Göz Çukurları İçin Egzersiz Rutini

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Bu videoda, göz çukurları kaygısı olanlar için egzersiz rutini paylaştım.

ความคิดเห็น • 34

  • @milenathorne6623
    @milenathorne6623 ปีที่แล้ว +12

    Daha önce düzenli yaptığımda göz altı çukurlarımdan gözle görülür bir şekilde düzelme vardı uzun süredir yapmıyordum bugün geri başladım kesinlikle işe yarıyor çok teşekkürler❤

    • @deryaonal1238
      @deryaonal1238 ปีที่แล้ว +1

      Umut oldunuz bana yaş ögrenebilirmiyim

    • @gunes-lw4md
      @gunes-lw4md 6 หลายเดือนก่อน +2

      Doğru mu gerçekten işe yarıyor mu

  • @Cansu1896.
    @Cansu1896. ปีที่แล้ว +2

    Çok teşekkürler, videoların devamını bekliyoruz 🙏🏼🌸

  • @mineturk7800
    @mineturk7800 ปีที่แล้ว +1

    Harika bir anlatım.Emeğinize saglık.

  • @gulnazalpfidan2898
    @gulnazalpfidan2898 3 ปีที่แล้ว +5

    Çok sevdim sizi 💜💜 Lütfen birbirine yakın gözler için de bir egzersiz verebilir misiniz. Mesafe hiç yok neredeyse :(

  • @robloxcuordek8562
    @robloxcuordek8562 2 ปีที่แล้ว +26

    Agalar ben yapmaya başlıyom arada beğeninde sonuçları paylaşıyım

    • @AyceKaradag
      @AyceKaradag  2 ปีที่แล้ว

      Merakla bekliyoruz :)

    • @uminanodesuka
      @uminanodesuka ปีที่แล้ว +4

      8 ay geçmiş sonucu söyler misiniz...

  • @stagemagical1452
    @stagemagical1452 ปีที่แล้ว +3

    4:55 harika yaa 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @soner2906
    @soner2906 หลายเดือนก่อน

    3 tane video yapmışsınız göz çukurları ile ilgili gözün alt çukuru ile ilgili egzersizler var ama çukur gözlerde genelde ben de dahil gözün üst kısmı daha çukur belirgin bununla ilgili egzersiz göremedim maalesef

    • @soner2906
      @soner2906 20 วันที่ผ่านมา

      Video yapıyorsunuz abone olun beğeni yapın diyorsunuz ama soruma cevap verme zahmetinde bulunmuyor sunuz

  • @Redwinebjk
    @Redwinebjk ปีที่แล้ว +7

    Hocam söylediğiniz hareketleri yaptığımda annem gördü salakmısın niye tuhaf hareketler yapıyon dedi göz kası yapıyom anne dedim git çalış başlatma göz kasına dedi iş buldum çalışıyom tşkrlr

    • @stagemagical1452
      @stagemagical1452 ปีที่แล้ว +1

      kapıyı kitleyip denicem sağol bilgi için😂

    • @MehmetFidan-hr4tu
      @MehmetFidan-hr4tu หลายเดือนก่อน

      ​@@stagemagical1452bu sefer daha çok yanlış anlaşılırsın😂😂😂

  • @yourToube-u1d
    @yourToube-u1d 2 ปีที่แล้ว +2

    Kücük bir tavsiyem olacak videolarin izlenmesini istiyorsanız kısa kısa yapın ve ilgi çekecek başlık atın

  • @sezerkurtbay6620
    @sezerkurtbay6620 2 ปีที่แล้ว +3

    İyisiniz hoşsunuzda kaç defa kaç set günde kaç kere kaç dakka tam bilgi vermiyorsunuz daha fazla etkileşim bekliyorsanız tamamen bilgili şeyler paylaşın insanlar sizi desteklesin. Yorumlara bak herkes yapana soruyor

  • @busraatakan7528
    @busraatakan7528 2 ปีที่แล้ว +2

    Ben başladım ikinci gündeyim inşallah devamlı olurum çok teşekkürler ❤

    • @kaanklc5057
      @kaanklc5057 2 ปีที่แล้ว

      sonuç nedir

    • @busraatakan7528
      @busraatakan7528 2 ปีที่แล้ว

      @@kaanklc5057 kısa süre yaptım devam edemedim ama sağ göz altım dolmaya başlamıştı etkili olduğunu düşünüyorum.

    • @elifyldz818
      @elifyldz818 2 ปีที่แล้ว

      Günde kaç kez yapılmalı

    • @busraatakan7528
      @busraatakan7528 2 ปีที่แล้ว

      @@elifyldz818 bir kere yaptım ben

  • @ilhameilhame9258
    @ilhameilhame9258 4 หลายเดือนก่อน

    😊👍🙏

  • @oykutepsi8861
    @oykutepsi8861 หลายเดือนก่อน +1

    Göz demişsinz daha çok ağız dudak çalıştı

  • @nilkutsal7363
    @nilkutsal7363 5 หลายเดือนก่อน

  • @Tzehraa
    @Tzehraa 2 ปีที่แล้ว

    Kaç yaşındasınız

  • @barssevinc8516
    @barssevinc8516 3 ปีที่แล้ว

    Bu egzersizleri yatar pozisyonda sırtüstü yapabilirmiyiz.Ayni faydayı saglarmıyiz (Dilek Sevinc)

  • @عدناندرويش-ل5ظ
    @عدناندرويش-ل5ظ ปีที่แล้ว

    Uygulayan varmı

  • @Edaloyloy
    @Edaloyloy 9 หลายเดือนก่อน

    Tülin Şahin'e benziyo

  • @enesecrin3107
    @enesecrin3107 2 ปีที่แล้ว +4

    Okadar çok konuşuyosunuzki sıkıldım ve izlemedim

    • @alisalihsar1804
      @alisalihsar1804 2 ปีที่แล้ว +5

      Harika ötesi ve farklı bilgiler veriyor. Senin kaybın.

    • @enesecrin3107
      @enesecrin3107 2 ปีที่แล้ว

      @@alisalihsar1804 sen izle ozaman 👍🏻

    • @wnctys
      @wnctys 2 ปีที่แล้ว +5

      konuşmadan nasıl anlatsın