Unresponsive practice-Budha's rational way of thinking where worries disappear-
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2021
- This time
"Practice that does not respond" Buddha's super-rational "thinking" that all worries disappear
I would like to introduce a book called.
Suddenly, are you all worried every day?
I'm always worried.
I have delusions of unnecessary things,
Don't worry about it, even if it's okay
Even if you know it yourself, you're just worried.
It ’s such a “worry”,
In fact, most of them are caused by their own "heart reaction".
And the way to eliminate the reaction of the heart is
It is said to be in the "Budda's way of thinking".
The author is Ryushun Kusanagi, a priest.
After graduating from the Faculty of Law at the University of Tokyo, he left home in India.
In Japan, the essence of practical Buddhism, which does not belong to any particular sect,
I am engaged in activities to convey information about work, relationships, and lifestyles in general.
Such he is practical and rational,
This book teaches us the "idea" that can be used today.
It says "Budda"
I wondered if it had a tremendous religious flavor, but that wasn't the case at all.
He introduced "Budha's way of thinking and concrete methodologies" in a very coherent manner.
It was pretty easy to understand.
"Oh, I'm worried, I should catch it like this and digest it like this."
It is a book that will change the way you think about it.
In this video, I would like to introduce the atmosphere of this book.
Please take a look until the end!
Check out Amazon!
"Practice that does not respond" Buddha's super-rational "thinking" that all worries disappear
amzn.to/3CY4eyL
Author: Ryushun Kusanagi
Publisher: KADOKAWA / Chukei Publishing
Unlimited reading of over 2 million books. You can use it on your favorite device.
www.amazon.co.jp/kindle-dbs/h...
Thank you for watching!
I want to be positive and give you information that will help you to be happy.
I've put together this through trial and error.
Opinions and advice on this video, information you would like us to handle in the future, etc.
It would be encouraging if you could comment in various ways! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
こんにちは
親にも子供の頃捨てられ
弟もひと月前癌で亡くなり
1人ぼっちそんな気持ちでこの動画みつけました。
こんな私でも幸せになれるのかな
ほんの少し思える様になりました。
登録しました。よろしくお願いします。
色々な事があったのですね。
ゆっくりとすこしずつ、徐々に徐々に、本書のような考え方に切り替えていければですね！！
2年後にコメントを読んでいます😊 お幸せでいらっしゃいますように😊❤
私も2年後に見ました。どうか幸せに巡り会えていますように😊
母親に、ハピ研の動画をみせたら、すっかり気に入ってしまいました(（笑）)
ところで、この本を持っています。
この動画を観ていたら、終始鳥肌になったので、もう一度読みます。
ところでショウさんは、「伝え方」の才能にあふれていますね。
まず、「わかりやすさ」を聴き手に感じさせますね。
物事を整理するのが上手いのですね。
プロデューサーの才能もあるのでは？
それに加え、アニメーションのキャラクターの瞳も、心を反映してるし、BGMの音量も心地よいですね。
ホント、全てを使って、わかりやすさを表現しているので、楽しいですね。
応援してますではなく、応援されてます(（笑）)
わぁ、お母さままで見ていただいて！！
何かを伝えるって、難しいけど楽しいのですよね！
実際、クリエイティブ・ディレクターやプロデューサーをやっておりますので、そういうことが好きなんだと思います！！
物事を俯瞰して見るって大事ですね。ついつい巻き込まれて反応してしまう😅。
修行の足らない私です。修行します。
そうなのです！「俯瞰」僕は相当大事にしてます！
無駄な反応はしない方がいいですよね！アンチさんで病み続けるのは、ほんとに懲り懲り。
仰るとおりです！自分を一番優先して、それ以外の無駄となる反応はやめましょう！
ほんそれ。世の中には信じられない位頭のおかしな人はおる。
親と話しながら泣いてしまうことがあり、どうしようもなく涙が止まらなくてどうすればいいかわからず、狼狽えていました。
反応しない練習を見て
私は自分の本当の心に向き合えていなかったと気付きました。
また、もやもやとした心に
貪欲、怒り、妄想と分類することが必要だったと思いました。
そして、承認欲求のような8つの苦しみはそもそも全ての人間に備わっていると受け入れることも目から鱗でした。
そもそも、人生に悩み、問題がつきものということを認めてしまうこと。
わたしはこのことに気づいていませんでした。
これからは、そもそも悩み、問題はつきものだと意識して、それを解決するためにどうするかを考えて過ごそうと思います。
ありがたいシェアです。
ありがとうございます！
仰るとおりですね！
必ず悩みや問題の種は生まれるものなので、その向き合い方で心持ちが変わるということですよね。
「あっ、私、こんな風に感じてる」みたいに、客観的な視点でみるだけで、反応を少し変えられるかもしれませんね！
全ての思考は本人がおもっていること。コミュニケーションは大事だが他者の思考を変えることは出来ません。当たり前を当たり前と認識する。
仰るとおりだと思います！
うまく自分をコントロールできるように心がけたいですね！
せっかちな私は重要箇所を10分でと思ったりもしましたが、
ハッピー研究所さんの動画を見てるうちになんて親切な解説なのだと思いました。
要約する事に集中するというよりは、寄り添ってくれる感覚。
細かい所に手が届き、完全に思考も一緒に連れてってもらってるようです。
一冊の本を大切にされてるのがよくわかります。
ハッピー研究所さんに手に取って貰えた本は幸せ者ですね。😉感謝です✨
そう仰っいただけると嬉しいです！
要約してしまうと、みなさんと著者を結ぶことができなくなってしまいますので、できるだけ雰囲気がわかるような「紹介」をさせていただいています！
心の状態が理解出来ましたありがとう
こちらこそ、ご覧になっていただいてありがとうございます！
何度も聞かせていただきました！動画配信ありがとうございました🙇♂️
思考は運命に繋がる！
一つ一つに一喜一憂せずに冷静に生きていけたらありがたいです♪
ご覧になっていただいてありがとうございます！！！
ですです、俯瞰して客観的に眺める自分を同時に感じていくと、心穏やかに生きられそうですよね！
いつも ありがとうございます
いっぱい伝えて頂き 私達はラッキーです
こちらこそ、ご覧になっていただいて、ありがとうございます！！！
アップしていただきありがとうございます！
こちらこそ、ありがとうございます！
原因がわかる事、理解する事で
こんなにスッキリ‼️するんですね😊
な〜るほどって思いました。ショウさん、今回もとてもためになりました🥰
ありがとうございました🍀
そうなんですよね！
特に「漠然とした悩み・不安」をそのまま抱えてしまっていることってありますものね。
きちんと自分と向き合って、消化しないといけないんですね！
私も 承認欲 わかりました
私はそれが一番強いかもです
本の内容が素晴らしいのはもちろんですが、素晴らしい動画にまとめてくださりありがとうございます。
いま抱えている余計な感情を整理して軽くすることができました。
人間は自分の感情すら思い通りにコントロールすることが難しいんですね。
反応しない練習を、これからも続けたいものです。
そう仰っていただけると、とても嬉しいです！！
自分の感情を一歩引いて、客観的にコントロール出来るよう練習したいですね！
（全く周りが見えなくなり、情動だけで動いてしまうような部分も、個人的には嫌いではありません。人間っぽいですし😀）
@@happylab-sho やねはややややなゆ
このユーチューブに出会えて😄よかったです〜
ありがとうございました😊
そんな風におっしゃって頂けると、嬉しいです！！
とても素晴らしい考え方の本だと思います。私は「ムダな反応」ばかりして悩みを増やしていると感じました。
いろいろな人がこの本を紹介していますがショウさんの動画はわかりやすく、この本を手に取ってみたくなる解説ですね😊
ムダな反応、してしまいますよね！
「ともすると分かりにくくなってしまいがちな概念の話を、とても聡明な著者が丁寧に教えてくれている」という雰囲気を感じていただけると嬉しいです！
ショウさん
こんにちは。
今回の本『神の域』だと思います。
『自分の心の反応を見る』
これを冷静にできると、
本当に楽に生きれると思います。
なかなか、なんとも…
これができないんですよね…私。
スゴくステキな本のご紹介
ありがとうございます🐑✨✨
12月は読書の冬になりそうです🐑✨🎄✨
そうですよね！もんのすごい深いお話だと思います。
少しずつ、少しずつ、「心の反応をみて合理的に考えられる」ように修行ですね！
うん、まさに修行だなぁ。
何事も客観的に、見る事が大切なんですね😃💕私は昔から、そういう部分があったようです❗️今日の動画を見て、なるほどなあと納得出来ました😄💕素晴らしい本ですね😃💕
仰るとおりです！
何事も、俯瞰した視点で一拍おいてみることが大切なのかもしれませんね！
ショウさん いつも為になるお話をありがとうございます♪😊
こちらの本は、今 流行りのスピリチュアルとは また違った観点からの話で、それによって
具体的な悩みの解決が できるように思いました☺️✨✨
確かに 執着によって
悩み苦しんでいるように思います。 それ以前に心の反応から始まっているとは！！
私には まさかの承認欲求があると分かりました😂
ほんとにまさか！でした
気付けた事は、すごく、凄く
前進になると 思い
コメントさせて頂きました😊
ありがとうございます😊✨✨✨
そう仰っていただけると、嬉しいです！
スピリチュアル系の本も楽しいですが、こういった禅やマインドフルネスのような考え方の本も良いですよね！
これからも、いろいろなカテゴリの本を紹介していきますからね！
心の自動思考を起動させない。
「心の自動思考」、仰るとおりですね！
スパイクのように尖った反射をしないように、日々心がけたいですね！
ありがたい。☘️こういうのを待っていました！☺️ありがとう✨❤️心が軽くなりました！たすっかたー。☘️
こちらこそ、ありがとうございます！
お時間があれば、是非、読んでみてくださいね！
とても わかりやすいです。ありがとうございます😊
こちらこそ、ありがとうございます！
わかりやすい解説ありがとうございます。
チャンネル登録しました。
職場でも家庭でも、すぐに実践できる場面が多々あります。
私は今まで反応しすぎて、今思えば反省しています。一度本を読んでみようと思います。
ありがとうございました。
チャンネル登録ありがとうございます！
誰でも反応しすぎちゃってるものですよね！本書を読むとその感度を下げることが出来ると思いますよ！
しあわせになる
是非是非！！
ショウさん、いつも素敵な本の紹介をありがとうございます😊
この本、とても興味があり読んでみたいと思っていました✨
他者の行動、言動に反応して、いちいち気にしてしまうところがあるので是非読んでみたいです🍀
ありがとうございます！
僕も「他者優先」の節があるので、とても参考になりましたよ！！
今回の内容、解ったような解らなかったような、自分は特に思い出し怒りがよくあります、もう済んだ事なのに、いらん事やってわかってても思い出してしまう、まだ心が落ち着いてないんでしようか❓
簡単でいいのでアドバイスを。
ありがとうございます！
本書のお話でいえば、「もう済んだことなのに、いらん事やってわかってる」ということは、これだけで、自分を客観視できているということだと思います。
あとは、そんなココロが見え隠れしてきたときに、「あの時は、そりゃそう怒るよね」とか「いまなら、その経験を活かして、あんなことはしないでいられる」というように、自分から外に向いた「怒り」になる前に、その反応を抑える（無視する）ことができれば、良いのではないでしょうか。
……というような理解でおります！
興味があれば、是非、読んでみてくださいね！
分かりやすかったです。友人はこの本を知っているのか、うなずく事もしないし、反応しないので、何を考えているのかわかりません(笑)オススメのイベントも無反応だったので、興味がないのかな？と思いましたが、実は興味があったみたいで、本当に分かりにくい(笑)素直に感情を出してほしいなと思います。もう誘うのも止めようかなって思ってしまいます！ロボットみたいで、盛り上がらないですしね(笑)
ありがとうございます！
ご友人の「本心を外に出さない正確」も、個性的でいいと思います！😀
不意に本心をのぞかせた時に、嬉しくなったり！
いつもありがとうございます^ ^
こちらこそ、ご覧になっていただいてありがとうございます！
プラスになる
合理的に考えるまでUPしてくれればいいのに・・・最後まで書いて欲しいといつも思います。他に要約が出ていますが、他にはないハピ研の雰囲気で要約してくれると何度も聞きたくなるのになあ…と思います。
ありがとうございます！
できるだけ、みなさまが本に触れる機会を増やせればと思っているので、全ての内容の要約しないようにしております！
それぞれの本の雰囲気を感じていただけると嬉しいです！
私もこの本を持っているのですが、人に解説して頂くとより理解が深まります。
ありがとうございます(*´ω`*)
こちらこそ、ありがとうございます！！
この場でコメント失礼します。友人が職場の人間関係で悩んでいます。パワハラです。この様な悩みに役立つ本を教えて頂けませんか？
なるほど…
本書も、人間関係の取り扱い方が載っておりましたし、本書の言うように、一度こころを見つめ直すのもありなのかもしれません。
それ以外では、たとえば現状をどう解決するか決めあぐねている場合は、
■心の持ち方
th-cam.com/video/O2BrJg5P6EU/w-d-xo.html
などが良いかもしれませんし、もっと現実的かつ気を晴らすという意味では、
■多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。
th-cam.com/video/CvTDte-1di4/w-d-xo.html
なども良いかもしれません。
パワハラで自分自身が見えなくなるほど疲れてしまっている場合は、
■どうかご自愛ください
th-cam.com/video/B5c8YUnrQt4/w-d-xo.html
というのも、気付きがあるかもしれません。
※具体的な人間関係にグッとフォーカスした様な本はまだご紹介していないので、
これからはそういったモノをご紹介していけたらと思います！
@@happylab-sho さん〰️💕ありがとうございました。早速友人に動画紹介します❗️泣いてる友人に何かしてあげたくて😭私もいつもハピ研さんに元気もらってるので、友人もきっと元気成ると思います❗️本当にありがとうございました❗️
@@user-zy9gd8uu4q なるほど〜
かなり弱ってらっしゃるようであれば、本チャンネルでもいくつかご紹介している、韓国のエッセイなんかも良いかもです！
「何があっても、今のままのあなたが一番良いんだよ」って、背中をさすってくれるものが多いです！
人間関係は楽しんでなんぼです（笑）
それこそほんと、この動画を見るといいんですよ。
自分の心を客観的に見つめ直すだけで解決しますよ。
@@user-tf2ih3kb5e さんコメントありがとうございました。おっしゃる通りですね。友人に伝えたら相手の見方が変わりそう、見方を変えたら楽になれそうと事・・相談させて頂き良かったです🙇本当にありがとうございました❗️
もっと、
そそそふ
コメントありがとうございます！！！
THE 自己中
反応しない？
そんなことできるわけねーだろ！！！
おまえさん、この本に反応したから、
動画アップしたんだろｗ
もちろん！😊反応のオン・オフを意識していきたいですね！
ステキな言葉にはたくさん反応したい〜🥰💕
他人の何気ない言葉に傷つくことも多いですが、共感してくださる周囲の方々に癒されています😊❤ 傷つきやすいから、敏感な方を微力でも自分なりに守れるかな、と思っています😊❤