ПОЧЕМУ СОН ЭТО ВАЖНО | ТОП 5 СОВЕТОВ ДЛЯ КРЕПКОГО СНА

[@salesvip5060]

Девушку ооочень приятно слушать. Больше выпусков с ней 💯

[@annakoshel00]

Благодарю 🙏🏻

[@Vsevolod_PB]

Анюта молодец, хорошо рассказала, аж задремать смог

[@Rk_athletic]

Смотрю это почти в 3 ночи😂

[@AleksAleks-y1v]

Альтернативные способы еще не настоялись! Зайду чуть попозже)

[@Гуттаперчевый]

Анна, спасибо 🎉

[@annakoshel00]

😊🙏🏻

[@ИгорьИшигенов]

Классный ролик! А можно про то чем откапываться при сотрясениях бойцам. После получения нокдауна или нокаута! Заранее спасибо

[@Сергей-й3е4у]

Спасибо за информацию 😊🎉

[@annakoshel00]

Стараемся 😊

[@nomad794]

Давайте все бросим работать там где режим не подходит?😊
Но вот незадача а кто же там работать будет если все в офисах сядут и на лёгкой работе😢

[@Vsevolod_PB]

Мне нравится твоя затея 😊

[@Vadim_aktivator]

Как считаете прием 12-25мг амитриптилина норм ритуал? Мне очень помог, засыпать легче стало, правда режим как был сбитый так и остался, только амик еще добавил😂😂😂

[@evgenykiselev5963]

Забыли сказать, что чай и шоколад тоже содержат кофеин. А половина принятого кофеина выводится от 5 до 10 часов.

[@СергейКалинин-д8з]

Блин,8 часов при борцовских тренировках не хватает на сон

[@VasifHumbetov-e7y]

2 ампулы сустанона 1 мастерона в неделю плюс 3грамма пантерного мухомора по утрам а 2гр красного по ночам.Трерировки по 45 минут в день и холодный душ по утрам.Вот рецепт счастья здоровья всего.Подходит абсолютно всем.Не благодарите.Досвидос баля

[@Vadim_aktivator]

Можно ченить ещё в вену прогнать, решил добавить коллега!) Просто что бы было, обычно препарат выбора: то что дома валяется...)) мельдоний, пирацетам перед треней норм, для сна трициклические тоже не плохо))

[@Tester00166]

Ляя, щя люди вычитают твой комментарий на счёт пантеры и пойдут ловить трипы, с психоделами поосторожнее, некоторых людей бросает в трип от 1.5гр 😅😊

[@evgenykiselev5963]

Есть метод. Проверить, насколько удобно и расслабленно лежит в постели каждая часть тела, расслабить, а потом слушать собственное дыхание.

[@АнатолийТОЛИК-й9н]

Нифига магний с мелатонином мне не помогают, вечная проблема со сном

[@robinbobin4520]

Лучше свою жизнь не анализировать перед сном, иначе это будет вся ночь бессонницы!)))

[@alanwake572]

первый!

[@jeanneoone3593]

Спасибо за вашу работу

[@annakoshel00]

Благодарю

[@jeanclaudevegan8790]

Есть один хороший и 100%-й способ это 150мл водочки + 500 мл пиво😅😅😅

[@ВиталийЛомоносов-и5ъ]

Испробуем

[@jeanclaudevegan8790]

@ВиталийЛомоносов-и5ъ дозировка может подбираться индивидуально😀😀

[@rendevizior]

вода

[@BNUTRIVENNO]

Кола

[@Fringo25]

Ультрапресная .