Yorumlarımızı okuyosanız en azından bir kalp koyarak gönül alamazmısınız🤔bide 40 dakikalık tüm vücut pilates videosu istiyoruz sizden parca parca yapınca üşenme olabiliyo🎉
Ebru hanım bu yorumumu inş okursunuz... Yıllar öncesi TV8 döneminde Aslında yemeklerin az yağlı ve az pisirerek de lezzetli olacağını sizden öğrendim ve alışkanlık haline getirdim sayenizde ❤
Sağlıklı besleyici ve doyurucu tariflerdi. Sakinliğiniz pozitif enerjiniz ve güzel anlatımınızla verimli bir paylaşımdı. Teşekkürler❤ Daha fazla alternatifler gelsiiiiiiinnnn👍 Sevgiler🌼🌺🌸
hiç evime almamıştım keten tohumu ve avakodu bundan sonra eksik etmiyecegim özellikle keten tohumunu bu gün spora başladım inşallah devamı gelir .teşekürler ebru hanım
Ellerine sağlık Ebru hnm. Size yemek yapmak çok yakışıyor ellerinize sağlık maaşAllah. Sizi dinlemek dinlendiriyor beni. 😅 Harikasınız. Daha çok pilates bekliyorum Sizden ve kısa videolar çok iyi bence yormuyor.❤🥀
Harika,fikir verici bir video olmuş,teşekkürler.Yumurta sarılarını ne yapacağımı düşündüm. Hadi bi kereliğine Lemon Curd(Limon Kreması) yaptın,sonraki günlerde ne yapacaksın😑 Özellikle yumurta sarısı kokusundan hoşlanmıyorsan..😝
Keten tohumu hakkinda bildiğim bir şeyi söylemek isterim.Keten tohumu öğutülerek yenir ama öğütüldükten sonra 24 saat içinde tüketilmesi gerekir diye biliyorum.😊
Ebru Hanım ellerinize sağlık, video için teşekkürler. Tek sorum şu, zaten bu kadar sağlıklı beslenen bir insan neden sürekli detox etkili besinler yer? Vitamin, mineral değerleri ok ama detox kelimesine sizce de fazla anlam yüklemiyor muyuz? Sevgiler.
Balikdaki omega ve keten tohumu ayri farkli omegalar var. Balık yağı iki yağ asidi, EPA ve DHA içerirken, keten tohumu yağında sadece ALA bulunur. İnsan vücudunun düzgün çalışması için üçüne de ihtiyacı olsa da, onları aynı şekillerde kullanmaz. Öte yandan, insan vücudu ALA'yı kullanmadan önce EPA veya DHA'ya dönüştürmelidir.
Ebruuuuuuu Hanımmmmmmm sizi cok ama cok seviyorum keske bu yazimi görebilseniz..Sizden ricam şu lutfen lütfen nefes terapisi yaptirin bizlere dogru nefes alip vermek oksijeni dogru kullanmak icin lutfen insallah bunu okursunuz sizin anlatişınız çok cok guzel sizi cok seviyorum
Ebru hanım pilates bandı ile yarım saatlik (ağır) bir basen kalça videosu istiyoruz. Yıllar önce çekmiş olduğunuz Sknny jeans videonuzun biraz kısaltışmış halini
@EbruSallTH-cam ❤😘🕉Namaste🕉❤Sewgili Ebru❤❤❤❤💋🌿🙏🌳bütün kadınlar bence sizin gibi olmalı🙏🌞Çünki üslubunuz ve stiliniz gerçekten örnek alınabilir sadece😌😌✨️Altın tozlarıyla dolu olan bütününüze çok sağlık ve şifa dolun bol bol🕉🙏💋✨️💞Güzel Hem Cinsim Benim💋💋💋💞🧡❤️💕🙏
Avakadoyu ikiye kestikten sonra, kasikla cikarmak hem daha kolay, hem de tum avakadolari cikartabiliyorsunuz, kabukta birakmadan. Bir de oyle deneyin derim.😉☘🌼
Yarım saat 1 saatlik pilates videosu gelsinnn. 18 yaşındayım sizinle pilates yapmaya bayılıyorumm
Yorumlarımızı okuyosanız en azından bir kalp koyarak gönül alamazmısınız🤔bide 40 dakikalık tüm vücut pilates videosu istiyoruz sizden parca parca yapınca üşenme olabiliyo🎉
Pozitif enerji dolu, çok sağlıklı bir kahvaltı sunumuydu. Elinize, kalbinize sağlık Ebru hanım 👏🤗🌿🥑🍳🥝. Çekim daha başarılı bu sefer 👍
Daha fazla kahvaltı ve ara öğün alternatifi gelirse çok güzel olur ❤
Suyu oturarak içmek vücuda daha faydalı❤
Pilates sağlıklı yaşam için çok önemli diye düşünüyorum.
Yaşlılarında güvenle yapabileceği bir spor. Her yaşa uygun tavsiye olunur
Ebru hanım bu yorumumu inş okursunuz... Yıllar öncesi TV8 döneminde Aslında yemeklerin az yağlı ve az pisirerek de lezzetli olacağını sizden öğrendim ve alışkanlık haline getirdim sayenizde ❤
Sağlıklı besleyici ve doyurucu tariflerdi. Sakinliğiniz pozitif enerjiniz ve güzel anlatımınızla verimli bir paylaşımdı. Teşekkürler❤ Daha fazla alternatifler gelsiiiiiiinnnn👍 Sevgiler🌼🌺🌸
Karin içeri kalça sıkı diye yürümeden önce Harika oldu bu kahvaltı tarifi ❤
Harika bi kahvalti Tarifi 🥑🥝🍳
Ebru hanımcım su mutlaka ama mutlaka oturarak içilmeli gerçekten bu çok önemli.Araştırın ve gerçekleri görünüz.
Çok güzel bir video olmuş.. böyle videoların devamını bekliyoruz..
Böyle videolar fazla gelse çok mutlu ve fit oluruz❤ sizi çok seviyoruz Ebru hanım ❤❤❤Böyle videoların devamı gelsin😊
cennette tadilat mı var güzelliiik dünyaya inmişsin 🥰 harika bi video yine😘
Güzel bir video olmuş.bu tür videoları özlemiştik.devamini bekliyoruz👍
Bu kahvaltı tarifini sevdim, alternatif çok ve doyurucu gözüküyor. Teşekkürler ❤ güzel kadın
Ebru hanım hani stretching videosu gelecekti. Hani bol bol uzayacaktık. Lütfen haftaya gelsin🙏 💐❤
Harika bir kahvaltı ohh mis afiyet olsun 😊
Bu kadar da güzel olunmaz kiiii❤️
Buu vutyo çok güzel olmuş harika ama çok guzel❤❤
Videolarınızı izlemeyi özlemişim 😍
hiç evime almamıştım keten tohumu ve avakodu bundan sonra eksik etmiyecegim özellikle keten tohumunu bu gün spora başladım inşallah devamı gelir .teşekürler ebru hanım
Değerli paylaşımlarınız için teşekkür ederiz.Selamlar.
Ayyyy Ebru hanım çok mersi harika bende deneyeceğim teşekkürler 💜❤️🧡💙
ÇOK GÜZEL Bİ ENERJİN VAR MAŞALLAH SANA
tüm vücut 40 dk 1 saat uzun video gelsin yaza hazırlanmalık
Teşekkürler tariflerini çok güzel❤
Çok güzel olmuş ❤🎉
Saglikli tatli kek ekmek tarifiiii gelsin lutfen cok seviniriz
Afiyet olsun güzel
🍅🥒🌶️🍋🥑
sizinle birlikte mutfağa girdim, çok hoş sohbet ve zeki bir kadınsınız, sizi çok seviyoruz
Benide sen çekiyorsun mıknatıs gibi. Gelsin sağlıklı kahvaltı ❤
Ellerine sağlık Ebru hnm. Size yemek yapmak çok yakışıyor ellerinize sağlık maaşAllah. Sizi dinlemek dinlendiriyor beni. 😅 Harikasınız. Daha çok pilates bekliyorum Sizden ve kısa videolar çok iyi bence yormuyor.❤🥀
Ebru sen hep video at ne atarsan at çok keyifli seni izlemek eksik olma buralardan ❤
Ben o Kahvaltıyı yaparım ama keki de yerim. Birşey olmaz hem spor yapacaksın
❤❤❤❤sizi seviyorum, guüçlü ve harika bir insan
Harika,fikir verici bir video olmuş,teşekkürler.Yumurta sarılarını ne yapacağımı düşündüm. Hadi bi kereliğine Lemon Curd(Limon Kreması) yaptın,sonraki günlerde ne yapacaksın😑 Özellikle yumurta sarısı kokusundan hoşlanmıyorsan..😝
Keten tohumu hakkinda bildiğim bir şeyi söylemek isterim.Keten tohumu öğutülerek yenir ama öğütüldükten sonra 24 saat içinde tüketilmesi gerekir diye biliyorum.😊
Özlemişim mutfak videosunu
Cok guzel yasiyorsunuz ebru hanim
çok samimi içten bir video olmuş tebrik ederim
Enerjinize hayranım
Çok sempatik değil mi ya
Ebru Hanım ellerinize sağlık, video için teşekkürler. Tek sorum şu, zaten bu kadar sağlıklı beslenen bir insan neden sürekli detox etkili besinler yer? Vitamin, mineral değerleri ok ama detox kelimesine sizce de fazla anlam yüklemiyor muyuz? Sevgiler.
Yaa pilates videosu gelmeyecek mi bugün
Sana bayılıyorum Ebru'mmm tek kelimeyle muhteşemsin muh-te-şemm
supeerr🤩
Hepsini yazdım yarınki kahvaltım olucak teşekkürler ben hergün avokadoyulaf kefir yoğurt la kahvaltı yapıyordum😊
Senin esasında diyen dilini yerim 🥰
Siz tv de program yaparken size çok ozeniyordum çok guzel duzenliydi hayatim 😑😑🥲
Bu kadin nasil yaşlanmış zor tanidim vay be zaman nasil geçiyor👍👍🌹
Yaşlılıktan ziyade bir de yaptırdıkları estetik vs zamanla yüz simasini da değiştiriyor
Afiyet olsun ebrucumm
Çok güzel sürekli isteriz boyle çekim ve kalca egzersizleri pilates
Ebru hanım çay fincanınız ve demliğiniz takım mı nerden aldınız çokk beğendimm ne zarif😍
Tùrkiyenin en gùzel Kadini ❤
Pilates isterız çok ihtıyac var Ebru hanım tıvıde olsa daha iyi ollur inşallah kolaygelsın bekleniyorsun
Cok tatlisiniz. Ilk saglikli kahbalti yapmayi sizden özenerek basladim. Daha fazla kahvalti ve yemek tarifleri gelebilirmi? Seviniz! ❤
Ebru hanım pilates falan yapmıyorum şimdi şurda yalan yazmayım ☺️ ama sizi dinlemek , izlemek çok keyfli . 🥰
Çok muhteşem oldu abla san çayi kandın evdami yapıyorsun yoksa varmı öyla hazır çay varsa adıni söylarmisin lütfan
Balikdaki omega ve keten tohumu ayri farkli omegalar var.
Balık yağı iki yağ asidi, EPA ve DHA içerirken, keten tohumu yağında sadece ALA bulunur. İnsan vücudunun düzgün çalışması için üçüne de ihtiyacı olsa da, onları aynı şekillerde kullanmaz. Öte yandan, insan vücudu ALA'yı kullanmadan önce EPA veya DHA'ya dönüştürmelidir.
Süpersin 🎉öğle ve akşam yemeği de bekleriz
Evet bi saatlik. Plates gelsin lutfennnn
Ebru her zaman idolümsün sen .
Disiplinli bir kadın tam oğlak Burcu kadını🥰
Bizde seni öpüyoruz ❤❤❤❤❤
Ebru hm gunluk plates programi yaparsanız sevinirim..30 dk.da olsa❤
Poncik hep bizimle ❤cok tatlisin ebru hep boyle kal
Ebru şallı benim yaptığım kahvaltıyı görse, diz çöküp tövbe ister cjjdjf
Serpme😅😅😅😅😅
ebruuu lütfen artık kardio pilates videosu çekk
bu enerji ne harikasın keyfim yerine geldi
Seven sevdiğine ğözükür umarım
Ebru Şallı ile pilates yapıp, sağlıklı beslenmek demek ;Ebru marka X-S ve Small kıyafetler giymek demek😊😍🥰🙌🏻🥑🥑🥚🍳🫐🍇🤍💚💛🧡🧿💎👑
ćok teşekkür ediyorum ❤
Direnç bantları ile pilates videosu rengarenk çekin lutfen bol izlenmeler
Ebruuuuuuu Hanımmmmmmm sizi cok ama cok seviyorum keske bu yazimi görebilseniz..Sizden ricam şu lutfen lütfen nefes terapisi yaptirin bizlere dogru nefes alip vermek oksijeni dogru kullanmak icin lutfen insallah bunu okursunuz sizin anlatişınız çok cok guzel sizi cok seviyorum
Teşekkür ederim ebru senden yine eskisi gibi tv programı bekliyorum lütfen bu konu üzerinde düşün 💕
Muhteşem görünüyo ❤
Böyle tarifler gelsin akşam yemekleri de Ebru hanım izlemek keyifli ❤❤
Bayılıyorum size yaa
Acaba devamlı mi diyet usul besleniyorsunuz
Ev türü isdiyoruz ya Ebru abla😊
Ebru hanım duruş bozukluğunu giderecek spor hareketlerini bekliyoruzzz.
Yumurtanın sarısı daha fazla Proteine sahiptir
Bende hayranim özeniyorum da yapriklarina ama tembelim , yanliz avocado öyle soyulmaz kaşıkla içi cikarilir🙂
Çok iyi çok hoş ama biraz daha maddi olarak makul tarifler alabilir miyiz. 1 avokado 70 TL
❤❤❤❤
Ebru hanım pilates bandı ile yarım saatlik (ağır) bir basen kalça videosu istiyoruz. Yıllar önce çekmiş olduğunuz Sknny jeans videonuzun biraz kısaltışmış halini
🌼🌼🌼🌼🌼
@EbruSallTH-cam ❤😘🕉Namaste🕉❤Sewgili Ebru❤❤❤❤💋🌿🙏🌳bütün kadınlar bence sizin gibi olmalı🙏🌞Çünki üslubunuz ve stiliniz gerçekten örnek alınabilir sadece😌😌✨️Altın tozlarıyla dolu olan bütününüze çok sağlık ve şifa dolun bol bol🕉🙏💋✨️💞Güzel Hem Cinsim Benim💋💋💋💞🧡❤️💕🙏
Seni çok seviyoruz
Ebru hanım çook güzelsiniz
1 saatlik video gelebilir mi artık 🩷
Seni çooooook seviyoruuuuz ❤❤❤❤❤❤❤ yine her zamanki gibi muhteşemsin❤❤❤❤❤
Avakadoyu ikiye kestikten sonra, kasikla cikarmak hem daha kolay, hem de tum avakadolari cikartabiliyorsunuz, kabukta birakmadan. Bir de oyle deneyin derim.😉☘🌼
Glutensiz mi kekiniz yoksa normal un dan mi yaptiniz cok guzel gorunuyor.elinize saglik
Vloglarina ve sana bayılıyorummm❤❤❤❤❤❤
Sen harika bir kadinsin energyne hayranim❤💎
Pilates yapmayı sizinle sevdim gençler bilmez 😂
Harikasın ebrucum❤ bence spor hareket pilates herkesin hayatında olmalı sağlıklı beslenmek çok önemli fresh sade ve mutluyuz😂 😘
Ebru hn sizi tv de program yapmanızı ozledik
Gercekdende cohhh guzel sizin kitabinizi narden alabilirim nasil ulasabilirim cohhhh tatlisiniz