20 Minute REFORMER ON THE MAT | Pilates Mat with Resistance Band

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @viviennecn6168
    @viviennecn6168 ปีที่แล้ว

    Thanks for this workout. Great stretch and gentle strength session. Looking forward to more!

    • @IDPilates
      @IDPilates  ปีที่แล้ว

      So glad you enjoyed it!!

  • @amydelaserna
    @amydelaserna 5 หลายเดือนก่อน

    love this, super easy to teach to mat clients and reformer lovers would get this instantly, great innovation

    • @IDPilates
      @IDPilates  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you love it! Thank you!

  • @syu-g-in3oh
    @syu-g-in3oh 16 วันที่ผ่านมา

    先生、ありがとうございました😊

  • @alexzero7059
    @alexzero7059 ปีที่แล้ว

    Great work very innovative keep up...........:)

    • @IDPilates
      @IDPilates  ปีที่แล้ว +1

      Thank you! So glad you like it!

  • @YogiBethC
    @YogiBethC 5 หลายเดือนก่อน

    I've never used an actual reformer so like being able to do these "mock" reformer routines.

    • @IDPilates
      @IDPilates  5 หลายเดือนก่อน

      Glad you like it! It's amazing how much you can do. 😊

  • @MirazGazi-v9g
    @MirazGazi-v9g หลายเดือนก่อน

    1

  • @Wolfcradle
    @Wolfcradle ปีที่แล้ว

    Zoom in at 1:39 for a hint of her cameltoe guys 😂