CON 3 INGREDIENTES TENDRÁS EL YOGUR DE COCO QUE NO SE VENDE EN TIENDAS! Receta Saludable InstantPot
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2021
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Me vuelvo a colar en tu bandeja de entrada para regalarte otra receta más:
🥥🥥 Yogur de Coco 🥥🥥
Pero no pienses que es un Yogur de Coco más, este lleva dos ingredientes mágicos que lo hacen más nutritivo que ninguno!!
DELICIOSO!!
MARAVILLOSO!!
Mmmmh!!
Es que me faltan adjetivos y para que yo me quede sin palabras... Ya tiene que ser superlativo!
Soy una loca del coco, no lo escondo y en todos los vídeos de "Qué como en un día" que podrás ver en mi canal de TH-cam, en un momento u otro me véis comiendo coco (en todas sus formas) y es que es un ALIMENTO riquisimo en varios sentidos.
Como sabes lo que te pones en la boca es clave y recuerda que todas esas enfermedades crónicas son reversibles con el estilo de vida, empieza ya mismo, descargándote mi guía gratuita:
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Si ya consumias Yogur de Coco, verifica la etiqueta, la lista de ingredientes, lo ideal sería que no tuviera edulcorantes, gomas ni nada de eso, pero en el caso de tenerlos, tranquila porque a partir de ahora podrás hacer tu propio yogur de Coco ultra nutritivo en casa y ya estarás ganando en salud, porque un yogur como este no lo vas a encontrar en ninguna tienda del mundo.
Te animo a que hagas la receta y nos cuentes qué tal te ha parecido en los comentarios.
Ayúdame a encontrar el adjetivo ideal para describirlo ;)
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🎦Mi playlist sobre la dieta keto/cetogénica:
• QUÉ ES LA DIETA KETO (...
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La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional.
Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica.
Yo solo le aplico 2 cucharadas de yogur natural a un litro de leche de coco (que la hago con un coco)y lo dejo en la oscuridad hasta 1ue cuaje por lo generar a las 12 horas ya esta muy espeso
Disculpa, muelo un coco y luego luego lo paso por un colador para hacer la leche ?
No sé vio lo que hiciste, debería estar la cámara más bajo así se ve bien todo
@@gloriamorales6348si muelelo y cuelay listo tienes tu leche nat de coco libre de quimicos y mas barato
Cómo logras que quede firme ?
Mil gracias Xime!!! Qué ganas tenía de que mostraras esta receta!!!!
Que rico 🤤😋 ... Ahora que adquirir el protocolo lo voy a hacer y ya te cuento. Gracias por tanto 😘
Espectacular!! Gracias por compartir 😘😘
He hecho el griego precalentando el horno de la cocina y envolviendo el recipiente con una mantita. Queda super!
@Rosa Sanchez vierto en un litro de leche ya hervida y entibiada un pote de yogur natural sin azucar precaliento el horno apenas unos minutos y pongo el recipiente envuelto con mantita dentro por 24 horas ...menos también si es invierno vuelvo a encenderlo un ratito apenas para que siempre este tibio.
Porque habla tanto por Dios!!!
me sirvió mucho su comentario! Si no te gusta, no lo leas!
Wow gracias justo ahora hago yogurt de coco sigo tu receta que ya tienes gracias gracias.
Será muy buena opción para esos días del ciclo en q el cuerpo m pide más .... Gracias Xime 🤗♥️
¡¡GRACIASSSS JIMENA POR TODO Y POR TANTOOOO!!!!!ABRAZOOOOO DESDE BUENOS AIRES!
Graaaacias por todo y por la coherencia
Haré esta receta muy agradecida !!!! 😋😘
Qué agradable tu video! La receta me parece bastante fácil por la manera tan sencilla como lo explicas. Felicidades! Interesante por demás tu especialidad. Saludos.
Ximena cada vez que como y como esta maravilla me digo.....Dios mio que esto no engorde porque si no llegare a rodar....pero yo de esta maravilla no me pienso cansar🤩🤩🤩🤩
Amazing love it !! Thanks Xime♥️
Mil gracias Ximena!!!Saludos carinosos desde Guadalajara México, bendiciones por todo lo que nos regalas!!,😙😗😙😙🥑🥑🥑🥑🥑
Tu receta me convence, es nutritiva y manos a la obra, y gracias x compartir
Ximena querida, hice este yogurt y es genial, muchas gracias
Gracias me encanto si cosingo los ingrediente lo ago
Gracias ximena, por mucho tiempo esperé información confiable 🙌
Genial la receta,gracias por compartirla
Excelente ximena. Voy por mis ingredientes, deseo disfrutarlo. Los comerciales me inflaman el abdomen
Gracias ❤
Gracias
Gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre
Hola Ximena, cómo puedo reemplazar el instant pot? Gracias
Ximena estas dando luz a mi vida🥰🥰🥰🥰
Seria interesante que pudieras hablarnos del kéfir. Gracias
MUCHÍSIMAS GRACIAS X TAN NUTRITIVA RECETA AMIGA!!🥰😀👏 TENGO LECHE DE COCO EN POLVO Y DE CABRA!!😀 SOLO QUE NO ESTABA ENTERADO DE AGREGARLE GRENETINA NATURAL QUE TAMBIÉN TENGO!!🎉😂 LA VOY A ELABORAR Y YA TE INFORMO ❤😂🎉 BENDICIONES Y SALUDOS DESDE MONTERREY MÉXICO 😂
Gracias mija por enviar la reseta .si me encanta el coco.dios te be.diga
Podrías hablar del intestino o colon irritable?🤔 , me gusta tu manera de explicar las cosas💖
Gracias Xime te amamos ✨🙌❤️
Hola Ximena. Gracias por compartir tus conocimientos y alternativa con esta nueva alternativa. Vivo en Venezuela. Te consulto; debe colocarse la preparación en una olla como la tuya, o si puedo usar una yogurtera? Gracias.
Que buena receta👍🏻😘
Excelente👍👏😆
Coincido con otro comentario, acá en el País que vivo Argentina 🇦🇷 esos productos NO existen si en alguna dietetica lo tienen es muy elevado su precios, por ejemplo el aceite de COCO. Desde ya le agradezco.
si, exacto, hacer un solo yogurt de esos puede salir un alquiler mensual de una casa de 2 habitaciones o mas! que tristeza la situación de nuestra pobre moneda!!
Ximena si no tengo la máquina, se puede hacer de alguna otra forma?
En que otra olla se podría hacer o de qué otra forma porque no tengo esa olla y me encanta hacerlo, recomendaciones por favor, las leo, gracias
Desde Sedona Arizona gracias por compartir tu receta de jugos tan saludable 🇺🇸🇵🇾😍
Feliz de las recetas !
Las extrañaba tanto !
Gracias Ximena lo haré ya!
Saludos desde México!
Gracias por el tutorial. Y si al coco rallado lo pasamos por licuadora con agua mineral y azúcar de coco. Toque de agua de mar podría ser potenton tambien
Gracias ximena 😍
Maravillosos tus vídeos. Se podrían hacer estos yogures en yogurtera?. Gracias
thanks
Excelente explicación y como vivo en vzla hago mi propia leche de coco.. Saludos
Qué bueno! Cómo me gusta el yogur! 🍶🥛
È una LECCORNIA !!!!!! este es el adjetivo italiano mas adapto para es exquisites de Yogurt 🥰🥰🥰🥰
Otra deliciosa y nutritiva receta, que emoción! Muchas gracias querida Ximena!! Hice el pan de colágeno que nos compartiste antes pero le hice una modificación y fue la harina de yuca, como aún no la tengo la sustituí con whey protein isolate y la textura quedó muy parecida a la que describes en el video.. Muchísimas gracias y muchísimas bendiciones para ti y tu familia! 🙏🏼 😊 🌟 ✨ 💫
Se podría usar los cultivos q se usan para hacer kefir en lugar de los probióticos q recomiendas?
Tengo la yogurtera del Lidl en casa, y me pregunto si sería seguro preparar este yogur con yema de huevo en ella 🤔🐣
Hola, que padre, pero yo no tengo el instan, creo podrías dar mas opciones por las personas que no tengan ese aparato, gracias por tu respuesta !!!
Me encanta el coco lo haré
Prefiero un proceso rudimentario de comprar el coco y abrirlo me es mas simple y sano.
Muy bueno pero si no tengo esta máquina que muestras para hacerlo? Se puede hacer también?
Holaa
Cuando se hacer la 2da vez con parte del yogur ya hecho no se echan probióticos ya no? Gracias
Excelente receta voy a intentarlo, puedo agregarle yogurth echo con búlgaros?
Hola, muchas gracias por tu video, apenas te encontre hoy, puedo usar kefir de leche, y no tengo esa pot, k puedo usar?
Cómo no retengo🤣🤣miro el vídeo mil veces osea cada vez que hago el yogurt.
Wow, que deliciosa receta, la hago ahora mismo . Gracias Ximena por ser tan generosa y compartir tus recetas 💓💓
Gracias!!
Gracias por esa delicia de receta yo había hecho Kunis de leche de coco ,pero con que puedo reemplazar la olla que tienes para hacer el yogurt.
Te felicito por estar en Alemania, pero de nada sirve que digás las marcas, recordá que estas en TH-cam, esto es a nivel mundial😊
Podrias sugerirme como hacer la leche de coco con coco natural ??
Love love love love uuuuu
Espero tu respuesta desde Venezuela un abrazo!!
Yeahhhhh 💙🥂
Hola. El caldo de huesos en la Instant Pot lo haces en la función de olla a presión ó en la de slow cooker? Y por cuanto tiempo?. Gracias 😊
Muchas gracias por tus videos! Ojalá pudieras hacer uno sobre cuidado de dientes; ¿recomiendas hilo dental? ¿cómo te los lavas? ¿qué productos usas? etc. 🙏
He hablado mucho de ello :)
Hola Xime!! porfa saca un libro de recetas !!
Con que puedo sustituir las yemas?
Si no tengo esa olla , que se hace ? Yo tengo la crok spot comun la anterior a esa .
Para el que no tiene esa olla como puede hacerlo?
Hola!!!! Me encanta tu receta es estupenda...tengo una mata de coco ...el yogur se puede hacer si yo hago la leche de coco??
Mejor aun!!
Gracias por la receta!! La voy a hacer😍
Pero me surge una duda… normalmente en los yogures vegetales se añade algún azúcar como alimento de las bacterias, en este caso no es necesario???
Un abrazo desde España❤️😘😘
Hola Jime, de qué material es esa olla? Yo ya estoy haciendo la transición a ollas y sartenes de hierro. También sirven las de acero quirúrgico? Gracias! ☺️
Es de acero inoxidable
Ximena te ruego enseñanos a hacer gelatina de pata 😋😋😋😍
la receta es buena me falta esa olla para hacer un caldo de huesos como se llama? ❤ gracias
En mi ciudad consigo coco natural¿ Cuál debe ser el tiernito con mucha agua? O el q es más duro y más seco? ¿ Debo molerlo todo y lo q sale es la leche de coco?
hola Ximena si utilizo una yogurtera el resultado es el mismo ????
maravilloso hay que hacerlo..una pregunta ese libro que se en minuto 9:49 que tiene una manzana en la portada, cual es su titulo? muchas gracias
Mira amiga vivo en Colombia y dónde puedo comprar este yogur o los productos para prepararlos?
Felicitaciones por el tiempo que dedicas, pero muy complicado de hacer tu yogurt...demasiado requisitos, dificiles de conseguir los ingredientes para otros paises. Cariños.
Una pregunta es conveniente usar la yema de huevos ya que van crudo?
Opcion vegana. Agar-agar y avena en reemplazo a los huevos. Igual desde mi perspectiva de lo que es el veganismo si tenemos acceso a huevos de alguna granja no-industrial ya seria mil veces mas vegano ... saludos y gracias x la idea!!!
Nuestros huevos son de nuestra granja bio 🥰
En q otra forma se puede colocar
Hola, buena la receta, pero los ingredientes que usas, ( en ese País ), es complicado encontrarlos.😊
Ximena 🙏🙏🙏 te imploro has un video de la gelatina de Pata que comias en uno de tus ultimos videos🙏🙏🙏
❤❤❤
🙏🙏🙏😊
Me encanta que pienses tus suscriptores. Pregunta: Si la etiqueta de la leche de coco dice que contiene goma xantana ¿esa si verdad? Es la que se utiliza para hacer tortillas de harina de almendras. ¡Gracias por todo lo que nos compartes! P.d. Que bueno que ya sanó tu brazo!
No amiga NINGUNA goma ojalá :)
La goma xantana y el psyllium no es que sea ni bueno ni malo pero mejor no consumir mucho porque te pueden dar gases, pero si para reemplazar el gluten no están mal en muy pequeñas cantidades. Literal de otro video que Ximena.
Son recetas muy interesantes, pero CÓMO HACERLOS en Argentina?. Gracias. Mónica
Una maravilla de yogur, me encantan tus vídeos de receta y espero que hagas muchos más 🌺
hola bella, me gusta tu estilo. pregunta... no hay ningun drama con la yema no cocida? por el tema de bacterias y eso... saludos!
Yo no le agregaría huevo, además de ser un riesgo el huevo crudo, el sabor le cambia.
Hola, son malas la goma guar y la goma xantana?
Donde se puede comprar ese polvo paleo y libro
Hola Xime... En que otra olla se puede hacer por si no tenemos la que usas?
Gracias, saludos
Sii, misma pregunta 🤷♀️
Mi humilde opinion Creo Podemos seguir la receta que ya tiene para dejarlo las 24 horas yo particularmente prendo El horno y lo apago cuando ESTA tivio y ahi lo dejo envuelto y en agua pongo por 24 horas y me queda igual de cremosos.
@@mariaavina8583 okkkk osea la cosa es que tenga calor... Perfecto muchas gracias así voy a probar 👍👍
Hola Diana, lo puedes colocar en un termo que conservan el calor, esos que se usan para los biberones de bebes para conservar el agua caliente, he hecho yogurt griego allí antes. Saludos.
@@kellyviana14 perfecto, muchísimas gracias 🥰
Hola, alguien sabe como conseguir productos similares en chile?
Yo intento y me queda como quesillo de coco 😢
Ayudaaaa
hola me gusta su explicación me encanta el yogur pero, no como huevo, puedo anular el huevo
Gracias, no Tengo la olla de cocción lenta, que alternativa puedo usar?
Busca online cómo hacer yogur en una olla lenta para saber bien
Xime, la dentista me dijo que mi niña de 4 años tiene descalcificación en los dientes, ¿cómo puedo recalcificarlos sin todos los productos con flúor que recetó? Mil gracias!
Alimentándola de manera ancestral y exponiéndola al sol. Busca mis videos al respecto y mira 5pilaresancestrales.com
Hola. Soy. Nueva en tu canal.
HOLA BUENAS NOCHE QUERIA CONSULTARTE DONDE PUEDO COMPRAR ESOS INGREDIENTES SOY DE ARGENTINA ESPERO RESPUESTA GRACIAS
La proxima vez que haga el yogurt debo agregar la grenetina los huevos otra vez? Podria no poner los huevos?