ถั่วลิสง ถั่วที่ห้ามมองข้าม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
- สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😀
วันนี้เรามาฟังความรู้เรื่องถั่วลิสงกันบ้างนะคะ ฟังไปพร้อมๆกันเลยค่ะ
หมอปุ้ม🎀
❤️สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของคุณหมอ ติดต่อได้ทาง
🌿Line : lin.ee/XPWpN2S...
Line ID คือ @ wishplus
🌿ช่องทาง Shopee
shopee.co.th/s...
🌿ช่องทาง Lazada
s.lazada.co.th...
🌿Facebook : / wishplus1.th
🌿หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
❤️ คุณหมอมีคอร์สกลุ่มปิด ชื่อกลุ่มสู้โรคไปด้วยกัน กับหมอปุ้ม
สมาชิกในกลุ่มจะได้ LINE ส่วนตัวของคุณหมอ เอาไว้ปรึกษาปัญหาสุขภาพตลอดชีพค่ะ และในกลุ่มยังมีคลิปความรู้ให้ศึกษาเพิ่มเติมอีกมากมายเกือบ 100 คลิปนะคะ
👉สนใจทักแอดค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ผมทำตามที่คุณหมอบอกในคลิปเก่า เกี่ยวกัยอาหารที่มีคุณแก่ไต โดยกินผัก11ชนิด,ปลา5ชนิด,ผลไม้3ชนิด,เนื้อไก่ส่วนอก และเดิน5กิโลเศษวันเว้นวัน วันที่ไม่เดินก็ร่ำไท้เก็ก ไม่กินของที่มาจากข้าวขัดสี เป็นเวลาแค่51วัน ไม่ใช้ยาอะไรเลย ภาวะไต43.52% ขยับกลับไปที่48.72%ครับ และกรดยูลิคที่มี9.5 ก็ลดมาที่6ครับ ซึ่งผมก็ทำต่อในทุกวันนี้ครับขอบคุณมากเลยครับ และผมก็มองหาถั่วลิสงต้มกับมันต้มอยู่ครับ
ผมซื้อถั่วลิสงปอกเปลือกตราไร่ทิพย์ตามห้างแมคโคร มาเป็นแพ็ค แพ็คละ 5 ซอง ๆ ละ 500 กรัม คั่วกินประจำ เพราะชอบนั่งกินเล่น วันละ 2-3 กำมือมา2-3 ปี วันไหนหิวก็กินเยอะมากเป็น 100 กรัม ถั่วคั่วมีผลเสียไหมครับ แต่ก่อนกินเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ราคาแพงไปเลยไม่ไหว เปลี่ยนมากินถั่วลิสงแทนครับ
เราชอบเอามาคั่วแล้วตำให้ละเอียดใส่เกลือนิดแค่มีรสชาติเอามากินกับข้าวร้อนๆนะอร่อยมากที่ทำกินแบบนี้เพราะยายจ๋าเขาไม่มีฟันเขาให้เราทำให้เขากินเราจึงติดใจในรสชาติที่อร่อยของมัน
จริงเลยครับ ผมกินเบียร์ทีไร ต้องมีถั่วต่างๆทุกครั้ง ตามคุณหมอเป๊ะเลย😇
สวัสดีค่ะคุณหมอปุ้ม
ดิฉันเพิ่งตรวจพบเป็นรูมาตอยท์ กินยากดภูมิมา2เดือนรู้สึกว่าไม่ค่อยดีเลยหันมาทานอาหารตามที่คุณหมอแนะนำงดเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และกินขมิ้นชันไม่ทราบว่าควรต้องทำอย่างไรต่อคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอคนสวย
ดีจังเป็นคนชอบกินถั่ว บางคนบอกว่สอย่ากินถั่วลิสงเยอะไขมันสูง อ่วนเขาบอกว่สหมอที่เมกาบอกเขาเองทำให้เราสับสนนะ
ขอบพระคุณคุณหมอสิรนารถคนสวย ที่ให้ความรู้ถั่วลิสงชอบทานค่ะ 😁👍🙏❤
ผมชอบซื้อถั่วอบไม่ใส่เกลือของ7-11ครับ29฿คุ้มๆ
ผมลด น้ำหนัก โดยการกินถั่วเขียวต้มทุกวันเป็นอาหารหลักเลบยย ข้าวน้อยมากๆๆๆ 2เดือน ลดได้ / กก สบายๆๆ
🎉❤❤❤สวัสดีครับคุณหมอปุ้ม ขอบคุณครับที่มีความรู้เรื่องรักษาสุขภาพมาฝาก
คุณหมอ ผิวหน้าใสขาว ครับ
หากเรากินโปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์ จะทำให้เรากลายเป็นคนขาดสารอาหารไหมคะคุณหมอ
กินถี่วนี้ทำไม่ทำให้ตตบ่อยๆเพราะ?
ขอเรียนถามคุณหมอหน่อยครับว่า เราจะมีวิธีไหนที่กินถั่วให้ปลอดภัยจากอัลฟาทอกซินครับ ผมชอบกินถั่วลิสงต้มครับ แต่พอนึกถึงเจ้าอัลฟา ก็ต้องเลี่ยงไปครับ
❤❤❤
โรคไต ทานถั่วใด้ไม่ครับ
ผมชอบกินถั่วลิสงครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ผมกินถั่วลิสงวันละ 10เม็ด ดีใหมครับ
สวย น่ารัก ชอบครับผม
ไตเสื่อมระยะไหนห้ามทายครับ
เนยถั่วกินได้ไหมคะคุณหมอ
ทานได้นะคะ แต่เลือกยี่ห้อที่อย่าหวานเกิ้น อย่าใส่สารกันบูดเยอะค่ะ
รบกวนเรียนถามว่าผู้ป่วยไตระยะ5ทานได้บ้างไหมค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
ทานได้เค่ะ หมออยากให้ฟังคลิปเรื่องโรคไตของหมอด้วยนะคะ ควรลดเนื้อสัตว์ค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ ผมเป็นโรค Stroke เส้นเลือดสมองตีบและแตก ผมสามารถกินไบโอดี Plus ของคุณหมอได้ทุกวันหรือเปล่าครับ ขอบคุณครับ
สมควรทานเลยค่ะ ช่วยดูแลหลอดเลือดนะคะ
และงดของผัดทอด พยายามลดเนื้อสัตว์ให้น้อยลงด้วยค่ะ เน้นทานพืชผักนะคะ
ขอบพระคุณครับ
เอามาค้วได้ไหมค่ะ
@@จุฑามาศ-ณ3ธ ได้ค่ะ
หมอสวยนะครับ. 😅
มาค่า
😊
ในความรู้สึกผม ที่กินถั่วลิสงคั่ว ร่างกายคงยังย่อยไม่หมด ถ้าแค่ใช้ปากเคี้ยว ถ้าเป็นถั่วลิสงต้ม จะไม่รู้สึกว่ายังมีกากถั่ว ให้เรารู้สึกได้
ทาน แบบอบ ในร้านสะดวกซื้อ หรือแบบต้ม ได้หรือเปล่าคะ คุณหมอ
ได้ค่ะ เอาแบบอบธรรมชาติ อย่าใส่เกลือเยอะนะคะ
ตำราบอกว่า ถ้ากินถั่วลิสงมากเกินไป จะเป็นเมล็งตับ จริงหรือไม่ครับ
@@มนต์ชัยศรไชย ไม่จริงค่ะ เค้าหมายถึงเชื้อราในถั่วค่ะ
บางศาสน์บอกว่า ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป B ไม่ควรกินน่ะครับ
กลัวอัลฟาท็อกซิน😂😢
เสียงค่อยจังฟังไม่ชัดเลย
♥️👍♥️
ถั่วต้มข้ามวันราขึ้นเร็วมากทั้งข้างนอกใน
❤❤❤❤
ทำไมเราชอบกินถั่วแต่ยังเปนเบาหวานยุ่คะเพราะอะไรคะ😊
เราไม่ทานน้ำมันแต่มาทานกะทิแทนจะดีมั๊ยค๊ะคุณหมอขอบคุณค่ะ
ทานได้ค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับสาระความรู้คุณหมอปุ้ม🤤😋🥰
ไปหาชื้อที่ร้านของชำในตลาด ถุกมาก10บได้เยอะเราชอบชื้อเป็นโล50/60บ