السلام عليكم انا معاكم من ٣شهور ووزني خس ٥ كيلو من ٩٠ الا ٨٥ بقالي شهر وزني ثابت وانا منتظمه معاكم انا عندي مقاومه انسولين وانا حاليا مغتربه موجوده في ماليزيا مابقدرش اعمل رياضه كثير ممكن مره او اثنين في الأسبوع الرجاء مساعدتي عشان بدت العزيمه تقل عندي😢 وبرضو بعمل القياس بالمتر ثابت😢
بارك الله فيك❤❤❤❤
يااااارب تفضل تنفع الناس حتى نلتقي بك ف الجنه يا باش مهندس اتمنى أن كل ما نفتح الفون نراك ربنا يدخل ع قلبك السرور❤
الله يرحم سماح و جميع أمواتنا و يجازيكم كل الخير يارب
شكرا باشمهندس على تشجيعك ربنا يجزيك كل خير و يحفظك من كل سوء ♥️♥️👍👍👍👍
جزاك الله خيرا يا باشمهندس
والله يرحم سماح العشماوي امين يارب العالمين
جزاكم الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة ويصلحلك الحال والعيال ويرفع قدرك في الدنيا والآخرة
يسعد أوقاتك بكل خير وسعادة يارب العالمين
جزاك الله عنا خيرا يا بشمهندس
ربنا يباركلك في صحتك وأولادك
الله يرحم أ / سماح ويغفر لها ويسكنها جنات النعيم
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة اللهم امين
جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا لحضرتك 🌺🌺🌺🌺
السلام عليكم لو سمحت الجدول النظام اليومي بينزل علي
جزاك الله خيرا عنا
رجعت بإذن الله
❤❤❤❤❤
السلام عليكم انا معاكم من ٣شهور ووزني خس ٥ كيلو من ٩٠ الا ٨٥ بقالي شهر وزني ثابت وانا منتظمه معاكم انا عندي مقاومه انسولين وانا حاليا مغتربه موجوده في ماليزيا مابقدرش اعمل رياضه كثير ممكن مره او اثنين في الأسبوع الرجاء مساعدتي عشان بدت العزيمه تقل عندي😢 وبرضو بعمل القياس بالمتر ثابت😢
👍👍👍👍👍👍🌺
جزاك الله خيرا عنا يا هندسة
كيف اوزع وجباتي مع الصيام
❤❤️❤️❤️🇦🇱🇦🇱
جزاكم الله خير الجزاء
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله كل خير
جزاك الله خير