【3級が登れればいい？】トラッドクライミングの始め方【ジムトレは効果的】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【初公開】プロクライマーはどんなトレーニングメニューをこなして強くなっているのか？15:54【初公開】プロクライマーはどんなトレーニングメニューをこなして強くなっているのか？
【初公開】プロクライマーはどんなトレーニングメニューをこなして強くなっているのか？Miho Nonaka / 野中生萌
มุมมอง 21K
【クライミング】グレード論考【ROCK&SNOW】【Think】27:19【クライミング】グレード論考【ROCK&SNOW】【Think】
【クライミング】グレード論考【ROCK&SNOW】【Think】【山岳医】たけちゃんねる【救急医】
มุมมอง 2.4K
This is the HARDEST CLIMB in the History of the World || Silence 9c24:47This is the HARDEST CLIMB in the History of the World || Silence 9c
This is the HARDEST CLIMB in the History of the World || Silence 9cMagnus Midtbø
มุมมอง 1.2M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
【第９回　山岳医のあり方とは】国際山岳医が語るマウンテンドクター【骨粗鬆症について語る】17:12【第９回　山岳医のあり方とは】国際山岳医が語るマウンテンドクター【骨粗鬆症について語る】
【第９回　山岳医のあり方とは】国際山岳医が語るマウンテンドクター【骨粗鬆症について語る】【山岳医】たけちゃんねる【救急医】
มุมมอง 355
【クライミングジム巡り#007】東京都『ジャムセッション三鷹』クラックがムズイ😭#クライミング #ボルダリング #climbing #bouldering #旅するクライマー8:59【クライミングジム巡り#007】東京都『ジャムセッション三鷹』クラックがムズイ😭#クライミング #ボルダリング #climbing #bouldering #旅するクライマー
【クライミングジム巡り#007】東京都『ジャムセッション三鷹』クラックがムズイ😭#クライミング #ボルダリング #climbing #bouldering #旅するクライマーたいがっち【旅するクライマー】
มุมมอง 1.7K
スポーツクライミング 藤井快のリアルトレーニング１11:44スポーツクライミング 藤井快のリアルトレーニング１
スポーツクライミング 藤井快のリアルトレーニング１in 公式チャンネル
มุมมอง 10K
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина9:20ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны Путина
ЛИПСИЦ: Пенсионеры попали в беду. Впереди финансовый апокалипсис? Гиперинфляция из-за войны ПутинаХодорковский LIVE
มุมมอง 141K
Альпинист разбирает сцены из фильмов - «Эверест», «Игра престолов», «Скалолаз», «Миссия невыполнима»27:22Альпинист разбирает сцены из фильмов — «Эверест», «Игра престолов», «Скалолаз», «Миссия невыполнима»
Альпинист разбирает сцены из фильмов - «Эверест», «Игра престолов», «Скалолаз», «Миссия невыполнима»Кубрик
มุมมอง 835K
特別対談【ダッセーなこれ！！】ティックとスタイル考【人のスタイルを笑うな】【不可能スラブ】55:06特別対談【ダッセーなこれ！！】ティックとスタイル考【人のスタイルを笑うな】【不可能スラブ】
特別対談【ダッセーなこれ！！】ティックとスタイル考【人のスタイルを笑うな】【不可能スラブ】【山岳医】たけちゃんねる【救急医】
มุมมอง 2.9K
スッキリ出し切る！周波数デトックス41:26スッキリ出し切る！周波数デトックス
スッキリ出し切る！周波数デトックス哲理学作家さとうみつろう『神さまとのおしゃべり』チャンネル
มุมมอง 443K
【中上級者向け】保持力について～カチの保持力を上げるには～14:35【中上級者向け】保持力について～カチの保持力を上げるには～
【中上級者向け】保持力について～カチの保持力を上げるには～makoto yamauchi
มุมมอง 56K
中居正広氏について思うこと24:59中居正広氏について思うこと
中居正広氏について思うこと高須幹弥（高須クリニック）
มุมมอง 1M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K