Ich glaube wohl. Aber ich denke, ich werde vielleicht einzelne Punkte mit einbeziehen.🙃 Ich finde deine Videos mega cool! Kannst du man ein Video zum Thema "Journal" machen? Ich fände das voll cool! 😅
Als Orientierung/Inspiration, wenn man keine bewusste Morgenroutine hat oder zum Ausprobieren-finde ich sie nicht schlecht. Jedoch muss jeder seine eigene finden :) Meine sieht so aus an Arbeitstagen: 4.25》1. Wecker Dann wach werden, träumen, evtl ans Handy 5.00》2. Wecker u. Aufstehen Rollos Hoch, Lüften, Kaffe machen und Frühstücken. Manchmal neben her am Handy. 5.30》ins Bad und Umziehen 5.50》checken ob ich alles hergerichtet habe und generell schauen was ich im Vorbeilaufen aufräumen/machen kann》zB Bett machen 6.05》Schuhe und Jacke an. Alles abschließen und mit der Tasche: Ab die Post. 6.22》mein Bus kommt. 6.40/45》komme am Bahnhof an und laufe zum Betrieb》etwa 20 Min 7.15》lets Work!
Deine Videos haben immer so einen Mehrwert, weil du sie nicht einfach so "abfertigst", sondern die Dinge wirklich kritisch hinterfragst und Lösungsansätze aufzeigst! Ich persönlich habe noch nie von dieser morgen Routine gehört. Ich denke ich würde mir einfach allgemein daraus ziehen, mir mehr Zeit für mich zu nehmen. Wie Dehnübungen zu machen und in Ruhe einen Tee zu trinken. Was ich mir aber auch jeden Fall daraus mitnehme: Mir ist nochmal bewusst geworden wie wichtig der Morgen für den Tag ist! Mir gefallen deine Routine Videos sehr! Gerne mehr davon :) Wünsche dir einen angenehmen Sonntag 🌿🦋☀️
Also wenn ich das richtig verstanden habe hast du das jetzt 1 Mal gemacht (?). Ich hab erst angefangen das Buch zu lesen aber ich glaube man kann erst nach einigen Wochen wirklich sagen ob sich diese Routine lohnt
Hab gerade aus Interesse Miracle Morning gesucht und dein Video gefunden. Sehr schön erklärt, jetzt kann ich was damit anfangen 😂. Ich glaube in dem Ausmaß währe das nichts für mich. Ich arbeite im Schichtsystem und kann mir zb kaum kaum vorstellen um zb 3:30 aufzustehen um MM durchzuführen. Ich könnte mir aber vorstellen Routinen Schichtgerecht zu erstellen. Zb vor dem Frühdienst kurz etwas Bewegung, ein kurzes Yoga zum Wach werden und das Lesen und Journeln auf Abends zu legen. Vor dem Spätdienst währe ein komplettes MM wie in deinem Video easy drin.
Das erste was man machen sollte ist mindestens 1 Glas Wasser zu trinken und danach setzt man sich irgendwo hin zum meditieren (am besten nicht ins Bett legen)
Wirklich tolles Video! Du produzierst einfach so einen hochwertigen Content und ich hoffe wirklich, dass das zukünftig noch mehr Leute sehen und du für eine noch größere Reichweite einen Mehrwert schaffen kannst!😊
Ich suche noch immer nach einer Morgenroutine die sich mit meinem Leben vereinbaren lässt und habe deswegen auch mal den Miracle Morning ausgetestet, allerdings zu einem völlig falschen Zeitpunkt. Wenig Schlaf, spät eingeschlafen, nicht durchgeschlafen. Dann eine Stunde für mich abzwacken? Ich habe es nicht durchgehalten, gerade was lesen und schreiben anging. Und meine gesetzten Affirmationen waren spätestens im Büro wie weggeblasen. Ich will dieser Morgenroutine nochmal eine Chance geben irgendwann wenn mein Leben sich nicht mehr so sinnfrei anfühlt
Eine gute Routine und ein gutes Video! Um 05.40 klingelt der Wecker. Ich finde den Fokus beim Lesen auf Coaching- und Lebensoptimierungsbücher von Elrod etwas sehr streng, daher lese ich beliebige Lektüre. Gerne DIE ZEIT oder auch etwas komplett fiktionales. Es soll ja am Ende auch noch Freude machen :)
Hey, ich finde das Buch Atomic Habits genauso gut:) Kann nur jedem raten von zu Hause früh aus zu ziehen, denn es bringt nicht ständige Kritiker im Haus zu haben, die einem jede Lebensenergie aus der Seele ziehen. Environment is more important than motivation.
na ja, Hal Elrod macht ja einen Vorschlag für eine mögliche Morgenroutine. Diese hast du ja 1/1 jetzt nachgemacht. Allerdings kannst du auch deine eigene, auf dich bezugen, erstellen und die jeden morgen machen.
Ich muss etwas kretik üben, da nicht ganz alles richtig ist was du anspricht. Du kannst die Zeiten auch varieren wie du willst z.B. mach ich am morgen 30 min Sport aber ich nimm mir auch die Zeit dafür. Wenn ich Uni habe, steh ich im 5 auf und im normalen Dienst stehe ich dann halt mal um 4 auf. Aber ich will es halt auch.
Deine Affirmation machen keinen Sinn. Bei den Affirmationen geht es darum: Was möchte ich erreichen? Warum möchte ich das erreichen? Wie erreiche das? Das schreibt man sich einmal auf und liest sich das jeden Morgen laut 1 Mal laut vor.
@@laurinspire Manchmal finde ich es zwar ein bisschen schwierig ihr ganz zu folgen, aber das Thema ist einfach soo unfassbar interessant, das Buch öffnet einem wirklich die Augen 🤯 und du?😇
Schön gemachtes Video insgesamt. Aber ich denke, dass jegliche Art von Routine niemals eine Zauberformel für ein erfolgreiches Leben sein kann, sondern nur eine Anregung sein kann. Und ich glaube auch, dass man sich schnell eingeengt oder unter Druck gesetzt fühlt, wenn man versucht, fremde Routinen eins zu eins zu kopieren.
Ich verstehe es überhaupt nicht ! 😂 ich bin schon froh wenn ich nicht von alleine um 6 Uhr aufwache sondern erst um 7/8 Uhr . Denn wenn ich früher wach werde, ist der Morgen ja noch länger als eh schon 🙈 ich weiß nicht , für was das gut sein soll …. 👀
Wäre diese Morgenroutine was für euch?✨❤️
Ich glaube wohl. Aber ich denke, ich werde vielleicht einzelne Punkte mit einbeziehen.🙃
Ich finde deine Videos mega cool! Kannst du man ein Video zum Thema "Journal" machen? Ich fände das voll cool! 😅
@@Sanna-Marie kann ich gerne mal machen🥰
@@laurinspire Danke! 🙂😁
Als Orientierung/Inspiration, wenn man keine bewusste Morgenroutine hat oder zum Ausprobieren-finde ich sie nicht schlecht.
Jedoch muss jeder seine eigene finden :)
Meine sieht so aus an Arbeitstagen:
4.25》1. Wecker
Dann wach werden, träumen, evtl ans Handy
5.00》2. Wecker u. Aufstehen
Rollos Hoch, Lüften, Kaffe machen und Frühstücken. Manchmal neben her am Handy.
5.30》ins Bad und Umziehen
5.50》checken ob ich alles hergerichtet habe und generell schauen was ich im Vorbeilaufen aufräumen/machen kann》zB Bett machen
6.05》Schuhe und Jacke an. Alles abschließen und mit der Tasche: Ab die Post.
6.22》mein Bus kommt.
6.40/45》komme am Bahnhof an und laufe zum Betrieb》etwa 20 Min
7.15》lets Work!
Deine Videos haben immer so einen Mehrwert, weil du sie nicht einfach so "abfertigst", sondern die Dinge wirklich kritisch hinterfragst und Lösungsansätze aufzeigst!
Ich persönlich habe noch nie von dieser morgen Routine gehört. Ich denke ich würde mir einfach allgemein daraus ziehen, mir mehr Zeit für mich zu nehmen. Wie Dehnübungen zu machen und in Ruhe einen Tee zu trinken. Was ich mir aber auch jeden Fall daraus mitnehme: Mir ist nochmal bewusst geworden wie wichtig der Morgen für den Tag ist!
Mir gefallen deine Routine Videos sehr! Gerne mehr davon :)
Wünsche dir einen angenehmen Sonntag 🌿🦋☀️
Danke liebe Jule🙏🏼 freut mich total, dass Dir meine Video gefallen✨
Also wenn ich das richtig verstanden habe hast du das jetzt 1 Mal gemacht (?). Ich hab erst angefangen das Buch zu lesen aber ich glaube man kann erst nach einigen Wochen wirklich sagen ob sich diese Routine lohnt
Hab gerade aus Interesse Miracle Morning gesucht und dein Video gefunden. Sehr schön erklärt, jetzt kann ich was damit anfangen 😂.
Ich glaube in dem Ausmaß währe das nichts für mich. Ich arbeite im Schichtsystem und kann mir zb kaum kaum vorstellen um zb 3:30 aufzustehen um MM durchzuführen. Ich könnte mir aber vorstellen Routinen Schichtgerecht zu erstellen.
Zb vor dem Frühdienst kurz etwas Bewegung, ein kurzes Yoga zum Wach werden und das Lesen und Journeln auf Abends zu legen. Vor dem Spätdienst währe ein komplettes MM wie in deinem Video easy drin.
Das erste was man machen sollte ist mindestens 1 Glas Wasser zu trinken und danach setzt man sich irgendwo hin zum meditieren (am besten nicht ins Bett legen)
Richtig gut erklärt! Danke das du es für uns getestet hast. Ich bräuchte sicher auch länger für die fünf Punkte.
Wirklich tolles Video! Du produzierst einfach so einen hochwertigen Content und ich hoffe wirklich, dass das zukünftig noch mehr Leute sehen und du für eine noch größere Reichweite einen Mehrwert schaffen kannst!😊
Vielen lieben Dank🙏🏼❤️❤️
Liebe deine Routine Videos !
Danke🥰
Ich suche noch immer nach einer Morgenroutine die sich mit meinem Leben vereinbaren lässt und habe deswegen auch mal den Miracle Morning ausgetestet, allerdings zu einem völlig falschen Zeitpunkt.
Wenig Schlaf, spät eingeschlafen, nicht durchgeschlafen.
Dann eine Stunde für mich abzwacken?
Ich habe es nicht durchgehalten, gerade was lesen und schreiben anging.
Und meine gesetzten Affirmationen waren spätestens im Büro wie weggeblasen.
Ich will dieser Morgenroutine nochmal eine Chance geben irgendwann wenn mein Leben sich nicht mehr so sinnfrei anfühlt
Eine gute Routine und ein gutes Video! Um 05.40 klingelt der Wecker. Ich finde den Fokus beim Lesen auf Coaching- und Lebensoptimierungsbücher von Elrod etwas sehr streng, daher lese ich beliebige Lektüre. Gerne DIE ZEIT oder auch etwas komplett fiktionales. Es soll ja am Ende auch noch Freude machen :)
Ein richtig mehrwerthaltiges Video! ❤💪🏻
Das freut mich sehr, danke✨
mega interessant!!😍 liebe so Morgenroutinen, finde den 5am club auch mega spannend✨
Muss ich mal testen😍
Hey Laura,
ich LIEBE deine Videos und Vlogs! Du motivierst mich IMMER! DANKE, mach weiter so!
Liebe Grüße von Bernadette
Perfekt gefällt mir meine Morgenroutine.
natürlich in einer realistischen Zeitspanne ist sie auf jeden Fall machbar und auch wichtig; individuell abgestimmt!!
Hey, ich finde das Buch Atomic Habits genauso gut:) Kann nur jedem raten von zu Hause früh aus zu ziehen, denn es bringt nicht ständige Kritiker im Haus zu haben, die einem jede Lebensenergie aus der Seele ziehen.
Environment is more important than motivation.
na ja, Hal Elrod macht ja einen Vorschlag für eine mögliche Morgenroutine. Diese hast du ja 1/1 jetzt nachgemacht. Allerdings kannst du auch deine eigene, auf dich bezugen, erstellen und die jeden morgen machen.
Super Video 👍
Ich muss etwas kretik üben, da nicht ganz alles richtig ist was du anspricht. Du kannst die Zeiten auch varieren wie du willst z.B. mach ich am morgen 30 min Sport aber ich nimm mir auch die Zeit dafür. Wenn ich Uni habe, steh ich im 5 auf und im normalen Dienst stehe ich dann halt mal um 4 auf. Aber ich will es halt auch.
Danke für deine ausführliche Meinung über dieses Buch ❤
Hallo :) gutes Video ! Womit filmst du deine Videos ? :)
Deine Affirmation machen keinen Sinn. Bei den Affirmationen geht es darum: Was möchte ich erreichen? Warum möchte ich das erreichen? Wie erreiche das? Das schreibt man sich einmal auf und liest sich das jeden Morgen laut 1 Mal laut vor.
Bin auch gerade dabei dieses Buch zu lesen 😊
Uh sehr cool🌞 wie gefällt es dir?
@@laurinspire Manchmal finde ich es zwar ein bisschen schwierig ihr ganz zu folgen, aber das Thema ist einfach soo unfassbar interessant, das Buch öffnet einem wirklich die Augen 🤯 und du?😇
Schön gemachtes Video insgesamt. Aber ich denke, dass jegliche Art von Routine niemals eine Zauberformel für ein erfolgreiches Leben sein kann, sondern nur eine Anregung sein kann. Und ich glaube auch, dass man sich schnell eingeengt oder unter Druck gesetzt fühlt, wenn man versucht, fremde Routinen eins zu eins zu kopieren.
Absolut🙏🏼🙏🏼 jeder muss seinen eigenen Rhythmus finden🌞
Ich verstehe es überhaupt nicht ! 😂 ich bin schon froh wenn ich nicht von alleine um 6 Uhr aufwache sondern erst um 7/8 Uhr . Denn wenn ich früher wach werde, ist der Morgen ja noch länger als eh schon 🙈 ich weiß nicht , für was das gut sein soll …. 👀
Für Deine Seele :)
Du muss nicht gleich nach 20 min duschen, wenn du mit 60 min durch bist kannst danach duschen
Leider das Prinzip nicht ganz verstanden, es soll eine Stunde früher aufgestanden werden . Eine zusätzliche Stunde …. Mfg