【ボイトレ】カラオケやLIVEで歌う前におすすめのボイトレ・エクササイズ５選
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- เผยแพร่เมื่อ 3 มิ.ย. 2022
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◆ささきひとえプロフィール：otonavocal.com/profile/
HP：vocal-prove.jp/
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Q：歌う前にやったほうがいいエクササイズがあれば教えてください。
みなさんもカラオケやLIVEで歌う時、
・いきなり声出すと出しずらかったり
・いつもよりお腹から声が出なかったり
・緊張から息が上がってしまって苦しくなったり
・喉に力が入って声が硬くなったり
した経験ありませんか？
そこで今日は、カラオケやライブ本番前に
ボイトレとかできない時に
おすすめのエクササイズを５つ紹介します。
どれも目立たず、場所をおらず
簡単に出するのでぜひやってみてください
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![CAMPปลิ้น | EP.79[1/2] แก๊งไทบ้านพาบุกเมืองบั้งไฟโก้ ยโสธรรรร!!!](http://i.ytimg.com/vi/Ldr3_fvTEXk/mqdefault.jpg)
【日々のトレーニング用】
①タンエクササイズ 4:02
②のど開けストレッチ 8:18
③リップロール 9:58
④これから歌う曲をハミングで歌う
⑤ブレスコントロール（すーっと歯の間からもらしながらロングブレス）
ご視聴＆タイムラインありがとうございます！！感謝です❣️
今までいろんな方の歌い方動画を拝見してきましたが、
ささきひとえ先生の動画が一番わかりやすかったです。
「上手く歌わなきゃ」ではなく、”あなたらしく”心に響きました。
これからも色々学ばせていただきます。
エクササイズができないまま本番という最悪なことが最近ありました。思うように声が出せず、楽しく歌えず落ち込みました。次回のライブはタンエクササイズからの５選、やります♪ルーティンに！
とても参考になりました!
本番前どうしても息があがります。明日、早速試してみます。ありがとうございます!
初めまして☺️
ささき先生の動画を見て、早速
トレーニングをして歌ってみました。すると、高音も声も楽に出せる様になりました。
ありがとうございます💕
先生のリップロールのアップダウン、ぷる～ぷ～る～。スゴイ！綺麗！ついチャンネル登録しちゃいました。
TH-cam撮影前にやってみます😎👍👍👍👍👍
ありがとうございます😃
貴重な動画アップありがとうございます。
一緒にやってみます。
今回もとても参考になりました。有難うございました。😊😊😊
コロナ禍でも人前で歌うイベントが再開されていますね。会場でウォームアップ出来ない事が多々あります。ありがとうございます。有料級です❤
有り難うございました、参考に成りました。
歌うとたまに喉や耳が痛くなることもあるので
喉を痛めないようなストレッチやトレーニングの方法を探してました。
とても勉強になりました。ありがとうございます。☺️
たしかに、歌いやすい口の出し方になる。うれしいありがとう。明明後日カラオケ友達といくので、トイレに行った際にひそかにやって、歌いたいと思います。
詩吟はもっと高く、もっと高くと要求されますが前頭葉が痛くなり息が続かないためボイトレを勉強中。最近、喉に力みなくビブラートも出はじめました。感謝。
口の周りの動き、分かりやすくて😊とても良いレッスンでした🎶高音で喉が締まる〜声帯が辛いです。🎉🎉
オペラアリアを習う前にも、これらのウォーミングアップは役にたつと思います。
パヴァロッティが三大テノールコンサートの練習の時に、舌のエクササイズをしているのを見たことがあります。
はい😃ありがとう😉👍🎶ございました❗
大変参考になりました。
感謝しています。
ありがとうございました。
は
初めまして。とても参考になりました！
ありがとう御座いました
確かに、声を出そう出そうと思うと、舌の付け根がグッと固くなるなぁ、と思いました！
それが分かったので、これからは舌に力が入らないよう、注意したいと思います。
エクササイズもやってみます😊
とても参考になりました👍
ありがとうございました！✨
大変参考になりました…。
自分の弱点は
地声に自信がありません″
くぐもっててなんか
男声になっててイャです“
（笑）
それに…カラオケのオフ会で“ハミング禁止令”みたいな独特なルールがある会も有り…ワタシ的には有り得ません″
ワタシもハミング派なので…でも全然覚えられない曲も多い（単に興味の無い曲だからです。）
でもハミングは好きです″
ウォーミングアップって先生が御指摘されると
自分の考えは良かったんだと改めて嬉しいです♪♪
車の中でも自然に唄って居ます″その位好きです歌が…でも昨夜気付いたんです“
一曲として全詩歌えた事が無いなって…それ悔しいなって思いました″
過去に歌好きな女性が居ました″その方は
その楽曲をノートに清書して書いて（古典的では有りますが）覚えて居たことをふと思い出しました…。
物凄い昔ですが
その方の真面目な考え方曲へのリスペクトを思い知らされました″若い頃と違い今はそんな勢いも無いのですが…（清書迄して覚えたいと言う情熱は無いのですが…）結構誤曲脱曲も多くなってます“兄に指摘されて物凄いショックでした“
カラオケは
ナレーションあるので間違えは無いですが…時々感情移入し過ぎて目を閉じて唄っている時間違えてしまいます″（笑）
５つのポイントそれぞれ知ってはいたものの、あまり重要視してこなくて…今回改めて再認識‼️
最近人前で歌う機会があり、緊張で口の中がカラカラ・パサパサになり、どうすることも出来ず、そのまま歌いました😱
１つ目の❰タンエクササイズ❱効果ありありですね😆‼️次の機会に必ず実践します😃🎵🎵
参考になり、明日早速実行させていただきます。
すごい！
声が出にくいのが悩みでしたが、このエクササイズやってみたら
なんとスムーズに声が出ました。ありがとうです
最近、カラオケにはまっています。最初は声が出にくいのが悩みでした。発声練習の代わりに、嵐の「ふるさと」を♭4から2まで上げながら歌うと出るようになることがわかりましたが、先生のやり方もとり入れてみます。登録させていただいていますので、これからもよろしくお願いします♥
早速、昨日試してみましたー、目からウロコ！こういう表現合ってますか？まず、歌い出した声が全然ちがーう！驚きです♥こんなこと教えてくれるボイトレの先生、いなかったー。嬉しかったです。4時間ばっちり、いい声で歌えました。ありがとうございます♥
うる
とても勉強になりました。ありがとう御座いました。
今回も為になる動画ありがとうございます!
エクササイズ不足もあったのですが、ちょっと歌いすぎて顎が痛くなってしまいました……
無駄な力のせいだと思うのですが、先生は過去に顎痛くなった事ってありますか？
ご視聴ありがとうございます！
初めは力が入っていたりすると顎が疲れてくると思いますが、力が抜けてくるとどんどん楽になりますよ🙂
私も顔面が筋肉痛になったことありますよ〜笑
これ、口角をあげたり、笑顔のエクササイズと同じですね！
舌をなぞるトレーニングは中国語の発音の仕方に似てる部分がありますね。最近自分で
気が付いたのは，飴をなめたときのように歌うと舌が上がらずうたいやすくなりました。
DAMのカラオケの精密得点のコメントで舌があがっていませんか、出ることがあり
そうするように考えました。
リップトレーニング成功？
いつも私ノ習っている先生とおなじことを改めて確た。とても参考になりました。
ありがとうございます(^_^)/❗️
自分用 4:23 10:00
ラインを登録したいのですが、概要欄に表示されていないのですが、？
リクエストは大丈夫ですか? 大塚愛のプラネタリウム 歌い方 と 歌ってみた お願いしたいです
ありがとうございます😊
プラネタリウムは好きな曲ですが、できるかどうかわかりません💦
検討してみますね。
こんにちは、ひとえ先生指導分かりやすく、有難う御座います。私自薦澄ます。❤😂❤❤❤❤😂😂😂
僕は歌はスポーツと同じと考えますので身体をほぐし血流を良くして首の筋もしっかりゆっくり伸ばしてリップロールで喉のストレッチ準備運動をします。泳いだり走る前にも準備運動しますよねーそれと同じこと
1度やってみただけで、驚くほど楽に声が出るようになりました(•'Д'• ۶)۶これからも活用させていただきます゜.+.( ´ω` )゜+.ありがとうございました( ´﹀`)⁾⁾
此の歳になつて（８〇歳）友達とカラオケ🎤に行きます～勉強になります😊
今回もとても参考になりました。因みに私は１時間程散歩してからカラオケ行くようにしてます(^_^;)ところで歌い過ぎて声が出づらくなった時の対処法は無いでしょうか？１０曲も歌うと高音が出なくなってしまうので、何か回復方法があったら教えて下さい。
えーっ！
リップロールって、こういうこと？！
そんなに長く続かない(汗)！！
リップロール自体できないんですが…
よかったらこちらを参考にしてくださ😉
th-cam.com/video/fKERin0QbKE/w-d-xo.html
みましたけどできません
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