10 น้ำสมุนไพรดีต่อสุขภาพ หาดื่มง่าย ทำเองก็ได้ง่ายสุดๆ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- สวัสดีค่าทุกคน วันนี้พวกเรา ‘ชิลไปไหน’ จะพาทุกคนเข้าโหมดเฮลธ์ตี้กันบ้าง โดยเราจะพามารู้จักกับ น้ำสมุนไพร ดีๆ มีประโยชน์ 10 ชนิดด้วยกัน ซึ่งแต่ละชนิดนั้นล้วนแต่หาดื่มง่าย ทำดื่มเองก็ได้ แถมส่วนมากยังปลูกไว้ที่สวนหลังบ้านได้ชิลๆ ด้วยค่ะ ตามมาดูกันเลยค่ะ
อ่านรีวิวเพิ่มเติม www.chillpaina...
#น้ำสมุนไพร #วิธีทำน้ำสมุนไพร #เครื่องดื่มสุขภาพ
ติดตาม " ชิลไปไหน " ผ่านช่องทางต่างๆ ได้ที่
📌Website : www.chillpaina...
📌 IG : chillpainai
📌 Twitter : chillpainai
📌Facebook : / chillpainai
🔰ดูวอเชอร์ที่พักทั่วไทยได้ที่นี่ bit.ly/ChillMar... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ
ชออนุญาติแชร์ค่ะ
ขอเพิ่มอีกชนิดค่ะ ชาใบหม่อน ช่วยลดนำ้ตาลในเลือด เห็นผลแน่นอนค่ะ เพราะได้ทดลองแล้วกับตัวเองและครอบครัว วิธีทดสอบได้ง่ายคือก่อนจะ้ริ่มดื่มชาใบหม่อน ให้ทำการตรวจเลือดก่อนว่ามีนำ้ตาลเท่าไรจดไว้ แล้วเริ่มดื่มชาใบหม่อนประมาณ3-4อาทิตย์ แล้วไปเช็คเลือดหานำ้ตาลดูจะทราบได้ชัดว่านำ้ตาลจะลดลงค่ะ ชาใบหม่อนเป็นชาประจำบ้าน มีกลิ่นหอมด้วย
สดหรือตากแห้งหรอครับ
@@quinelly6801 เราอยุ่เยอรมันนีหาใบหม่อนสดๆได้ยากเมื่อหน้าร้อนมาสามารถเก็บใบหม่อนมาตากแห้งและเก็บไว้ใช้นานๆ สามารถใช้ใบสดก็ได้(ใบสดสามารถนำไปปรุงอาหารได้ด้วย)ถ้าช้าใบหม่อนจะร่วงหมดทั้งหมดเนื่องจากอากาศหนาว(เขาเป็นไม้เมืองร้อน)ตอนนี้ยังชงดื่มเป็นประจำป้องกันไว้ใบหม่อนมีความหอมชวนดื่มปีทีแล้วแนะนำให้เพื่อนชาวเยอรมันนีทดลองดื่ม(เธอเพิ่มนำ้ผึ้งเล็กน้อย) ทีบ้านทีเมืองไทยปลูกอยู่จะนำกิ่งปักดินพอเริ่มมีรากจะนำมาฝากเธอปีหน้า(จะซ่อนมาในกระเป๋าเดินทาง เคยทำมาแล้ว)ใบหม่อนเธอไปค้นในกุเกิ้ลเธอบอกว่าลดความดันด้วย ขอให้มีสุขภาพสมบูรณ์นะ ตอนนี้อายุเริ่ม76ปี ไม่เคยกินยาอะไรเลยและไม่เคยป่วยด้วยชอบดื่มชาประจำ ชากระเจียบแดงลดความดัน ชาใบหม่อนลดนำ้ตาล ชาดอกอันชันแห้ง(ชื้อมาจากไทยตอนกลับมาเยี่ยมบ้าน(พิเศษมากสารแอนโธไซยานินสีฟ้าช่วยบำรุงสายตา ป้องเรื่องเล็บ และป้องกันผมร่วงด้วย เขาช่วยอวัยวะทีเกี่ยวกับปลายประาทคือโคนผม ดวงตาและปลายเล็บ อวัยวะส่วนนี้อยู่ปลายปรระสาทของร่างกายเขาจะดูแลเราให้สุขภาพสมบุรณ์
@@kanokpornr5563 ขอบคุณมากครับ ปกติในน้ำแกงของจีนจะใช้กิ่งหม่อนมาตุ๋นน้ำแกงด้วยครับ จะทำให้มีกลิ่นหอม
ปล. ทุกส่วนของหม่อน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกายครับ โดยเฉพาะในผลที่มีแอนโธไซยานิน แต่ต้องระวังเรื่องระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้มีโรคประจำตัวครับ
ขอบคุณมากค่ะขออนุญาติแชร์ค่ะ
เยี่ยมมากๆ
เราสามารถชงทุกทุกชนิดพร้อมกันได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
เป็น 10 น้ำสมุนไพร ดีต่อสุขภาพ
ขอบคุณค่ะสาระดีๆ🙏🙏🙏
👍👍👍
ขออนุญาตินำคลิปไปใช้เพื่อการศึกษาได้มั้ยคะ