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Sehr schön erklärt. Danke!
Danke fürs Feedback!
Ab Minute 1 ??? Wie springst du ab mit der hinteren Hand an der Hantel und drehst deine hintere Schulter nach hinten? Das muss die vordere Hand sein.
Hab ich mir auch gedacht, glaube das ist ein Fehler und er meinte mit der vorderen Hand
Sehr schön erklärt. Danke!
Danke fürs Feedback!
Ab Minute 1 ??? Wie springst du ab mit der hinteren Hand an der Hantel und drehst deine hintere Schulter nach hinten? Das muss die vordere Hand sein.
Hab ich mir auch gedacht, glaube das ist ein Fehler und er meinte mit der vorderen Hand