Mi hijo tiene toc y a mí me a ayudado mucho tu canal para ayudarlo a superar su toc porke a veces keremos ayudar y no tenemos suficiente información gracias siempre veo tu canal
Gracias por ayudarme indirectamente bro, tengo toc puro y eh aplicado muchas de tus técnicas, y me an ayudado, estoy en tratamiento por parte de mi psicólogo y suelo tener pensamientos intrusivos, pero eh empezado a practicar el reaccionar diferente a ellos, gracias crack sigue subiendo videos cuando puedas
Lo comprendo perfectamente, realmente es aliviante saber que hay personas que han pasado por lo mismo, y más impresionante aún cuando también encontró una respuesta en tu canal, de verdad que eres necesario y te agradecemos !!
Gracias por este testimonio. Llevo 25 años con esto, y lo he querido ocultar de mil maneras para el resto y para mi mismo. Simepre con medicacion y sin herramientas para gestionarlo. Ahora he decidio poner solucion a esto despues de perderlo todo, y escuchar testimonios tan parecidos al mio, me hace sentir menos solo. Gracias.
Lo mio fue parecido. Estaba viendo un partido de fútbol en la tele y me vino un pensamiento intrusivo de qué pasaría si la palabra "árbitro" no me dejara en paz. Me sentía ridículo, le di importancia y me pasó como a ti. Fue terrible. Hace 26 años, lo superé a los 2 años de eso y de muy vez en cuando me viene ese trauma. Hoy me ha vuelto a pasar, pero ahora se que si provoco el pensamiento repetidamente yo, la mente se cansa y se me pasa. Afrontamiento lo llamaba el psicólogo y la clave es tb aceptar que va a llegar ese pensamiento y no podemos evitarlo. Eso calma mucho. No luchar, como dice el doctor. Un abrazo a todos.
Hola amigo. Soy alguien que sufre de TOC desde hace más de 6 años. Me ha hecho sufrir muchísimo y todavía sigo sufriendo. Pero debo decirte que al encontrar tu canal mi TOC se ha mejorado hasta un 85% De verdad te lo agradezco mucho, no soy alguien de escribir comentarios pero te escribo esto por si no se me puedes dar algún correo Tuyo o algo así porque todavía tengo muchas dudas que siento no me dejan superar este trastorno al 100% Ya te escribí a tu Formulario desde hace como 5 o más días y no ha habido respuesta. No te pido terapia. Solo te pido que por favor me respondas algunas dudas que tengo. Muchas gracias
Mi problrma con el toc es que cada vez que digo "no voy a hacerle caso a mi toc" pasa algo malo y cuando lo vuelvo a hacer siento que todo mejora, algunas veces hago mis rituales de toc y cuando algo sale mal lo atribuyo a que hice algo mal con mi toc, esto me tiene mal hace años y no se que hacer
Es normal sentir ansiedad cuando te expones, haciéndolo poco a poco y con consistencia irá mejorando. Tengo algún vídeo sobre exposiciones en el canal en el que lo explico mejor. Un saludo y ánimos!
Que mejor Psicólogo que el mismo a pasado por eso y a investigado, hay muchos Psicólogos que tienen el título y en lugar de ayudar empeoran a las personas, que más que tantos testimonios quieres para saber que lo que hace lo hace desde su experiencia de vida y lo comparte para personas que como él están sufriendo. No te guíes por un título eso no funciona, guíate por los resultados y cambios que han tenido todas estas personas.
Mi hijo tiene toc y a mí me a ayudado mucho tu canal para ayudarlo a superar su toc porke a veces keremos ayudar y no tenemos suficiente información gracias siempre veo tu canal
Me alegro mucho de que os haya servido de ayuda el canal, un abrazo!
Gracias por ayudarme indirectamente bro, tengo toc puro y eh aplicado muchas de tus técnicas, y me an ayudado, estoy en tratamiento por parte de mi psicólogo y suelo tener pensamientos intrusivos, pero eh empezado a practicar el reaccionar diferente a ellos, gracias crack sigue subiendo videos cuando puedas
Lo comprendo perfectamente, realmente es aliviante saber que hay personas que han pasado por lo mismo, y más impresionante aún cuando también encontró una respuesta en tu canal, de verdad que eres necesario y te agradecemos !!
Gracias por este testimonio. Llevo 25 años con esto, y lo he querido ocultar de mil maneras para el resto y para mi mismo. Simepre con medicacion y sin herramientas para gestionarlo. Ahora he decidio poner solucion a esto despues de perderlo todo, y escuchar testimonios tan parecidos al mio, me hace sentir menos solo. Gracias.
Lo mio fue parecido. Estaba viendo un partido de fútbol en la tele y me vino un pensamiento intrusivo de qué pasaría si la palabra "árbitro" no me dejara en paz. Me sentía ridículo, le di importancia y me pasó como a ti. Fue terrible. Hace 26 años, lo superé a los 2 años de eso y de muy vez en cuando me viene ese trauma. Hoy me ha vuelto a pasar, pero ahora se que si provoco el pensamiento repetidamente yo, la mente se cansa y se me pasa. Afrontamiento lo llamaba el psicólogo y la clave es tb aceptar que va a llegar ese pensamiento y no podemos evitarlo. Eso calma mucho. No luchar, como dice el doctor. Un abrazo a todos.
Sabes que eres lo maximo ❤❤❤
A mi esta ayudando esto la Amos
Hola amigo. Soy alguien que sufre de TOC desde hace más de 6 años. Me ha hecho sufrir muchísimo y todavía sigo sufriendo. Pero debo decirte que al encontrar tu canal mi TOC se ha mejorado hasta un 85%
De verdad te lo agradezco mucho, no soy alguien de escribir comentarios pero te escribo esto por si no se me puedes dar algún correo Tuyo o algo así porque todavía tengo muchas dudas que siento no me dejan superar este trastorno al 100% Ya te escribí a tu Formulario desde hace como 5 o más días y no ha habido respuesta.
No te pido terapia. Solo te pido que por favor me respondas algunas dudas que tengo. Muchas gracias
Necesito contactarte para q le hagas Terapias a mi hijo,vivo en Valledupar ( Colombia).
Hola te mandé el formulario y no obtuve respuesta. Necesito info. Gracias
Mi problrma con el toc es que cada vez que digo "no voy a hacerle caso a mi toc" pasa algo malo y cuando lo vuelvo a hacer siento que todo mejora, algunas veces hago mis rituales de toc y cuando algo sale mal lo atribuyo a que hice algo mal con mi toc, esto me tiene mal hace años y no se que hacer
Hola Ricardo mil gracias por tus videos te agradezco muchísimo
Yo estoy perdiendo las ganas de todo, estoy dandome por vencido creo, no se que me esta pasando, me siento debil ya 😢
Holaaa
Esto lo escribiste hace 1 mes ????
como puedo ponerme en contacto
Me preguntó que hay del toc relacional. Y el efecto reverso que este causa 😢
Hola, eres psicólogo???
Yo edtoy tratando de salir del toc pero cuando me expongo me da ansiedad q puedo hacer.
Muy importante este testimonio animo querer es poder.
Es lo que se debe sentir
No la evites, sientela, te ayudara eso
Estoy pasando por lo mismo y eso me ayudo mucho:)
Es normal sentir ansiedad cuando te expones, haciéndolo poco a poco y con consistencia irá mejorando. Tengo algún vídeo sobre exposiciones en el canal en el que lo explico mejor. Un saludo y ánimos!
Hola tienes estudios en medicina o solo eres Coaching?
Que mejor Psicólogo que el mismo a pasado por eso y a investigado, hay muchos Psicólogos que tienen el título y en lugar de ayudar empeoran a las personas, que más que tantos testimonios quieres para saber que lo que hace lo hace desde su experiencia de vida y lo comparte para personas que como él están sufriendo. No te guíes por un título eso no funciona, guíate por los resultados y cambios que han tenido todas estas personas.
Me gustaria , saber ¿cuanto tiempo te llevo superar el TOC?🧑
No hay un tiempo