„Selbstwertschätzung: Selbstwert und Wertschätzung“ von Dr. Daniela Blickhan

Symposium Psychotherapie 2024
"Resilienz in Psychotherapie und Spiritualität"
Vortrag: „Selbstwertschätzung: Selbstwert und Wertschätzung“ von Dr. Daniela Blickhan
Was stärkt uns? Was lässt uns wachsen? Dr. Daniela Blickhan, Psychologin und seit vielen Jahrzehnten Ausbilderin von Coaches und Trainer*innen, richtet ihren Blick auf das Thema "Selbstwert" aus, ebenso wie der Begriff "Resilienz" häufig und gern gebraucht und seit den 1990er Jahren eines der drei Top-Forschungsfeldern der Psychologie. Daraus entstand eine Landschaft der sogenannten Selbstwertschätzung: Die lange in der Psychologie betonte Kompetenzachse, die sich auf Erfolg und Fähigkeiten konzentriert, wurde ergänzt durch ein positives, selbstwertschätzendes und von Erfolg unabhängiges Menschenbild.
Bei dieser Selbstwertschätzung - kombiniert aus Selbstwert und Wertschätzung - gehe es um ein Prozessmodell: Je nach Situation und Umstände müsse man sich immer wieder neu verorten, ausrichten: Das bedürfe zunächst der Wahrnehmung dessen, was gerade ist. Im zweiten Schritt erfolge die Anerkennung, dass alle Erfahrungen zum menschlichen Dasein gehören: "Damit ist nicht der Vergleich oder die Verharmlosung gemeint, sondern die shared humanity, die Verbundenheit mit meinen Mitmenschen". Dies ermögliche dann die Erlaubnis des Selbstmitgefühls und der Selbstwertschätzung.
Dr. Cornelia Blickhan ist Dipl.-Psychologin, M.Sc., sie arbeitet seit mehr als 30 Jahren als Trainerin und Coach, akkreditierte Lehrtrainerin und Lehrcoach verschiedener Berufsverbände (DCV, DACH-PP, DVNLP), Leiterin Inntal Institut und mehrfache Buchautorin, seit 2013 erste Vorsitzende des deutschsprachigen Dachverbands für Positive Psychologie
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Vorschau: Das nächste Symposium Psychotherapie findet von 19. bis 21. September 2025 am Benediktushof statt und widmet sich dem Thema: "Transgenerationale Traumata: Bedeutung und Umgang in Psychotherapie und Spiritualität"
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