MEDITAÇÃO GUIADA 15 MINUTOS PARA RELAXAR E SE ACALMAR ( MEDITAR )

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 490

  • @luckas1
    @luckas1 5 ปีที่แล้ว +702

    Quem aqui sentiu uma diferença depois de ter começado a praticar a meditação? Saiba que estamos no caminho certo para cuidar da mente!!!

    • @markwojama
      @markwojama 5 ปีที่แล้ว +17

      Não só da mente, brother, mas por consequência do mundo, também! Keep it up!

    • @peracchi623
      @peracchi623 5 ปีที่แล้ว +2

      Estou atrás dessa mudança

    • @suzycris335
      @suzycris335 5 ปีที่แล้ว +12

      Estou sentindo minha alma se renovando, me purificando...
      Sentindo a energia se transformando em boas vibrações, estou vendo o sol brilhar mais forte... gratidão namaste

    • @qualehoseumundo
      @qualehoseumundo 5 ปีที่แล้ว +3

      Lindo ver que tantas pessoas estão buscando serem melhores, curando as dores e assim curando o mundo também...

    • @donaetbilu6964
      @donaetbilu6964 5 ปีที่แล้ว +2

      Vou testar esse negócio tedioso pra parar com meus tiques.

  • @thaigoaguiar
    @thaigoaguiar 4 ปีที่แล้ว +94

    Pessoal não sei se isso já aconteceu com algum de vcs...mas meditando hoje comecei pensar em Deus e comecei a chorar muito, do nada..lagrimas escorriam do meu rosto sem parar...senti muito a presença de Deus me envolvendo como se me dissesse, filho estou com vc, não a nada a temer apenas siga em frente...confesso que estou escrevendo isso em lágrimas...
    OBS: Sou novo nessa área de meditação e estou gostando muito...a cada dia estou me sentindo melhor.....
    Desculpem o desabafo mais precisa expressar esse sentimento.

    • @anajanuario1341
      @anajanuario1341 4 ปีที่แล้ว +3

      Thiago nao tema em expressar oq sente, estou a pouco mais q um ano com esta filosofia e minha renovou pode acreditar, nesta meditacao eu sinto meu anjo da guarda com uma luz muito forte me guiando no vôo, grande Abç 🙏

    • @patrickmirapalhete3487
      @patrickmirapalhete3487 4 ปีที่แล้ว +1

      Sim chorei muito essa narração tô a gente de verdade bela narracao

    • @yansilva694
      @yansilva694 4 ปีที่แล้ว +1

      Senti a mesma coisa durante essa meditação, compartilho do seu sentimento.

    • @nanymorena3090
      @nanymorena3090 4 ปีที่แล้ว

      Fiz isso hoje ansiedade amor pressão deveres culpa medo acertos erro pecado traição tudo abala mas vou achar outra boa meditação boa é quando guiada por voz essa muito toque de piano

    • @najujuh2559
      @najujuh2559 3 ปีที่แล้ว +1

      É a primeira vez que eu medito e senti exatamente isso. Comecei a chorar e imaginar a grandeza de Deus...

  • @iEduLS
    @iEduLS 5 ปีที่แล้ว +249

    No momento que pediu para apenas escutar a música , começou a passar todas as pessoas que aparecerão na minha vida até quem se foi , minha cachorra que já se foi , tive oportunidade de brincar com ela de novo depois de 10 anos , agradeci a todos , foi umas das melhores experiências que já tive.

  • @AndreLuis-lj9ik
    @AndreLuis-lj9ik 5 ปีที่แล้ว +54

    Sempre que medito eu imagino uma linda praia vazia ao entardecer e estou todo de branco sentado na areia admirando o som do mar e o canto dos pássaros

  • @anabeatrizsantos428
    @anabeatrizsantos428 5 ปีที่แล้ว +259

    Eu sempre faço minha meditação orando, imagino Jesus ao meu lado, Deus me mandando o a luz do Sol, Jesus caminhando, voando comigo. Muito obrigada pelo video

    • @qualehoseumundo
      @qualehoseumundo 5 ปีที่แล้ว +1

      Muito lindo!!

    • @mancleisantos
      @mancleisantos 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu também medido falando com o Pai

    • @gabisantos49
      @gabisantos49 4 ปีที่แล้ว +1

      que lindo Deus abençoe e proteja sempre

    • @GatinhoseGatinhasYT
      @GatinhoseGatinhasYT 4 ปีที่แล้ว +3

      Nossa!!! Que lindo... vou começar a fazer assim, JESUS é o meu amor profundo.

    • @cesarsampaio3978
      @cesarsampaio3978 4 ปีที่แล้ว +1

      Olha só que mentirosa!

  • @gilbertogomes4442
    @gilbertogomes4442 5 ปีที่แล้ว +132

    Obrigado Nando.
    Estou passando por dificuldades e não consigo dormir direito.
    Depois dessa meditação, eu cai em um sono profundo no meio do vídeo.
    Consegui dormir por algumas horas.👍

    • @kellyalvarez7759
      @kellyalvarez7759 ปีที่แล้ว +1

      Espero que após 4 anos tenha passado pelas dificuldades firme e forte 🙏

  • @ruhbonfim6770
    @ruhbonfim6770 5 ปีที่แล้ว +2

    Eu sigo vc a nanto tempo e nunca deixei um comentário, gostaria hoje de agradecer a vc pelo bem que vc fez e faz na minha vida, meus familiares tbm através de mim te conheceram e tbm podem desfrutar das coisas boas que vc e sua equipe nos ensinam, gosto muito da meditação guiada e tbm dos seus vídeos motivacionais, enfim obrigada, obrigada mesmo por tudo.

  • @laudiceiasouza8753
    @laudiceiasouza8753 5 ปีที่แล้ว +119

    A primeira coisa agora que vou fazer é acorda cedo e meditar, comecei hoje me sentir melhor.gratidão gratidão

  • @tvbox1274
    @tvbox1274 5 ปีที่แล้ว +164

    O mundo todo deveria saber o quanto a meditação ajuda!

    • @MatheusCaetano0
      @MatheusCaetano0 5 ปีที่แล้ว +1

      N

    • @MatheusCaetano0
      @MatheusCaetano0 5 ปีที่แล้ว +1

      Recarga

    • @mira4727
      @mira4727 5 ปีที่แล้ว +2

      Ajuda com oq? ( dsclp sou um pouco burra)

    • @tvbox1274
      @tvbox1274 5 ปีที่แล้ว +15

      Cara@@mira4727 meditação é um processo diário que nos conduz à essência natural do que somos. A paz interior a qual alcançamos quando meditamos nos permite ser quem realmente somos, pois meditar é uma maneira acessível para nos centrarmos e estarmos no momento presente.

    • @tvbox1274
      @tvbox1274 5 ปีที่แล้ว +13

      @@mira4727 além disso, a meditação é uma forma de se colocar no aqui e agora, pois ajuda a tirar a mente das ocupações do futuro que são geradoras de extress é ansiedades

  • @ericsonlima
    @ericsonlima 5 ปีที่แล้ว +64

    Nando, dá um joinha aqui meu amigo! Vc é luz pra gente nesse TH-cam

  • @FlorestaBarFortaleza
    @FlorestaBarFortaleza 4 ปีที่แล้ว +12

    Obrigado Nando. Tô na cama com a minha filha de 4 anos e minha esposa. Todos meditaram. As duas cairam no sono, meus olhos estão lacrimejando enquanto escrevo. Vontade de dizer - te amo para várias pessoas. Que sorte eu tenho. Muito obrigado pela experiência.

  • @italofellipe5063
    @italofellipe5063 5 ปีที่แล้ว +16

    1 experiência e já irei aderir ao cotidiano , senti o corpo incrível leve , pulsação , respiração e até o vento do ventilador estavam leves... Na parte de voar ? Sem palavras abrir um sorriso incrível .

    • @GustavoCarvalho-un2zi
      @GustavoCarvalho-un2zi 4 ปีที่แล้ว

      Nessa parte aproveitei pra me imaginar voando num caça q é meu sonho kkkjkkkkkkkk simplesmente incrivel.

  • @adriellymaiara8564
    @adriellymaiara8564 5 ปีที่แล้ว +3

    Estava tendo uma crise de ansiedade e assisti ao vídeo me ajudou demais

  • @qualehoseumundo
    @qualehoseumundo 5 ปีที่แล้ว +1

    Quando curamos nosso interior estamos abrimos espaços para que vejamos as bençãos da vida!
    Pessoas curadas não são amargas, não são explosivas... São sementes de LUZ que o planeta está precisando!!
    Gratidão!

  • @fcamargo84
    @fcamargo84 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa meditação guiada! Poste mais videos!! Obrigado

  • @naedsoncampos2146
    @naedsoncampos2146 5 ปีที่แล้ว +3

    Experiência incrível
    Eu vi todas as pessoas que já passaram pela minha vida, felizes e conversando ,até os que já se foram, vi amigos se formando construindo empresas e passando em concursos, vi todas as crianças e moradores de ruas reunidos num imenso banquete, todos se abraçavam, sorriam, jogavam bola e no final de tudo todos estavam juntos no mesmo lugar, então sai flutuando, olhei com orgulho e felicidade e continuei a voar.

  • @lucas_gamerb1883
    @lucas_gamerb1883 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado Nando Pinheiro Isso mudou minha vida para sempre

  • @gracielasilva9557
    @gracielasilva9557 5 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns Nando por ajudar tantas pessoas como eu, que as vezes precisa aliás necessita de motivação. Cada dia seus vídeos são melhores e tem me ajudado muito. Que Deus te ilumine

  • @guilhermemoreira432
    @guilhermemoreira432 5 ปีที่แล้ว +50

    Um anjo do céu chora? Levei um susto abri meu olho na hora ... chora pq?

    • @tais.a2061
      @tais.a2061 5 ปีที่แล้ว

      Eu tmb kkkk

    • @marlonhudson33
      @marlonhudson33 5 ปีที่แล้ว +2

      Coitado do anjo

    • @nathaliagaldino4734
      @nathaliagaldino4734 5 ปีที่แล้ว +3

      Eu também, até parei nessa hora kk

    • @almanaqueliterario5379
      @almanaqueliterario5379 5 ปีที่แล้ว +9

      Ele forçou demais kkk acabou com a minha meditação. Horrível!!!

    • @edevaldoans
      @edevaldoans 4 ปีที่แล้ว +2

      kkkkkk tava lendo o comentario bem na hora que ele falou

  • @gildamaria5682
    @gildamaria5682 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu agradeço mais uma vez, pq tudo vem de uma força especial, e tudo é doado da melhor maneira possível!!! Gratidão, Gratidão e Gratidão!!!

  • @karina50611
    @karina50611 5 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Nando! Consegui imaginar um lugar maravilhoso. A parte em que começamos a voar ativou a minha imaginação e eu consegui relaxar.

  • @josiaanjo4860
    @josiaanjo4860 5 ปีที่แล้ว +2

    Que Deus te abençoe e que o canal continue assim melhorando A cada dia ajudando várias pessoas

  • @germanaoliveiralima3580
    @germanaoliveiralima3580 5 ปีที่แล้ว

    Abro as portas para o equilíbrio e harmonia! Muita gratidão pelas belas palavras gratificantes que nos transforma em nosso viver!

  • @julianaamaral2685
    @julianaamaral2685 4 ปีที่แล้ว

    parabéns, me ajudou bastante, durante a meditação, levei meu pensamento para um lugar único, de paz e harmonia, pude ver todos que eu amo, sorrindo e felizes, pude ver meu passaro que morreu, ele tinha 17 anos comigo, pude reunir todos, mae, pai, padrasto, meu cachorrinho idoso, longe da maldade, longe da angustia, me emocionei. Obrigada.

  • @BrianZhandGames
    @BrianZhandGames 5 ปีที่แล้ว +13

    Nossa, me senti muito bem depois dessa meditação, senti principalmente a presença de Deus em mim e me guiando para belíssimos lugares que eu chorei muito...

  • @heloisateixeira4030
    @heloisateixeira4030 4 ปีที่แล้ว

    me sinto muito bem praticando a meditação uma vez que fazia presencial e com a pandemia estou fazendo pelo computador Gloria a Deus maravilhoso

  • @gabrielb9721
    @gabrielb9721 5 ปีที่แล้ว +58

    Cara minha primeira experiência...
    Senti meu corpo leve, formigando, me senti grande (sim, grande não sei pq). Parece que a "mente" sai do lugar e viaja para outros lugares. É uma coisa que não esperava, gostei demais

    • @pamelaterto2204
      @pamelaterto2204 5 ปีที่แล้ว +3

      Gabriel B eu senti a mesma coisa!! Meu corpo começou a formigar da cabeça aos pés, foi muito estranho, porém, bom!

    • @nereideoliveira3147
      @nereideoliveira3147 5 ปีที่แล้ว

      É uma maravilha, Deus te abençoe

    • @Larissa-sx6kr
      @Larissa-sx6kr 5 ปีที่แล้ว

      Vdd, tb senti o mesmo

    • @patriciasantosoliveira383
      @patriciasantosoliveira383 4 ปีที่แล้ว

      É mesmo bem legal e relachante

  • @miivzx
    @miivzx 4 ปีที่แล้ว +7

    Nossa eu nunca me senti tão bem comigo mesma ❤

  • @reginaldofranca3260
    @reginaldofranca3260 4 ปีที่แล้ว +1

    Quem curtiu a parte de voar? Sensacional!

  • @germanaoliveiralima3580
    @germanaoliveiralima3580 5 ปีที่แล้ว

    🌹Sair espalhandlo coisas boas por ai é a melhor forma de agradecer a Deus pelas maravilhas que recebemos diariamente.

  • @denilsongomes4852
    @denilsongomes4852 5 ปีที่แล้ว +18

    Mente,alma e coração tem que estar em perfeito equilíbrio cê der vontade de chorar chore cê der vontade de dançar dance cê der vontade de ficar feliz fique pra caralho é pra isso que serve as emoções pra serem vividas intensamente!! 🍃🍃

    • @laisapereira9671
      @laisapereira9671 3 ปีที่แล้ว

      😊

    • @mariavirginiasoave8713
      @mariavirginiasoave8713 2 ปีที่แล้ว +1

      Me senti muito bem senti a presença de Deus comigo os meus entes queridos que já se foram de branco só lado dos anjos e de Jesus uma paz muito grande seria bom fazer ao acordar, a tarde e ao dormir a noite

  • @natanfernandes7318
    @natanfernandes7318 5 ปีที่แล้ว +6

    Nando muito obrigado esse vídeo me ajudou a meditar seus vídeo são os melhores muito obrigado.

  • @niviasalles6646
    @niviasalles6646 5 ปีที่แล้ว +1

    Simplesmente vou fazer essa meditação com meu amado! para que essa calmaria, acalme nosso corpo, alma e coração.

  • @anndremagalhaes8830
    @anndremagalhaes8830 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela responsabilidade de ajudar tantas pessoas nesse momento e caus que estamos sofrendo de angústia, ansiedade e várias outras doenças causada por algum trauma. Ótimo conteúdo.

  • @sirianasol4040
    @sirianasol4040 3 ปีที่แล้ว

    Que lugar é esse, existe? Emocionei-me ... A natureza e tudo o que há são o próprio TODO... SOMOS UM... E eu aqui me digladiando... gratidão!

  • @JéssicaDeJesus7
    @JéssicaDeJesus7 5 ปีที่แล้ว +2

    Gostei muito pois pela primeira vez fiz meu namorado meditar e ele tá aqui do meu lado parece que ta dormindo mais calmo e relaxado ❤

  • @julianodonizete3337
    @julianodonizete3337 5 ปีที่แล้ว +3

    É o que eu preciso e muito meditar e relaxar a mente on o campo de batalha é maior. O seu interior.

  • @CaminhosdaAlma
    @CaminhosdaAlma 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom 👏👏👏

  • @GABRIEL__PNG1
    @GABRIEL__PNG1 4 ปีที่แล้ว +1

    Estou dormindo muito bem todos os dias ouvindo esse áudio top. Uma vez dormir 20 minutos e achei que tinha dormido 9hs sei lá foi louco esse áudio relaxa demais *

  • @susuda1250
    @susuda1250 5 ปีที่แล้ว +8

    Amo meditar

  • @fabriciahalmenschlager6537
    @fabriciahalmenschlager6537 3 ปีที่แล้ว

    Oi Nando! Minha bebê de 5 meses só dorme ouvindo esta meditação. Adoramos 😍

  • @ricardof.miranda2779
    @ricardof.miranda2779 4 ปีที่แล้ว

    Essa meditação é simplesmente mágica!

  • @elisabetazamfir2379
    @elisabetazamfir2379 4 ปีที่แล้ว

    Olá já estou apaixonada por seu canal. Eu estou uma faz de pânico fico ouvir oras e oras e fazem sentir-me bem melhor

  • @Gustavo-fx5ev
    @Gustavo-fx5ev 5 ปีที่แล้ว +4

    Nunca havia experimentado a medicação. Realmente traz uma paz incrível! Obrigado Nando! Teus vídeos tem mudado minha vida pra melhor! ♥️

  • @polianeprudente5907
    @polianeprudente5907 5 ปีที่แล้ว +1

    Amei muito muito muito muito muito muito muito bom parabéns pelo seu talento vc e incrível ❤💥💫🙏🏻

  • @bonadiman1
    @bonadiman1 4 ปีที่แล้ว

    A melhor meditação que já vi. Longe dos padrões, apenas imagine, deixando-se levar. Som maravilhoso e voz suave. Parabéns. Inscrito!

  • @wesleycarlos6319
    @wesleycarlos6319 5 ปีที่แล้ว

    Esse vídeo é o melhor que eu encontrei. Assisto todos os dias. Parabéns Nando e obrigado!

  • @renandasilvaalves
    @renandasilvaalves 5 ปีที่แล้ว +7

    Primeiro dia hoje ! Quero fazer diariamente e daqui a um mês venho mostrar o que mudou

    • @ysanuit
      @ysanuit 5 ปีที่แล้ว +1

      E então, como tem se sentido?

  • @flaviacarneiro1
    @flaviacarneiro1 5 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito. Incrivel. Faz mais videos assim.

  • @claudianaferreira8629
    @claudianaferreira8629 5 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa meditação! Obrigada!!!

  • @diegomartins6125
    @diegomartins6125 5 ปีที่แล้ว +4

    Nando, parabéns pelo video. Eu Relaxei que saiu lagrimas, como se fosse alivio... emoção ... sei lá

  • @luancassioesp4300
    @luancassioesp4300 5 ปีที่แล้ว +1

    Nando Pinheiro vc me ir tão longe, eu consegui ir ao um lugar tão imaginável físicamente, e também reunir pessoas ao meu redor, que as lágrimas caíram durante a meditação. Foi um sensação tão boa e revigorante obrigado, já fiz outras meditações guiadas muito boas por sinal mas, essa sua foi poderosa! Obrigado por ter me ajudado a viver esses sentimentos nesta manhã ! Ganhou um novo inscrito e um divulgador do seu trabalho !

  • @renatamuller3951
    @renatamuller3951 4 ปีที่แล้ว +1

    Nossa, eu chorei muito enquanto fazia essa meditação

  • @Zer0Play
    @Zer0Play 3 ปีที่แล้ว

    Incrível! Perdi minha mãe no ano passado, e através dessa meditação pude vê-la novamente, senti os braços dela me envolvendo e retribuí da mesma maneira. Foi mágico. Senti a presença de Deus como jamais havia sentido. Muito grato Nando!!!

  • @marlibuzutti4990
    @marlibuzutti4990 5 ปีที่แล้ว

    Diiia bom maravilhoso...gratidao ...faco meditaçao com vcs todos os dias AMEM....BJJBJBJBJBJ

  • @leticiagomes609
    @leticiagomes609 4 ปีที่แล้ว

    Nossa, chorei muuuuito! Que lugar lindo que imaginei, imaginei os 3 animais que mais amo e o mar, no final minha familia chegou e ficou ao meu lado! Que emocionante, nunca senti isso! Amei ❤😭😭

  • @fiukfilsaalmeida1936
    @fiukfilsaalmeida1936 4 ปีที่แล้ว +1

    Me senti em paz,como se tudo em minha vida estivesse em outro mundo o qual eu teria que desvendar por mim mesmo e assim,encontrei meu eu interior e me senti um só com o universo 🙏👏👏👏👏💖 gratidão!!!!

  • @vitoriacarara1424
    @vitoriacarara1424 5 ปีที่แล้ว +1

    Que calma e relaxamento que me deu! Primeira vez que faço meditação assim, ontem comecei um vídeo antes de dormir e peguei no sono muito rápido. Mas hoje me senti tão leve, até um formigamento na pele, respiração profunda e suave. Houve momentos que eu sorri e pude sentir as emoções sem que me fizessem ficar mal. Amei. Farei mais vezes. 💜

  • @katiabrito3114
    @katiabrito3114 5 ปีที่แล้ว +3

    Isso foi incrível. ...maravilhoso, não sei como descrever a sensação que senti...

  • @lucianamachado875
    @lucianamachado875 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei essa meditação 🍃 eu realmente fiz o que eu quis no lugar que eu imaginei. Minha imaginação foi além ... foi bem calmo, trouxe muita paz, alegria, uma luz amarela e bem quente me guiou. 🙏🏻✨

  • @clicianepoleza5734
    @clicianepoleza5734 5 ปีที่แล้ว +2

    E cedo vc abre um vídeo aleatório para meditação e ele me diz pra voar, aí eu lembro essa noite sonhei que estava voando. Mera coincidência ou algum significado?! Foi incrível parecia real. Eu voei! Sim sei de cada sensação que senti: o vento, o balanço do corpo. Meu Deus que perfeição e esse vídeo me trouxe a sensação incrível novamente 😻

  • @tudoepossivel8090
    @tudoepossivel8090 5 ปีที่แล้ว

    Gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão

  • @miriafarias7808
    @miriafarias7808 5 ปีที่แล้ว +3

    Um amor por esse canal

  • @jobsonbatista8834
    @jobsonbatista8834 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei vou fazer todo dia a noite🙂

  • @fabianajesussantos50
    @fabianajesussantos50 4 ปีที่แล้ว

    Amém abençoe nosso dia🙋‍♀️

  • @BoaS0RTE
    @BoaS0RTE 5 ปีที่แล้ว +1

    Fiquei muito feliz quando me deparei com este vídeo: meditação Guiada com Nando Pinheiro. Era o que estava faltando, pois quem é motivado pelos vídeos. Também precisa acalmar a mente. Só não dou 5 estrelas pq nos 4: 52 min do vídeo. O áudio aumenta subitamente. Tirando toda aquela calma que eu havia alcançado desde o Início. Parabéns de qualquer forma. Você acertou no que estava faltando. Abraços.👏👏👏👏👏👏🤣🤣🤣

  • @patymodesto5377
    @patymodesto5377 5 ปีที่แล้ว +3

    Oba! Que venham mais meditações! Obrigada

  • @miltonoliveira4662
    @miltonoliveira4662 5 ปีที่แล้ว +7

    Nando, disponibiliza pra gente 1 hora de música de meditação, ajuda a refletir, dormir, se concentrar...

  • @sweetiesmoke
    @sweetiesmoke 4 ปีที่แล้ว

    E a melhor sensação da vida!!!! Obrigada!

  • @jorginhoxiada4798
    @jorginhoxiada4798 5 ปีที่แล้ว +2

    Fiz pela primeira vez e não me dei conta que a meditaçao tinha acabado continuei relaxando parecia que eu estava nas nuvens flutuando e não sentia mais meu corpo . ♥️♥️

  • @reneiltonaragao4174
    @reneiltonaragao4174 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelo vídeo! Comecei a meditar hoje e o toque é simplesmente incrível, abraços!

  • @NaCasadoChina
    @NaCasadoChina 4 ปีที่แล้ว

    Adorei! Muito obrigado pela meditação, Nando.

  • @mariajosenunes2719
    @mariajosenunes2719 4 ปีที่แล้ว

    Amei a meditação , Gratidão .Namaste! !!!

  • @luanaluz272
    @luanaluz272 5 ปีที่แล้ว +2

    Eu choro muitoo, com essa meditação mas muito mesmoo, e daí eu tento me concentrar na minha respiração, e vem uns pensamentos loucos, mas eu sinto que mesmo com muitas lágrimas e tentando focar na respiração, eu já estou em meditação ...
    Nessa de hoje eu me vi no meu trabalho embaixo da minha mesa chorando por ter muitas coisas para fazer, e não estar dando conta, parecia uma criança e eu (a que estava observando) sentei na cadeira, e perguntei "por que ? "
    Cara essa meditacao não é das comuns não ... O que eu sinto nessa nenhuma outra me faz sentir ...

  • @thaismatias5148
    @thaismatias5148 5 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada ! Pela primeira vez me senti em uma serenidade profunda de paz interior e nem me dei conta quando o vídeo acabou . Descobri que tenho transtorno de ansiedade onde me provoca falta de ar e desespero de medo e estou procurando um meio de me curar sem medicação ,somente com meditação ,ioga e florais e incensos para cuidar da minha paz interior . Obrigada por nos ajudar .

    • @julianocarlosleao
      @julianocarlosleao 5 ปีที่แล้ว

      www.golfinho.com.br ... Técnicas de PNL podem te ajudar .... assim como me ajudam ...

  • @chriskellen6100
    @chriskellen6100 5 ปีที่แล้ว +3

    Ai eu estava em um estado de estres fora do normal acho este video incrivel! Começo a relaxar começo a sentir uma paz e derrepente bate gente no portao, ja volta a raiva por me atrapalhar! Ai vao embora eu volto o video para começar de novo! Quando eu começo a relaxar novamente meu vizinho decide martelar nao sei o que! Serrar madeira! Hj nao e meu dia...

    • @rogeriogusmao2547
      @rogeriogusmao2547 5 ปีที่แล้ว

      Acorde 1 hora antes do seu horário normal. Vai estar tudo em silêncio. Então medite. Procure os vídeos do Deepak Chopra são bons também 21 dias de abundância. Espero ter ajudado. Leia o livro o Milagre da manhã..é ótimo. Fica com Deus.

  • @mailonpereira222
    @mailonpereira222 5 ปีที่แล้ว

    Obrigado nando pinheiro por esse momento de paz q esse video me trouxe..baixei seu audio motivacional de 1 h e assim q puder assinarei o metamorfose em 21 dias..Obrigado por cada video q vc posta,pois a cada video seu procuro ser uma pessoa melhor,fazer o bem,procuro lutar pelos meus sonhos e pela felicidade das pessoas q me amam..obrigado msm !!

  • @AuxiliarCoordFRFagner
    @AuxiliarCoordFRFagner 5 ปีที่แล้ว

    Eu vi uma montanha e um pequeno vilarejo a baixo. Tinha uma pessoa meditando lá! Eu fui para um porque aqui perto de casa, fui em meu trabalho... Incrível. Obg

  • @leonardovinicius2397
    @leonardovinicius2397 5 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito, mudou o meu dia pra bem melhor, obrigado por isso.

  • @isadoracarvalhodeoliveira605
    @isadoracarvalhodeoliveira605 5 ปีที่แล้ว +1

    Adorei, fiz hoje pela primeira vez. Me sentindo muito bem...

  • @carolinecardosodemattos5827
    @carolinecardosodemattos5827 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão 🙏 quero fazer todos os dias🥰Muito obrigada 😘

  • @beatrizcruz9027
    @beatrizcruz9027 5 ปีที่แล้ว

    Estava num lugar lindo cheio d flores jardim uma casinha simples n meio d floresta com Rio d água cristalina eu tomava banho naquelas águas lindas cristalina cachoeira .derrepente sentei numa pedra com Jesus ele me abraça como pai não conversamos apenas ficamos ali sentada eu n seu colo e o tempo p ele não importava estava ali me acalentando.sentia q me dizia filha estou contigo sempre.muito emocionada🙌🤲

  • @mariceliaberto1297
    @mariceliaberto1297 5 ปีที่แล้ว +4

    Nando obrigada , eu me transportei , para um lugar onde eu é como se tivesse acontecendo , foi muito real , te confesso que não queria acordar , obrigada , obrigada

    • @mariceliaberto1297
      @mariceliaberto1297 5 ปีที่แล้ว

      Com essa meditação , eu me transportei para um lugar onde é eu e á paz , é impressionante como eu relaxo eu vou mesmo , não é só papo viajei mesmo , obrigada Nando , e a segunda vez que faço

  • @carlosmarcos9505
    @carlosmarcos9505 5 ปีที่แล้ว

    Paz é o melhor que pode acontecer na vida

  • @jeronimoribeiro8515
    @jeronimoribeiro8515 5 ปีที่แล้ว +4

    Muito edificante essas mensagens de fé e esperança

  • @izadoravale798
    @izadoravale798 5 ปีที่แล้ว +1

    A primeira vez que eu fiz foi hj ... Não consigo explicar a leveza que estou sentindo nesse momento..
    Só tenho a agradecer 🤗

  • @lucianacristinadossantos1795
    @lucianacristinadossantos1795 4 ปีที่แล้ว

    Meditar ao acordar e incluindo uma oração é extraordinário,leveza e muita energia para iniciar um dia,ajuda a afastar a negatividade e traz para a alma a sensação de que Deus está bem pertinho de nós,delícia,gratidão Nando.

  • @alelicio1286
    @alelicio1286 4 ปีที่แล้ว

    Minha primeira experiência hoje! Reencontrei meus avós que já se foram, tia... foi lindo!

  • @stillesstilinski6979
    @stillesstilinski6979 5 ปีที่แล้ว +23

    Obrigado, me sinto melhor agora !! :)

  • @barbaralisboa9759
    @barbaralisboa9759 5 ปีที่แล้ว

    Nando linda e eficiente a meditação exceto o fundo musical muito forte e alto demais!Gratidão

  • @brunoberwanger8402
    @brunoberwanger8402 5 ปีที่แล้ว +1

    Primeira vez que faço meditação, uauu, que sensação incrível de paz e tranquilidade durante e após esses 15 minutos. Parabéns pelo vídeo. Excelente.

  • @neuzadebrino4513
    @neuzadebrino4513 5 ปีที่แล้ว

    Melhorei muito com sua meditação me senti bom leve agradeço muito

  • @leonardosousa8370
    @leonardosousa8370 5 ปีที่แล้ว

    Show de bola preciso de mais é muito bom ela fala de Deus é muito importante

  • @feliciapereira112
    @feliciapereira112 5 ปีที่แล้ว +2

    Sensação incrível, parabéns pelo vídeo. Deus abençoe ♥️

  • @emilisantossilva6194
    @emilisantossilva6194 5 ปีที่แล้ว +3

    Acabei de ter uma meditação emocionante!! Tão linda! Estou amando ❤❤❤❤❤

  • @TheDennys44
    @TheDennys44 ปีที่แล้ว

    tenho esse vídeo salvo a anos e sempre me faz bem ❤

  • @gersonrossi2530
    @gersonrossi2530 3 ปีที่แล้ว

    Interessante que certa ocasião mostrei isso para o neto ( de nove anos). E todas as vezes que vem em casa me convida pra fazer essa meditação com ele!!

  • @anapaulatrombinni4179
    @anapaulatrombinni4179 3 ปีที่แล้ว

    Sempre ouço essa mesma meditação guiada todos os dias pq e a única que me faz se concentrar ❤

  • @matheuspaz1525
    @matheuspaz1525 5 ปีที่แล้ว

    Caramba. Que experiência maravilhosa eu tive. Comecei a meditar hoje. Posicionei na cama, meio-lotus, e me deixa levar. Todo o meu corpo se acalmou. Minha respiração controlada me fez focar na meditação. E a sensação é que passei apenas 5 minutos assim. Quando dei fé, o vídeo acabou e fiquei impressionado com a capacidade que nossa mente tem de se abster de pensamentos e a sensação do tempo e diferente. Estou bastante feliz e espero que nos outros dia possa melhorar ainda mais.

  • @zycxfps
    @zycxfps 3 ปีที่แล้ว

    Meditação muito objetiva ✅
    Produção impecável em cada detalhe! ♥️
    Pra mim é a melhor entre as melhores. 🙏