Bieg Siedmiu Szczytów DFBG 2023 - Relacja
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ค. 2023
- Zapraszam na relację z Biegu Siedmiu Szczytów w ramach festiwalu biegowego DFBG - Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich w 2023 roku
To moje drugie podejście do tego biegu.
Rok wcześniej na 170 km musiałem zejśc z trasy.
Serdecznie zapraszam do oglądania i komentowania.
Dystans 240 km jest wymagający a dwie nieprzespane noce są dodatkową trudnością.
Tym razem nie było burzy, był za to upał i piekące słońce.
Serdecznie zapraszam na relację spisaną, którą znajdziecie na moim blogu
runandfly.pl/bieg-siedmiu-szc...
Jeżeli podobają się Wam moje filmy zapraszam do kliknięcia like, subskrypcji czy dzwoneczka.
Dodatkowo możesz wspomóc rozwój tego kanału - zapraszam do postawienia mi wirtualnego piwa lub kawy
buycoffee.to/runandfly
Kręcone Insta 360 x3
Jeżeli chcesz dowiedzieć się jak wgrać trasę z punktami do zegarka to obejrzyj ten film • Jak poprawnie wgrać tr...
0:00:18 Intro
0:01:54 Przygotowania
0:04:45 Biuro zawodów
0:07:42 Przed startem
0:08:59 Sart
0:10:49 A1 Przełęcz Gierałtowska
0:12:56 A2 Przełęcz Płoszczyna
0:14:42 A3 Międzygórze GOPR
0:15:40 A4 Długopole
0:18:36 Jak zbiegać
0:19:41 A5 Spalona
0:21:41 A6 Zieleniec Gopr
0:22:56 A7 COS Duszniki-Zdrój
0:24:50 A8 Kudowa Zdrój
0:26:41 A9 Pasterka
0:28:47 A10 Szczeliniec
0:30:15 Podsumowanie drugiej nocy
0:32:18 A12 Przełęcz Wilcza
0:33:01 A13 Bardo
0:34:22 Droga Krzyżowa
0:38:16 A14 Przełęcz Kłodzka
0:40:28 A15 Orłowiec
0:46:12 Lądek
0:47:00 Meta
0:48:44 Podsumowanie
---------------------------------------
Music: Energetic & Drive Indie Rock by WinnieTheMoog
Free download: filmmusic.io/song/10443-energ...
Music: Motivational Indie Pop Rock by WinnieTheMoog
Free download: filmmusic.io/song/6686-motiva...
Music: Rocking Day by Frank Schroeter
Free download: filmmusic.io/song/7964-rockin...
License: Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) - กีฬา
![ภาพนี้ก็ฮาเหมือนกันนะเนี้ย #2 SS8 [ พากย์นรก MEME.EXE ] | easy boy](http://i.ytimg.com/vi/RMhUgxxD49Q/mqdefault.jpg)
Gratuluję ukończenia biegu na kosmicznym dystansie . Najlepszy kanał o tematyce biegów górskich , zawsze czekam z niecierpliwością na najbliższą relacje . Pozdrawiam Serdecznie ;)
Wow, bardzo dziękuję !
Bardzo fajna relacja 🙂🏃
Bardzo marzy mi się uczestnictwo w DFBG 240 . Ty pokazałeś , że można
Gratulacje 👏👏👏
Zajebiście
Gratulacje i dzięki za nagranie. Dajecie motywację do treningów.
Dzięki, miło słyszeć! Do zobaczenia na trasie!
No pięknie! A ja się zastanawiałem co to za wariat wyprzedza mnie i jeszcze nagrywa porady na temat zbiegania 😂😂😂 Świetna robota!!!
Hehe, miło że tu trafiłeś 🔥😍
Dobra robota. Gratulacje!!! Świetnie się ogląda😀
Bardzo dziękuję 😀
Jeszcze raz gratuluję 💥💥💥💥💥💥💥
Z niecierpliwością czekałem na ten materiał i było warto! Ogromne gratulacje dla Was za zrealizowanie celu👍👏👏🥇
Dzięki Piotrek!
Gratuluję :)
super 🥰
Świetnie relacja! Jak zawsze bardzo dziękuję za wspomnienia i Twój czas oraz wysiłek włożony w nagrywanie i montaż.
Dzięki przyjacielu. Poświęcenie czasu na wspólne wspomnienia to czysta przyjemność!
Gratulacje Miło było spotkać na Szczelincu :)
Super było, dzięki że zaczepiłeś 🔥
Gratulacje jeszcze raz!! Dobrze się oglądało jak zawsze, no i fajnie było przybić piątkę 👍💪
Gratulacje, szacunek za determinacje.
Bardzo miło było zamienic z Tobą Bartek pare słów na trasie.
W Długopolu mieliśmy support na przeciwko siebie😉. Super relacja.
Wszystkiego dobrego dla całej ekipy.
Pozdrawiam.
Hej, dzięki.
Z Waszego supportu popatrzyliśmy te leżaczki i już planuje ich zakup 👍
Gratulacje 🎉Brawo 👏👏👏
Wielkie dzięki za wysiłek włożony w realizację materiału. Dzięki tobie mogłem sobie przypomnieć raz jaszcze trasę i przeżyć to ponownie. To była fajna przygoda. PS Potwierdzam support rządzi, tez miałem (pierwszy raz w życiu) i dzięki temu cały bieg był po prostu dłuższym spacerkiem...
No pięknie! Nie macie Panowie limitow - ogromne gratulacje i szacun! A oglada sie jak zwykle z wielka przyjmnoscia - słabo znam te tereny i zacheciliscie ponownie do dopisania kolejnej miejscowki do eksploracji biegowej...
Dzięki Stefan, festiwal świetny a tereny piękne. KBL idealny na pierwszą 100, akurat ma następny rok!
10:51 pięknie ciągnę z flaska😂
Miło było Was poznać i przybić piątkę.
Syn pozdrawia i dalej Was będzie oglądał.
Hehe 👍😂
No Panowie... Szacunek... Bartek podziwiam te przełamane kryzysy, szczególnie takie problemy z brzuchem a parłeś dalej... Jak zwykle świetnie się oglądało, pomimo, że filmik dłuższy to zleciało w momencie i szkoda, że tylko tyle 😉
Wielkie dzięki. Kryzys na ultra to tylko kwestia czasu. Z takim supportem można góry przenosić 👍
Biegać w Lądku jest w Porządku 😁
Gratuluję i za relację bardzo 🙂 dziękuje 🙂🖐️ Oczywiście subskrybuje 🙂 i lajkuje
👍👍👍👍👍/🖐️
Jakie jest biegacza największe marzenie? Przyspieszyć na bieżni swoje krążenie 😉😁
Dziękuje i pozdrawiam 👍🖐️🙂
W 2019 tam biegłem Złoty Maraton 🙂 8:09:37 ciężko było , ale się udało 😁
Cześć 🖐️No i elegancko z długością materiału 👏Wieczorem obejrzę, a tymczasem jeszcze raz gratuluję 💪😊
Dzięki!
@@RunandFlySzacuneczek 🤝To jest mega wyprawa logistyczna i wysiłkowa (psychicznie i fizycznie). Materiał dobrze oddaje bieg i wkład włożony w niego. Na mecie Waszej, aż mi się zakręciły łzy 😊 Za rok może nie 240, ale KBL spróbuję
@@biegiemdocelu to był nasz pierwszy raz z supportem i fakt, wymaga większego przygotowania logistycznego, ale później bonus jest ogromny :) Dzięki za miłe słowa :)
Wielkie Gratulacje dla Was jak i dla supportu, dziewczyny brawo . Fajnie było Was spotkać i znaleźć się na filmie 😉. Melduje ze ukończyłem te 130. Film sztos i wcale nie za długi 😂
PS: Bartek jak Ty montujesz tą rurkę w Salomonie ze masz ją po prawej stronie, u mnie zawsze wychodzi po przekątnej 😂😂😂
Grtaulacje!!
Co do rurki to trzeba ją uciąć i wtedy wychodzi tak jak widać :)
@@RunandFly czyli bez operacji chirurgicznej nie da rady … ach te rurki 😂
Ja w roku 2024 startuje w śladami Włodkowej 33km ale dzięki Wam chce zrobić maraton pod koniec roku a na przyszły rok ultra moje pierwsze :D:D:D Pozdrawiam Siła i Motywacja.
Super 👍
Ile te buciki w tym sklepie ? 😊
350 👍