milli içeceğimiz kahvedir. çay ve kahvenin tarihimizdeki yerihi iyi öğrenmek lazım. çay dizi , film vs ile özendiriliyor. TRT nin bütün arşivinde bir çok dizide çay ön plandadır.
Hemşin organik çay fabrikasında üretilen organik çaydan başka tüm çayların kalitesi zaman zaman değişime uğrar ve hiçbiri asla organik değildir bunu bilin...
2008 senesi Tuzlada tren istasyonunda bekliyorum. Genç bir arkadaş geliyor giriş tarafından. Elini ota köke sürtüp duruyor. Yaklaştı. Eli kanıyor ama su gibi. Devamlı cebimde taşıdığım kağıt havludan verdim. Kanı su karışık gibi akıp duruyor. Dedim sende şeker olabilir mi? Ne şekeri ağabey bu yaşta dedi. Peki dedim çayını şekerli mi içiyorsun. Evet dedi. Günde ne kadar içiyorsun dedim. Günde an az beş bardak. Sadece beş çay bardağımı dedim. Hayır dedi. Su bardağı. Ne kadar şeker atıyorsun dedim. Bir bardağa beş şeker dedi. Gün daha bitmeden 25 kesme şeker mi alıyorsun dedim. Biraz bakıştık. Ağabey galiba sen haklısın dedi. Yaşlanınca böyle aklıma geleni yazıyorum. O gün orda ketum kalamadığım gibi olurda burda okuyanlara da fayda verir diye düşünerek yazdım. Her ne sürçü lisan ettikse af ola.
Çoğumuz orijinal glikozsuz çay içmiyoruz. Kaliteli çaylarımız maalesef ihraç ediliyor. Çay kalitesine göre katmanlı eleklerden geçer en üst elekteki çay iridir en kalitelisi odur ve genellikle çoğu İngiltere gibi ülkelere ihraç edilir. Bizler ise genellikle alt eleklerden çıkan çayı içiyoruz. Ve şunuda söyleyeyim, En alt elektede toz kalır yani demleme çay, bu tozun içerisine tatlandırıcılar vs. Girerek demleme çay elde edilir. Okuduğunuz için teşekkürler😊
Nerden uyduruyorsunuz? Hiç çay fabrikası gördünüz mü içine girdiniz mi? Çay geçtiği işlemler bellidir Karadeniz çayının üretiminde kimyasal tarım ilacı kullanılmaz işlenmesi esnasında da hiçbir şey katılmaz. Lütfen biraz araştırın.
Harika bir doktor yeni izlemeye başladım ama her zaman izlemeye gayret edeceğim çok net laf kalabalığı yapmadan çok güzel anlatıyor teşekürler doktorum
Azerbaycanda sabahdan akşama kibi çay içiyoruz. Ben her gün 10-25 bardak arası çay içiyorum. Bizim çay bardağı 200 qram. Cayın ilk önce suyu temiz ve yüngül olmalı. Bir defa kaynamış sudan çay demlemeli. Taze dem cayı 15 dakika içinde faydası var. 15 dakika 5 saat arası boyalı su içirsin. 5 saatden sonrası zehirli su içiyorsun. İçirken kaliteli çay için.
sene 2024 olmuş şu ses düzeyini bir çözün artık be birader. adamı duymak için sesini açıyoruz, intro bir giriyor bangır bangır. yaptığınız işe saygınız olsun.
Ben şekersiz Çay içmeye alustim . Çok Lezzetli, ÇAY SÜPER bi lezzeti ,Tadi aroması var.... Iyi ki şekersiz içiyorum. Sadece ÇOK iciyorum 10-12 bardak ama . Kansızlık Yok , ❤☕☕♥️
Bu gün ne soracaksiniz diyor (soruyorsa demekki haberi yoktur) ve ardindan 18 dakika soruyla ilgili tarihinden tut tıbbına kadar geniş bi cevap veriyor😅 Hakikaten haberiniz yokmuydu sorudan cidden😂 bu konuşmayi hazirliksizmi yaptiniz bravo👏
Genlerde var galiba 140 yıl yaşayanı duymadım. Bildiğim kadarıyla o zamanlar hangi yılda doğduğu pek bilinmezdi ayları da hatta ben babaaneme sorduğumda yazda doğdum derdi hangi ay olduğunu ve hangi gün doğulduğunu bilmezdi. Kimlik kartında o zaman doğulan insanların farklı doğum tarihleri olurdu. Onu da çoçuğa bakarak tespit ediyolarmış. Mesela bir çoçuk sıska küçük boydan kısa olunca mesela 12 yaşı olsa bile hakikaten doktor sıska ve boydan küçük olduğu için 7 ve ya 8 yaş koyarmış. O yüzden hep bizde derlerdi kimlikte yazılan yaş doğru değil. 120 yaşında babaannemin babası varmış hep derdi babam 120 yıl yaşamış sonra malum olmuş ki aslında adamın 80 yaşı varmış yanlış yaş koymuşlar adama. Belki de öyle bir şey ola bilir 140 yıl yaşamışsa helal olsun Allah cennet mekan eylesin Şaşırdım doğrusu hep en yaşlı insanı japonyadan, çinden duyarız ne güzel böyle bir şey okudum
Çok güzel yayın olmuş .Ben karaciğer den rahatsız din. Sağolsun Dr bana süt içme çay iç demişti ve ben sürekli içiyorum açikta değil normal ve faydasını gördüm yani ....
Hocam ben kahvaltıda çay içmediğim zaman başım çok ağrıyor kahvaltita ben 4 çay bardağı çay içiyorum çocuklarıma aynı.. akşamda içiyoruz 5 çayı içiyoruz tabi yanında aparatı bir şey olacak iyi akşamlar diliyorum çok güzel anlattınız teşekkürler
Ben de çay bağımlısıyım. İş yerinde çok siyah çay içiyorum. Allaha çok şükür şekersiz içiyorum. Evet 8 saat içinde en az 3 defa idrara çıkıyorum. Maalesef çok su tükettiğim söylenemez. Kahve çok fazla tercih etmiyorum. Genelde şekersiz filtre kahve tercih etsem de çaya göre çok acı geldiği için bazen 2 kesme şeker atıyorum içine. Yani 1,5 kupa kahveye 2 kesme şeker hiç te çok değil, kaldı ki her gün içmiyorum.
Ben sadece sabahları çay içmeyi seviyorum kahvaltımı yaparım biraz beklerim yada hemen içerim. 1 demlik içerim şekersiz gün içersinde de tarçınlı türk kahvesi içerim. O da şekersiz uzun süredir şekeri ve nescafeyi bıraktım. Çok türk kahvesi içerim gün içinde fincan küçük geldiği için kulplu bardağa geçtim 😂 ama onu bir kere yapıyorum diğer zamanlar fincanla. Limonlu ya da limonsuz çok su içerim yanımda evdeyken hep suluk bulundururum içerim. Size tavsiyem nescafe ve diğer sağlıksız kahveyi bırakın hele türk kahvesine alışan onu içemez ve ne zaman türk kahvesini fazla içtim onu bıraktım ve içemedim tadı çok şekerli ve kötü geliyor ve de sağlıksız.
Ben 2016 ya da 2017 de dedim çayı şekersiz içecem direk azaltarak içtim o gün bu gündür şekersiz içiyorum. Azaltıyorum yavaş yavaş diyenler hiç denemeyin onu çünkü o uzun sürer birden bırakmalısınız. İlk içemiyorsunuz çok kaynar geliyor ağzınız yanıyor vs. Ama sonra çayın ve kahvenin tadını şekersiz çok güzel alıyorsunuz daha sonra sabah çay içerken ilk sade için sonra limon sıkarak için hasta olmuyorsunuz oluyorsanız da 1 2 güne geçiyor ve metabolizma olarak çok faydalı.
Hocamız keşke çayın demir emilimine etkisinden de bahsetseydi. Gerçi kısmen bahsetti ama kansızlığa ne kadar etki eder tam bilemiyoruz. Ayrıca limon vs. katarak demir emilimi artırılabilir mi?
Günde 2-3 bardak tüketiyoruz ve birinciyiz diyorsunuz. Azerbaycanda çocuktan büyüye her gün 6-7 bardak çay içiliyor Hocam. Sadece akşamlari otururken,8 bardak çay içiyoruz.
Cayı şekersiz içiyorum artık bazen eşim yanlışlıkla şeker atıyor şekerli çayı içdigimde tadı öyle berbat geliyorki lavaboya tükürüyorum şekersiz içmek harika .
Milli ve yerli içeceğimiz çayla ilgili güzel bir sohbet oldu. Çayı seviyoruz ve bolca tüketiyoruz, iyi ki de böyleyiz. Teşekkürler @gzt❤
Dr. Bekir Tok hocanın sorduğu soruyu cevaplamaktansa engellemeniz kimlerin uşağı olduğunuzun en büyük kanıtı oldu WHO'nun uşağı...
DAYİOGLU HER GUN SABAH AKSAM SEYLAN KAYNİYOR SEMAVERDE LİKİR LİKİR İCİOK WALLA YİLLARDİR...
GEL SANADA VAR 😜
milli içeceğimiz kahvedir. çay ve kahvenin tarihimizdeki yerihi iyi öğrenmek lazım. çay dizi , film vs ile özendiriliyor. TRT nin bütün arşivinde bir çok dizide çay ön plandadır.
@@ibrahimmamedov5332 evet
Beyaz çay?
Çok kaliteli bir kişilik, ben değil biz merkezli bir yapıya sahip, saglık ve huzur dilerim.
Evet, konuşurken huzur da veriyor.
Bir erzurumlu olarak caydanligimuz aksama kadar kaynıyor çayıda sizide seviyoruz
Azerbaysandan celamlar doktorum xarikasiniz.
çok içmeyin ama 😂
Rize den yazıyorum Tek boyasız organik çay Çaykur çayı dır Özel sektör fabrikalarında çaya boya vardır
Cok doğru söylüyorsun çay kur en güzeli güvenebiliyorum.🌿🌿
Bey çaydan başka içemiyorum
Teşekkür ederim bu bilgi için alırken hep kafam karışırdı artık hep Çaykur alacağım
Katiliyorum, Ankara'dan,her zaman herkese tavsiyem, Çaykur Rize,en tadı güzel olanı
Hemşin organik çay fabrikasında üretilen organik çaydan başka tüm çayların kalitesi zaman zaman değişime uğrar ve hiçbiri asla organik değildir bunu bilin...
Bu doktordan çok güzel bilgiler öğreniyoruz. Sağ olsun doktor bey. 🌺🍀🌹
Hocam Harika bir doktor Aynı zamanda kalite bir insan. Onu takip ediyorum.
Röportaj tekniğinde bir devrim yaratmışsınız :) Karşılıklı konuşan iki kişi de aynı yöne doğru konuşuyor.
Konu ve açıklamalar için her ikinize de çok teşekkürler.
Ben gunde 15 -20 bardak çay içiyorum.İçmeden duramıyorum.Bence bağımlılık yapıyor.
Bence o alışkanlık cnm. Bende
Cok azaltmalisiniz sekerliiciyorsaniz
20 mi yok artik.
Çok faydalı bir röportaj. Elimde olsa on beğeni verirdim. Teşekkürler 🙏
Hocam biz azerbaycanlilar cayla dertlerimizi unuturuz.sohbet ederiz.yemek bulmadigimizda cay tesellimiz.yaninda guzel tatlilarla.
Teşekkürler Üstad ♥️ ALLAH sizi var etsin.👏👏👏
2008 senesi Tuzlada tren istasyonunda bekliyorum. Genç bir arkadaş geliyor giriş tarafından. Elini ota köke sürtüp duruyor. Yaklaştı. Eli kanıyor ama su gibi. Devamlı cebimde taşıdığım kağıt havludan verdim. Kanı su karışık gibi akıp duruyor. Dedim sende şeker olabilir mi? Ne şekeri ağabey bu yaşta dedi. Peki dedim çayını şekerli mi içiyorsun. Evet dedi. Günde ne kadar içiyorsun dedim. Günde an az beş bardak. Sadece beş çay bardağımı dedim. Hayır dedi. Su bardağı. Ne kadar şeker atıyorsun dedim. Bir bardağa beş şeker dedi. Gün daha bitmeden 25 kesme şeker mi alıyorsun dedim. Biraz bakıştık. Ağabey galiba sen haklısın dedi.
Yaşlanınca böyle aklıma geleni yazıyorum. O gün orda ketum kalamadığım gibi olurda burda okuyanlara da fayda verir diye düşünerek yazdım.
Her ne sürçü lisan ettikse af ola.
Çayı seviyorsanız şekersiz için. Çayın tadını daha iyi alacak ve kimse size bayat çay içiremeyecek 😊
Bu seriyi seviyorum kısa kısa ama yeterli şekilde bilgilendirdiğini düşünüyorum. İçerik için teşekkürler GZT.
Faydalı bilgiler ,hoş bir sunum,sıkmadan ,teşekkür ederim.
Sayın hocam mükemmel yorum yapıyorsunuz tebrikler ve teşekkürler sağolun varolun 🌹🌾🌷
Allah razi olsun hocam cok guzel anlattiniz. Kirgizistandan selamlar.
Bilgilendirme için teşekkürler. Bunun gibi başarılı paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Ayy bir çay sever olarak nasıl mutlu oldummm.ben hatta demlerken caya tarçın ve karanfil de koyuyorum
Çok değerli bir insan
Bu doktordan çok faydalı bilgiler alıyoruz, var olun hocam, Azerbaycanda çok seviliyorsunuz❤️❤️❤️❤️🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿👏🏼👏🏼🌹🌹🌹
Çoğumuz orijinal glikozsuz çay içmiyoruz. Kaliteli çaylarımız maalesef ihraç ediliyor. Çay kalitesine göre katmanlı eleklerden geçer en üst elekteki çay iridir en kalitelisi odur ve genellikle çoğu İngiltere gibi ülkelere ihraç edilir. Bizler ise genellikle alt eleklerden çıkan çayı içiyoruz. Ve şunuda söyleyeyim, En alt elektede toz kalır yani demleme çay, bu tozun içerisine tatlandırıcılar vs. Girerek demleme çay elde edilir. Okuduğunuz için teşekkürler😊
Bizde çay içtiğimizi sanıyorduk. Bilgi verdiğiniz için teşekkürler
O halde son dönemde iç piyasada da çıkan yapraklı siyah çay en iyisi diyebilir miyiz ?
Nerden uyduruyorsunuz? Hiç çay fabrikası gördünüz mü içine girdiniz mi? Çay geçtiği işlemler bellidir Karadeniz çayının üretiminde kimyasal tarım ilacı kullanılmaz işlenmesi esnasında da hiçbir şey katılmaz. Lütfen biraz araştırın.
@@xy-ln3sb ben teşekkür ederim 😊
@@hortensieblume Evet genel olarak iri yapraklı çaylara kaliteli diyebiliriz Mevlana çayı olarak geçmekte
Harika bir doktor yeni izlemeye başladım ama her zaman izlemeye gayret edeceğim çok net laf kalabalığı yapmadan çok güzel anlatıyor teşekürler doktorum
Yılın doktorunu konuk etmişsiniz tşkler
Nefesinize sağlık çok güzel bilgiler paylaşıyorsunuz teşekkür ediyorum
Hocam 10 numara güzelce anlatıyor adam ya bu devirde
Doktor: Çok çay içmeyin bağımlılık yapar.
Hasta : Ben 60 yıldır içiyorum bağımlılık yaptığını görmedim.
😂
😃😃
Çok güzel
😁
Azerbaycanda sabahdan akşama kibi çay içiyoruz. Ben her gün 10-25 bardak arası çay içiyorum. Bizim çay bardağı 200 qram. Cayın ilk önce suyu temiz ve yüngül olmalı. Bir defa kaynamış sudan çay demlemeli. Taze dem cayı 15 dakika içinde faydası var. 15 dakika 5 saat arası boyalı su içirsin. 5 saatden sonrası zehirli su içiyorsun. İçirken kaliteli çay için.
sene 2024 olmuş şu ses düzeyini bir çözün artık be birader. adamı duymak için sesini açıyoruz, intro bir giriyor bangır bangır. yaptığınız işe saygınız olsun.
Çay da kahve de kendi orjinal tadıyla güzel. Yani şekersiz.
Ben şekersiz Çay içmeye alustim .
Çok Lezzetli,
ÇAY SÜPER
bi lezzeti ,Tadi aroması var....
Iyi ki şekersiz içiyorum.
Sadece ÇOK iciyorum 10-12 bardak
ama .
Kansızlık Yok ,
❤☕☕♥️
Doktorum Allah sizi var etsin, çok faydalı bilgiler verirsiniz 🇦🇿🇦🇿🇦🇿❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bu gün ne soracaksiniz diyor (soruyorsa demekki haberi yoktur) ve ardindan 18 dakika soruyla ilgili tarihinden tut tıbbına kadar geniş bi cevap veriyor😅 Hakikaten haberiniz yokmuydu sorudan cidden😂 bu konuşmayi hazirliksizmi yaptiniz bravo👏
Allah (c.c), Razı olsun.
Hocamızı seviyoruz sağolsun varolsun bilgisine sağlık
Emeğiniz için teşekkürler
Bende diyorum doktor bey çok güzel anlatıyor herşeyi, demekki o da bizdenmiş. Çayı seveni seviyoruz. Olmazsa olmaz😅
Bağımlılık değil alışkanlık bence. Akşama doğru içtiğim çaylar kesinlikle uyutmuyor. Yine de reddedemediğim oluyor.
Çok kıymetli bilgiler. Bunları sizden dinlemek önemli. Sağolun. 👍
Güzel bilgiler için çok teşekkür ederiz hocam
Çok değerlisiniz hocam her zamanki gibi mükemmel bilgilendiririm çok sagolun
doyurucu bilgi dolu bir söyleşi oldu, teşekkürler GZT :)
Allah sizden razi olsun hekim
Allah razı olsun hocam çaysız olmaz çok güzel seviyorum❤
Anneannem 140 yaşında vefat etti buna rağmen ölmeden önce 1 hafta önce Çay bardağının yarısına kadar şeker dolduruyordu şeker hastalığı yoktu
Allah rahmet eylesin, âmin.
Genlerde var galiba 140 yıl yaşayanı duymadım. Bildiğim kadarıyla o zamanlar hangi yılda doğduğu pek bilinmezdi ayları da hatta ben babaaneme sorduğumda yazda doğdum derdi hangi ay olduğunu ve hangi gün doğulduğunu bilmezdi. Kimlik kartında o zaman doğulan insanların farklı doğum tarihleri olurdu. Onu da çoçuğa bakarak tespit ediyolarmış. Mesela bir çoçuk sıska küçük boydan kısa olunca mesela 12 yaşı olsa bile hakikaten doktor sıska ve boydan küçük olduğu için 7 ve ya 8 yaş koyarmış. O yüzden hep bizde derlerdi kimlikte yazılan yaş doğru değil. 120 yaşında babaannemin babası varmış hep derdi babam 120 yıl yaşamış sonra malum olmuş ki aslında adamın 80 yaşı varmış yanlış yaş koymuşlar adama. Belki de öyle bir şey ola bilir 140 yıl yaşamışsa helal olsun Allah cennet mekan eylesin
Şaşırdım doğrusu hep en yaşlı insanı japonyadan, çinden duyarız ne güzel böyle bir şey okudum
40 yasinda vefat eden anneannenize allah rahmet eylesin. Üzüldüm. Beni sorarsaniz, ben su an 168 yasindayim.
Seker kullanmasaydi 180 yasina kadar yasayacakti.
Seker tehlike her seyin asirisi zarar omru kisaltiyoruz
Ben günde 25-30 bardak içiyorum hiç hastane yüzü gormedim 😁 sağlığım kilomda on numara
😂😂
Çok güzel yayın olmuş .Ben karaciğer den rahatsız din. Sağolsun Dr bana süt içme çay iç demişti ve ben sürekli içiyorum açikta değil normal ve faydasını gördüm yani ....
Ne gibi bir rahatsızlığınız vardı kardeş
Günaydın hayırlı sabahlar diliyorum hocam bedri gezer izmir başarılar ❤❤❤❤
Harika bir bölümdü kedimde aynı zamanda yaş çay üeticisiyim bir çaycı olarak sizleri tebrik ederim.
Kahvaltida cayi braktim saglik aciisndan cok iyi artk sabah corba iciyorum ve butun gun enerjik oluorum
Sizi cok seviyoruz.doktor bey hayatinizi insanlik icin adamisiniz.
Çok güzel anlattınız hocam teşekkürler😊
Çok güzel bi çalışma olmuş devamını bekliyoruz eşimle.
“Neyse ki çayın demi var, hayatın gamına inat.”
Cok güzelsin.
Daha doğrusu güzel bakıyorsun.
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum. Bir çay içici olarak çok sevindim. Çocuklar da içebilir mi?
Hocam şeker yerine çayla beraber tüketilen kuru üzüm, hurma, incir gibi kuruyemişlere ne dersiniz...
Ben 3 ay kuru uzumle icdim .Kilo verdim .Ama tatlida yemedim .Bel cevremi 89 dan 72 saldim
Bir gıdayı yemek ya da içmek "tüketmek" değildir. Dilimizdeki yanlış kullanımlardan kurtulmamız çok önemli.
Birtek ben böyle düşünmüyormuşum.
@@erdoganduzen9219 ben de sevindim yalnız olmadığıma.
Allah razı olsun kardeşim
Hocam ben kahvaltıda çay içmediğim zaman başım çok ağrıyor kahvaltita ben 4 çay bardağı çay içiyorum çocuklarıma aynı.. akşamda içiyoruz 5 çayı içiyoruz tabi yanında aparatı bir şey olacak iyi akşamlar diliyorum çok güzel anlattınız teşekkürler
Emeğinize sağlık olsun İnşallah!
Ben günde 2-3 hadi en fazla 4 bardak içerim (tavşan kanı demlenince enfes oluyor mübarek). Fazla içersem gece uyku tutmuyor, zor yatıyorum...
Tesekurler doktor bey verdiginiz bilgiler icin
Her ikinize de teşekkürler... Sağolun varolun.
Hocam çok iyi bilgilendiriyorsunuz minnettariz
Ben de çay bağımlısıyım. İş yerinde çok siyah çay içiyorum. Allaha çok şükür şekersiz içiyorum. Evet 8 saat içinde en az 3 defa idrara çıkıyorum. Maalesef çok su tükettiğim söylenemez. Kahve çok fazla tercih etmiyorum. Genelde şekersiz filtre kahve tercih etsem de çaya göre çok acı geldiği için bazen 2 kesme şeker atıyorum içine. Yani 1,5 kupa kahveye 2 kesme şeker hiç te çok değil, kaldı ki her gün içmiyorum.
Muhammed hocamıza teşekkürler.
Güzel sohbet olmuş teşekkürler
Hocam 10 numara güzelce anlatıyor yani adam
Hocam 10 numara güzelce anlatıyor adam ya bu devirde 5:10
Hacam cay konusunda verdiginiz bilgilere teşekkürler selamlar
Hayırlı olsun 1 mn aboneye ulaşmışsınız tebrikler
Emeğinize sağlık hocam... teşekkürler
Ben sadece sabahları çay içmeyi seviyorum kahvaltımı yaparım biraz beklerim yada hemen içerim. 1 demlik içerim şekersiz gün içersinde de tarçınlı türk kahvesi içerim. O da şekersiz uzun süredir şekeri ve nescafeyi bıraktım. Çok türk kahvesi içerim gün içinde fincan küçük geldiği için kulplu bardağa geçtim 😂 ama onu bir kere yapıyorum diğer zamanlar fincanla. Limonlu ya da limonsuz çok su içerim yanımda evdeyken hep suluk bulundururum içerim. Size tavsiyem nescafe ve diğer sağlıksız kahveyi bırakın hele türk kahvesine alışan onu içemez ve ne zaman türk kahvesini fazla içtim onu bıraktım ve içemedim tadı çok şekerli ve kötü geliyor ve de sağlıksız.
Ben 2016 ya da 2017 de dedim çayı şekersiz içecem direk azaltarak içtim o gün bu gündür şekersiz içiyorum. Azaltıyorum yavaş yavaş diyenler hiç denemeyin onu çünkü o uzun sürer birden bırakmalısınız. İlk içemiyorsunuz çok kaynar geliyor ağzınız yanıyor vs. Ama sonra çayın ve kahvenin tadını şekersiz çok güzel alıyorsunuz daha sonra sabah çay içerken ilk sade için sonra limon sıkarak için hasta olmuyorsunuz oluyorsanız da 1 2 güne geçiyor ve metabolizma olarak çok faydalı.
Hocam sizde çay kimi iyi gelirsiz adama 😊 , Allah qorusun sizi
Çayla ilgili çok güzel bilgi verdiniz
Doktor, çaydan vazgeçmezsem öleceğimi söyledi bizde yaşamaktan vazgeçtik :))
Allah razı olsun.
Çayın demir emilimini azaltmaması için limonlu olarak tüketilmesini tavsiye ediyorlar. Ne kadar doğru acaba?
Yemekten sonra hemen çay kahve içmeyin, 45 dk kadar bekleyin. 😊 Tein de kafein de demir düşmanı maalesef.
@@duygua1286 çok teşekkür ederim
Hocam nasilda Özcan denize benziyorsunuz 😊 degerli bilgiler icin tesekkurler
Hocamız keşke çayın demir emilimine etkisinden de bahsetseydi. Gerçi kısmen bahsetti ama kansızlığa ne kadar etki eder tam bilemiyoruz. Ayrıca limon vs. katarak demir emilimi artırılabilir mi?
Akşam 7-8 gibi 2 bardak çay içersem gece 3-4'e kadar gözüme uyku girmiyor.
Hocam Allah səndən razı olsun.Amin
Hocam harika bilgiler veriyorsunuz
Günde 25 30 bardak içiyorum. Taze demlenmiş, ince belli cam bardakta olacak.
Ağzınıza sağlık hocam.
Emeğinize sağlık 🎉
Suda çözünen küp şeklindeki atom çayları hakkında düşünceniz nelerdir? Sağlıklı mıdır? Ne kadar kullanılmalıdır? Bilgi verirseniz çok sevinirim.
Kaffeinsiz kahve de buna dahilmi ? Cay ve kahveyi cok severek iciyorum ama kaffeinsiz , cevaplarsaniz sevinirim tesekkurler 🙏🏼
Güzel bir arastirma yapmissiniz.
çayın hic bir zararını görmedim yesil çayda iciniz❤
Allahım razı olsun senden hocam
Günde 2-3 bardak tüketiyoruz ve birinciyiz diyorsunuz. Azerbaycanda çocuktan büyüye her gün 6-7 bardak çay içiliyor Hocam. Sadece akşamlari otururken,8 bardak çay içiyoruz.
😂😂😂😂
Ona görede rengimiz qara boğunuqdu
Hocama. Sormak. İsterim. Demlerken. İcine. Kekik. Atiyorum. Zarari. Varmitesekkur. 👍💯🇹🇷💞
Toyuq fermada bəslənən zararmi ??
Hocam çay icilmezmi türkler çayı sever ve çok içer teşekkür hocam iyi bilgiler veriyorsun.
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık
Çok güzel bir video. Teşekkürler. 👏
Ben hergün içiyorum, şöyle ki sabah gözümü açarım çayımı demlerim akşam yatmadan son yudumumu alır yatarım bin şükür
Cayı şekersiz içiyorum artık bazen eşim yanlışlıkla şeker atıyor şekerli çayı içdigimde tadı öyle berbat geliyorki lavaboya tükürüyorum şekersiz içmek harika .
Çaya şeker salib nasil içiyorsunuz))?çayin tadini almadikdan sonra ne anlamı var içmenin?