinha uma noção que suas vivências traumáticas poderiam ser parecidas com as minhas, só não imaginava que eram tão parecidas. Seu canal me ajudou muito, e sou extremamente grato por isso. Parabéns pelo relato sincero e humano! Te admiro desde sempre! Abração.
Tb vivi perdas na minha adolescência, minha mãe faleceu qdo eu tinha 15 anos. Um ano depois minha melhor amiga morreu num acidente de carro. Fora q cresci com essa insegurança do q seria da minha vida, pra onde eu iria, pq minha mãe foi diagnosticada com câncer qdo eu ainda era criança. Meu oai faleceu qdo eu tinha 5 anos. Então eu não sabia mesmo o q seria de mim. Com 2 irmãs mais velhas, sou temporão, q ainda estimulavam minha insegurança. Ouvia ate q eu iria pra FEBEM. Acabei morando com tias e assim q atingi a maioridade fui morar sozinha. Seja alugando quarto ou dividindo com amigos universitarios. Achei q meu passado não havia me abalado, mas com a vida, casamento e etc, os traumas batem na nossa porta trazendo mais estragos. E ai eu vi q precisava olhar pra esses traumas. A vida cobra, não tem jeito. De repente percebi q me cerquei de amigos q tinham familias disfuncionais, como eu. Pq na vdd eram o grupo onde eu era aceita. Acabei reproduzindo o papel de bode expiatório em qq grupo q participava. Quase fui destruida psicologicamente, mas dei a volta por cima. Hj me sinto vitoriosa por não terem conseguido acabar com a minha autoestima. Foi por pouco. Eu era mto empática, acreditava piamente na bondade das pessoas, hj sou mais realista. É preciso aceitar q existem pessoas q não são boas, q são invejosas (tive sucesso profissional, o q me fez "apanhar" mto), q não querem nos ver bem. Além de serem egoistas. Hj me policio com a minha tendência a fazer concessões. Eu me priorizo hj. Seus videos me ajudaram a entender muitas coisas. Ja me sinto "curada", mas continuarei assistindo pq gosto desse conteudo, entender o comportamento humano. Obrigada, Alan! Tmj! Um beijo no seu ❤
Verdade os processos da vida são apenas para nós tornar melhores👏
Me descreveu. Enfrentei, estou me curando. Gratidão Alan! Gratidão universo! 🙏🏻
Gratidão pelo vídeo 🙏❤️ Muito bom o relato porque pra quem acompanha se norteia um pouco de que algumas são naturais dentro do processo. Mas o ponto de virada é entender que você precisa de fato processar esses traumas de origem para sair do modo repetição automática, e o caminho é sentindo de fato a dor e ressignificando... É preciso muita força e coragem pra isso! Estou na fase de reconstrução da minha autoestima, autoconfiança ... Enfim me descobrindo ❤
Alan, imagino a raiva que vc sente das pessoas que lhe causaram mal no passado mas, procure amadurecer a idéia de perdoa-las dentro de vc! Energeticamente vai te fazer bem, acredite!
Já te falei outras vezes e repito: eu adoro seus vídeos! Seu conteúdo é imprescindível pra muita gente! Gratidão pelo canal! 🙏🏼 💐😘
Desculpe mas perdoar quem causa danos à todos não faz bem. Uma dessas pessoas causou mal a pessoas antes de mim e também depois de mim. Perdão é para quem se redimiu e buscou melhorar. Quem vive sem autocrítica fazendo mal à todos não merece nenhum tipo de perdão. Esse pensamento de perdoar aos que nos fazem mal é o que leva as pessoas a ficarem em relações péssimas, manterem amizades tóxicas, permanecerem próximos de familiares predatórios ou em casamentos abusivos. O que desejo, de todo coração, é que a vida dê muito sofrimento à quem faz mal aos outros e não busca reparação de seus erros.
Tem uma frase que eu sempre uso é:
"Todas as famílias felizes se parecem, cada família infeliz é infeliz à sua maneira." Leon Tolstói.
Vejo que isso vale para o sofrimento em vários aspectos da vida pessoal. Cada um sofre a sua maneira.
Estou saindo de um relacionamento mega abusivo com um Narcisista, fugindo de voltar para ele com o mesmo tentando me puxar de volta para o ciclo, encontrei seu canal hoje, sábado, e passei o dia todo vendo seus vídeos, tenho maratonado conteúdo desse assunto faz tempo mas você é de longe um dos melhores, não deixa de postar não, por favor, o mundo precisa ouvir a sabedoria que você tem a compartilhar, você é incrível. Peguei um caderno e fui anotando trechos de vários vídeos desse canal, vou ler e reler, não vou desistir de mim, estou em pedaços mas vou me reconstruir, seus vídeos me deram um norte, enquanto não consigo a terapia. Espero voltar aqui futuramente e dizer que consegui melhorar, estou destruída. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento, não para de postar.
Obrigada por compartilhar seu conhecimento e sua experiência! Seus vídeos ajudaram muito a entender várias questões !
Gratidão Alan, por compartilhar❤
Muito grata pelo vídeo, você não faz ideia do quanto é importante saber que não estamos sozinhos. Estou nesse processo desde 2020, quando percebi que tentava me anestesiar em relacionamentos péssimos mesmo quando minha maior vontade desde o início era de correr deles. A conta chegou com um "retraumatizamento" dentro de um relacionamento com uma pessoa com forte traço narcisista e desregulação emocional que só fui confirmando na terapia. Saí com muitas sequelas e dissonância cognitiva, mas percebo que me ajudou no sentido de perceber que precisava voltar ao meu passado e rastrear esses traumas que me fizeram repetir ciclos danosos e manter essa melancolia existencial desde sempre. É um processo longo, mas ajuda muito saber que finalmente estou sendo honesta comigo mesma. É sofrido também, mas não tanto quanto viver em montanhas russas emocionais.
Você é uma pérola ao meu subjetivo ver
Me identifiquei em algumas situações... acredito que você já era uma pessoa bacana no meio de gente sem noção, se conheceu melhor e se fortaleceu diante da vida... obrigada por seu relato.
Sua história de vida com certeza ajuda muito a todos que estão passando pelos mesmos traumas. Obrigada 🙏
Olá Alan!
Queria comentar sobre a parte do vídeo em que você se refere à esses dois relacionamentos abusivos que teve.
Eu tenho um sentimento parecido em relação a um relacionamento abusivo que eu tive, e da mesma forma eu desejo que essa pessoa se exploda.
Tive outros relacionamentos após esse, e diferente desse ex, mantenho uma relação amigável e cordial com meus outros exes, e desejo genuinamente que sejam felizes.
Você talvez poderia fazer um vídeo sobre essa questão do perdão. Eu não acho que meu ex abusivo mereça qualquer tipo de perdão depois de tudo o que eu sofri com ele. Mas me sinto muito incomodada, e de uma certa forma pressionada, por discursos como "se vc não perdoou é porque vc não superou" ou "pra você viver bem, é preciso superar". O que essa pessoa fez comigo configura até crime, mas porque é que existe essa pressão da sociedade em que temos que perdoar, e até de uma forma nos julgam por não fazermos?
Só um adendo: não tenho religião, então não sinto algo do tipo como "culpa católica".
Já viu o canal do Arata Academy? Ele tem um vídeo sobre perdão.
É bom ouvir seus relatos pois além de servir de exemplos e esperanças também te humaniza ou seja te aproxima um pouco de seus inscritos, primeiro de tudo: você é lindíssimo, inteligentíssimo, tem uma voz suave e doce que transmite acalento, você é muito estiloso, tem personalidade e se destaca na multidão, é bom saber que hoje em dia você sabe de tudo isso e tem uma boa autoestima, nunca mais deixe em hipótese alguma ninguém, ninguém mesmo abalar sua autoconfiança, segundo: você está certo em não querer contato e principalmente por não sentir nada de bom pelas pessoas que te fizeram mal pois não podemos viver de hipocrisia com histórias esfarrapadas de perdão e sim elas vão explodir sem dúvida pois se de algo tenho certeza é que tudo o que fazemos o universo manda de volta e com isso eu não brinco, terceiro: tudo o que você passou te tornou muito forte e consequentemente amadureceu bem antes do tempo e isso é bom, claro que embora tenha superado se tornou desconfiado e não julgo pelo contrário o correto é se precaver mesmo, ah muita autoestima é ótimo a minha é inabalável e coitado do ser humano que tentar me colocar pra baixo ha ha ha acho é graça. Depois de ter passado e superado tudo isso só te digo que você é propenso a total felicidade e sucesso, bem sucedido e vencedor é ele: Alan Mocellim.
Seu depoimento é muito importante para todos nós que estamos em processo de recuperação! Obrigado Prof. Alan!
Que bom você superou e deu a volta por cima, obrigado pelo seu depoimento
vídeo corajoso, alan! obrigada por compartilhar! ♡♡♡
Obrigada por compartilhar sua história aqui conosco Alan🙏🏻❤️ confesso que ainda estou no processo, ainda dói muito, mas vendo seu relato me trouxe esperança e sei que um dia vou conseguir olhar para a vida sem esse peso que carrego desde a minha infância. A cada dia que passa estou indo atrás de uma vida com mais leveza. Muito obrigada por trazer lucidez para nós Alan. Sou imensamente grata a vc🥰
Alan, sou uma das pessoas que também assistiu muito os seus vídeos há anos atrás e não assiste mais, mas que serviu muito para que eu aprendesse a lidar com situações traumatizantes. Hoje em dia eu recomendo seu canal sempre que posso, inclusive quando eu atendo. Além disso, deixo o sininho ativado e sempre venho ver os vídeos que você posta, nem que seja só para dar um "gostei" como apoio. É a minha forma de retribuir a gratidão que sinto por tudo que o seu conteúdo já proporcionou. Muito obrigada por trazer esse relato, mesmo que seja falando de situações que você não gosta de falar. Foi muito importante. Me identifiquei muito com ele. Passei por esse mesmo processo de enfrentamento dos traumas através do estudo. Atualmente, apenas o assunto do abuso sexual na infância é que ainda estou enfrentando, mas de resto me sinto exatamente como você descreveu no final, boa autoestima, autoconfiança, sentimento de adequação, passou a melancolia e o sentimento de inadequação. Acho que você também deve se sentir assim, na melhor fase da sua vida. É um alívio poder respirar com leveza depois de tanto enfrentar. Parabéns por tudo que você ja adquiriu e agradeço pelo seu canal, é uma joia preciosa no meio desse oceano que é o TH-cam!
Muito obrigada por compartilhar
Também passei por esse mesmo tipo de depressão durante anos de vida sem saber que era depressão por conseguir fazer tudo na vida, mas eu a odiava e me odiava. Tinha ideação suicida, só não tinha coragem. Minha primeira terapia me ajudou a sair um pouco desse limbo e começar uma jornada de auto conhecimento. Hoje com 32 anos posso dizer que não sou mais depressiva. Apesar que nessa jornada eu tive minhas recaídas, mas nada que eu não soubesse o caminho de volta. Foram várias ferramentas que me ajudaram a sair disso, mas com certeza tem luz no fim desse túnel. Obrigada por compartilhar e gerar essa sensação de pertencimento mesmo que não seja sobre algo que foi bom na vida.
Muito bom ouvir sua historia de vida e saber que a gente pode sim melhorar e curar. Você é muito bom e ajuda muito!
Somos parecidos em várias coisas… meu círculo social é bem restrito e embora respeitando as diferenças para mim o que me dá breve momentos de felicidade é estar junto de essências parecidas como por exemplo nas artes marciais e filosofia em geral, especialmente as de cunho oriental. Não dá para burlar nossos valores internos e fingir que o papo tá bom. Obrigada por compartilhar !
Muito Obrigado por contar a sua história
Professor Alan, obrigada por partilhar suas vivências e superações. Claramente você tem mindset de crescimento. Sugiro a todos o livro "Mindset: a nova psicologia do sucesso", de Carol Dweck.
Obrigada, vou procurar também, no momento estou maravilhada com o Mito do Normal de Dr. Gabor Maté.😍
E aguardando um livro do Dr. Alan, é claro. 😊
Parabéns pelo video!!
O retrauma também me puxou para o autoconhecimento. Eu achava que minha personalidade mudava por causa do meu humor, mas eu não entendia por que às vezes eu estava triste, mas era divertida e bobona. E em certas situações eu era extretamente tímida e medrosa.
Com os seus vídeos eu descobri que meu comportamento não muda de acordo com o meu humor, e sim com a intensidade do desconforto que eu sinto. Foi uma libertação!
Se está tudo bem, o desconforto diminui e eu fico bem também. Mas se o ambiente é hostil, eu adoeço.
Obrigada, Dr. Alan! Obrigada! Obrigada! Obrigada!
Gosto muito de seu canal. Obrigada .
É bem como eu imaginava, Dr. Alan. São muitos anos que te acompanho e é claro que você foi deixando rastros. As pessoas têm falado mais de trauma agora e confesso que não estou vendo saída para mim. Meu cérebro foi estruturado em traumas. Sair de mãe e irmão narcisistas e cair num relacionamento com um antissocial, só reforçou o que não era fácil pra mim. Mas eu tinha um trunfo do qual nunca soube: a superdotação. Todas às vezes que virei o jogo, virei pelo cérebro resiliente que tenho. Mas tive que sofrer o desamparo aprendido, por uma vida inteira, junto com a falta de pertencimento. Penso demais, estudo demais, tudo intensamente, buscando saída. Ainda tenho vontade de dar o fim em tudo. Nem a filha que tive posso ter contato, ela é antissocial também. Confesso que estou bem cansada. Volta e meia tento buscar meios de ir sem deixar sujeira, sem fazer bagunça. Quero só dormir e não acordar mais.
🙌🏻💔🙌🏻💜🙌🏻❤🍀🌹
Pesquise pra ver se vc não tem dependência emocional, pq isso traz muito sofrimento, eu sei pq tenho e venho de uma família muito disfuncional e fui criada de maneira a ficar muito vulnerável pela forma que penso, coloco o foco nos outros e priorizo os outros, aliás fui obrigada a ficar deste jeito pela minha família, eu acabei me adaptando pra sobreviver, ser aceita na família e mesmo assim não me sentia amada e aceita, era muito ofendida. O canal da Dra Elizabeth Zamerul tem um vasto material gratuito sobre dependência emocional e tb tem o ebook Juntos Porém Livres, em que ela fala sobre o grande problema de enxergar relacionamento como os 2 virando 1 pessoa, isso acaba escalando pra coisas piores. Ela me ajudou muito só de eu saber sobre a dependência emocional, a origem, o conjunto de crenças que leva ao sofrimento, aos poucos estou mudando e me fortalecendo. Também tem o livro chamado Codependência Nunca Mais, da Melodie Beattie, muito bom. Lá no canal da dra Elizabeth tem um teste gratuito pra ver se vc se encaixa nisso.
Interessante. Já li muito que, inconscientemente nós tendemos a procurar pessoas com comportamentos semelhantes a nossos pais, principalmente se tivemos algumas carência afetiva relacionada a eles.
Que bom que vc conseguiu superar seus traumas, aprender com eles e hoje estar melhor, em superação constante 👏🏻
Com relação ao assunto superação e aprendizagem, às vezes acho engraçado só uma coisa: alguns de nós , por mais que a se trate (ex. muitos anos de terapia, leitura e prática) acabamos repetindo, sem querer, relacionamentos que não são legais...
Mas creio muito nisso que vc falou, algo não tratado, vai nos desafiar depois em outras circunstâncias e talvez de uma maneira ainda pior.
Obrigada pelo seu conteúdo, já me ajudou muito e sigo aqui, e que vc esteja sempre nesse ótimo caminho de construção da sua felicidade 💗 🙏🏻
obrigada por compartilhar. tb lidei com ambiente familiar tóxico e adoecido, bullying na escola e exatamente 2 relacionamentos abusivos em sequência, porém com alguns anos de diferença entre eles. comecei com a terapia há dois anos e acompanho seu canal há dois anos, justamente porque no processo de enfrentar meus traumas e me curar investi em conhecimento, em aprender e entender cada vez mais. foi, e ainda é, de uma ajuda e importância tremenda o conteúdo que vc traz. como falei por mim uma vez digo igualmente para vc, de que o mérito é nosso, jamais de nenhuma dessas pessoas ou situações terríveis que nos aconteceram. sei que tudo que tirei de lição foi por mérito meu, por coragem minha, e que ninguém faria por mim. poderíamos ter aprendido de maneiras melhores, infelizmente é sempre do jeito mais difícil, mas é graças a nós o aprendizado e a forma que lidamos com tudo isso. força para todos que precisam e acompanham seus vídeos
Obrigado, Alan!
Parabéns por se tratar bem!
geralmente são os desafios da vida q nos obrigam a evoluir, sem eles n cresceriamos tanto, pq ficariamos mole com uma vida muito fácil
Gostaria de saber sua opinião sobre hipnose
Também gostaria
Sobre RPG e videogame mencionados. Depois de aprender sobre projeção eu tenho uma impressão que os nossos padrões de escolhas, estratégias e preferências no RPG e no videogame tem alguma relação com a sua personalidade. Tem coisas que li a respeito do design do jogo de cartas Magic e fazem sentido. No Magic existem 5 cores: branco, preto, vermelho, verde e azul. Cada cor tem um tipo de carta e eles tentam compartimentar fazendo cada cor ter uma identidade própria. Assim por exemplo: no preto tem muitas cartas que destroem criaturas e muitas cartas com a palavra "morte" no título. O azul tem muitas cartas de tentar controlar o jogo, anular mágicas ou prever mágicas antes delas serem feitas. Hoje eu fico pensando que muitas das cartas que eu mais gostava tinham a ver com personalidade e o ambiente familiar. Não dá para extrapolar e sair dizendo que quem joga com mágicas mais agressivas é uma pessoa mais agressiva. Já seria exagero. Mas acho que tem uma tendência. Fui entender isso quando entendi sobre projeção.
O Mark Rosewater que é um designer chefe desse jogo se identifica com o azul e o vermelho. Nos artigos dele é interessante que ele sempre fala muito de psicologia e como isso ajuda a criar o jogo. Design de jogos, quanto mais empatia e entendimento do emocional, melhor você consegue atingir o seu público. O vermelho no caso tem muitas mágicas com fogo, raios. É uma cor mais impulsiva e emotiva. Cartas que acabaram sendo banidas e que ele criou parecem ter mesmo um fundo mais emocional por trás. O interessante é que ele também se identifica com o azul que é o oposto do vermelho. Ele escreve muito bem e sempre tenta ser racional no design. Cada carta e o set inteiro não são criadas do além. Existe todo um processo criativo que pode parecer caótico, mas é organizado lá na empresa que faz o jogo. Eles tem métodos que foram sendo aprimorados com o tempo. Um jogo ou empresa falir e isso quase aconteceu com eles, é como se fosse um evento traumático.
Sabe que não sei se alguém se identifica com isso. Mas no caso do magic um padrão muito recorrente era eu perder os jogos. Perdia muito e sempre me vinha na cabeça que era culpa do AZAR. Só que hoje, muitos e muitos anos depois, entendi que o problema de perder no jogo tinha muito mais a ver com como você joga. Não com o azar. Eu entrei neste canal porque estava pesquisando sobre passivo agressivo. Por um acaso hoje eu vejo uma relação muito interessante. De onde vinham tantas derrotas no jogo? Muita coisa tem várias semelhanças com o que descreve a Codependência / contradependência. A justificativa do azar por um acaso se enquadra na descrição do passivo agressivo. Aí eu fui entender de onde vinha tudo isso.
Magic por um acaso é um jogo extremamente monetizado. As cartas variam de centavos a muito dinheiro. Até um milhão se for o caso de uma edição especial rara de colecionador por ex. Tem histórias aí de gente que num roubo ou furto perdeu sei lá, mil reais, 5 mil reais, em cartas. Por esse aspecto o jogo tem muitos golpistas. Golpista é bom de manipular e manipulação é uma habilidade que pessoas abusivas e maliciosas costumam desenvolver. Pois é. Eu fui entender hoje que o magic é um jogo que exige boas habilidades de negociação, tanto por envolver dinheiro, mas também no próprio jogo. Perder ou ganhar depende muito da sua habilidade de montar estratégias e de negociar, de persuadir, de blefar. Na minha família a habilidade de negociar nunca foi forte. Sempre foi fraca e as pessoas são duras e inflexíveis. Olha onde eu fui descobrir as coisas? Perdia muito também por falhar nisso e fui entender também de onde vinham comportamentos passivo agressivos no próprio jogo! Muita coisa que eu fazia no jogo era passivo agressiva! Em alguns aspectos até chega a parecer o narcisista oculto que sempre se vitimiza e quer justificar tudo como se fosse uma espécie de conspiração universal contra ele(a).
Então eu acho que relacionamento abusivo recorrente é muito parecido com derrotas recorrentes. É azar que explica? Dedo podre? Hoje tem conteúdos sobre sucesso na carreira, nos esportes, treinos e vejo que tem tanta relação. Por ex: o Renato Cariani é um fisiculturista famoso que ao que parece se tornou milionário e fisiculturista também por essa questão de vergonha e bullying contra aparência. Tem umas lives dele falando da depressão do filho e na hora pensei "Tem alguma projeção aí?" porque ele conta que o bullying contra a aparência foi tão traumático que ele se tornou hipervigilante com essa questão com o filho dele também.
Você pode ter uma família onde negociar era muito fácil ou não. Onde fazer concessões era a regra e havia muita imposição sem discussão. Ou ao contrário, nada era imposto. Tem muitas variações. Mas isso vai afetar a sua carreira lá na frente.
É, tem um vídeo da Ramani que ela diz que famílias felizes demais, sem traumas, onde tudo é lindo e colorido, são uma grande vulnerabilidade que tornam a pessoa mais frágil e susceptível a cair num relacionamento abusivo. Tem uma coisa que aprendi ao longos dos vídeos que é: odiar e alimentar ódio contra uma pessoa vai te destruir. Mas o oposto, ficar acreditando que o amor cura tudo ou que aquela pessoa vai melhorar, também é errado. É assim que uma pessoa fica num relacionamento abusivo. Ficar acreditando numa cura da outra pessoa que nunca vai acontecer ou pelo menos não vai ser você que vai mudar aquela pessoa. É uma fantasia tóxica.
É até engraçado que se você pensa que a sua inteligência convence qualquer um ou que o seu amor é muito maior do que qualquer problema ou ódio. Isso é muito parecido com o narcisismo. Tem uma questão de ego aí. Eu assisti muitos vídeos sobre narcisismo e tem um outro lado da moeda que é isso. Se você acredita ter um dom tão especial que convenceria qualquer um ou mudaria qualquer pessoa, isso pode ser uma vulnerabilidade que te faz cair num relacionamento abusivo e ainda perdurar nele.
Esse vídeo combina bem com o livro do Dr Daniel Martins "O lado bom do lado ruim". Fugir do emocional negativo é um erro. Pode sentir raiva, inveja, tristeza. O problema é se isso vira uma obsessão que toma conta da vida ou então você fica fantasiando milhares de maneiras de fazer algo contra. Um pensamento assim "Não posso odiar X porque isso é pecado" pode ser até um tipo de TOC.
A cura do trauma pode ser demorada. É um processo que começa demorado e então se intensifica rapidamente.
Tenho as mesmas sensações que vc teve!!!!
passei por um contexto bem parecido, geralmente oq causa depressão é uma percepção q a realidade n parece confortável, ou a nossa interpretação dela n é boa
Eu TB sofro por ter me afastado da família principalmente minha Mãe Narcisista sofrendo bullying
Alan vc usou medicamentos para essa reestruturação sua?
…”e que sofram bastante…”
😂🤣😂🤣😂
Eu sei como é isso! 😆🤪🤣
Vc é gatinho TB, Alan. Rs
Sim, vi num comentário que ele parece o Edward Mãos de Tesoura e concordei. Realmente me lembra um dos meus atores prediletos.😻😊.
Nossa eu acho ele maravilhoso .
Boa noite!
me indentifiquei
Boa noite a todos. Prezado Professor Alan, o que você pensa sobre o modo como a Justiça Brasileira lida com assassinos cruéis (sejam adultos ou adolescentes), os quais já tenham sido considerados irrecuperáveis por psiquiatras e psicólogos? Sabemos que assassinos menores de idade acabam muito favorecidos pela Lei Brasileira. Você acha que o ECA deveria ser reformado? Se sim, quem deveria fazer isso? Gostaria de saber qual é a sua visão de Sociólogo sobre isso em um próximo vídeo.
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