Benefícios das FOLHAS DE BATATA DOCE que TODOS DEVERIAM CONHECER! Use ASSIM!

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
  • Saiba para que serve a folha da batata doce e como aproveitar seus benefícios para saúde. As folhas de batata doce têm propriedades muito interessantes e podem ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar as folhas da batata doce em em diferentes receitas. Me conta nos comentários se você já comeu a folha de batata doce e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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ความคิดเห็น • 272

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  ปีที่แล้ว +25

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba para que serve a folha da batata doce e como aproveitar seus benefícios para saúde. As folhas de batata doce têm propriedades muito interessantes e podem ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar as folhas da batata doce em em diferentes receitas. Me conta nos comentários se você já comeu a folha de batata doce e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @anarocha9682
    @anarocha9682 7 หลายเดือนก่อน +22

    Eu como as folhas da batata doce .Nos refogados ,no arroz e na sopa . É muito bom 👍 Austrália 😊

  • @flaviadecarvalho3993
    @flaviadecarvalho3993 ปีที่แล้ว +55

    Em Angola nos comemos quase todas as ramas, de bata, de aborora, de feijao enfim nos cá aproveitamos muito bem as folhas. ❤

    • @viky177_
      @viky177_ 7 หลายเดือนก่อน +4

      Tenho feijão plantado aqui em casa vou experimentar

    • @flaviadecarvalho3993
      @flaviadecarvalho3993 6 หลายเดือนก่อน +3

      @@viky177_ faça isso, se precisar de receita é dizer. Beijinhos

    • @MariaDores-ft7dy
      @MariaDores-ft7dy 5 หลายเดือนก่อน

      Patrícia leite amaxixa​@@flaviadecarvalho3993

  • @FHot
    @FHot ปีที่แล้ว +18

    Pois é, isso mesmo que você falou, muitos desprezam a folha de batata doce, eu sou um que de vez em quando faço isso, agora não vou jogar mais nada fora. Sempre a gente está mexendo com pequenas plantações de batatas doce no sítio. Muito obrigada foi uma ótima dica. Boa noite e tenha um bom início de semana... 👍❤

  • @amadaglaucia9200
    @amadaglaucia9200 ปีที่แล้ว +9

    Amo folha de batata doce,quanndo eu era pequena,eu e meus irmaos,nao tinhamos condicoes de uma alimentacao boa,minha mae fazia essas folhas no almoco .serralha e taioba,e caruru e ora pro nobis ,delicias do quintal.amo ate hoje e faco tambem.

    • @sofiadaniel1569
      @sofiadaniel1569 4 หลายเดือนก่อน

      Que benção

    • @sofiadaniel1569
      @sofiadaniel1569 4 หลายเดือนก่อน

      Tenho muito batata doce aqui no meu quintal

  • @MariaFatima-rm5sw
    @MariaFatima-rm5sw ปีที่แล้ว +15

    Como as folhas de batata doce, feito um refogadinho igual as folhas de couve, mais não tinha ideia de tantos benefícios. Obrigada ❤

  • @paulolopes8348
    @paulolopes8348 ปีที่แล้ว +14

    As folhas da cenoura são uma delícia, no omelete vai muito bem😊

  • @anabelaandrade4881
    @anabelaandrade4881 ปีที่แล้ว +10

    Cá em Angola, consumimos muito as folhas da batata doce chamos de Rama de Batata.

  • @SolMacEKC
    @SolMacEKC ปีที่แล้ว +9

    Faz tempo que não uso, mas já fiz no feijão, no guisado de carne com osso, sopas e refogado. Eu a tenho no momento vou voltar a utilizar. Obrigada por me lembrar 😂

  • @lucienecarla9232
    @lucienecarla9232 ปีที่แล้ว +9

    Amo refogada com angu. As vezes misturo com couve e refogo com alho e azeite

  • @annysiagoncalves6683
    @annysiagoncalves6683 ปีที่แล้ว +29

    Olá Patrícia, que legal vc falar dessa maravilha.
    Em 2002,tive anemia de minha hemoglobina está a 7.5.
    Minha mãe plantou e fez as folhas da batata doce refogada e bem cozida. Graças à Deus
    De 7.5 minha hemoglobina foi 10.
    Depois disso fiquei curada da anemia.
    Até hj tenho sempre um pé, como sempre refogada.

    • @devanirsantos9631
      @devanirsantos9631 ปีที่แล้ว +1

      Olá boa noite Patrícia que receita maravilhosa Deus abençoe vou utilizar

    • @videosdoshrek8292
      @videosdoshrek8292 ปีที่แล้ว +2

      Nossa , que maravilha !
      Vou comprar a batata e colocar pra brotar !

    • @Fatimalopes-j6d
      @Fatimalopes-j6d ปีที่แล้ว +1

      que benção vou fazer pra minha filha tá com anemia e não consegue tomar o ferro obrigada

    • @evaldinaschweigert9030
      @evaldinaschweigert9030 5 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@videosdoshrek8292Boa tarde, tudo bem com você?eu fiz isso minha batata doce deu uns brotinhos ,eu cortei encostei num vaso com terra, em deuas semanas já formou uma rama bem grande e saudável, abraços, ❤

    • @videosdoshrek8292
      @videosdoshrek8292 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@evaldinaschweigert9030ah , que bom ! Vou fazer o mesmo , obrigada

  • @valdecirmarinho9847
    @valdecirmarinho9847 5 หลายเดือนก่อน +7

    Moro aqui em Mundo Novo Ibicoara-BA, tenho uma horta de batata doce no meu quintal e fiquei feliz com a explicação, pois não sabia usar.

  • @raphaelsilva-nx1zj
    @raphaelsilva-nx1zj 7 หลายเดือนก่อน +3

    Eu amo comer as folhas da couve flor ,são saborosas e não entendo por que joga fora

  • @VeraLu837
    @VeraLu837 ปีที่แล้ว +6

    Maravilhoso, eu corto um pedaço da ponta é planto.tenho sempre pra comer,bem bom😂

  • @receitasmagicasdahilda152
    @receitasmagicasdahilda152 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde a folha da batata do ser muito preciosa Eu só não sabia que te amo tanto

  • @mariaantoniamartinho2275
    @mariaantoniamartinho2275 ปีที่แล้ว +7

    Sempre retiro as pontinha da batata doce é coloco terra num vazo e sempre tenho brotos de tudo pra minhas refeições e incentivo. A todos terem .os brotos pois é muito saudável até beterraba .tudo nasce na minha varanda.

  • @janilima6831
    @janilima6831 ปีที่แล้ว +12

    Eu plantei as pontas da batata doce e nasceram e enramaram. Tenho bastante folhas agora. 🍃🍃

    • @ruthmairy2429
      @ruthmairy2429 6 หลายเดือนก่อน

      Também plantei assim num vaso e coloco no omelete 😍

  • @vildeterosa216
    @vildeterosa216 ปีที่แล้ว

    Obrigada pela a dica ❤❤

  • @dilzageraldaamaralalipio6130
    @dilzageraldaamaralalipio6130 ปีที่แล้ว +6

    Oi Patrícia.Aqui em casa tenho vários pés de batata doce.nao sabia.vou usar.obrigada pela dica.

  • @reginas.sipauba8195
    @reginas.sipauba8195 ปีที่แล้ว

    Amei a dica ❤ muito obrigado ❤

  • @ritalauradecassiagarciadas4446
    @ritalauradecassiagarciadas4446 ปีที่แล้ว +1

    Que legal não sabia ❤❤

  • @elisabetemeirelles1314
    @elisabetemeirelles1314 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia! Santos Dumont MG. Gratidão!

  • @guimesquita1423
    @guimesquita1423 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo adorei saber

  • @joaopaulooliveiradossantos8232
    @joaopaulooliveiradossantos8232 11 หลายเดือนก่อน

    Muito boa as informações.

  • @marcia4810
    @marcia4810 หลายเดือนก่อน +1

    Nassa na vaca magra na minha casa com ou a muito refogada e tambem no migal de sal de milho e uma delicia parece taioba

  • @daniellesallesdealmeida4474
    @daniellesallesdealmeida4474 11 หลายเดือนก่อน +1

    Deus te abençoe sempre!

  • @sergiosantos6972
    @sergiosantos6972 ปีที่แล้ว +4

    Quero receitas com ela pra já ❤

  • @jucilenereis4858
    @jucilenereis4858 ปีที่แล้ว

    Eu amo folha de batata doce!!

  • @rosangelamariaoliveiradeso6852
    @rosangelamariaoliveiradeso6852 9 หลายเดือนก่อน

    Obrigada pelas dicas, seus vídeos são ótimos ❤

  • @carmengarcia-ps4kn
    @carmengarcia-ps4kn 4 หลายเดือนก่อน +2

    Quem nao tem terra ,plante em vasos , cresce muito bem e ainda fica bonita

  • @inacirjacobi4509
    @inacirjacobi4509 ปีที่แล้ว

    Q maravilha agora vou fazer p comer obrigada querida

  • @gasparinanunes2287
    @gasparinanunes2287 2 หลายเดือนก่อน +1

    Como refogado de folha brócolis folhas de couve flor folhas de beterraba acostumo aproveitar tudo.

  • @lulucianasantosoliveira5457
    @lulucianasantosoliveira5457 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite Deus te abencoe grandemente sua família também

  • @mariadomingas9990
    @mariadomingas9990 4 หลายเดือนก่อน

    Bom dia obrigados pelas suas informações

  • @mariaioneione3553
    @mariaioneione3553 9 หลายเดือนก่อน

    Adorei a dica eu tenho plantada em casa

  • @ritaalves8141
    @ritaalves8141 หลายเดือนก่อน +1

    Estou cultivando uma batata doce num Vidro com água e tá cheia de folha pra consumir. Valeu as dicas😊

  • @edimeiafernandes8875
    @edimeiafernandes8875 ปีที่แล้ว

    Eu não sabia dos benefícios das folhas da batata doce. Obrigada 😍

  • @raquelsimone2044
    @raquelsimone2044 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão gratidão gratidão por compartilhar

  • @lourdeschaves8036
    @lourdeschaves8036 5 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro folha de batata

  • @rosaalves8621
    @rosaalves8621 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amo folhas de batata-doce

  • @rosamarialimadeoliveira2640
    @rosamarialimadeoliveira2640 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado amei o vídeo ❤❤❤❤

  • @reginasouzapinto1936
    @reginasouzapinto1936 ปีที่แล้ว +1

    Amo seus vídeos patricia vc é um ser abençoada por Deus parabéns e obrigada por compartilhar seus conhecimentos com a gente obrigada

  • @mariajeovadeus1380
    @mariajeovadeus1380 ปีที่แล้ว

    Eu já comi sim do não sabia dos benefícios. Que legal

  • @josenaideferreira1177
    @josenaideferreira1177 ปีที่แล้ว +13

    Obrigada Patrícia!Não conhecia os benefícios das folhas de batata doce.

  • @tupatrovao5940
    @tupatrovao5940 ปีที่แล้ว

    Gratidão.

  • @marialememanso3617
    @marialememanso3617 ปีที่แล้ว +2

    Patrícia Abraço
    Da receita da folha da batata doce
    Deus abençoe
    Fica com Deus

  • @mariamagalhaessnunes1507
    @mariamagalhaessnunes1507 ปีที่แล้ว +3

    Já vi Dona Alexandrina do Chico Abelha fazendo um prato com folhas de batata docem

  • @gislanegomes9306
    @gislanegomes9306 ปีที่แล้ว +2

    Que ótimo eu não sabia nunca comi a folha agora vou passar a comer

  • @sonialima6518
    @sonialima6518 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada por informações tão preciosas. DEUS te abençoe.👏🏻👏🏻

  • @gildeteragozzo6665
    @gildeteragozzo6665 ปีที่แล้ว +1

    eu amo folhas de batata doce,como desde criança

  • @sandraacca7022
    @sandraacca7022 ปีที่แล้ว +6

    Eu adoro às folhas da beterraba adoro fazer salada 🥗 parabéns pelo vídeo 😄 obrigado pela atenção ❤

  • @deuzenirdeoliveirachagas1923
    @deuzenirdeoliveirachagas1923 ปีที่แล้ว +3

    Já comi muito e acho uma delícia.

  • @euseregiarochaguimaraes3760
    @euseregiarochaguimaraes3760 ปีที่แล้ว

    Eu realmente gosta muito de saber pq eu uso muitas de algumas folas

  • @elza8089
    @elza8089 ปีที่แล้ว

    Já fiz no suco verde é uma delícia.

  • @pr.isaiasferreirabarbosa1834
    @pr.isaiasferreirabarbosa1834 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela simpatia, vc é prática e direta, e muito bonita.

  • @aparecidarodrigues1187
    @aparecidarodrigues1187 8 หลายเดือนก่อน

    Eu amo essa folha.
    Como desde criança...
    A da beterraba e cenoura tbm é uma delícia.

  • @mariajosedorosariomoreira2260
    @mariajosedorosariomoreira2260 ปีที่แล้ว +3

    Tô amando seus vídeos, fala sobre a batata doce propriamente dita. Obrigado

  • @annysiagoncalves6683
    @annysiagoncalves6683 ปีที่แล้ว +4

    Manter o peso, olha que legal, tenho 56 anos e tenho o mesmo peso desde 2019
    Bom saber.

  • @Daianirangel8915
    @Daianirangel8915 ปีที่แล้ว +4

    Eu costumo comer folhas de batata doce quase todos os dias na salada e não sabia que tem que ferventar antes! O que acontece se não ferventar? Desde já agradeço e Deus te abençoe com muita saúde paz e alegria todos os dias da sua vida sempre e pra sempre sempre ❤️❤️❤️

  • @marildaalves6481
    @marildaalves6481 ปีที่แล้ว

    Costumo usar todas as folhas e talo do brócolis, adoro

  • @pioeugeniomariani2337
    @pioeugeniomariani2337 ปีที่แล้ว +1

    Maravilha essa dica. Tenho uma plantação de batata doce aqui na chácara. Vou passar a consumir.

  • @AntonioSantos-sb8hc
    @AntonioSantos-sb8hc ปีที่แล้ว +3

    Eu gosto tudo que é natural

  • @chirleychamarelli4037
    @chirleychamarelli4037 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite. Eu amo as folhas de qualquer legumes. Como sempre que encontro

  • @mariacristinapavarinidelim8807
    @mariacristinapavarinidelim8807 8 หลายเดือนก่อน

    Eu estava insegura em consumir. Mas, você me deu segurança.

  • @mariadefatimaamorim7728
    @mariadefatimaamorim7728 ปีที่แล้ว +2

    Dra. Patrícia obg , eu não conhecia os benefícios da folha da batata doce. Amei ❤

  • @valeriagriebeler286
    @valeriagriebeler286 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤eu já comi, é uma delícia 😋 a folha do nabo também é muito boa

  • @CeliaMaria-si7os
    @CeliaMaria-si7os ปีที่แล้ว

    Boa noite gosto muito de vc e seu canal tem me ajudado muito.gostaria que vc falasse sobre a taioba pois tenho bastante no quintal obg DEUS abençoe

  • @selmamatos3448
    @selmamatos3448 7 หลายเดือนก่อน

    Tenho plantaçao de batata doce. Obrigada Patricia, vou fazer.

  • @penhareis2744
    @penhareis2744 ปีที่แล้ว

    Gosto muito com angu fiz ficou uma delícia muito obrigada pelas dicas q vc me mandou. 👍

  • @cozinhasalute4008
    @cozinhasalute4008 ปีที่แล้ว +14

    Te perguntei sobre folha da batata doce no Instagram, obrigada pelo vídeo! ❤
    Uso folha de quase tudo. As grandes, do repolho ficam maravilhosas feitas refogadas no alho. Folha de brócolis, adoro!
    Muito obrigada! ❤❤❤

  • @mariadolivramentoly4796
    @mariadolivramentoly4796 ปีที่แล้ว

    Vou começar hoje

  • @zelisouzasouza833
    @zelisouzasouza833 4 หลายเดือนก่อน

    Muito bom a folha da batata doce fiz refogado no alho mas é uma delícia

  • @albertinamaria1428
    @albertinamaria1428 3 หลายเดือนก่อน

    Olá não sabia que podia comer a folha da batata doce eu tenho no quintal de casa e bastante q maravilha vou fazer ❤

  • @janarody2493
    @janarody2493 ปีที่แล้ว +1

    Oi Patrícia, amo seu canal.... Ñ sabia , irei consumir a folha da batata doce. Fala sobre outras folhas tipo da couve flor. Obrigada ❤

  • @KatiaCristina-fu5js
    @KatiaCristina-fu5js ปีที่แล้ว +3

    OLÁ BOA TARDE ! EU USO FOLHAS DE BATATA DOCE ! NA SOPA NO ANGU NA OMELETE , É ATÉ MESMO REFOGADA COM ALHO ÓLEO E SAL ! TODAS ESSAS GULOSEIMAS É UMA DELÍCIA !

  • @AdrianaNascimento-bj9kj
    @AdrianaNascimento-bj9kj 7 หลายเดือนก่อน

    Adoro folha de batata doce refogada .com polenta

  • @nellyargemiro2718
    @nellyargemiro2718 ปีที่แล้ว

    Eu amo comer folha de batata doce afogada .tem muitas vitamina

  • @verbenhabatista718
    @verbenhabatista718 ปีที่แล้ว

    Boa noite a todos eu não sabia que pode comer aqui eu tenho pés vou fazer amanhã mesmo obrigada

  • @tupatrovao5940
    @tupatrovao5940 ปีที่แล้ว

    Boa noite amiga.Utilizo o talo da couve em refogados.

  • @creoniceamorim7764
    @creoniceamorim7764 27 วันที่ผ่านมา +1

    Eu tenho uma batata doce roxa germinada ❤

  • @cicerorosa7749
    @cicerorosa7749 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Patrícia Leite, eu gosto muito do seus vídeos, pode fazer o chá também das folhas da batata doce?😇

  • @MariaConceicao-pj2hg
    @MariaConceicao-pj2hg 3 หลายเดือนก่อน

    Eu aprendi comer folha de batata doce com a minha avó, só não sabia dos benefícios mas é bom eu plato a batata em vasos na varanda e além de bonito como decoração é alimemento

  • @AdeliciaSantos
    @AdeliciaSantos 6 หลายเดือนก่อน +1

    É uma delícia eu amo

  • @SilvaniaDias-dt1ct
    @SilvaniaDias-dt1ct ปีที่แล้ว +1

    Gosto muito de batata doce é dá folha dela também 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • @iraneidecosta8332
    @iraneidecosta8332 ปีที่แล้ว +1

    que saber da folha da batata doce você podia fazer alguma receita com a folha pra vermos ❤🙌

  • @rosemaryramos9526
    @rosemaryramos9526 ปีที่แล้ว

    Eu sempre faço a farofa fica uma delícia faço refogada

  • @VirginiaSilva-zr7to
    @VirginiaSilva-zr7to 3 หลายเดือนก่อน +1

    Experimentei refogado é muito delícia

  • @ozeliamenezes6488
    @ozeliamenezes6488 8 หลายเดือนก่อน

    Sempre uso folhas de rabanete refogadas. É uma delícia.

  • @edileusamarquesdasilva1192
    @edileusamarquesdasilva1192 6 หลายเดือนก่อน

    Sim eu faço quitute e arroz com as folhas de batata doce

  • @durcileiabressan7975
    @durcileiabressan7975 ปีที่แล้ว

    Tenho folhas de batata e não sabia que podia comer 😮🙈e que tinha tantos benefícios 🙏vou começar a comer 😋 obrigada pelas informações 🥰

  • @saletebagoso4835
    @saletebagoso4835 ปีที่แล้ว +8

    Ensina receitas com folhas de cenoura, beterraba,batata doce.estou amando este lado vegetariano.❤

  • @nilzelinalopes3295
    @nilzelinalopes3295 ปีที่แล้ว +1

    Nunca usei mas vou usar

  • @mariadasflores2908
    @mariadasflores2908 11 หลายเดือนก่อน

    Eu sou Maria éu gosto muito de fazer A folhas fogadinha e muito bom

  • @doralicemaria3668
    @doralicemaria3668 ปีที่แล้ว

    Eu gosto muito da folha beterraba quiabo tomate, brotos da abobora

  • @VidaMotivada885
    @VidaMotivada885 ปีที่แล้ว

    Olá, seus vídeos são ótimos parabéns, por favor faz um vídeo sobre a dieta para a H pylore

  • @gracienesantosdeoliveira3290
    @gracienesantosdeoliveira3290 ปีที่แล้ว

    Consumo e gosto muito e faço ela refogada

  • @franciscafran3137
    @franciscafran3137 11 หลายเดือนก่อน +1

    Quando minha filha era pequena a pediatra me ensinou a colocar no feijão.
    Vou voltar a usar.
    Ja plantei ta lindo 👏👏👏

  • @ayrok321
    @ayrok321 ปีที่แล้ว +1

    gosto muita das folhas de brocolis, beterraba, do alho poró e nabo, mas desconhecia das de batata doce. vou experimentar. 😋

  • @ivanigomes4028
    @ivanigomes4028 10 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho batata-doce na minha horta e nunca comi nem uma folha, muito obrigada Patricia, a partir de agora eu vou começar a consumir.

  • @carmengarcia-ps4kn
    @carmengarcia-ps4kn 4 หลายเดือนก่อน

    Muito 😍 brigada ,tenho um canteiro ,ja vou plantar tb ,uso muito as folhas do pé de abobra para sucos Detox e tb refogados , obrigada igada