O que comer antes do treino e mudando hábitos alimentares.

[@josealison3084]

Campeão! Orgulho do nosso Brasil!

[@rafaeluemura_]

Muito sábio... Top demais esse vídeo ai

[@vitorteixeira9146]

Demian irmão
Tu é monstro, gosto muito do seu Jiu Jitsu 🙏🏽
Treino com o Caio Borralho!!!
Osss

[@Ledrumsnbass1]

👏👏👏

[@raphaelferreira6450]

Dicas valiosas, valeu mestrão

[@dronenorole6394]

Top.

[@PPEDROKA1]

Seus vídeos são incríveis

[@fenb826]

Muito bom 👏 👏👏👏

[@FJVR-zk4ks]

Obrigado campeão!

[@marechaldeodoro6145]

Muito bom de Jiu Jitsu, pega as costa muito fácil

[@cirocesarrolchadeoliveiraj3783]

A segunda dica? Não entendi.

[@wallaceabreu9682]

Índice glicêmico muito alto.

[@walterrodrigues945]

Omelete e amendoim antes do treino como funciona isso pra mim.kkkk