【解説】Dさんに脚トレをMAX強度で教えてみた〜エクステンション+シシー〜

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 35

  • @すり鉢ボディ
    @すり鉢ボディ 4 หลายเดือนก่อน +28

    筋トレじゃなくて拷問で草

  • @TheGenntaroumark2
    @TheGenntaroumark2 4 หลายเดือนก่อน +17

    1:49 風神雷神がちゃんとデカいという

  • @kayo5581
    @kayo5581 4 หลายเดือนก่อน +2

    ディーさんオープニングから目死んでる😂
    今年は本当に楽しみ😊

  • @TS-vv9ft
    @TS-vv9ft 4 หลายเดือนก่อน +1

    ディーさんの後半の優しさが素敵ー❤

  • @kojirou_ganryuch
    @kojirou_ganryuch 4 หลายเดือนก่อน +1

    エクステンションで四頭筋に効かない理由がやっとはっきりしました!ありがとうございます!!
    6:59 鬼気迫るディーさんの顔最高ですw

  • @ボタ餅ボタ餅
    @ボタ餅ボタ餅 4 หลายเดือนก่อน +3

    早く見たかった〜
    シシーで悶絶シーン
    Dさんが分厚くなってますねぇ頑張りが身体に出てます
    頑張れDさん!

  • @takezo8526
    @takezo8526 2 หลายเดือนก่อน

    あかん🤣最高すぎる🥰

  • @イッセイ-s6o
    @イッセイ-s6o 4 หลายเดือนก่อน

    最後の助ける助けるから一回上がるところ面白い🤣

  • @くまくま-c2l
    @くまくま-c2l 4 หลายเดือนก่อน +2

    ぼくもディーさんみたいにカーフ強い人間なので助かります!!

  • @apron_Chanel
    @apron_Chanel 4 หลายเดือนก่อน

    脚トレめちゃくちゃキツそうです😨
    こんなに追い込んでトレーニングされるんですね!凄過ぎです🦵🔥✨✨

  • @マギワ
    @マギワ 4 หลายเดือนก่อน

    dさんみたいにカーフ太いのですが、たしかにつま先先行で歩いてたりよくしてたかもです。
    このエクステンション取り入れてみます!

  • @モッカディート
    @モッカディート 4 หลายเดือนก่อน

    持田さんのPTは何処で受けれるのだ....

  • @オダイ-j1w
    @オダイ-j1w 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dさんふくらはぎ太いし、ビルダーとしての才能ありそう

  • @shinnjukuk1939
    @shinnjukuk1939 4 หลายเดือนก่อน

    Dさんの悶えがとてもいいですね。ここまで追い込めるのは持田マジックならでしょうか。

  • @kenzosandesuyo
    @kenzosandesuyo 4 หลายเดือนก่อน +1

    先に休憩のベンチ100の動画見てからこっちの動画見に来ました。こんなハードなトレーニングの後にベンチ100やってたんですねw

  • @しゅゆ-y6h
    @しゅゆ-y6h 4 หลายเดือนก่อน +3

    ポケモンくらいトレーナーが話しかけてくる

  • @sotomesurf
    @sotomesurf 4 หลายเดือนก่อน

    究極のSMクラブ❤

  • @あずさ-k7i
    @あずさ-k7i 4 หลายเดือนก่อน

    まさしく 筋トレ変態だ

  • @ヤスハル-s5g
    @ヤスハル-s5g 4 หลายเดือนก่อน +4

    最近親の顔より持田さんみるなー

    • @EikichiGames
      @EikichiGames 4 หลายเดือนก่อน

      実質持田さんがお母さん

  • @take7473
    @take7473 4 หลายเดือนก่อน

    D-sunって足首から下の使い方が独特!

  • @茶の介
    @茶の介 4 หลายเดือนก่อน +1

    こんがり肉グレート🍖笑

  • @AM-mq7iv
    @AM-mq7iv 4 หลายเดือนก่อน

    よく見たらシシーの時につかまってるパワーラック、JINさんが薊さんを元気づけるためにプレゼントしたKONGOUのやつで何とも感慨深い…。

  • @takuto315enter
    @takuto315enter 4 หลายเดือนก่อน +4

    シシー。。わっしょいにすらなってない。。笑

  • @akatsukifcjryouth
    @akatsukifcjryouth 4 หลายเดือนก่อน

    Dサンとの相性も最高にいいw
    Dさんの気持ちわかるなぁ
    脚トレきついもんw

  • @yasuhiromagome8608
    @yasuhiromagome8608 4 หลายเดือนก่อน

    ディーさん、絶対に笑い取りに行ってますよw w

  • @n-auto4363
    @n-auto4363 4 หลายเดือนก่อน +2

    持田さんスロットやるんだ、意外w

    • @ちゃん黒ゴマ
      @ちゃん黒ゴマ 4 หลายเดือนก่อน

      守備範囲広すぎません?w

  • @ぱぱさん-w7n
    @ぱぱさん-w7n 4 หลายเดือนก่อน +1

    アイーン・レッグエクステンション

  • @nagasunagasu2604
    @nagasunagasu2604 4 หลายเดือนก่อน +8

    力持ちよりおかずもち!

  • @yasuhiromagome8608
    @yasuhiromagome8608 4 หลายเดือนก่อน +2

    アイーンにしか見えないwこの動画、筋トレ中に身ちゃダメなやつですw w w

  • @lucky-li4ph
    @lucky-li4ph 4 หลายเดือนก่อน +2

    キター

  • @sngsk7379
    @sngsk7379 4 หลายเดือนก่อน

    これ独りだとシシーできないんだよなぁ…

  • @あくん-i5u
    @あくん-i5u 4 หลายเดือนก่อน

    坂本くんは下ネタしか言わないのか〜

  • @ベルマイロ
    @ベルマイロ 4 หลายเดือนก่อน

    顔がギャグ笑