【治療】腰痛持ちのためのメンテナンス!!頑張るねぇね!!

ねぇねのメンテナンス日！！

[@makoto2026]

りこちゃん、腰痛治って良かったね👍
練習＆大会がんばってね⛹‍♀🍀

[@haji-me]

ボキボキいわされんの、なんか怖くて絶対嫌だ🤢腰が痛い時も湿布と腰痛ベルトで何とか誤魔化してやってます。あの音の恐怖に耐えられる、りこちゃんとママさんすごい👍

[@髙橋護-t7o]

ママさんありがとうって、、、結果的にママさんの施術に付き合ってきたりこさんのように思えた😅。りこさんくらいの時期には、体全体で運動していて、均等に動かせていた筋肉も、次第におろそかになり、固まってきちゃうんですよね。酸素も、十分に行き渡らないことでの弊害も出てきます。お風呂上がりのはるたん、ドライヤーで頭乾かしてあげたくなりますね😂。寝間着姿で、あとは寝るだけって言う感じも、子供って感じで良いですよね。タブレット見ていて、会話になっていない感じ、自分も姪っ子で同じ事がありましたけど、なんだかなぁ～な感じです。スマホ依存症って言葉もありますが、淋しいですよね。家族皆が元気で居れたら良いですよね。寝る前におもちゃばらまいたはるたんは😅注目して欲しいのかもしれませんね。その前のジュースのパックのポイ捨ても、そんな気もします。一瞬思うことは、子供達がいる生活って、、、疲れたり、ハラハラドキドキの連続ですが、楽しい時間で、仕事頑張れますよね。毎日毎日お疲れ様です👊(⌒▽⌒)👊

[@itlbsx]

同じ腰痛持ちで自分もスポーツしてます！毎日のストレッチ・柔軟と座ってる時歩いてる時の姿勢、催眠時の寝方が非常に重要だと自分は感じています！一緒に頑張りましょう！

[@16文キック]

皆さん、こんばんは。ママさんご苦労さまです。腰痛は辛いですね。よくなったんですか？。なんか嫌な予感がしますね。なんとか無事でいて欲しいです。ではまた。

[@ペコ-c8s]

そんなに音がするんですね😵
ちょっとこわいような気もするけど良くなるならいいですね❗

[@山崎由紀夫-i7y]

小学生には、整体は、まだ早いょなぁ😟😟😟
ストレッチポール使って、ストレッチする方が、良いと思うょ🙄🙄🙄
オッサンも、たまにやるけど、やってる時は、痛すぎて、悲鳴上げてるけど、終わった後、スッキリしてるんだょなぁ👍👍👍

[@tsst4728]

お子さんのためにここまでしてあげられるママパパ、すごい！！腰はいろいろ複雑ですよねぇ。

[@lp8269]

私は幼少期から野球をやらされ今はやらないうさぎ跳を毎日何千回やらされて小学生から鍼灸通ってたので腰痛の辛さはわかります。
何もできないことありますよね。
去年、公私ともに色々ありストレスから脛椎ヘルニアになり地獄の神経痛を味わい健康のありがたみが骨身に染みました。
どうぞ無理せずご自愛ください。
長女さんも長男さんも可愛いですね❤

[@國定伸圭]

酸素カプセルなんか、あるんですね😮　私も腰痛持ちですが、私の場合は、ストレッチで治ります。😅