CEVADA: ARMA NA MÃO DO DIABÉTICO E DO OBESO
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- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024
- CEVADA: EXCELENTE RECURSO PARA DIABETES E OBESIDADE
A cevada é um cereal com excelentes propriedades medicinais, mas infelizmente o uso do seu grão integral é muito raro entre a nossa população. A cevada ou a cevadinha é ainda mais especial para o diabético e para o obeso, por causa das suas específicas propriedades que fazem toda a diferença para essa doença.
De acordo com o Ayurveda, uma das ciências da saúde mais antigas que existem, a cevada é um dos alimentos mais recomendados para o diabetes por causa das suas propriedades. Esse cereal tem a capacidade de reduzir o excesso de gordura no corpo e também ajuda a desobstruir os canais de circulação. O seu uso é especialmente indicado para pessoas corpulentas. Pessoas de natureza magra deveriam evitá-lo. Para o ayurveda, a cevada ajuda a curar infecções (especialmente dos sistemas respiratório e urinário), o edema e o excesso de peso.
Do ponto de vista da ciência moderna, a cevada é rica em beta-glucana, uma fibra solúvel que ajuda a proporcionar a melhora da glicemia, a redução do peso e dos níveis de colesterol e também ajuda a estimular a imunidade do organismo.
Estudos científicos mostram que o uso da cevada na alimentação melhora os níveis glicêmicos e também a hemoglobina glicada de diabéticos. A cevada também tem efeitos redutores no colesterol e no peso corporal.
A cevada é encontrada no mercado com o nome de cevadinha, que é o nome dado ao grão integral dessa planta. Sugiro que a cevada seja usada preferencialmente cozida: sozinha ou com outros alimentos. É possível também usar a farinha da cevada. Volto a lembrar que o uso da cevada é indicado para pessoas corpulentas e não para aquelas de natureza magra.
Antes de mudar a sua alimentação converse com o seu médico e consulte com uma nutricionista. É importante consultar com o médico porque pode ser necessário reduzir algumas das medicações que você usa.
Grande Abraço e uma Excelente Saúde,
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509 - CREMESP 185.764
Nota: Esses artigos são apenas para sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido por esses artigos. Você deve consultar seu médico antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.
Referências:
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Rendell M, Vanderhoof J, Venn M, Shehan MA, Arndt E, Rao CS, Gill G, Newman RK, Newman CW. Effect of a barley breakfast cereal on blood glucose and insulin response in normal and diabetic patients. Plant Foods Hum Nutr. 2005 Jun;60(2):63-7.
Misar, Sadhana. Yava (Barley) in Prevention and Management of Diabetes Mellitus. Int J Ayu Pharm Chem 2018 Vol. 9 Issue 2.
Disponível em:
oaji.net/articl...
Prajapati, Ravi Kant; Pandey, Ajai Kumar; Rao, Mangalagowri V. Role of yava (barley) based diet and yogic practices in management of madhumeha (diabetes mellitus). EJBPS 2017, Volume 4, Issue 12 407-417.
Gupta, A; Byadgi, PS; Agarwal, NK. Dietary interventions and life style modifications on biochemical parameters in type 2 diabetes mellitus (Madhumeha) - a clinical study. Int J Complement Alt Med. 2015;1(3):45‒48.
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medcraveonline....
Jain, R; Raghuwanshi, P; Patil, SB. Yava (barley)- a key to the life style disorders. Ayurpharm Int J Ayur Alli Sci., Vol.2, No.5 (2013) Pages 138 - 143.
IMAGENS:
FreeImages.com/luisrock.
pt.freeimages....
PIXABAY.
![ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]](http://i.ytimg.com/vi/E5bWZQhABJE/mqdefault.jpg)
Eu já tomava cevada e não sabia que tinha esses benefícios, obrigado doutor pelas informações!
Ouvirtudo e compartilhar o máximo possível
Eu amo comer cevada cozida com arroz integral,eu como diariamente
Passa sua receita, gostaria de fazer.
Gratidão 🙏
Parabéns doutor pela ética. No fim do vídeo o senhor disse, converse com seu médico. Achei sua atitude de extrema relevância, pois cada médico conhece bem seu paciente uma vez que o acompanha.
E o café de cevada?
Tem benefícios???
Eu bebo. Parece café. Pena q não tem o cheiro do café
cevada em gão, não a torrada e moida
Adeus a cafeína, Servada e uma delícia ❤❤
Eu tomo cevada com moringa tô gostando muito do sabor .
Exelente vídeo! E a cevada em pó, pode tomar o duabetico substituir pelo café?
O vídeo não mencionou sobre a cevada que o pessoal faz como café. Eu SUPONHO que este "café" não tem os mesmos benefícios mencionados no vídeo, pois este "café" não tem mais as fibras (não passa pelo coador), e também o processo de torra deve eliminar várias prováveis substâncias benéficas.
Saúde e muita paz nos teus caminhos. 👏👏👏
Posso usar torrada substituindo o café?
Vou trocar o café por cevada ❤
Oba! Adorei saber. Moro no Quebec e outro dia via cevada na promoção e comprei pra experimentar... vim pesquisar e ... que alegria! Estou mesmo querendo perder uns quilinhos. Sou o exato tipo "corpulento " desce criança apresar de estar dentro dos parâmetros normais de peso e altura. Obrigada pelo video!
E aí, perdeu peso com ajuda da cevada?
Dr. muito obrigada pelas informações sobre o uso da cevada eu tomo no lugar do café
Uso de cez em quando café de cevada. Fui fazer acupuntura e o terapeuta me convenceu a diminuir o café e passar a usar cevada torrada. Gostaria de saber que propriedades ela mantém depois de torrada.
Dr. tomo a cevada torrada e muida no café da manhã em substituição ao café. Na sua opinião, é saudável a cevada torrada e muida?
Bom dia, Dr.! Essa cevada é a mesma que substitui o café?
Eu tomo cevada mas com água, lúpulo e levedura.
Cevada faz bem pra quem tem problema de respiração? Pois quando bebo a cevada sinto falta de ar
Obrigada Dr o senhor é um anjo eu ja conhecia tentei deixar o café e substituir por ela .Diante da minha situação de saúde preciso e muto voltar a tomar.Deus te abençoe. 😍😍😍
Olá Dr Charles como eu hidrato a cevada para fazer um guisado?
Cevada e café cevada é a mesma coisa ?
Gostei muito da cevada so q emagreço bastante e abaicja o diabete
Gosto de comer com leite delícia amei vou consumir mais vezes ❤❤
Quem gastrite pode tomar o café da cevada
Bom dia,gostaria de saber quantos copo ou xicara de cevada posso tomar por dia ,Deus abençoe
cevada em grão cozido
quem é inpertenso e tem pedras nos Rins igual eu posso usar cevada de que tipo de qual maneira ?
Obrigada Dr gostei muito da explicação
Tenho uma amiga que toma cevada desde que nasceu. E diabética. Têm dor no corpo que quase more mil e um problema de saúde e adventista desde que nasceu eles não bebem café eai como que fica
Obrigado Mestre por tantas informação confiável a vida tem a lei do retorno e tudo que você está fazendo pelo seu proximo a vida te devolvera com juros e correção monetaria bjs!!!vc e meu exemplo
Obrigado pelas informação tao eficaz emnossa saude eu uso cevada torrada e coada muito gostozAObrigado contie nos informando pir favor Laro Peres
Doutor eu era muito magra na infância,ano passado engordei muito,posso tomar?
Claro que pode!
Então pra mim que sou magrelo não vou poder tomar. Poxa, eu ja estava querendo trocar pelo cafe na minha dieta devido a cafeína que não me faz bem.
Sou crudivegana e uso a cevada germinada e show
🤔cevada o ger o que?😯
Germinada.
Vc deixa de molho de um dia para o outro em água pura num pote de vidro fechado apenas com um tecido fino tipo voal e dentro de um local escuro, como num armário, por exemplo.
No dia seguinte, joga fora a água do molho e lava em água corrente.
Depois é só consumir.
Pelo menos é assim que faço com o meu precioso gergelim antes de transformá-lo em leite. Delícia! 😋👏👏❤
Rita, uma dúvida, vc consome crus? Ou cozinha? Nunca consumi e fiquei curiosa🤗
@@veralmeida100 , o gergelim eu costumo comer cru, após a germinação do passo a passo que descrevi logo acima.
Já a cevada, ainda não tive o prazer de degustar rsrs
Paz e bem para você!
🙌🙏🌹😊
Grávida pode consumir a cevada?
Cevada tem muito potássio? meu namorado tem insuficiência renal crônica estágio inicial e está evitando alimentos ricos em potássio como aveia trigo gergelim etc... Estamos tentando substituir esses alimentos por outros com menor índice de potássio então a cevadinha é ou não apropriada? Obrigada
Compre com urgência cloreto de magnésio o mais puro possível e vai sarar os rins dele !!!...
Cloreto de magnésio puro vai curar os rins dele compre o mais rápido possível!!..
Comprei cevada pra engordar e agora tô vendo que emagrece...
Show
Muito obrigado pela informação muito bom obrigado bom dia. 😊
Obrigado.
Ótimo vídeo
Gratidão
Nossa agora fiquei pensando sou viciada em cafe e estava querendo trocar por cevado porque vim varios benefio bom mais agora fiquei com duvida porque tomei remedio pra engorda tenho 34 anos e estou com 47 quilos so e estou com medo de tomar ceado e esmagrecer denovo
Muito obrigado 🙏🙏
Dr., à muitos anos atrás, nos anos `50, tinham uns parentes bem no interior do RS, em Sertão Santana, consumiam cevada torrada substituindo o café, que para eles , café, era muito caro. Tem alguma informação se a cevada consumida como bebida tem os mesmos efeitos ?
Mas cevada não tem glútem? Como reduz a gordura?
Bom dia dr gratidão 🙏
Mas contém gluten, como fica.
Eu estou tomando cevada mais mesmo assim tnh. Dor de cabeça acho que falta da cafeina
E o café de sevada faz bem??
Eu também quero saber.
@@divinatavares8282 faz muito bem viu... Tomo no lugar do café e é muito bom
Os meus avós tomavam cevada e eram saudáveis! Hoje vejo a cevada solúvel nas está tem muito açúcar e hidratos de carbono....ainda a compro pura em pó e tomo todos os dias!....aqui em Portugal só se encontra no norte de Portugal!
Pelo que percebo a solúvel é prejudicial!
Que benção
E o glutem da cevada? A barrigada não fica distentida
O café tem me causado muito refluxo. Talvez a cevada ajude...
Experimenta o café de milho. É muito bom.
Falam que a cevada faz engordar mais
quantos tipos de cevada existem
Bom dia muito interessante as informações!!!
E o Levedo de Cerveja????
Dr qual o remedio que engorda uma pessoa que sempre foi magra desde de criança?
Interessante ir ao nutricionista
Muito bom esse canal, gostaria de saber se a cercada torrada causa problema no pulmão do ser humano?
Doutor, criança pode comer? No caso, a minha criança está acima do peso, mas ela tem apenas 7 anos e diagnóstico de púrpura trobocitopenica.
nossa tão novinha e já com púrpura? eu tbem tenho, mas estou controlada agora
Alguém sabe me dizer se os grãos da cevada tem amido? e se é possível extraí-lo
Contém glúten, menos que o trigo.
Ou seja a cevada não ajuda a ganhar massa muscular? Sou magra e meu objetivo é ganhar massa! Soube que esse era um dos principais alimentos dos gladiadores por isso estou perdida aqui buscando informações 😅
Onde encontrar
Gostaria de saber se é suguro tomar a cevada solúvel quando se tem um diagnóstico de diabetes gestacional?
Quem tem diverticulose pode comer cevadinha?
Pode sim eu deixo ela 12 horas de molho si tritura com pitadas de canela cravo gengibre e e como com vanana
Aí meu Deus, um canal fala que diabéticos não pode tomar, ou fala que pode, vai entender 🤔🤔🤔
Com cevadinha da para fazer mote con huesillos
Cevadinha + pessegos bebida chilena
Café é café, cevada é cevada. Não existe café de cevada.
Por isso os nutricionista estão passando essa cerveja pra tomar, pra quem bebe cerveja
Cevadilho
Preciso de ajuda, preciso emagrecer
Dr eu pezo 67 quilos sou diabética 2 altura 160 posso com ésa sevadinha 🤗
Eu como no lugar do arroz
Kkkkkkkk entao to no lugar certo quero secar
E verdade q ela apresenta tumores
Nao vi nenhuma resposta...infelizmente ...
Qual a diferença da cevada e levedura de cerveja?
Cerveja contem álcool kkk
Cevada não..é toda natural
mds...
@@karinamelocarneiro8717 oxe🤔
Queria saber também!
Jo i