Es la avena que compras para cocer. No es instantánea, viene en copos, no en polvo. Puedes tomarla luego después de dejarla remojada durante la noche o después de cocerla. En casa la tomamos mucho. A mi hijo no le gusta mucho tomarla pero se la paso por la batidora con leche y frutas.
Muy interesante,gracias
Hola q tal... Pregunta copos de avena, cuáles son..? Los q no son triturados. La avena instantánea no sería lo mismo, entonces..?
Es la avena que compras para cocer. No es instantánea, viene en copos, no en polvo. Puedes tomarla luego después de dejarla remojada durante la noche o después de cocerla. En casa la tomamos mucho. A mi hijo no le gusta mucho tomarla pero se la paso por la batidora con leche y frutas.