Je suis traitée depuis plusieurs années pour anxiété généralisée et je reconnais tout cela, la dévalorisation, la fatigue, l'impossibilité de faire un choix, de prendre une décision, la difficulté de concentration etc... c'est dur car ça ne se voit pas mais on en souffre !
@@aboubacarbangalybangoura211 Excuse moi je n'avais pas vu ton message. J'ai un anxiolytique de la famille des antidépresseurs qui s'appelle paroxetine, j'ai du lorazépam et parfois un somnifère, ça va mieux mais c'est pas non plus miraculeux
Gratitude à vous pour cette vidéo qui m' éclaire beaucoup. Oui, depuis très longtemps (51 ans) je constate être très anxieuse. La méditation, l'autohypnose, la musique, l"écriture, la lecture d'ouvrages de développement personnel m'aident énormément. Et actuellement, après deux divorces, le syndrôme du nid vide (j'ai 4 enfants que je vois très rarement) et des problèmes de santé, je suis suivie depuis peu régulièrement par une psychologue. Je termine par une note positive. J'estime humblement que "la vie est comparable à un bijou qui brille au soleil que l'on donne et que l'on reçoit". Excellente continuation en harmonie avec l'univers. Solange (alias Angela Sun Harmonie)
Bonjour madame Albaret. alors je tiens a vous dire que je vous apprécie énormément et suis avec beaucoup d'intérêt vos interventions sur "ça commence aujourd'hui"! merci pour tous vos conseils!
Je suis une personne entragere intermediaire en francais,et j'adore vos videos parce qu'elles sont vraiment superbes.Je vous remercie pour votre travail!
Merci Christèle pour cette vidéo! 🙏... J'ai un rdv IRM durant l'été. Ancrée au présent, bon moral, des activités inspirantes... Pendant une semaine sitôt le rdv pris, j'aurais pu dormir n'importe où, même debout. Sonder l'anxiété, un travail au corps chez moi!... J'ai réussi à m'en délester. Vive la zénitude avec un seul Z. Quand le zZz est plus fort que tout, chez moi, c'est suspect! 😉...
Bonjour, je vous remercie pour votre video. J'ai une anxiete généralisée dont des vertiges qui m'imposent de marcher avec deux cannes quand je me sens prête physiquement à sortir de chez moi. Je vais faire le test. Encore un très grand merci. Bien à vous. Florence
Bjr,Christelle !Oui,ma fille a ses symptômes depuis qu elle a des problèmes de thyroïde..!C est éprouvant car elle a des enfants qui étaient en bas âges !Maintenant, ils ont 7ans et la + grande 10 ans dont je dois accompagner qd elle est aller à l hôpital pour des examens et visite chez des spécialistes !C est éprouvant depuis des années à essayer de gérer sa vie et la même car avt elle n était pas décidée à se faire soigner d elle même !Merci pour toutes ses vidéos très instructives !J ai bien aimé aussi celle sur les relations toxiques..avec mon ex compagne borderline et bipolaire aussi !..Je suis triste car je l aimais vrt et je me sentais impuissante face à ses 2 malades et ma fille de l autre côté !🤔😔
Je suis dans un état d' anxiété, de panique par rapport au monde exterieur depuis 2016. J' ai eu 2 vertiges rotatoires un de 30 minutes et un an plus tard de 6 heures. une opression au niveau du sternum sous la forme d' etirement et de compression (tests cardio, doppler, test d effort tout va bien). depuis 2018 çà va mieux mais j' ai toujours le sentiment que quelque chose ne tourne pas rond, je supporte peu l' oppression sociale, je vis seul et c'est ce qui me convient le mieux , j ' ai des amis que je vois de temps en temps. mais j' evite de m' impliquer trop socialement . Je vis seul, pas de relations intime reussites, je suis non materialiste par choix ce qui renforce mon aversion face au monde , mais j' aime maintenant etre seul, je n' ai pas d' ambition personnelle car je me preserve emotionnellement et professionnellement . A part ça je suis calme, pas depressif, mais c'est quand même handicapant de se sentir different a contre courant du monde...
35 ans de trouble anxieux....mêlés de phobies diverses, etc... mal etre generale.....j'ai 54 ans ..... antidépresseur depuis plus de 20 ans, anxiolotique au coup par coup..... plein de thérapie... Et toujours pareil..... cela veut il dire que je suis condamné à finir mal ????? Ca m'attriste car je veux m'en sortir mais me battre m'épuise.......😢
Merci beaucoup pour cette vidéo. J’en souffre depuis longtemps dans ma tête et surtout dans mon corps avec des ennuis de santé récurrents. Le problème est de trouver le thérapeute qui nous convient. La première a été top et ma soignée d’une phobie mais ne se sentait pas d’ouvrir l’application boîte de Pandore. La 2e me plaignait face aux divers trauma qui ont bien grandit dans le terreau de l’anxiété... mais je n’avançais pas... le 3e a été le plus dur je devais faire un exercice « pendant 30min/j je devais penser au pire du pire » il m’a été impossible de le faire (attaque de panique à l’idée de le faire) et il m’a dévalorisé me disant que je ne voulais pas me soigner... bref ce n’est pas simple mais je vais continuer à chercher at vous m’avez redonner l’espoir de m’en sortir. Merci !
Bonjour, merci, pour cette vidéo, je m'y retrouve vraiment, en ce moment je vis une période d'anxiété générale, et de dépression je stress tout le temps, sans parlé des douleurs dans la poitrine et dans la tête , et pour tout, je suis africaine et précisément Camerounaise et je peux vous dire que c'est un sujet tabou ici, je suis complètement incomprise, ça fait déjà 5mois que ça dure, j'ai vraiment besoin d'aide
Vraiment courage, moi je pense être anxieux, j’ai la tete qui tourne part moment ,douleur thoracique, mal au ventre, peur etc mais j’essaye de surmonter ça et j’ai l’impression d’aller mieux. Il faut que tu essaie de te dire que cest rien du tout et tu verra ça partira petit a petit 🙏🏼
@@MazTheCreator vraiment merci beaucoup, c'est vrai qu'au début je ne comprenais rien à ce qui m'arrivait, maintenant je commence à comprendre, et ça commence à aller beaucoup mieux, j'ai un ami qui m'a beaucoup aidé, et Dieu merci, je comprends mieux ce qu'il faut faire et surtout ce qu'il ne faut pas faire
Bonjour. Depuis de années, je ne suis pas bien (état dépressif, dépendance aux antidépresseurs et anxiolytiques, difficultés à manger correctement et garder une hygiène de vie, difficultés à me rendre au travail ). J'aimerais prendre le temps de me reconstruire mais suis incapable de le faire seule. J'aimerais être accompagnée. Pouvez vous m'aider s'il vous plaît? D'avance, un grand merci pour votre réponse.
Je n'arrive pas à m'expliquer, il m'arrive souvent d'avoir des peurs inexpliquées , des tics, j'ai l'estomac tout retourné , des sensations d'étouffement , des tremblements dans mes membres , même de la nervosité , dès lors par exemple que je dois sortir de ma coquille , des lors où je vois ou que je sens une personne que n'apprécie pas du tout de prêt comme de loin , ça me fatigue depuis longtemps j'essaie de surmonter mais vraiment c'est une sensation très désagréable, ou bien c'est un trac très désagréable, je surmonte mais au plus profond de moi , je ne me sens pas à l'aise , j'ai ça depuis mon enfance et c'est à partie de mon adolescence que cela s'est fait le plus sentir , je rescens tout le temps de l'anxiété, un manque d'assurance, je me sens mal à l'aise, je sais pas mais lorsque je dois me défendre fasse à des méchancetés à mon endroit ou bien répondre à des propos déplacés , j'ai le coeur qui saute , qui se chauffe, et je sens un blocage dans ma respiration je sais pas comment je dois appeler ces différentes sensations désagréables , cela m'inquiète et me gêne beaucoup.
Je sens la meme chose blocage dans la respiration ect... Je me demende souvent si je vais mourir un jour ou l'autre et je sais plus quoi faire la j'ai 19ans j'ai l'impression d'etre fou aidez moi je sais plus si je suis athée ou chretien je sais plus rien Je sais que si je dis a ma mere que je ne croi pt ps en dieu elle va me haiir et je pedrais ma mere
Bonjour, il m'est arrivé d'un coup il y a de cela 7 mois d'avoir une sorte de crise de panique (sensation de malaise) sur mon lieu de travail et depuis ce jour là j'ai ces sensations très désagréables dans la tête chaque minutes non stop qui s'avèrent plus ou moins dérangeantes. Des sensations de perte de connaissance dans les transports en commun, en marchant dans la rue et à mon lieu de travail. Si quelqu'un a des infos ou connait les mêmes symptomes...
Ouais pareil. J'ai créer mon propre magasin il y'a environ 6 mois et l'ouverture j'avais un stress et des coups de jus que je considérais normaux. Il y'a environ 3 mois je parlais à un client j'ai perdu le fil de la conversation tout s'est mis à tanguer c'était le voile noir devant les yeux. J'ai fait mine de rien mais intérieurement je me suis senti très mal... Depuis j'ai fréquemment des vertiges une sensation d'ébriété plus ou moins constante. Et surtout au départ une trouille pas possible de m'évanouir n'importe où et n'importe quand... Une chose qui m'a aidé à trouver de l'énergie c'est de consommer des glucides complexes pommes de terre et fruits secs et aussi de ventiler énormément pendant les périodes d'angoisse. Rhodiola passiflore valériane et magnésium aussi même si c'est pas miraculeux. Et puis méditer. Même si je considère que lors d'une crise aiguë c'est mort pour faire abstraction de ça... Après c'est assez fou à vivre surtout que je dors très bien et que je ne me sens pas particulièrement anxieux. Courage.
Je vous ai envoyé un commentaire et je me suis abonnée à votre chaîne merci à vous je souffre de trouble anxieux merci je suis prisr en charge par mon médecin pour cachet qur je veux pas prendre peur d'être indépendante merci à vous mon choix est fait
Bonjours et merci Mme Albaret. Jaimerais vous entendre parler un jour des problematiques lie au TDAH ainsi que leur aports a long termes sur le psychisme.
Que faire quand on est trop âgé et qu'on a traîné ça toute sa vie faute de soin à une époque ou on n'en parlait pas et qu'on a aussi réalisé trop tard de ce fait. Merci
Il n'est jamais trop tard pour aller mieux. Même si on ne doit vivre qu'un seul jour en étant soulagé heureux et détendu et bien ça vaut le coup il me semble. Moi même je ne suis pas jeune et je poursuis ma route vaillamment en essayant d'alléger cette charge. J'ai essayé avec profit récemment la méthode tipi. Bon courage à vous
merci pour cet video ou je mis retrouve cela fait 4 mois maintenant que j'ai commencer ma première crise d'attaque panique et depuis je n'arrive plus à sortir de chez moi et je dors beaucoup. jai pourtant 3 enfants mais toute ma routine cest effondré depuis ces attaques . comment reprendre une vie normal puisque mon medecin ma prescrit des cachets mais je dors encore plus. je reste debout 4h d'affilée grand max par jour après trop fatigué. jai pourtant seulement 32ans .
Je viens de regarder la vidéo. Les mots utilisés m’ont inquiétés, m’ont fait peur. Je ne sais pas quoi faire et j’ai besoin d’aide. Je me sent concerné
Bonjour. Merci pour vos vidéos que je suis avec intérêt. Elles m’ont permis déjà de mettre le doigt sur plusieurs choses dans ma thérapie. Je suis actuellement sur votre test sur l’anxiété, et il me semble qu’il y a un souci avec celui ci. Il y a 5 points par test et vous suggérez 0 pas du tout et au plus fort de la sensation 4. Comment devons nous faire le test de fait? 1 point = 0 ? Merci d’avance pour votre réponse. Bonne journée. Sincèrement.
Bonsoir... merci pour votre vidéo je me reconnais malheureusement... mais je n"arrive pas à faire le test je l'ai téléchargé mais je n'arrive pas a cocher mes niveaux de 0 a 4... comment faire s'il vous plaît ?
J'ai une nature anxieuse et j'ai tendance à vouloir tout anticiper car je réalise que l'inconnu me fait peur ...Ma thérapie est plus que nécessaire sur bien des plans ... Heureusement je progresse ...
@@margauxchianese6152 Bonjour, je vous conseille vivement la thérapie digitale au sein de la clinique E-santé que j'ai moi-même suivie et dont je suis patiente. Bien à vous , Valérie
Moi je suis totalement anxieuse. Depuis 3 ans je subis cette anxiété, et j’ai l’impression que ça dure. J’arrive plus à rien faire sans avoir ces mots dans ma tête qui me disent de pas faire ça sinon j’aurai tel malheur ou sinon un de mes proches. C’est pénible de vivre avec. 😪
Je suis tombee sur cette video apres une enième grosse crise, je vois vos commentaires, je pensais etre la seule, je connais personne avec cette pathologie, j’ai de l’anxiété générale, le tdah et le trouble borderline, c’est une douleur psychique au quotidien je sais plus quoi faire je me renferme de plus en plus, j’ai du mal a aller travailler ( étant esthéticienne je dois discuter et paraitre « bien » toute la journée) et c’est tellement épuisant, j’ai un mal être constant j’ai l’impression d’être seule je psycote et me renferme encore plus, je dors trés mal, je fais des cauchemars qui me réveillent en pleurs plusieurs fois par semaine, je sais plus quoi faire J’ai vue une psy géniale mais les séances me reviennent trop chère et j’ai énormément de mal a prendre la décision de me deplacer, prendre un rendez vous tout est une épreuve, et je me vois pas en voire une autre car j’aurai pas la force d’encore deballer toute ma vie…
Et en temps de covid, confinement, visions anxiogènes (tout le monde masqué par exemple pour certains...), isolement social et professionnel,... incertitude... on fait comment actuellement avec tous les services psys ou psys débordés..? Pas de boulot... pas de sous non plus pour se faire prendre en charge. Sélection naturelle, bonjour! Cette crise doit finir!!
Je suis en Afrique au Sénégale,mais ici tout se met sur le compte de satan 😢,je suis très anxieuse à 28ans stress poste parfum mais y’a personne pour m’aider et mes 2 enfants de 4 ans et de 3 mois en souffr beaucoup
Bonjour Christèle, je vous remercie pour vos vidéos. Je vous ai posé une question concernant votre vidéo sur le SPT, je ne retrouve pas la vidéo. Ou pourrais- je voir votre réponse? Je vous remercie.
J ai un trouble anxieux avec des depressions chroniques mais comme je supporte aucun medics dû a des problemes genetiques rien ne passe... du coup j avance pas bcp, je fais des seances psy et emdr mais bon ça le fais pas... ca fait 12 ans que ca dure... ras le bol!
Bonjour depuis 3 mois mon corps vibre c est vrai que je me sentais stressée mais c est arrivé sans prévenir j ai 50 ans mon médecin a décidé de m arrêter un mois mais rien n y fait.. il est vrai que je n aime pas vraiment les médicaments mais j ai du mal à m en sortir. Je vais faire votre test. Metci
Bonjour et merci pour cette vidéo Je pense que ma compagne est atteinte d'anxiété depuis longtemps Est ce qu'un toc d'accumulation peut être lié à ce trouble anxieux ? Elle est en dépression depuis trois ans Notre couple et vie social disparaît peut a peut et je suis désarmé dès que j'essaye de parle avec elle il y a bloquage total. Communication devenu impossible je me bloque aussi a force. Elle est suivie par une psychiatre depuis trois ans mais je pense que le problème remonte a une dizaine d'années j'ai asseyez d'en parler à cette époque sans succès. Bref merci pour cette vidéo qui me permet de comprendre certain comportement de ma compagne.
que faire lorsque je me sens seule avec mes problème d anxiété alors que je suis suivie par une psy. J avais dit à ma psy que j' ai des étourdissements mais elle m'a juste prescrit deux médicaments mais j'ai toujours les peurs et les étourdissements..
Oula lorsque j'étais au collège cela devait être proche de sévère. J'avais toujours froid. J'avais un peu peur de croiser quelqu'un en marchand je respirait mal en marchand. J'ai eu de l'orticaire sur les yeux ,le front,la lèvre supérieure qui gonflé. Et lorsque je me ramenais au collège j avais encore la paupière gonflé
Bonjour j’ai une question importante je suis une personne très anxieuse et des fois je ne sais pas mais j’ai des membres de mon corps qui bougent tt seule ( tete qui tourne à droite et va en arrière ) est ce normal cela fait partie de l’anxiété !
Je suis tout le temps inquiète au sujet de mes proches, ce qu'ils pensent de moi, ce qu'ils vont penser, comment ils vont réagir face a ce que je dis, fait, pense.. cela me détruit de l'intérieur, j'en peux plus
Je suis bloquée, ne pas en parler car peur de tout aggraver.. que l'on prenne mal les choses, alors que c'est interne ce n'est pas de la faute des autres mais c'est lié à eux
je n'arrive pas à comprendre comment on peut être suivi de manière digitale. Est ce que je suis dans le juste : Je souscrit à la thérapie digitale. J'ai un conseiller qui me répond par mail ? Est ce le même conseiller qui me suit? J'ai du mal à concevoir ce genre de suivi. J'aurais l'impression que n'importe qui pourrait me répondre.
Bonjour Simon, merci pour votre message. Tout d abord vos questionnements sont tout à fait légitimes car la clinique e-santé révolutionne complément la façon de pratiquer sa thérapie. En réalité, c est exclusivement le mode qui change mais la thérapie. De la même façon qu avec un proche par exemple vous pouvez communiquer ensemble avec votre téléphone, en Visio, via whatsapp ou en tête à tête, la thérapie digitale est une thérapie avec votre psychologue comme en cabinet. Ce qui change c’est que pour échanger vous avez à votre disposition un espace de communication patient dédié. Comme une sorte de ligne rouge rien qu’entre vous et votre thérapeute. Vous pouvez aussi vous envoyer des audios, etc. Et comme l’alliance thérapeutique s’inscrit dans la durée avec des échanges réguliers dans la semaine, cela renforce votre travail thérapeutique. Nous sommes aussi tenu à la déontologie de notre profession qui impose transparence, confidentialité et respect de notre patient, à tout moment de la thérapie. Espérant avoir pu vous éclairer. Bien sincèrement. Christèle Albaret
@@christelealbaret3416 Merci pour votre réponse. Effectivement c'est nouveau ce mode de consultation. Ça a l'air même pratique. Je vais regarder cela de plus près.
Merci pour cette video , juste je cherche desesperement des information sur ceux qui ont le tag et depression irriditaire je suis completement desesperé jespere que vous me reponderez
Issu d'une famille ou la maladie mentale régné en maîtresse absolue du côté maternel, le TAG m'a rendu hypocondriaque, isolement presque total, accroc à la cigarette qui déclenche instantanément mon TAG, ma question est : le TAG est il héréditaire. 25 ans sous anxyolitique, j'ai fait une angine de poitrine, un glaucome et maintenant une hypertrophie prostatique, je prend 2 à 3 tranxene par jour.
Exactement Ça ! Et en plus l extérieur n aide pas et le cercle ⭕️ vicieux et si on s aime pas pendant 20 ans personne nous sauvera! Et on est pas dans le Superbe film Du TITANIC ! Ou Le sauveur aimé et meurt en même temps de sauver sa belle…Pour moi un film Nul qui renforce le Mal 👿 👿 Car Si la réalité était aussi facile personne n irai mal Et en plus très souvent la famille veulent pas comprendre ce qui renforce encore plus….😞
Moi je vis avec l'anxieté depuis 2 ans à chaque fois je fais des crises . Parfois je me sens bien demain je me sens mal et vraiment j ' ai besoin de votre aide
J’aimerais bien aller voir un/une psychologue pour en parler mais je ne veux pas que mes parents sois au courant donc je veux attendre d’être majeur mais vous avez dit qu’il ne fallait pas attendre, je me sans bloquer, que dois-je faire ?
Est ce qu’il possible d’avoir un devis à adresser à notre mutuelle avant d’effectuer un paiement ou pas du tout. J’ai une excellente mutuelle mais pr le digitale je ne sais pas si ça rentre en compte du coup
Je crois que la medecine n'a pas bien compris et dit que les troubles anxieux sont la maladies alors que c'est une consequence.. apart cas spécifiques..
Bonjour, je voudrais demandez s'il il est vraiment important d'aller chez un docteur car j'ai 13ans(14 cette années) et cela va faire 4ans que je stress très souvent cela ne fait pas longtemps que je connais réellement l'anxiété et en faisant le test je me suis rendu compte que j'étais dans une anxiété sévère et j'ai tous les symptômes dit inquiétant (dépression etc...) merci de me répondre et je ne sais pas comment aborder le sujet avec ma mère comment puis-je faire ?
Moi aussi désert médical médecin qui ne vous garde que 10 mn chaque personne et qui se fout des problèmes psy (dépression, crises de paniques, etc....)
Je suis très emballé par la vidéo Et je compte bien concrétiser sérieusement et sans attendre longtemps pour ne pas dire dés à présent Enfin j'espère une solution à ce grave problème qui m'a donné du fer à retordre je crois que c'est l'expression Voilà maintenant à cheval Merci encore
Je suis traitée depuis plusieurs années pour anxiété généralisée et je reconnais tout cela, la dévalorisation, la fatigue, l'impossibilité de faire un choix, de prendre une décision, la difficulté de concentration etc... c'est dur car ça ne se voit pas mais on en souffre !
Wep je confirme 🥺
Comment tu as été traité du coup? Peut tu partager ta thérapie. Merci d'avance
Delphine BACQ, tu peux me répondre comment tu es arrivé à surmonter?
Aider moi car je suis anxieuse généralisé
@@aboubacarbangalybangoura211 Excuse moi je n'avais pas vu ton message. J'ai un anxiolytique de la famille des antidépresseurs qui s'appelle paroxetine, j'ai du lorazépam et parfois un somnifère, ça va mieux mais c'est pas non plus miraculeux
Gratitude à vous pour cette vidéo qui m' éclaire beaucoup. Oui, depuis très longtemps (51 ans) je constate être très anxieuse. La méditation, l'autohypnose, la musique, l"écriture, la lecture d'ouvrages de développement personnel m'aident énormément. Et actuellement, après deux divorces, le syndrôme du nid vide (j'ai 4 enfants que je vois très rarement) et des problèmes de santé, je suis suivie depuis peu régulièrement par une psychologue. Je termine par une note positive. J'estime humblement que "la vie est comparable à un bijou qui brille au soleil que l'on donne et que l'on reçoit". Excellente continuation en harmonie avec l'univers. Solange (alias Angela Sun Harmonie)
Bonjour madame Albaret. alors je tiens a vous dire que je vous apprécie énormément et suis avec beaucoup d'intérêt vos interventions sur "ça commence aujourd'hui"! merci pour tous vos conseils!
Un grand merci pour vos explications. Il est important aussi que ceux qui nous entourent de comprendre notre fonctionnement.
En cette période de troubles sociaux et de confinement, ces vidéos sont d'autant plus salutaires.
Je suis une personne entragere intermediaire en francais,et j'adore vos videos parce qu'elles sont vraiment superbes.Je vous remercie pour votre travail!
Merci pour votre éclaircissement au sujet des maux de l’anxiété.
Merci à vous très instructif et expliquer de façon simple.
Merci Christèle pour cette vidéo! 🙏...
J'ai un rdv IRM durant l'été. Ancrée au présent, bon moral, des activités inspirantes... Pendant une semaine sitôt le rdv pris, j'aurais pu dormir n'importe où, même debout. Sonder l'anxiété, un travail au corps chez moi!...
J'ai réussi à m'en délester. Vive la zénitude avec un seul Z. Quand le zZz est plus fort que tout, chez moi, c'est suspect! 😉...
Bonjour, je vous remercie pour votre video. J'ai une anxiete généralisée dont des vertiges qui m'imposent de marcher avec deux cannes quand je me sens prête physiquement à sortir de chez moi. Je vais faire le test. Encore un très grand merci. Bien à vous. Florence
Bjr,Christelle !Oui,ma fille a ses symptômes depuis qu elle a des problèmes de thyroïde..!C est éprouvant car elle a des enfants qui étaient en bas âges !Maintenant, ils ont 7ans et la + grande 10 ans dont je dois accompagner qd elle est aller à l hôpital pour des examens et visite chez des spécialistes !C est éprouvant depuis des années à essayer de gérer sa vie et la même car avt elle n était pas décidée à se faire soigner d elle même !Merci pour toutes ses vidéos très instructives !J ai bien aimé aussi celle sur les relations toxiques..avec mon ex compagne borderline et bipolaire aussi !..Je suis triste car je l aimais vrt et je me sentais impuissante face à ses 2 malades et ma fille de l autre côté !🤔😔
Merci beaucoup pour cette vidéo... Je suis vraiment soulagé face aux soucis et la peur
Je suis dans un état d' anxiété, de panique par rapport au monde exterieur depuis 2016. J' ai eu 2 vertiges rotatoires un de 30 minutes et un an plus tard de 6 heures. une opression au niveau du sternum sous la forme d' etirement et de compression (tests cardio, doppler, test d effort tout va bien). depuis 2018 çà va mieux mais j' ai toujours le sentiment que quelque chose ne tourne pas rond, je supporte peu l' oppression sociale, je vis seul et c'est ce qui me convient le mieux , j ' ai des amis que je vois de temps en temps. mais j' evite de m' impliquer trop socialement . Je vis seul, pas de relations intime reussites, je suis non materialiste par choix ce qui renforce mon aversion face au monde , mais j' aime maintenant etre seul, je n' ai pas d' ambition personnelle car je me preserve emotionnellement et professionnellement . A part ça je suis calme, pas depressif, mais c'est quand même handicapant de se sentir different a contre courant du monde...
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Comment ça va aujourd'hui ?
35 ans de trouble anxieux....mêlés de phobies diverses, etc... mal etre generale.....j'ai 54 ans ..... antidépresseur depuis plus de 20 ans, anxiolotique au coup par coup..... plein de thérapie...
Et toujours pareil..... cela veut il dire que je suis condamné à finir mal ????? Ca m'attriste car je veux m'en sortir mais me battre m'épuise.......😢
Femme Phenix fait un tour la bas
Regarde sur internet
Dieu te libère de l’anxiété au nom de Jesus
Merci à vous! A cause de ces anxiétés je me sens différente des autres. Existe il accompagnement comme vous le dites en Belgique ? Merci
Très bonne vidéo, c est tout à fait ça. Je me reconnais malheureusement, tout est juste dans votre vidéo !
Hâte de vous voir Christèle pour en parler 😘
Merci beaucoup pour cette vidéo. J’en souffre depuis longtemps dans ma tête et surtout dans mon corps avec des ennuis de santé récurrents. Le problème est de trouver le thérapeute qui nous convient. La première a été top et ma soignée d’une phobie mais ne se sentait pas d’ouvrir l’application boîte de Pandore. La 2e me plaignait face aux divers trauma qui ont bien grandit dans le terreau de l’anxiété... mais je n’avançais pas... le 3e a été le plus dur je devais faire un exercice « pendant 30min/j je devais penser au pire du pire » il m’a été impossible de le faire (attaque de panique à l’idée de le faire) et il m’a dévalorisé me disant que je ne voulais pas me soigner... bref ce n’est pas simple mais je vais continuer à chercher at vous m’avez redonner l’espoir de m’en sortir. Merci !
Tout comme moi je suis fatigué et je prends des antidépresseurs
Merci tellement bien expliquer
Anxiété et tdah c pas facile surtout que ça ne m as jamais expliquer
Merci beaucoup pour cet éclairage.
Bonjour, merci, pour cette vidéo, je m'y retrouve vraiment, en ce moment je vis une période d'anxiété générale, et de dépression je stress tout le temps, sans parlé des douleurs dans la poitrine et dans la tête , et pour tout, je suis africaine et précisément Camerounaise et je peux vous dire que c'est un sujet tabou ici, je suis complètement incomprise, ça fait déjà 5mois que ça dure, j'ai vraiment besoin d'aide
@@ssseeeliiin bonjour, non je n'ai pas trouvé l'aide, je vis avec, c'est tous les jours encore plus difficile
Vraiment courage, moi je pense être anxieux, j’ai la tete qui tourne part moment ,douleur thoracique, mal au ventre, peur etc mais j’essaye de surmonter ça et j’ai l’impression d’aller mieux. Il faut que tu essaie de te dire que cest rien du tout et tu verra ça partira petit a petit 🙏🏼
@@MazTheCreator vraiment merci beaucoup, c'est vrai qu'au début je ne comprenais rien à ce qui m'arrivait, maintenant je commence à comprendre, et ça commence à aller beaucoup mieux, j'ai un ami qui m'a beaucoup aidé, et Dieu merci, je comprends mieux ce qu'il faut faire et surtout ce qu'il ne faut pas faire
Glamsy Blanche exactement ça ira de mieux en mieux avec le temps tu verras 🙏🏼
@@MazTheCreator merci 🙏
Bonjour. Depuis de années, je ne suis pas bien (état dépressif, dépendance aux antidépresseurs et anxiolytiques, difficultés à manger correctement et garder une hygiène de vie, difficultés à me rendre au travail ). J'aimerais prendre le temps de me reconstruire mais suis incapable de le faire seule. J'aimerais être accompagnée. Pouvez vous m'aider s'il vous plaît?
D'avance, un grand merci pour votre réponse.
Merci 😊 madame je comprend mieux 😊
Merci beaucoup, géniale👍
Super bien expliqué !
Je n'arrive pas à m'expliquer, il m'arrive souvent d'avoir des peurs inexpliquées , des tics, j'ai l'estomac tout retourné , des sensations d'étouffement , des tremblements dans mes membres , même de la nervosité , dès lors par exemple que je dois sortir de ma coquille , des lors où je vois ou que je sens une personne que n'apprécie pas du tout de prêt comme de loin , ça me fatigue depuis longtemps j'essaie de surmonter mais vraiment c'est une sensation très désagréable, ou bien c'est un trac très désagréable, je surmonte mais au plus profond de moi , je ne me sens pas à l'aise , j'ai ça depuis mon enfance et c'est à partie de mon adolescence que cela s'est fait le plus sentir , je rescens tout le temps de l'anxiété, un manque d'assurance, je me sens mal à l'aise, je sais pas mais lorsque je dois me défendre fasse à des méchancetés à mon endroit ou bien répondre à des propos déplacés , j'ai le coeur qui saute , qui se chauffe, et je sens un blocage dans ma respiration je sais pas comment je dois appeler ces différentes sensations désagréables , cela m'inquiète et me gêne beaucoup.
Je sens la meme chose blocage dans la respiration ect... Je me demende souvent si je vais mourir un jour ou l'autre et je sais plus quoi faire la j'ai 19ans j'ai l'impression d'etre fou aidez moi je sais plus si je suis athée ou chretien je sais plus rien Je sais que si je dis a ma mere que je ne croi pt ps en dieu elle va me haiir et je pedrais ma mere
Bonjour, il m'est arrivé d'un coup il y a de cela 7 mois d'avoir une sorte de crise de panique (sensation de malaise) sur mon lieu de travail et depuis ce jour là j'ai ces sensations très désagréables dans la tête chaque minutes non stop qui s'avèrent plus ou moins dérangeantes. Des sensations de perte de connaissance dans les transports en commun, en marchant dans la rue et à mon lieu de travail. Si quelqu'un a des infos ou connait les mêmes symptomes...
Ouais pareil. J'ai créer mon propre magasin il y'a environ 6 mois et l'ouverture j'avais un stress et des coups de jus que je considérais normaux. Il y'a environ 3 mois je parlais à un client j'ai perdu le fil de la conversation tout s'est mis à tanguer c'était le voile noir devant les yeux. J'ai fait mine de rien mais intérieurement je me suis senti très mal...
Depuis j'ai fréquemment des vertiges une sensation d'ébriété plus ou moins constante. Et surtout au départ une trouille pas possible de m'évanouir n'importe où et n'importe quand...
Une chose qui m'a aidé à trouver de l'énergie c'est de consommer des glucides complexes pommes de terre et fruits secs et aussi de ventiler énormément pendant les périodes d'angoisse. Rhodiola passiflore valériane et magnésium aussi même si c'est pas miraculeux. Et puis méditer. Même si je considère que lors d'une crise aiguë c'est mort pour faire abstraction de ça...
Après c'est assez fou à vivre surtout que je dors très bien et que je ne me sens pas particulièrement anxieux. Courage.
J'ai pareil sa devient invivable
J'ai pareil sa devient invivable
Je vous ai envoyé un commentaire et je me suis abonnée à votre chaîne merci à vous je souffre de trouble anxieux merci je suis prisr en charge par mon médecin pour cachet qur je veux pas prendre peur d'être indépendante merci à vous mon choix est fait
Si on a de l’anxiété du à une relation toxique est-ce que ça peut être l’anxiété généralisé ?
Merci beaucoup
Merci beaucoup pour ce sujet
Merci beaucoup 👍
Bonjours et merci Mme Albaret.
Jaimerais vous entendre parler un jour des problematiques lie au TDAH ainsi que leur aports a long termes sur le psychisme.
Le problème de l'anxiété doit venir de la TDAH, il défini tout les problème personnel qui engendre ce cas, c'est très handicapant.
Que faire quand on est trop âgé et qu'on a traîné ça toute sa vie faute de soin à une époque ou on n'en parlait pas et qu'on a aussi réalisé trop tard de ce fait. Merci
Il n'est jamais trop tard pour aller mieux. Même si on ne doit vivre qu'un seul jour en étant soulagé heureux et détendu et bien ça vaut le coup il me semble. Moi même je ne suis pas jeune et je poursuis ma route vaillamment en essayant d'alléger cette charge. J'ai essayé avec profit récemment la méthode tipi. Bon courage à vous
Methode tipi? J'ai 60 ans pas optimiste sur le reste de ma vie. (Tipi?)
merci pour votre travaille
Tres bien comme d ´habitude
😢😢😢je me sens comme ça malheureusement
Merci pour vos conseils est ce que la tension artérielle et palpitations peut donner anxiété ?
Moi je recens des coups au coeur comme lorsque j'ai une grande peur et ma respiration devient compliqué de plus en plus
merci pour cet video ou je mis retrouve
cela fait 4 mois maintenant que j'ai commencer ma première crise d'attaque panique et depuis je n'arrive plus à sortir de chez moi et je dors beaucoup. jai pourtant 3 enfants mais toute ma routine cest effondré depuis ces attaques . comment reprendre une vie normal puisque mon medecin ma prescrit des cachets mais je dors encore plus. je reste debout 4h d'affilée grand max par jour après trop fatigué. jai pourtant seulement 32ans .
Appel/WhatsApp +22962062392 guérison définitif de l'épilepsie et l'anxiété à base des produits naturels et c'est très efficaces sans effet secondaire.
Les tremblements me pourrissent la vie en dehors de chez moi avec la paranoïa c'est horrible car sa me fait trembler encore plus
Ou est le test ?
Continue beau travail
Je viens de regarder la vidéo. Les mots utilisés m’ont inquiétés, m’ont fait peur. Je ne sais pas quoi faire et j’ai besoin d’aide. Je me sent concerné
J'ai aimé la video tres edifiante
Merci Christèle, je souffre en fait depuis 2010 de fibromyalgie et certainement depuis bien avant. C'est de l'anxiété généralisée, non?
Merci 🙏🏼
Bonjour. Merci pour vos vidéos que je suis avec intérêt. Elles m’ont permis déjà de mettre le doigt sur plusieurs choses dans ma thérapie. Je suis actuellement sur votre test sur l’anxiété, et il me semble qu’il y a un souci avec celui ci. Il y a 5 points par test et vous suggérez 0 pas du tout et au plus fort de la sensation 4. Comment devons nous faire le test de fait? 1 point = 0 ? Merci d’avance pour votre réponse. Bonne journée. Sincèrement.
Moi aussi jai mis mes doigt sur pas mal d chose🥴🥴🥴🥴🥴🥴
Bonsoir... merci pour votre vidéo je me reconnais malheureusement... mais je n"arrive pas à faire le test je l'ai téléchargé mais je n'arrive pas a cocher mes niveaux de 0 a 4... comment faire s'il vous plaît ?
J'ai une nature anxieuse et j'ai tendance à vouloir tout anticiper car je réalise que l'inconnu me fait peur ...Ma thérapie est plus que nécessaire sur bien des plans ... Heureusement je progresse ...
Bonjour Je suis un peu comme vous j'ai des vertiges et en ayant ces vertige ça amplifie mon anxiété que faites vous comme thérapie
@@margauxchianese6152 Bonjour, je vous conseille vivement la thérapie digitale au sein de la clinique E-santé que j'ai moi-même suivie et dont je suis patiente.
Bien à vous ,
Valérie
@@margauxchianese6152 Bonjour moi j'ai des étourdissements...est-ce que vous prenez des médicaments ?
@@valerielococo4912 un suivi à distance ça marche?
@@ABI-dl1bd oui ça marche rassurez-vous...Je vous conseille en tant qu'ex patiente, la clinique E-santé ...Bon courage et bon cheminement...
Moi je suis totalement anxieuse. Depuis 3 ans je subis cette anxiété, et j’ai l’impression que ça dure. J’arrive plus à rien faire sans avoir ces mots dans ma tête qui me disent de pas faire ça sinon j’aurai tel malheur ou sinon un de mes proches. C’est pénible de vivre avec. 😪
Atroce
Je suis tombee sur cette video apres une enième grosse crise, je vois vos commentaires, je pensais etre la seule, je connais personne avec cette pathologie, j’ai de l’anxiété générale, le tdah et le trouble borderline, c’est une douleur psychique au quotidien je sais plus quoi faire je me renferme de plus en plus, j’ai du mal a aller travailler ( étant esthéticienne je dois discuter et paraitre « bien » toute la journée) et c’est tellement épuisant, j’ai un mal être constant j’ai l’impression d’être seule je psycote et me renferme encore plus, je dors trés mal, je fais des cauchemars qui me réveillent en pleurs plusieurs fois par semaine, je sais plus quoi faire
J’ai vue une psy géniale mais les séances me reviennent trop chère et j’ai énormément de mal a prendre la décision de me deplacer, prendre un rendez vous tout est une épreuve, et je me vois pas en voire une autre car j’aurai pas la force d’encore deballer toute ma vie…
"borderline" veut dire frontière entre t.a.g. et bipolarité, c'est le spectre du stress post-traumatique
merci
Et en temps de covid, confinement, visions anxiogènes (tout le monde masqué par exemple pour certains...), isolement social et professionnel,... incertitude... on fait comment actuellement avec tous les services psys ou psys débordés..?
Pas de boulot... pas de sous non plus pour se faire prendre en charge.
Sélection naturelle, bonjour!
Cette crise doit finir!!
Je suis en Afrique au Sénégale,mais ici tout se met sur le compte de satan 😢,je suis très anxieuse à 28ans stress poste parfum mais y’a personne pour m’aider et mes 2 enfants de 4 ans et de 3 mois en souffr beaucoup
Serait-il possible d'avoir le test que vous proposez dans la vidéo ? Merci
Impossible de télécharger le teste il y’a un message d erreur
Comment l’obtenir
Bonjour Christèle, je vous remercie pour vos vidéos. Je vous ai posé une question concernant votre vidéo sur le SPT, je ne retrouve pas la vidéo. Ou pourrais- je voir votre réponse? Je vous remercie.
J ai un trouble anxieux avec des depressions chroniques mais comme je supporte aucun medics dû a des problemes genetiques rien ne passe... du coup j avance pas bcp, je fais des seances psy et emdr mais bon ça le fais pas... ca fait 12 ans que ca dure... ras le bol!
Pareil j'en peu plus!
Bonjour depuis 3 mois mon corps vibre c est vrai que je me sentais stressée mais c est arrivé sans prévenir j ai 50 ans mon médecin a décidé de m arrêter un mois mais rien n y fait.. il est vrai que je n aime pas vraiment les médicaments mais j ai du mal à m en sortir. Je vais faire votre test. Metci
Je me suis reconnue
Je viens de faire le test je suis en anxiété sévère jsp trop quoi en penser
Bonjour et merci pour cette vidéo
Je pense que ma compagne est atteinte d'anxiété depuis longtemps
Est ce qu'un toc d'accumulation peut être lié à ce trouble anxieux ?
Elle est en dépression depuis trois ans
Notre couple et vie social disparaît peut a peut et je suis désarmé dès que j'essaye de parle avec elle il y a bloquage total.
Communication devenu impossible je me bloque aussi a force.
Elle est suivie par une psychiatre depuis trois ans mais je pense que le problème remonte a une dizaine d'années j'ai asseyez d'en parler à cette époque sans succès.
Bref merci pour cette vidéo qui me permet de comprendre certain comportement de ma compagne.
que faire lorsque je me sens seule avec mes problème d anxiété alors que je suis suivie par une psy. J avais dit à ma psy que j' ai des étourdissements mais elle m'a juste prescrit deux médicaments mais j'ai toujours les peurs et les étourdissements..
Oula lorsque j'étais au collège cela devait être proche de sévère.
J'avais toujours froid. J'avais un peu peur de croiser quelqu'un en marchand je respirait mal en marchand.
J'ai eu de l'orticaire sur les yeux ,le front,la lèvre supérieure qui gonflé. Et lorsque je me ramenais au collège j avais encore la paupière gonflé
Bonjour j’ai une question importante je suis une personne très anxieuse et des fois je ne sais pas mais j’ai des membres de mon corps qui bougent tt seule ( tete qui tourne à droite et va en arrière ) est ce normal cela fait partie de l’anxiété !
?
Bonjour très bonne vidéo mais la question importante c'est quoi la cause de cette anxiété à l'adolescence sans raison ?
C'est bien, mais la question c'est : combien ? Est-ce que la sécu rembourse ?
Je suis tout le temps inquiète au sujet de mes proches, ce qu'ils pensent de moi, ce qu'ils vont penser, comment ils vont réagir face a ce que je dis, fait, pense.. cela me détruit de l'intérieur, j'en peux plus
Oui, les pensées toxiques 😭 non pas de dépendance, juste a mon téléphone pour essais d'oublier et d'effacer les pensées
L'isolement, oui c'est compliqué, moins on fait moins on a envie. Je ne veux pas fêter Noël ..
Je suis bloquée, ne pas en parler car peur de tout aggraver.. que l'on prenne mal les choses, alors que c'est interne ce n'est pas de la faute des autres mais c'est lié à eux
Je ne mange plus, la chute depuis 3 ans. Je doit m'accrocher a peu de choses que j'aime pour ne pas tomber, mais c'est fatiguant
Je ne suis pas paniqué, pas d'idée de suicide non plus
Comment suivre la thérapie ?
J ai fais le test et je souffre sévèrement de l anxiété. Besoin d aide urgente
Bonjour . je ne peux pas voir le test que vous avez mis en ligne. Le lien ne fonctionne pas
Comment se faire soigner chez vous si nous ne vivons pas sur place?
je n'arrive pas à comprendre comment on peut être suivi de manière digitale.
Est ce que je suis dans le juste :
Je souscrit à la thérapie digitale. J'ai un conseiller qui me répond par mail ?
Est ce le même conseiller qui me suit?
J'ai du mal à concevoir ce genre de suivi. J'aurais l'impression que n'importe qui pourrait me répondre.
Bonjour Simon, merci pour votre message. Tout d abord vos questionnements sont tout à fait légitimes car la clinique e-santé révolutionne complément la façon de pratiquer sa thérapie. En réalité, c est exclusivement le mode qui change mais la thérapie. De la même façon qu avec un proche par exemple vous pouvez communiquer ensemble avec votre téléphone, en Visio, via whatsapp ou en tête à tête, la thérapie digitale est une thérapie avec votre psychologue comme en cabinet. Ce qui change c’est que pour échanger vous avez à votre disposition un espace de communication patient dédié. Comme une sorte de ligne rouge rien qu’entre vous et votre thérapeute. Vous pouvez aussi vous envoyer des audios, etc. Et comme l’alliance thérapeutique s’inscrit dans la durée avec des échanges réguliers dans la semaine, cela renforce votre travail thérapeutique. Nous sommes aussi tenu à la déontologie de notre profession qui impose transparence, confidentialité et respect de notre patient, à tout moment de la thérapie. Espérant avoir pu vous éclairer. Bien sincèrement. Christèle Albaret
@@christelealbaret3416 Merci pour votre réponse. Effectivement c'est nouveau ce mode de consultation. Ça a l'air même pratique. Je vais regarder cela de plus près.
@corinne bellissima cela nuit à vos intérêts sans doute !
Est-ce que vous exercez seulement en France? Pouvez-vous émettre des reçus pour assurances?
Bonjour Madame pouvez vous me donner le nom de la clinique de santé pour anxiété ?
Merci pour cette video , juste je cherche desesperement des information sur ceux qui ont le tag et depression irriditaire je suis completement desesperé jespere que vous me reponderez
Issu d'une famille ou la maladie mentale régné en maîtresse absolue du côté maternel, le TAG m'a rendu hypocondriaque, isolement presque total, accroc à la cigarette qui déclenche instantanément mon TAG, ma question est : le TAG est il héréditaire. 25 ans sous anxyolitique, j'ai fait une angine de poitrine, un glaucome et maintenant une hypertrophie prostatique, je prend 2 à 3 tranxene par jour.
Anxiété cest le manque de joie et de morale
Bonjour, je n’arrive pas à ouvrir le lien pour faire le test d’évaluation d’anxiété (erreur 1016)
Top
Exactement Ça ! Et en plus l extérieur n aide pas et le cercle ⭕️ vicieux et si on s aime pas pendant 20 ans personne nous sauvera! Et on est pas dans le Superbe film Du TITANIC ! Ou Le sauveur aimé et meurt en même temps de sauver sa belle…Pour moi un film Nul qui renforce le Mal 👿 👿 Car Si la réalité était aussi facile personne n irai mal Et en plus très souvent la famille veulent pas comprendre ce qui renforce encore plus….😞
C'est payant
Lamentable, c'est vrai que le malheur des uns fait le bonheur des autres,, l'argent, la tune.
Moi je vis avec l'anxieté depuis 2 ans à chaque fois je fais des crises . Parfois je me sens bien demain je me sens mal et vraiment j ' ai besoin de votre aide
J’aimerais bien aller voir un/une psychologue pour en parler mais je ne veux pas que mes parents sois au courant donc je veux attendre d’être majeur mais vous avez dit qu’il ne fallait pas attendre, je me sans bloquer, que dois-je faire ?
Est ce qu’il possible d’avoir un devis à adresser à notre mutuelle avant d’effectuer un paiement ou pas du tout. J’ai une excellente mutuelle mais pr le digitale je ne sais pas si ça rentre en compte du coup
Je crois que la medecine n'a pas bien compris et dit que les troubles anxieux sont la maladies alors que c'est une consequence.. apart cas spécifiques..
Test : Anxiété Sévère 😪
immense fatigue et vertiges. comment s'en débarrasser ????
test orl et irm d abord pour voir d ou ca vient
Pareil
L'autosabotage est elle liée à l'anxiété ?
Bonjour, je voudrais demandez s'il il est vraiment important d'aller chez un docteur car j'ai 13ans(14 cette années) et cela va faire 4ans que je stress très souvent cela ne fait pas longtemps que je connais réellement l'anxiété et en faisant le test je me suis rendu compte que j'étais dans une anxiété sévère et j'ai tous les symptômes dit inquiétant (dépression etc...) merci de me répondre et je ne sais pas comment aborder le sujet avec ma mère comment puis-je faire ?
J ai des douleur thoracique.bon j ai passé une période de dépression.j ai fait tous les tests.j ai rien cliniquement
Oh non le lien du test ne fonctionne pas
Et si on est l,anxieux permanent ??
Bonjour ,Ou trouve t’on le questionnaire ? Merci
!? Comment fait on quand on a pas les moyens financiers svp?
Le test n'est plus dispo 😢
Jai des angoisses stress et dépression cest horrible je suis très mal suivi par un médecin 😢
Moi aussi désert médical médecin qui ne vous garde que 10 mn chaque personne et qui se fout des problèmes psy (dépression, crises de paniques, etc....)
Bonjour j’aimerais vous contacter pour avoir plus d’informations sur une thérapie svp ?
Bonjour et merci !
Les symptômes sont-ils chronologiques ou l'ordre peut être aléatoire ?
Je suis très emballé par la vidéo
Et je compte bien concrétiser sérieusement et sans attendre longtemps pour ne pas dire dés à présent
Enfin j'espère une solution à ce grave problème qui m'a donné du fer à retordre je crois que c'est l'expression
Voilà maintenant à cheval
Merci encore
Appel/WhatsApp +22962062392 guérison définitif de l'épilepsie et l'anxiété à base des produits naturels et c'est très efficaces sans effet secondaire.
comment on fait quand on a pas les moyens de payer un psychologue ?