Méditation guidée - Scan corporel de guérison et de pleine conscience (nouvelle version)
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- เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2022
- Si vous souhaitez acheter la bande son de la méditation (sans la voix), cliquez sur le lien ci dessous
wakanmeditation.gumroad.com/l...
Scan corporel de pleine conscience et de guérison pour faire l'expérience de notre corps. Sans porter de jugement sur ce qu'il est ou ce qu'il devrait être, sur son état, sur son apparence. Pour
sortir du mode de fonctionnement automatique habituel et entrer en connexion avec votre corps, en pleine conscience . Une expérience très relaxante, libératrice, source de bien être et de guérison, accompagnée par les pranayamas.
Yoga, Sophrologie, hypnose et yoga nidra pour la voix et le texte. Musique composée à partir d'un accordage en 432 Hz.
La musique en 432Hz aux sonorités plus douces, plus chaudes et plus claires, permet de :
- développer un sentiment de bien-être
- réduire le stress et l’anxiété
- se connecter à son intuition
- développer sa créativité
- se libérer des blocages et élever ses vibrations
Avertissement
Les techniques proposées dans cette méditation sont une approche complémentaire. Si vous êtes atteint d'une maladie, qu'elle soit grave ou pas, ce que je vous propose ici ne peut se substituer a votre traitement médical et au suivi de votre médecin.
#scancorporel #guerison #pleineconscience
le lien de la boutique audio
wakanmeditation.gumroad.com/
J'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
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Paroles et musique / Natobi & Wa kan : Tous droits réservés - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 4](http://i.ytimg.com/vi/e7Oqqo90x_w/mqdefault.jpg)
C’est la 4ème fois que j’utilise cette méditation pour retrouver l’enfant intérieur et c’est miraculeux à chaque fois! Je vous suis éternellement reconnaissante pour ce chemin que vous proposez à l’écoute de votre voix rassurante. Un très grand merci et bravo pour ces outils! 🥰
🙏 Merci 😊 ✨
Salutations de Suisse 🇨🇭. J'ai fait une infection généralisé pulmonaire intestinale et dans les aortes et vos vidéos m'aide sur mon lit. Une fane de Suisse depuis des années wakane
🙏 Merci 😊 ✨
Merci infiniment ❤❤❤
🙏 😊
Très détendue. Mettre. Namasté 🙏 😊
🙏 Merci 😊
encore gratitude pour ce que vous proposez 🙏
🙏 Merci 😊 ✨
Mon épouse pratique, quotidiennement, celle là,👍❤️ ou une autre de vos méditations.👌💙. Beaucoup de bienfaits🍀🙏💚🔥 : détente, calme et apaisement. Merci pour elle 🙏💙🙏💜🙏💛🙏💗🙏
🙏, Merci 🙂
Namaste WAkan 🙏merci Infiniement pour cette admirable meditation, que j'ai bien aimé et bien relaxe, super. 👌🙏❤️
@@sophieghulam8636 🙏 🙂
Je.
Merci Wakan pour ce moment de détente vraiment magnifique l 'on se sent transformé Tellement bien 🙏 Namaste 🙏
🙏 Merci 🙂 Namaste
Je vous dit juste merci !
🙏 🙂
Merci beaucoup
🙏 😊
Magnifique meditation ,milles merci❤
🙏 Merci Sophie 🙂 💙
Namaste Wakan ❤,merci infiniment pour magnifique et relaxante méditation ,après avoir fait 12 KLM de marche , j'ai bien régalé merci encore ❤❤❤😊
❤Namaste Wakan ❤ milles merci pour cette magnifique et relaxante méditation j'ai bien regale❤
@@sophieghulam3265 🙏 🙂
Merci 🙏
🙏 🙂
À bientôt et merci beaucoup
🙏 Merci 😊
Namaste Wakan ❤ ,merci infiniment pour cette magnifique meditation super j ,ai bien relaxe ❤
🙏 Namaste Sophie 🌟
❤ Namaste ❤ Wakan mille merci d'avance pour cette magnifique meditation ❤❤❤
@@sophieghulam3265 🙏 😊
Merciiii pour ce bon moment de détente qui apporte un bienfait à mon corps douloureux en ce moment, votre voix et la douce musique 🙏🙏🎶🎶💖💖
@Deniso Misty
🙏 Merci 🙂
Un énorme merci pour cette merveilleuse méditation pour une journée bien commencée.
🙏 🙂
Merci pour ce soin qui fait un bien fou et pour tout ces conseils qui m'aide chaque fois merci pour tout
🙏 Merci 🙂
Sensation de légèreté surprenante, impression d être partout dans la pièce, de n être qu'énergie, très intéressant, je referai ! Merci beaucoup pour cette expérience, et pour votre aide. 🙏
🙏 Merci 🙂
Bonjour WAKAN-cette Méditation a apaisée l'ensemble de mon corps douloureux-
Je suis une personne sensible toujours à faire du bien autour de moi- aider mes proches-
Depuis que j'ai découvert vos séances je les pratiques tout les jours- c'est un moment de bonheur. et de détente-
Je suis atteinte de FIBROMYALGIE et la Maladie D'EKBOM- Prenez bien soin de vous-💖🥰🌺
@Marie-louise GUILLAUME
Bonjour Marie-louise,
🙏 Merci. Heureux de pouvoir vous aider un peu 🙂
Merçi infiniment ✨pour ces purs moments de détente✨ 🙏Bonne journée! 💖
🙏 Merci 🙂 🌟
Merci WAKAN pour toutes ses belles méditations et un super beau voyage dans le Wadi Rum
🙏Merci Josiane 🙂
Merci pour cette méditation énergisante pour le corps - de belles sensations !! Namasté 🙏 🙏🌺
🙏 Namaste
✨♥️♥️✨
❤ Namaste Wakan ❤ merci beaucoup pour cette magnifique meditation j'ai bien relaxe superbe ❤
🙏 Namaste Sophie 😊 ✨
Namaste Wakan ❤ merci beaucoup pour cette magnifique meditation très relaxante superbe Merci encore❤❤
@@sophieghulam3265 🙏
Namaste Wakan merci infiniment pour cette magnifique meditation j'ai bien relaxe superbe ❤
🙏@@sophieghulam3265
Quel bonheur...
Merci infiniment pour cette méditation.
Souffrant de fibromyalgie aigue quelques fois.
C est la seule méditation qui a su apaiser mes maux relier corps esprit.
Merci merci merci.
Pour votre savoir votre travail
Vous m aider au quotidien avec vos nombreuses méditations
Gratitude infinie 🙏🙏🙏
🙏 Merci Nicky 🙂
Merci
🙏 😊
Merci... Surtout ne changez rien c'est parfait ainsi 🙏🧘♂️😘
🙏 🙂😘
Merci, c'est sublime !
Merci pour ce bel instant de bien-être
Namasté 🧘♀️
🙏 Merci Fran 🧘🏻♀️ 🙂
Cher Wakan, merci de ce cadeau et merci d’avoir pensé à nous avant de partir en Voyage.
Gratitude 🙏 . Soyez toujours béni 🤩.
K.
@KMB
Chère Kim,
🙏 Avec plaisir 🙂. Prenez soin de vous 🌟
@
Cher Wakan, j’ai toujours été ravie d’avoir eu des nouvelles méditations de votre part. Ça m’était arrivé, de temps en temps 😊😉, de regarder ailleurs, mais j’ai constaté qu’il n’est vraiment pas donné à tout le monde d’enseigner la méditation, il est très clair que vous êtes La Référence de la matière et nous avons beaucoup de chance de vous connaître 🎊💖.
Après cette déclaration flamboyante 😉😃, je vous laisse vous occuper la préparation de ce fameux voyage. Une dernière confidence, je n’aimais pas les réseaux sociaux (mon entourage me trouve étonnante pour quelqu’un qui a évolué toute sa vie dans l’univers d’informatique…). Néanmoins, peut-être je vais créer mon profil d’Instagram afin de vous suivre 😊😍.
Très bon voyage, stay safe 🙏👍💜 et à bientôt, si l’univers le permet.
Amicalement.
K.
🙏 😘
@ très cher Wakan, juste une pensée pour vous avant le départ demain.
Excellent voyage , revenez nous en pleine forme avec pleins d’étoiles dans les yeux. Vous voilà face à La rencontre avec l’univers 🎊🤩. Soyez béni 💖.
Amitiés.🥰.
K.
@@kmb3035 Merci Kim, juste rentré, c'était juste exceptionnel 😍
Je fais sa tout les soir j'adore !
🙏 🙂 🧘🏻♀️
Encore une magnifique méditation relaxante de conscience et de guerisson Merci infiniment Wakan de prendre soin de nous au quotidien bien à vous Namaste 🙏
🙏 Merci Francine 🙂 Belle journée ☀️ Namaste
Merciii 🙏🙏🙏 pour cette méditation. Un merveilleux moment de détente. 🌸💖
🙏 Merci 🙂
Namaste WAkan Merci Infiniement pour la magnifique et adorable méditation c est un régal et magie, 🙏🙏🙏💕❤️
🙏🙏merci pour ce moment de bien-être..🌈💓
🙏🙂
❤Namaste Wakan mille merci pour cette magnifique meditation j'ai bien relaxe superbe ❤❤😊
Namaste Sophie 🙏 😊
Namaste ❤ Wakan merci infiniment pour cette magnifique meditation super j 'ai bien aimé, fantastique ❤
Namaste Wakan ❤ milles mercis pour cette magnifique meditation super très relaxante bonne journée ❤❤😊
@@sophieghulam3265 🙏 😊
Namaste Wakan merci infiniment pour cette magnifique meditation super ❤
Merci pour ce petit moment qui m apaise dans mon extrême douleur
🙏 🙂
Jai eu il y a 4 ans des manipulations qui mont conduite a faire des séjours en psy vu les douleurs
La je fais un séjour
Mon corp et mon cœur sont dans une telle souffrance
Grâce à vous jarrive a avoir des périodes d'espoirs
Je m'accroche vraiment
Pour ma griffe qui est handicapée et mon petit fils
Merci de redonner l'espoir malgré la souffrance
Je travaille tous les jours
Je vous envoie force et courage Yvette 🙏
Merveilleux moment.Namasté ❤️✨😇🙏🏻🙏🏻♥️
🙏 Namaste 🙂
Incroyable j'étais tellement déconnectée qu'à un moment j'ai cru que j'étais au bord de la mer! C'était trop géniale ! Merci beaucoup 🙏🙏🙏🙏🙏🌹
🙏 🙂
Merci beaucoup, belle synchronicité et encore un petit miracle pour moi avec votre méditation ! Merci infiniment ! Continuez à partager ces méditations guérissantes qui font tellement de bien. 🤗🙏💪 Gratitude
🙏 Merci 🙂
Namaste WAkan Merci Infiniement pour la adorable et relaxante meditation c est un miracle !!! 🙏🙏🙏🙏❤️💕💜
Que de sensations, merci infiniment pour cette belle séance
Namasté 🙏🌟
🙏 Namaste 🙂🧘🏻♀️🌟
✨♥️♥️🌟
Ouf superbe meditation j ai bien relaxe merci infiniment,
🙏🙏🙏🙏❤️💜👍💕
Encore mieux avec le bruit des vagues 🌊 Namasté 🌟✨
🙏 Merci Ariane 🙂
Namaste🙏WAkan merci pour la magnifique meditation, superbe j ai bien relaxe. Après la promenade méditative. 🙏💞👍💕
🙏 🙂
Namaste 🙏Wakan merci super relaxante, après 8klm de marche méditative bien relaxe magnifique👍🙏🙏🙏🙏💞
@@sophieghulam8636 🙏
Savoureux moment de détente extrême 🌺🌺🌺namaste 🙏🙏🌷🌹
🙏 🙂
Namaste WAkan, merci Infiniement j ai bien relaxe et détendu, comme un magie trop bien !!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️💜💕👍
J'aime beaucoup cette nouvelle version et quel apaisement 😍 merci Wakan 🤗 namasté
🙏 🙂
Bonjour Wa Kan
Gratitude pour la réédition de cette séance bénéfique 😀
Belle journée j'espère que vous allez bien.
Namasté🙏
@Puglisi Géraldine
Bonjour Géraldine,
🙏 Merci. Tutti va bene 🙂. Vous aussi j'espère
En plein préparatifs pour le voyage
Belle journée🌟Namaste 🙏
@ Bonjour Wa kan, bon préparatifs et belle aventure à venir 😀
Namasté.
Merci pour ce contenu de qualité que vous nous offrez gratuitement 🙂
🙏 🙂
Namaste WAkan Merci Infiniement pour la magnifique meditation très relaxante, C est un magie 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍❤️💕💜
@@sophieghulam8636 🙏 🙂
Merci Wakan pour ce beau moment de détente 🌈🙏✨
🙏 Merci Mena 🙂 🌟
Au moment même où je cherche une méditation de guérison pour soulager une entorse de cheville, je découvre votre nouvelle méditation dans mes abonnements !!
Magnifique synchronicité ✨
Merci infiniment pour ce moment de plénitude ✨🥰💖🙏🏼✨
🙏 Merci Sarah 🙂 🌟
Merci beaucoup Wakan🙏🙏🙏🌟
🙏 😊
Namaskaram 🙏Hâte d'être à ce soir pour pratiquer une de tes belles méditations guidées!👌🙂🔝Merci Wakan 🙏
🙏 🙂 Namaste Nancy 🙏
Merci Wakan.
Namaste ! ❤️🙏
🙏 Merci Gladys 🙂
Bonjour Wakan super relaxante cette meditation gratitude à vous ❤
🙏 Merci 😊
Merciiiiiiii wakan
🙏 🙂
Super séance merci
🙏 Merci 🙂
Merci Wakan. Belle soirée 🌼
🙏 Merci
Merci, une meditation energisante extraordinaire😔💖
🙏 Merci 🙂
Namaste wakan ,merci infiniment pour cette magnifique meditation j ai bien relaxe super !!!!!!!!🙏🙏🙏🙏❤️🌟⭐
vraiment besoin
🙏
❤️❤️❤️🙏🙏🙏
🙏 🙂
Love
🙏
Comme toujours une excellente méditation 🙏🙏🤗merci à vous pour ce moment hors du temps
Avez vous une meditation spécifique pour un foie malade ?
@Catherine Kastler
🙏 Merci 🙂
Une série de 3 qui peut aider
th-cam.com/video/JrQv0TgpWYo/w-d-xo.html&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9
th-cam.com/video/pznq8BSzEKo/w-d-xo.html&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9
th-cam.com/video/znO8pDhei8I/w-d-xo.html&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9
Merci pour votre réponse j'ai trouvé la 3ème vidéo j'irais voir et je vous dirais. Très belle journée à vous 🙏🙏🌻🌺🍀🤗🤗
En principe mieux de les faire dans l'ordre 🙂
#love
🙏
de Grace
🙏
Bonjour, merci à vous , doit on respirer et expirer avec le nez ou la bouche ?.merci de votre réponse ❤🙏
@bertinagnes3798
Bonjour, inspir/expir par le nez de préférence 🙏 😊
Meditation ou relaxation? Quelle différence? Merci
🙏 Celle ci plutôt relaxation mais comme le terme méditation a le vent en poupe....🙂