【重大なミス】最優先事項を無視していませんか？【７つの習慣】

こんにちは、仕事のお悩み専門カウンセラーの としかずです。
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今回は、「時間に追われて本当にやりたい仕事がずっとできていない方」
に向けて「最優先事項を優先し、人生を劇的に変える方法」について解説します。
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【本日の動画の要約】
「最優先事項を優先し、人生を劇的に変える方法」
名著『７つの習慣』（スティーブン・R・コヴィー）に書かれている、第３の習慣「最優先事項を優先する」の中から２つの方法をご紹介します。
「行動を4つの領域に分ける方法」
できるだけたくさんの今を「緊急ではないが重要なこと（第Ⅱ領域）」に注がなくてはならない
「第Ⅱ領域を優先するための方法」
・必要なときには、勇気を持って断ること
・人やAIの力を借りること
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【関連動画】
自分の人生をコントロールする魔法のテクニック【７つの習慣】
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【チャプター】
0:00　ダイジェスト
0:06　本日のテーマについて
2:45　本編スタート：導入
4:24　行動を4つの領域に分ける方法
9:40　第Ⅱ領域を優先するための方法
12:38　まとめ
13:57　カウンセリング募集とご挨拶
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【プロフィール】
■わたなべ としかず／適応障害克服専門カウンセラー
ユアサイド心理カウンセリングルーム 代表
（Your Side心理カウンセリングルーム）
1982年生まれ、埼玉県出身。法政大学法学部卒業。新卒でIT企業に就職した後、地方公務員に転職。約11年の勤務の中で市民相談をのべ5,000件以上経験し、傾聴のスキルを磨くとともに仕事の成果を出すことに価値を見出していく。
しかし、初めての人事異動を機に「適応障害」を発症し、約1年半の休職。復職への道のりを模索する中で心理カウンセリングを受ける。こころの癖を調整したり、自己犠牲的な働き方を見直していくとともに復職。
その後も心理学やキャリアについて学びを深め、自分の強みは「共感力と理解力」であることを認識。自らの経験を活かし、しごとの悩みに寄り添う「はたらく人のための心理カウンセラー」を目指すことを決意する。
はたらく人の適応障害、そして特殊ともいわれる公務員の休職事情に精通する、数少ない心理カウンセラーとして活動中。
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