Richtige Ernährung bei Hashimoto: 3 goldene Regeln & No-Gos für deine Schilddrüse!

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 8

  • @MalgorzataWierzchowska-Dorwo
    @MalgorzataWierzchowska-Dorwo หลายเดือนก่อน +2

    Vielen Dank für Info. Liebe ❤️ Grüße.

  • @sahu5764
    @sahu5764 9 หลายเดือนก่อน +2

    In Dinkel ist doch auch Gluten oder?

    • @fairment-Kulturkanal
      @fairment-Kulturkanal  9 หลายเดือนก่อน +1

      Ja, genau! Dinkel enthält ebenfalls Gluten.
      Dinkel ist eine alte Getreidesorte und eng verwandt mit Weizen, daher ist er für Menschen mit Zöliakie oder einer Glutenunverträglichkeit nicht geeignet. Allerdings berichten manche Menschen, die sensibel auf modernen Weizen reagieren, dass sie Dinkel besser vertragen. Das liegt möglicherweise an den unterschiedlichen Eiweißstrukturen und dem geringeren Gehalt an bestimmten Glutenarten im Dinkel im Vergleich zu modernen Weizenarten. Trotzdem ist Vorsicht geboten für diejenigen, die glutenempfindlich sind. 🌾🚫

  • @TribaLin0
    @TribaLin0 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eine strukturelle Zusammenfassung der Punkte in der Videobeschreibung würden gut helfen :)
    Ähnlich wie es der TH-camr Dr. Berg macht

    • @fairment-Kulturkanal
      @fairment-Kulturkanal  9 หลายเดือนก่อน

      Danke für den hinweis, ich gebe es weiter. :)

  • @19Gabi65
    @19Gabi65 9 หลายเดือนก่อน +2

    Es gibt auch Schilddrüsen, die zwischen Basedow und Hashimoto abwechseln. - Ist auch nicht lustig.
    Da ist es doch bestimmt ein wenig anders, oder?
    Bei Basedow soll man z. .B. keine Milchprodukte essen, auch keinen Jogurt. - Bei Hashimoto darf man es dann wieder....

    • @fairment-Kulturkanal
      @fairment-Kulturkanal  9 หลายเดือนก่อน

      Hey, danke für deinen Kommentar und das Teilen deiner Erfahrungen! 🙏 Du hast absolut recht, die Ernährungsempfehlungen können sich bei Basedow und Hashimoto unterscheiden, und es ist wichtig, dass jeder seinen individuellen Weg findet, was ihm guttut. 🍏