Clase Completa de Pilates Reformer

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024
  • Clase completa de Pilates Reformer con enfoque en flexibilidad y fortalecimiento
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    Si deseas conocer más del método, te invitamos a seguirnos en nuestra cuenta de instagram buscándonos como Uniquepilates
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    Somos una cadena especializada de entrenamiento físico y fisioterapia en Máquinas Reformer, basados en el método pilates!
    Estamos ubicados en la ciudad de Medellín, Colombia! Actualmente con 7 sedes

ความคิดเห็น • 62

  • @eldavivessureda6207
    @eldavivessureda6207 6 วันที่ผ่านมา

    Me encantan sus videos , hago todos los que voy encontrando gracias y felicitaciones por el profesionalismo que tienen !! Desde Argentina!!

  • @gabrielasalas1731
    @gabrielasalas1731 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hace un mes empecé pilates, y la verdd que feliz xq me ayudo mucho x mi columna.

  • @adrianaadrianamethol6711
    @adrianaadrianamethol6711 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sigo mucho a UNIQUE PILATES.. USTEDES TIENEN VIDEOS DE LOS TRES NIVELES GRACIAS...SOY DE ARGENTINA..

  • @griseldaherrera6784
    @griseldaherrera6784 9 หลายเดือนก่อน +1

    Quisiera tener personalmente un profesor así, hace poquito empecé practicando Pilates, me cuesta un poco pero no me voy a dar por vencida 🙏 FELICITACIONES EXCELENTE 👍👏👏

    • @loreidacaraballov
      @loreidacaraballov 9 หลายเดือนก่อน

      Dónde vives gri

    • @griseldaherrera6784
      @griseldaherrera6784 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@loreidacaraballovhola, disculpa recién veo tu msje. Soy de Argentina

  • @victorhugorodriguezsoto7363
    @victorhugorodriguezsoto7363 2 ปีที่แล้ว +4

    Clase muy completa, creo que es nivel intermedio - avanzado. Gracias al profesor y a la chica que hacía la demostración.

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว

      Con el mayor de los gustos! El nivel de dificultad lo dará siempre la calidad y precisión en la ejecución de cada ejercicio. Un saludo!

  • @stivensalazar.trainer
    @stivensalazar.trainer ปีที่แล้ว +1

    Santi Que crack de profe... saludos 💪👍

  • @LuciaRomero-lg8hk
    @LuciaRomero-lg8hk 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase Profesor!

  • @ale.mp4
    @ale.mp4 9 หลายเดือนก่อน

    Amo tus videos cuando suben más?

  • @gladysmabeljustet1589
    @gladysmabeljustet1589 ปีที่แล้ว

    IMPRECIONANTE........FELICITACIONES

  • @estirarte-academiadestretc359
    @estirarte-academiadestretc359 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente clase! Muy profesional! Felicitaciones para el Profesor!

  • @joseramirogonzalez8615
    @joseramirogonzalez8615 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena clase, hoy inauguro mi Reformer. Así que ya me suscribí y seré un fiel seguidor desde Lima Perú. Muchas gracias por ese profesionalismo

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว +1

      Super! En Instagram, en nuestra cuenta Unique Pilates, tenemos muchos detalles que te pueden ayudar para hacerlo de mejor forma

  • @fernandodelmagro6681
    @fernandodelmagro6681 8 หลายเดือนก่อน

    Hermosa clase...la tomo❤.

  • @gladyspacheco8998
    @gladyspacheco8998 ปีที่แล้ว

    Muy buena la clase. Gracias me encanto.

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias! Con gusto ;-) Te invitamos a seguirnos en nuestro instagram @uniquepilates donde publicaremos cursos virtuales, formaciones y eventos ;-)
      Reply

  • @BlancaValdezAs
    @BlancaValdezAs 2 ปีที่แล้ว +1

    Ayyyyyy!!!!!! Que buena clase

  • @Pepe23823
    @Pepe23823 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones al instructor, regunta , usted dicta clases on line estoy en Bogota 63 años , adquiri la maquina pero no semucho

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Hola, como estas? Si ofrecemos clases virtuales, nos puedes contactar en el 3053035925 para ampliarte toda la información!

  • @zulmagonzalez6833
    @zulmagonzalez6833 2 ปีที่แล้ว

    E xcelente profe!! Ni que decir de su alumna!!! Explicando super claro!!!

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu mensaje! Esperamos poder realizar mas videos. Eres Profesora o practicante?

  • @monicaisabelduquevelez150
    @monicaisabelduquevelez150 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE CLASE.😍

  • @stellaalbornoque4596
    @stellaalbornoque4596 2 ปีที่แล้ว +2

    Está bueno hacer pilates , yo lo hago y estoy muy entusiasmada con cada clase a la que asisto

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว

      Genial! Es una excelente método que te hará sentir muy bien!

  • @patriciavelez5370
    @patriciavelez5370 ปีที่แล้ว

    Buenisima clase!!! Muchas gracias ❤🙏🏻

  • @gracielacanovil8144
    @gracielacanovil8144 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta pilates, creo q es una buena conexión con todo nuestro cuerpo.Exelente lis ejercicios y la explicación 😉

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว

      Así es, es un excelente ejercicio para conectar mente y cuerpo!

  • @gracielaluna8871
    @gracielaluna8871 ปีที่แล้ว +1

    Hola, como estas? me acabo de comprar un reformer y me encantraria empezar con tus clases desee el principio, como puedo hacer, soy de Argentina

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Hola! claro que si, escríbenos al siguiente número +573053035925, estaremos felices de guiarte en tu proceso de mejorar tu condición física con pilates ;-)

  • @adrianaadrianamethol6711
    @adrianaadrianamethol6711 4 หลายเดือนก่อน

    Me gustaría hablar con usted tiene y consultarles gracias ❤

  • @springsweet6861
    @springsweet6861 ปีที่แล้ว

    Se puede hacer esto teniendo espondilitis anquilosante? Gracias por la respuesta.

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Hola, si ea posible! Incluso en nuestra cuenta de instagram tenemos un testimonio muy positivo con un alumno con espondilitis anquilosante! Lo recomendamos con un trabajo personalizado 😉

    • @springsweet6861
      @springsweet6861 ปีที่แล้ว

      @@uniquepilates4745 gracias

    • @AliciaVeron-ht6ub
      @AliciaVeron-ht6ub 4 หลายเดือนก่อน

      Sprinw si totalmente yo tengo un alumno q mejoro muchisimo dale al pilate con un bue profesor

  •  3 หลายเดือนก่อน

    lo unico es que el reformer de casa es mas corto jeje.,pero asi digo yo que tambien servira
    Gracias por tu guia.

  • @gloriatoro2339
    @gloriatoro2339 8 หลายเดือนก่อน

    O hay ningún contacto para saber la direccion

  • @sandramacias7549
    @sandramacias7549 2 ปีที่แล้ว +2

    Con que resistencia trabajaste?

  • @margaritarosagoni531
    @margaritarosagoni531 2 ปีที่แล้ว +1

    excelente profesor. Ritmo lento mas exigente y mayor control.

  • @isabelmercado7995
    @isabelmercado7995 ปีที่แล้ว

    Hola, si tengo herniaxlumbar, puedo hacer pilates?

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Hola! Si puedes, y es muy recomendado por ortopedistas! Te recomendamos que tomes inicialmente clases personalizadas para conocer lo que puedes y no puedes hacer, y mejor aún si las dirige un fisioterapeuta! Cualquier duda nos puedes contactar en el +573053035925

  • @martagarcia6211
    @martagarcia6211 2 ปีที่แล้ว +1

    Donde consigo la cama de pilates

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว

      Hola, si deseas nos puedes contactar en el +57 3053035925 para indicarte los proveedores donde puedes encontrar buenos precios ;-)

  • @hernanprada4644
    @hernanprada4644 ปีที่แล้ว

    hola, alguien me podria informar si hay que hacer mucha fuerza en pilates y si sirve para bajar de peso? mil gracias

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว +1

      Hola! Pilates es un ejercicio para fortalecer , es un ejercicio de fuerza. La fuerza depende del tipo de ejercicio. Sin embargo, el principio de pilates es que hagas los ejercicios con la mayor calidad posible para lo cual debe ser una carga apropiada para ti. Con respecto al peso, ayuda a controlarlo. Sin embargo para este objetivo lo las importante es la alimentación y con el metodo fortaleces y mejoras capacidades fisicas. Un saludo

  • @marianaitzelgomezchicharo3219
    @marianaitzelgomezchicharo3219 2 ปีที่แล้ว

    Me interesa mucho las clases me podrían mandar su teléfono o dirección me urge 🙏 mucho

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  ปีที่แล้ว

      Hola buen día! claro que si, nos puedes contactar en el +573053035925

  • @diuyfhkkll9178
    @diuyfhkkll9178 2 ปีที่แล้ว

    Yo lo miro porque una chica dijo ago pilates pero yo no sabía que era jjjaa es gym sin intrumentos o algo asii

    • @uniquepilates4745
      @uniquepilates4745  2 ปีที่แล้ว +1

      Pilates es un metodo de fortalecimiento físico así como lo es el gimnasio, con diferencias en la forma de hacerlo 😉

  • @allih6932
    @allih6932 ปีที่แล้ว

    Y para qué toca a la chica ?, sólo distrae la vista que quienes observamos requerimos hacer sobre la chica.

  • @AliciaVeron-ht6ub
    @AliciaVeron-ht6ub 4 หลายเดือนก่อน +1

    Alli!!,los profesores tocamos al alumno para q este o esta se comprometa con los musculos q estan trabajando!!!porque mas de la mitad de la gente se sube al carro y piensa en otra cosa...asi les va.para q cualkier diciplina de ejercicio funcione se necesita autoconocimiento corporal y diciplina...un buen profesor sabe eso...y este prof no esta acariciando a la chica.es muy obvia tu pregunta metiendo sizaña...repito es normal q nosotros los profes ayudamos a q el alumno o alumna se comunique y comprometa con sus musculos...