ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรีดาวน์โหลดของ iOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ส่วนตัวอยากให้ลูกสาวได้ฟังแล้วได้คิดตามบ้าง เเต่คงยาก ส่วนตัวเห็นลูกสาวปีที่เเล้ว เเล้วค่อนข้างรู้ว่าเขากับเเฟนจะไปต่อด้วยกันยาก ลูกเป็นซึมเศร้า เเฟนเขาเป็นพวกยํ้าคิดยํ้าทำ ตอนเลิกกันคือลูกดิ่งหนักมาก ขอไปอยู่ รพ เขาไม่อยากตาย แต่เขารู้ว่าเขาห้ามตัวเองไม่ได้เเน่ๆ ตัวเราเองฟังไปเรื่อยๆก็รู้ว่าท่าทางจะไม่มีพื้นที่ให้เเฟนเท่าไหร่ ขนาดเราเอง เขาจะมาเรื่อยๆ คือในใจเขาเศร้าตลอด เขาจะหาทางให้ใจมันไม่ทุกข์เพิ่มขึ้น หรือดิ่งไปกับความคิดที่เขาไร้ค่าในสายตาเพื่อน หรือการทำงาน ก็จะยึดเราเป็นคนที่ให้ความสนใจกับเขา มีความคาดหวัง มีการเเนะนำให้ทำตาม ซึ่งกับเเฟนคิดว่าเยอะกว่าเเม่เเน่นวล หลายเท่าค่ะ ขอบคุณสำหรับคำเเนะนำนะคะ จะเอาไว้ปรับใช้ปรับคุยกับลูกค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆนะคะ ❤️
สนิทเกินความจำเป็น จะคุ้นชินชา ไม่ค่อยเกรงใจกัน คือบ่อเกิดอีโก้ทิฐิมานะ อย่าข้ามเส้นบางๆนี้ไปเลย มันจะสายเกินไปเมื่อถึงวันที่พบว่า มองเขา…แต่ใจเราไม่ฟูอีกแล้ว
ต้องได้รู้จักเจอตัวแท้จริง24ชม. รึนิสัยที่เปนตัวตนก่อนประมาณนึง จึงจะรู้ ใกล้ชิดแบบใด ระยะใด ทั้งความขี้ต่าง ๆ ด้วย ว่าไหวไม่ไหว ทุกแบบความสัมพันธ์ ย่อมมีสัดส่วนในการสังเกตุทบทวน สิ่งผิดสังเกตต่าง ๆ ปกติอยู่ รึไม่ในการคิดใช้ทำ ฟัง /ดู /รู้ /เหน คุณค่าที่ให้ ที่รับ ไปมา ทุกสิ่งอย่างมากไป น้อยไป แล้วแต่... ในแต่ละคน
ฟังแล้วคิดตาม ทุกคลิปเลยครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
กำลังคิดอยู่ว่าตัวเป็น seperate anxiety หรือเปล่าอยู่ค่ะ เพราะทุกๆครั้งเวลาห่างแฟนนานๆ เราจะเริ่มเกิดอาการเครียดจนบางครั้งถึงขั้น panic attack เลยค่ะ หายใจไม่ออก มือสั่น ใจเต้นเร็ว ฯลฯจนบางครั้งก็ทำให้ทะเลาะกับแฟนเลย ตัวเองก็เอาแต่คิดว่าเราน่าจะงี่เง่าไปเอง แต่จะให้เลิกก็ทำไม่ได้ซักที 😭
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
อาการแพนิคควนไปพบแพทย์นะค่ะ..
เพลง"ที่ว่าง"เขียนไว้ว่า จงเว้นที่ว่างให้สายลมแห่งรักพัดผ่าน
สนิทนัก มักหยามกัน แล้วอ้างว่า แค่เล่น
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ส่วนตัวอยากให้ลูกสาวได้ฟังแล้วได้คิดตามบ้าง เเต่คงยาก ส่วนตัวเห็นลูกสาวปีที่เเล้ว เเล้วค่อนข้างรู้ว่าเขากับเเฟนจะไปต่อด้วยกันยาก ลูกเป็นซึมเศร้า เเฟนเขาเป็นพวกยํ้าคิดยํ้าทำ ตอนเลิกกันคือลูกดิ่งหนักมาก ขอไปอยู่ รพ เขาไม่อยากตาย แต่เขารู้ว่าเขาห้ามตัวเองไม่ได้เเน่ๆ ตัวเราเองฟังไปเรื่อยๆก็รู้ว่าท่าทางจะไม่มีพื้นที่ให้เเฟนเท่าไหร่ ขนาดเราเอง เขาจะมาเรื่อยๆ คือในใจเขาเศร้าตลอด เขาจะหาทางให้ใจมันไม่ทุกข์เพิ่มขึ้น หรือดิ่งไปกับความคิดที่เขาไร้ค่าในสายตาเพื่อน หรือการทำงาน ก็จะยึดเราเป็นคนที่ให้ความสนใจกับเขา มีความคาดหวัง มีการเเนะนำให้ทำตาม ซึ่งกับเเฟนคิดว่าเยอะกว่าเเม่เเน่นวล หลายเท่าค่ะ ขอบคุณสำหรับคำเเนะนำนะคะ จะเอาไว้ปรับใช้ปรับคุยกับลูกค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆนะคะ ❤️
สนิทเกินความจำเป็น จะคุ้นชินชา ไม่ค่อยเกรงใจกัน คือบ่อเกิดอีโก้ทิฐิมานะ อย่าข้ามเส้นบางๆนี้ไปเลย มันจะสายเกินไปเมื่อถึงวันที่พบว่า มองเขา…แต่ใจเราไม่ฟูอีกแล้ว
ต้องได้รู้จักเจอตัวแท้จริง24ชม. รึนิสัยที่เปนตัวตนก่อนประมาณนึง จึงจะรู้ ใกล้ชิดแบบใด ระยะใด ทั้งความขี้ต่าง ๆ ด้วย ว่าไหวไม่ไหว ทุกแบบความสัมพันธ์ ย่อมมีสัดส่วนในการสังเกตุทบทวน สิ่งผิดสังเกตต่าง ๆ ปกติอยู่ รึไม่
ในการคิดใช้ทำ ฟัง /ดู /รู้ /เหน คุณค่าที่ให้ ที่รับ ไปมา ทุกสิ่งอย่าง
มากไป น้อยไป แล้วแต่... ในแต่ละคน
ฟังแล้วคิดตาม ทุกคลิปเลยครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
กำลังคิดอยู่ว่าตัวเป็น seperate anxiety หรือเปล่าอยู่ค่ะ เพราะทุกๆครั้งเวลาห่างแฟนนานๆ เราจะเริ่มเกิดอาการเครียดจนบางครั้งถึงขั้น panic attack เลยค่ะ หายใจไม่ออก มือสั่น ใจเต้นเร็ว ฯลฯ
จนบางครั้งก็ทำให้ทะเลาะกับแฟนเลย ตัวเองก็เอาแต่คิดว่าเราน่าจะงี่เง่าไปเอง แต่จะให้เลิกก็ทำไม่ได้ซักที 😭
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
อาการแพนิคควนไปพบแพทย์นะค่ะ..
เพลง"ที่ว่าง"เขียนไว้ว่า จงเว้นที่ว่างให้สายลมแห่งรักพัดผ่าน
สนิทนัก มักหยามกัน แล้วอ้างว่า แค่เล่น