【徹底解剖①】だから五味原くんの腕はデカいんだ！！！ワンハンドダンベルカール

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[@フィロイド]

自分は肩が巻き肩(内旋)なので正しい位置に戻すためのトレーニングやコンディショニングなども解説して貰いたいです！

[@AIM-f5f]

ストレッチポールまじでいいですよ
なんやねんこれ
って小馬鹿にしてたの勿体なかったです

[@oimo5878]

横向いて寝るのも巻肩になるらしいので私も気をつけています

[@こまるこねぎ]

持田さんみると元気がでます‼️

[@hohgetsukibi1002]

五味原さんイケメンすぎやろ笑

[@効いてて草-i7k]

ほんまにこのスマイル男でも落ちますｗ

[@hiyorimaru3]

なに言っとんねん。持田さんには負けるだろww

[@たなか-v7l]

田口純平のちょっと悪い部分の要素を綺麗に取り除いた様な顔だよね

[@かわ-f8m]

@@たなか-v7l キッショい褒め方やなあ

[@だそ-t7g]

1番の推し五味原選手、ガチイケメン

[@ほっしー-i1i]

有益すぎる動画いつもありがとうございます！
もしよろしければディロードについての持田さんの考え方を聞いてみたいです。
これからも頑張って下さい！

[@てててって-w7l]

大学のバーベル部で拝見してからずっとファンでした！本当どんどん格好良くなる、憧れます！

[@えいた3]

持田さんの今に至るまでの生い立ちを動画で話して欲しいです‼️
何故トレーナーを始めたのか？苦悩？分かりやすい解説が出来るようになったのか？など聞きたいです‼️

[@cu39]

五味原選手のトレ解説はなかなか見られないのでうれしい！

[@dindin1651]

イケメンすぎて解説入ってこない。

[@BOY-yg2th]

五味原選手って目がイギリスイケメンみたいな冷たい目してるよね

[@AFROKONG27]

持田さんのTH-cam解説見て数十年トレーニングしてて初めてパーソナル受けたいと思いました

[@nanao9642]

ダンベルを持っている方に身体が傾かないのが凄い‼️ バランスを保つ為に両手にダンベルを持って動作すると趣旨が変わってきますか？

[@makoto1649]

自分の体にあった動かし方かー。なんだかトレーニングの本質って感じがして奥が深い話だなと思いました！そう考えると感覚派じゃない人ってトレーニング難しいだろうなぁー。それでもでかい人とか全然いるので面白いんですけどね。

[@nikuboy8760]

スマホ縦持ちの小さい画面で見てたら気付かんかったが、横持ちで見たら五味原さんハンサムすぎてびっくりした

[@いからし-e9z]

最近、五味原さんがストリクトなバーベルカールを紹介してて、「持田さんと全然違うなぁ。持田さんが比較解説しないかなぁ...」ってちょうど思っていました！バーベルではないけど！参考になります✨

[@あいうえお-j5z9o]

なんで立ってるのにこんなプリーチャーカールみたいに固定されてんのwww
すごすぎる

[@かわ-f8m]

めっちゃ良い動画。今後楽しみすぎる

[@まだお-n7q]

筋トレの1番の醍醐味は自分の体と向き合って効かせることが出来た時だと思う

[@pineapple6206]

横川君や木澤さんとはアプローチが違いますね

[@yt-zv2fp]

バズーカ先生の動画からリンクしてますね！素晴らしい！

[@satoshi_ookura1964]

上腕二頭筋のトレーニング動画は随分と拝見して参りましたが、如何に自分がダメダメなフォームでやっていたのかが分かりました。10年前にこの動画を観ておきたかったです。

[@ロナルドリストガード]

筋トレ初心者です！
色々なマシンのイスの高さ調整がイマイチわかりません！
どの高さがいいのか解説していただけると嬉しいです！

[@negozan56]

アイアンマンで五味原選手の実践プログラムを読み返して最近取り入れていたので
めっちゃタイムリーで参考になりました！

[@samba0728]

顔がモデル級で身体はクラシックフィジーク日本一って最強でしょ

[@山本裕一-o1m]

うわーーーーついに交わったーー^ ^

[@home-brown]

二人とも服が映えるな～
何をしても効く身体🤔 深くて私にはまだ全然わからないな…

[@whiskey_love]

五味さん顔ちいさすぎ！イケメンすぎ！腕デカすぎ！かっこよすぎ！❤

[@siotttt0426]

イケメン

[@no5cmys]

ギリシャ彫刻さんだ✨

[@ペイズリーラリー]

チャンネル登録者数　急激に伸びてる

[@てぃお-x7j]

すごい、あそこまで落とすと抜けちゃいそう・・・。でも乗ってる・・・。

[@わんこそば-g5t]

少し前に芳賀くんがコラボしててそこで腕トレ解説してますよ
バーベルカールとライイングエクステンション

[@パンちゃん-m7f]

いいトレだけど、もっとパンプする角度があるんだなぁ　凄く参考になります　あざまる

[@timtim5783]

Wイケメンの圧がえぐい(笑)

[@hiro-dl9ep]

最近は持田さんの動画内容を自分の身体で試して反応をみるのが楽しみになってます！

[@ベジータ-x5i]

ふっかー

[@kiriri41]

彫刻みたいな顔してるわ

[@萩原清-i8g]

クラシックフィジークが日本一似合う男。

[@akromawrath7353]

Nice 👍👏💪

[@おくすりパカ]

これやるとわかるけどこんな涼しい顔で12キロカールできねぇよ

[@masayuki1587]

👍🏻✨

[@あっくん-b9x]

TPO選手！

[@ganchi.878]

なんかよく見ていると持田さんと五味さんの肘の伸ばし方が違うのですが？？

[@阿部サダ王]

7:38持田の後出し拍手！笑