Can Cyclists Get Fast with Just 6 Hours of Training Per Week?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 47

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Should Time-Crunched Cyclists Do Base Training?25:11Should Time-Crunched Cyclists Do Base Training?
Should Time-Crunched Cyclists Do Base Training?CTS
มุมมอง 10K
Joe Friel: Part 2 of Science-Based Training for Older Athletes39:54Joe Friel: Part 2 of Science-Based Training for Older Athletes
Joe Friel: Part 2 of Science-Based Training for Older AthletesCTS
มุมมอง 15K
How Time-Crunched Cyclists Should Leverage Indoor Cycling Year-Round39:09How Time-Crunched Cyclists Should Leverage Indoor Cycling Year-Round
How Time-Crunched Cyclists Should Leverage Indoor Cycling Year-RoundCTS
มุมมอง 3.2K
'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล14:19'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล
'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล3PlusNews
มุมมอง 806K
มายคราฟ"แต่"ถ้าคุณกดไลค์ ผมจะกลายร่างเป็นผีไทย !!00:59มายคราฟ"แต่"ถ้าคุณกดไลค์ ผมจะกลายร่างเป็นผีไทย !!
มายคราฟ"แต่"ถ้าคุณกดไลค์ ผมจะกลายร่างเป็นผีไทย !!YangKai
มุมมอง 102K
ซุปเปอร์บอน vs โจ ณัฐวุฒิ ศึก ONE ลุมพินี 81 | 27 ก.ย.6715:29ซุปเปอร์บอน vs โจ ณัฐวุฒิ ศึก ONE ลุมพินี 81 | 27 ก.ย.67
ซุปเปอร์บอน vs โจ ณัฐวุฒิ ศึก ONE ลุมพินี 81 | 27 ก.ย.67Ch7HD
มุมมอง 379K
📌Live! อำลาอาลัย ร่วมส่ง #อ๋อมอรรคพันธ์ ครั้งสุดท้าย3:34:07📌Live! อำลาอาลัย ร่วมส่ง #อ๋อมอรรคพันธ์ ครั้งสุดท้าย
📌Live! อำลาอาลัย ร่วมส่ง #อ๋อมอรรคพันธ์ ครั้งสุดท้ายCh7HD
มุมมอง 562K
Zone 2: Testing to personalize your Zone 2 and improve base training41:00Zone 2: Testing to personalize your Zone 2 and improve base training
Zone 2: Testing to personalize your Zone 2 and improve base trainingCTS
มุมมอง 4.7K
What is Zone 2 Training, and How to Do It Right45:53What is Zone 2 Training, and How to Do It Right
What is Zone 2 Training, and How to Do It RightMedcan
มุมมอง 17K
How to get Fast with a 6 Hour Training Week12:38How to get Fast with a 6 Hour Training Week
How to get Fast with a 6 Hour Training WeekDylan Johnson
มุมมอง 144K
Joe Friel: Science-Based Training Advice for Older Athletes - Part 129:41Joe Friel: Science-Based Training Advice for Older Athletes - Part 1
Joe Friel: Science-Based Training Advice for Older Athletes - Part 1CTS
มุมมอง 40K
Cycling Physiology: Training Zones, Fat vs. Carb Burning, Muscle Fiber Types, Polarized Training34:23Cycling Physiology: Training Zones, Fat vs. Carb Burning, Muscle Fiber Types, Polarized Training
Cycling Physiology: Training Zones, Fat vs. Carb Burning, Muscle Fiber Types, Polarized TrainingEVOQ. BIKE
มุมมอง 6K
Training Basics: How to Increase Your Aerobic Capacity (Ask a Cycling Coach 273)37:15Training Basics: How to Increase Your Aerobic Capacity (Ask a Cycling Coach 273)
Training Basics: How to Increase Your Aerobic Capacity (Ask a Cycling Coach 273)TrainerRoad
มุมมอง 55K
Combining Strength Training and Cycling, for Time-Crunched Cyclists17:15Combining Strength Training and Cycling, for Time-Crunched Cyclists
Combining Strength Training and Cycling, for Time-Crunched CyclistsCTS
มุมมอง 1.9K
How To Train VO2 Max | TrainRight Podcast37:40How To Train VO2 Max | TrainRight Podcast
How To Train VO2 Max | TrainRight PodcastCTS
มุมมอง 9K
Polarized Training Can Be For Everyone! Even Time Crunched Athletes!15:04Polarized Training Can Be For Everyone! Even Time Crunched Athletes!
Polarized Training Can Be For Everyone! Even Time Crunched Athletes!EVOQ. BIKE
มุมมอง 11K
ผีแพ้สเปอร์สยับคาบ้าน/เอริค เทน ฮากใกล้หมดอายุ|เอกราชเต็มหนุ่ย/30-9-6714:15ผีแพ้สเปอร์สยับคาบ้าน/เอริค เทน ฮากใกล้หมดอายุ|เอกราชเต็มหนุ่ย/30-9-67
ผีแพ้สเปอร์สยับคาบ้าน/เอริค เทน ฮากใกล้หมดอายุ|เอกราชเต็มหนุ่ย/30-9-67เอกราช เต็มหนุ่ย - Aekarach TemNui
มุมมอง 95K
เมืองลาว VS พญาแม่น #muaythai #maxmuaythai #แม็กซ์มวยไทย #มวยไทย00:49เมืองลาว VS พญาแม่น #muaythai #maxmuaythai #แม็กซ์มวยไทย #มวยไทย
เมืองลาว VS พญาแม่น #muaythai #maxmuaythai #แม็กซ์มวยไทย #มวยไทยMAX Muay Thai Official
มุมมอง 109K
Walker VS Neymar VS Griezmann VS Vini JR VS Ronaldo Fall to Water🤪00:25Walker VS Neymar VS Griezmann VS Vini JR VS Ronaldo Fall to Water🤪
Walker VS Neymar VS Griezmann VS Vini JR VS Ronaldo Fall to Water🤪footpanna
มุมมอง 73M
นี่คือหนึ่งดีลที่แปลกประหลาดที่สุดในโลก?00:59นี่คือหนึ่งดีลที่แปลกประหลาดที่สุดในโลก?
นี่คือหนึ่งดีลที่แปลกประหลาดที่สุดในโลก?แปะมองบอล
มุมมอง 74K
Cleaning or cooking? 🫢 #cleaner #volleyball #prank01:00Cleaning or cooking? 🫢 #cleaner #volleyball #prank
Cleaning or cooking? 🫢 #cleaner #volleyball #prankVolleyball Prank
มุมมอง 9M
🫡 Ronaldo was resting today but Al Nassr won against Al Hazm and we’re through to the round of 16!00:16🫡 Ronaldo was resting today but Al Nassr won against Al Hazm and we’re through to the round of 16!
🫡 Ronaldo was resting today but Al Nassr won against Al Hazm and we’re through to the round of 16!Laneksa
มุมมอง 20M
A point from "Adam vs Lee Seul"00:26A point from "Adam vs Lee Seul"
A point from "Adam vs Lee Seul"Adam Bobrow Shorts
มุมมอง 24M
Ronaldo vs Mbappe vs Suarez vs Lamine Yamal - Broski asks🤩⚽00:25Ronaldo vs Mbappe vs Suarez vs Lamine Yamal - Broski asks🤩⚽
Ronaldo vs Mbappe vs Suarez vs Lamine Yamal - Broski asks🤩⚽Soccer Socket
มุมมอง 31M