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いつもいつもめっちゃくちゃ楽しい時間をありがとうございます✨本当に本当に毎回笑顔とパワー頂いてます💪減量やお仕事と並行してで大変でしょうけども、頑張ってくださいッッッ!次回もまた☺️
ブリッジめっちゃ綺麗🎉
おしらさんの頑張っている姿に、元気もらいました! 頑張ってください〜!
おしらさんの頑張り見て私も奮い立たせなきゃって...昨日でダイエット決意して2年目になり-23.5kg。最近は停滞して痩せにくいからなぁ〜またパーソナルトレーニングにお世話にならなあかんかも、なんて。
世界王者さんからのご指導なんて超貴重✨✨✨おしらさん大会頑張ってくださーい🏋️
めちゃベンチフォーム綺麗笑
おしらさんアップありがとうございます!ベンチプレスの先生💪凄すぎます✨おしらさん100キロナイスです!!😍最終追い込み頑張ってください!!!
おしらさん凄すぎです!私も今筋トレ&減量してるのでこういう動画を励みに自分に鞭打っていきます!
まさか、鈴木さん!鈴木さん長野の時より垢抜けてる
お疲れ様です♨️ 先日、孫が夜に駆けるを歌っていたので、私も歌えるようになりたくて、しらすたさんの動画でなんとか歌えるようになりました。62歳になりますが、筋トレにハマっていておすすめでこの動画があがってきたので、思わずコメントさせていただきました。有難う御座いました🙏
いやっ。全く頭に入ってこない!!
戸越公園ー!!地元ですー!!おしらさん10回も来てたなんて!!
ベンチプレスってホント楽しいよね😆
鈴木選手のパーソナル、分かりやすいですよね😊 大会に向けてこれからピーキングでしょうか。頑張って下さい🔥
呼吸と恥骨のストレッチ大事なんすね😊
ジム行った事ないけど体重92キロで腕立て11回できるわ笑(動きはゆっくり)ベンチプレスやってみたい...
おしらさん凄いムキムキですね😄大会に向けて頑張って下さいね
サムネわろた
イケメン様❤
おしら三腕でかいな
100kg2repイージーですね🤩✨今大会めちゃくちゃ楽しみですねー🙌
鈴木さんやん笑
いちコメ〜😍😍😍
いつもいつもめっちゃくちゃ楽しい時間をありがとうございます✨本当に本当に毎回笑顔とパワー頂いてます💪減量やお仕事と並行してで大変でしょうけども、頑張ってくださいッッッ!次回もまた☺️
ブリッジめっちゃ綺麗🎉
おしらさんの頑張っている姿に、元気もらいました! 頑張ってください〜!
おしらさんの頑張り見て私も奮い立たせなきゃって...
昨日でダイエット決意して2年目になり-23.5kg。最近は停滞して痩せにくいからなぁ〜またパーソナルトレーニングにお世話にならなあかんかも、なんて。
世界王者さんからのご指導なんて超貴重✨✨✨
おしらさん大会頑張ってくださーい🏋️
めちゃベンチフォーム綺麗笑
おしらさんアップありがとうございます!ベンチプレスの先生💪凄すぎます✨おしらさん100キロナイスです!!😍最終追い込み頑張ってください!!!
おしらさん凄すぎです!
私も今筋トレ&減量してるのでこういう動画を励みに自分に鞭打っていきます!
まさか、鈴木さん!
鈴木さん長野の時より垢抜けてる
お疲れ様です♨️
先日、孫が夜に駆けるを歌っていたので、私も歌えるようになりたくて、しらすたさんの動画でなんとか歌えるようになりました。62歳になりますが、筋トレにハマっていておすすめでこの動画があがってきたので、思わずコメントさせていただきました。
有難う御座いました🙏
いやっ。全く頭に入ってこない!!
戸越公園ー!!
地元ですー!!
おしらさん10回も来てたなんて!!
ベンチプレスってホント楽しいよね😆
鈴木選手のパーソナル、分かりやすいですよね😊 大会に向けてこれからピーキングでしょうか。頑張って下さい🔥
呼吸と恥骨のストレッチ大事なんすね😊
ジム行った事ないけど体重92キロで腕立て11回できるわ笑(動きはゆっくり)
ベンチプレスやってみたい...
おしらさん凄いムキムキですね😄大会に向けて頑張って下さいね
サムネわろた
イケメン様❤
おしら三腕でかいな
100kg2repイージーですね🤩✨
今大会めちゃくちゃ楽しみですねー🙌
鈴木さんやん笑
いちコメ〜😍😍😍