Kobieta w ciąży morsuje, dlaczego nie, Joanna Moro & Valerjan Romanovski

Materiał został nagrany wspólnie z aktorką Joanną Moro w Warszawie nad Jeziorkiem Czerniakowskim. Podczas nagrania towarzyszyły nam zimnolubni z grupy "Morsświry". Podczas nagrywania materiału Pani Joanna była w ostatnim miesiącu ciąży. Joanna Moro propaguje zdrowy styl życia, kąpiele w lodowatej wodzie. Dzieląc się swoim doświadczeniem Valerjan jak i Joanna podczas nagrania wprowadzili dwie początkujące osoby.

[@tadeuszwozniak1955]

Podziwiam dokonania Valerjana - człowiek uzdolniony intelektualnie i fizycznie, a co najważniejsze - nie marnuje swoich talentów.

[@arturprzytula5419]

Bardzo polecam ten filmik jest zachęcający i dużo praktycznych informacji dla tych co zaczynają, lub zastanawiają się czy warto morsować.

[@banyo81]

Pamietam swoje pierwsze morsowanie. Wróciłem do domu i telepałem się pół dnia. A potem już tego nie było :)

[@MrManahash]

Świetny i pomocny materiał 💖 Brawa dla Załogi no i mam pytanko - Ile czasu przed morsowaniem najlepiej coś zjeść/przegryźć ? Czy można np kakao ciepłe fajno wypić czy lepiej chłodne napoje by nie rozgrzewać się zbytnio od wewnątrz ? Pozdrawiam 🙌

[@valerjanromanovski7689]

nie ma jednej odpowiedzi, to zależy jaki efekt chcemy osiągnąć.

[@marecki81r]

Gdzie taka woda cudowna teraz że tylko 2 ⁰C ...Czerniakowskie.. jadę tam.

[@valerjanromanovski7689]

to było rok temu