25 Minute Strength & Cardio Vinyasa | fast paced, dynamic power yoga flow

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 58

  • @thaliaoramas244
    @thaliaoramas244 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love this class I really wasn’t in the mood of doing anything . Glad I pick this one I feel better after it Thanks❤

  • @katrinad4520
    @katrinad4520 8 หลายเดือนก่อน +3

    My new favorite flow :) Will be repeating this one for sure

  • @dbill512
    @dbill512 5 หลายเดือนก่อน +1

    Best class for a lazy day . Wakes you right up 😮😅

  • @dentellier
    @dentellier 6 หลายเดือนก่อน +2

    Love these shorter cardio classes! 30-40 minutes is perfect

  • @SarahDeBorre
    @SarahDeBorre 7 หลายเดือนก่อน +3

    Yay! Can we have a long class like this please? A 60 min class would be amazing!

  • @Aslani82
    @Aslani82 5 หลายเดือนก่อน

    Perfect❤

  • @MsErika1226
    @MsErika1226 3 หลายเดือนก่อน

    My first time with you! That was so fun and energizing :) thank you for sharing :)!

  • @Inandoutofmyelement
    @Inandoutofmyelement 2 หลายเดือนก่อน

    Absolutely loved this class!

  • @lilycoleman9129
    @lilycoleman9129 6 หลายเดือนก่อน +2

    I loved love this! I'm always looking for 30-45 min no repeats flows, yum yum & YUM!

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  6 หลายเดือนก่อน

      so glad to hear!!

  • @Vanessa_L
    @Vanessa_L 3 หลายเดือนก่อน

    I did this again tonight….sooo good! Everything the body needs. Thank you soooo much. Can we get an hr version plsssss😅

  • @aimeesavoie9124
    @aimeesavoie9124 8 หลายเดือนก่อน +4

    Loved this style and length of class--thank you!!

  • @SS-yq9ku
    @SS-yq9ku 4 หลายเดือนก่อน

    Great power class! Was sweating by the end ❤

  • @ericajane5465
    @ericajane5465 8 หลายเดือนก่อน +4

    I loved the dynamic nature of this class! Thank you so much, beautiful Kaylie ❤ Sending you many warm wishes ❤

    • @Thefitty
      @Thefitty 7 หลายเดือนก่อน +1

      Namaste, thank you!

  • @lesleydoherty8769
    @lesleydoherty8769 8 หลายเดือนก่อน +1

    Oooh this a sneaky session 😊 before you know it you have completed the session and left wanting more. I so enjoyed the challenge 😊 Thank You for sharing something new and different. ❤😅

  • @camdav95
    @camdav95 4 หลายเดือนก่อน

    I loooved this flow thank you !

  • @VaishaliBansode-fc7gb
    @VaishaliBansode-fc7gb 8 หลายเดือนก่อน +1

    Best yoga workout on TH-cam

  • @catherinesleep5387
    @catherinesleep5387 5 หลายเดือนก่อน

    This felt great. Thanks so much for the creative flow!

  • @isabelagoulart3681
    @isabelagoulart3681 8 หลายเดือนก่อน +1

    Spicy! Loved it!!!

  • @ellie_flow
    @ellie_flow 5 หลายเดือนก่อน

    loved this one!

  • @KineretKol
    @KineretKol 6 หลายเดือนก่อน

    This class was amazing! Thank you 🤩

  • @rickyadams6140
    @rickyadams6140 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @kathrincorda6162
    @kathrincorda6162 8 หลายเดือนก่อน

    Danke!

  • @nicholedaley3158
    @nicholedaley3158 8 หลายเดือนก่อน

    I loved this format! More of these please🙏🙏

  • @mayakrimotat2705
    @mayakrimotat2705 8 หลายเดือนก่อน +1

    Good morning! I was waiting for class like this, absolutely love it! Thanks a lot, have a blessed day dear❤❤❤

  • @ashleybecker8417
    @ashleybecker8417 7 หลายเดือนก่อน

    That was a great flow. Thank you, Kaylie. I only had about 30 min. so this was a great mindful movement break. xx

  • @lesleylichtenfels1699
    @lesleylichtenfels1699 6 หลายเดือนก่อน

    Amazing class ~ Thank you! 😊

  • @emilielefrancois5792
    @emilielefrancois5792 8 หลายเดือนก่อน +2

    Loved it !!!! Can you do one similar but with upside down poses ? ❤

  • @barbbrazes869
    @barbbrazes869 8 หลายเดือนก่อน +1

    I absolutely loved this class!! So fun, challenging and satisfying!! I loved the fast paced, creative sequence!! Really felt great!❤️😊

  • @marielas986
    @marielas986 7 หลายเดือนก่อน

    loved this class! thank you Kaylie 😊

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  6 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @mimic.r.5435
    @mimic.r.5435 8 หลายเดือนก่อน +1

    This class was just perfect. ☺☺

  • @Tuxedo913
    @Tuxedo913 8 หลายเดือนก่อน

    omg this was so fun!! I love the twist on the usual flow and the balance sequences!!

  • @michellepettit3781
    @michellepettit3781 7 หลายเดือนก่อน

    Loved it! Thank you ☺️

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  6 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @rickyadams6140
    @rickyadams6140 8 หลายเดือนก่อน

    This was nice and challenging! Thanks!!

  • @amandabackstrom8567
    @amandabackstrom8567 8 หลายเดือนก่อน

    Loved this! I love your outfit too! Thx again for your inspiration, and keeping me in shape, xo

  • @taliosadchi7832
    @taliosadchi7832 8 หลายเดือนก่อน

    that was perfect 😮more please ❤

  • @annawederspahn8685
    @annawederspahn8685 7 หลายเดือนก่อน

    Brilliant!

  • @vik6304
    @vik6304 7 หลายเดือนก่อน

    Longer class like this please 🙏

  • @heidithesausage
    @heidithesausage 8 หลายเดือนก่อน

    Great class. Thanks Lovely

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  6 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it!

  • @Tuxedo913
    @Tuxedo913 8 หลายเดือนก่อน

    oooo can't wait for this!

  • @karenglassman6739
    @karenglassman6739 8 หลายเดือนก่อน

    Fabulous. Thank you

  • @Krista-bm1rp
    @Krista-bm1rp 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @Aslani82
    @Aslani82 5 หลายเดือนก่อน

    I did this cardio class for 2 once

  • @Yulia-lu3cv
    @Yulia-lu3cv 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ok this is the first class of yours that I completed without dying and having a heart attack. Maybe it’s progress? 😢😢😢

  • @ayesandaroo2596
    @ayesandaroo2596 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @laetitiaayache
    @laetitiaayache 7 หลายเดือนก่อน

    How to access the 14 day trial please. ❤

  • @feseabra3479
    @feseabra3479 8 หลายเดือนก่อน

    Your classes are new to me. I am brazilian. I have to work on my balance...any tips?

  • @rachelcomins4233
    @rachelcomins4233 8 หลายเดือนก่อน

    Loved this flow and love your outfit!! Where is the one piece from?!

  • @fitnytech
    @fitnytech 8 หลายเดือนก่อน +5

    The best revenge is showing them what you are capable of.

  • @laetitiaayache
    @laetitiaayache 7 หลายเดือนก่อน

    Hiii. How do I access the 14 day free trial please

  • @nidhiraid
    @nidhiraid 8 หลายเดือนก่อน

    May 7 2024m

  • @VickiJSmith
    @VickiJSmith 6 หลายเดือนก่อน

    Great class. Thanks

    • @theglowmethod
      @theglowmethod  6 หลายเดือนก่อน

      You are welcome!