低酸素トレーニング!!標高3,000m相当でレペティション!!悶絶!!

[@snow06kou]

オープンおめでとうございます
近くだったら是非とも行ってみたかったですね
私が低酸素トレーニングをしていた20年前は、都内でも民間施設は1、2箇所しか無く、また、トレーニング参加前には「プロアスリートもしくはそれに準じる者しか耐えられないので、一般の方はご遠慮ください」という内容の告知がされて、誓約書の提出と共に、途中で折れない事を何度も確認される程、一般的では無く敷居の高かった施設ですが、今となっては、全国各地に設置され、利用費用も低くなってきたので、一般的なトレーニング環境になってきたと言う事なんでしょうね。
こうやって特殊なトレーニングが身近なものになってくるのは、アマチュア競技者にとって素晴らしい事ですね。