Tam olarak bunu yaptım. Bir ayrılık yaşadım ve bunu atlatabilmek için kitaplar okudum ki arasında sizinkiler var, videolar izledim gece gündüz, o videoların altındaki yorumları okudum. Psikologları izledim. 2 seans terapi aldım. Sırf ayrılıklar da normaldir sağlıklı atlatayım dedim. Kabullen bunu ve hayatına bir yerde devam et derken, bağlanma stilleri üzerinde kendi kendime analizler yaparken bir de baktım ki kendimi olduğum cehennemden daha büyük bir cehenneme sokmuşum. Öyle zorlamışım ki kendimi. Sağlıklı yas tutayım aman sağlıklı olayım derken kendime bir izin vermemişim. Ağlıyorum ya normal davranıyorum sandım. O da normaldi ama tüm normalimi sağlıklı atlatmaya odaklamışım. Aynen kırbaçlamışım. Canım acırken, acını yaşama şeklimi de bir kalıba sokmaya çalışmışım. Her videoyu kendime göre uyarlamaya başlamışım. Tüm genellemelere kendimi ait hissetmişim ama böyle olmadığını biliyorum. İçimden bir ses biliyordu. O yüzden bir süre ara…
ciddi anlamda aydınlanma yaşadım şuan. kendimi sırf bu sosyal medyadaki kişisel gelişim odaklı içerikler yüzünden çok yetersiz hissediyo ve kendime aşırı yükleniyodum. çokkk teşekkürler
Yaradana teslim olup (karşılıksız şekilde) , hayatı akışına bırakmak lazım. Fakat denge esasını unutmayarak. Aşırıya kaçmadan hayatımızı yaşamaya geliştirmeye devam ederek. Zamanı gelince her şey oluyor. Ben insanları anlamaya çalışırken neden derken neden ilerlemiyorum derken neden gelişmiyorum neden değişmiyorum derken kendimi kendi isteğimle ruh sağlığında yatarken buldum. Anladımki kimseye bakmadan kendi iç huzurumu keşfetmek kendimi tanımak bana en iyisi geldi. Farklı ortamlarda farklı insanlarla konuşmak çok iyi geliyor. Egosuz şekilde. Ama bu yolda çok zorlandım kendimi aşmak için çok çabaladım.
Kesinlikle haklısınız hocam, bende son yıllarda kendimi tüm bunlara aşırı maruz bıraktığımı anladım zaten psikoloji, felsefe, motivasyon, k.gelişim gibi alanlara ilgim vardı fakat üstüne gidip aşırıya kaçınca artık normal bakamadım normal düşünemedim bazen boş geçmesi gereken anlarımda dahi hayır durmamalısın bir şeyler yapmalı ve başarmalısın dedim ve hep bir noktada kendimi eksik yetersiz ve yeterince hayatta mücadele etmemiş gibi hissettim, yeterince başarmamış gibi hissettim oysa elimizden geleni yapmak ve bundan dolayı kendimizi takdir etmek ve huzurlu olmak en önemlisi, tabiki başarı güzeldir tabiki elimizden gelenin fazlasını yapıcaz kurban psikolojisinden çıkıcaz fakat kendimize hep eksikmişiz de bir şeylere yetişeceğiz gibi yüklenmemek gerek, ve evet dediğiniz gibi bazen bazı şeyler için de zamana ihtiyacımız var.O kadar içimi rahatlattınız ki teşekkür ediyorum.
Çok doğru hocam, kendini geliştirmek bir yerden sonra ters etki yapıyor (diminishing returns teorisi). Ayrıca sürekli başarmak ve ''zirveye ulaşmak'' bencilliği teşvik ediyor. Bence doğru olan, yani hayatta başarı ve mutluluk: kendi hedefini diğer insanlarla paylaşmak ve başardıktan sonra beraber kutlamak. 24 yaşında bir genç olarak hayata dair şunu öğrendim: İnsanlarla ilişkiler kurmak, anlaşmak ve anılar biriktirmek, kendini geliştirmekten ve başarmaktan kat kat önemli. Hayatın amacı bu olsa gerek.
Tam tarif ettiğiniz sendromu yaşamışım, farkındalık oluşturdunuz bende. Ortaokul ve lisede hep başarılı oldum ve hep başarılı olmak zorunda olduğum algısıyla geçirdim ergenlik dönemlerimi. Yeri geldi çok iyi dostlarım oldu. Kalıcı olma ihtimali çok yüksek olan arkadaşlarıma 2.kez sınava hazırlanırken herkese rest çektim, 5 yıllık arkadaşlarımı ayak bağı olmayacağı halde il dışına okumaya giderken geride kalan ne varsa sildim, engelledim. Sessizce çekip gitmek istedim. Çünkü o sınavlarda , şu dersanede bu okulda hep zirvede olan ben ( küçük şehirde yaşayan bir öğrenci için popüler hissettiriyor) ÖSS de istediğim şeyi tutturamayınca aşağılık kompleksine girdim. Çok özgüvenli biriyken çok ezik hisseden biri olarak başladım üniversiteye. Ailem , akrabam , arkadaşlarım vs. hayal kırıklığı senaryosu yaptı resmen. Meğer okul eğitim şu bu hiç önemli değilmiş. Tatminsizlik yaratıyor fazla hırs pompalanmasi insanda. Kafamdaki pişmanlıklarla yaşamaya devam. Kiminin derdi dışarda kiminin derdi içerde.🤗Size çok teşekkür ederim cidden rahatladım. Verdiğiniz bilgi sayesinde. Biraz iç dökme tahtası ettim burayı sanki ama. Hakkınızı helal edin
Beyhan Hocam, bu videoda diğer videolarınız gibi çok güze güzel. Anlatım şahane. Sizin kanalınızı bulduğumdan beri (sanırım yedi yıl oldu) hayatımda yavaş ama büyük değişimler oldu. Suçluluk psikolojisini sizin sayenizde yendim. Kitaplarınızı aldım,okudum. 2023 ün yaz ortasında panik nöbet teşhisi konuldu. Doktorum nefes egzersizi verdi ama ne hikmetse sizin o panik atakla ilgili verdiğiniz anlatımlar benim panik nöbetimi yenmem i sağladı. Buradan size çok çok teşekkür ediyorum. Çocukluk travmaları olan biriyim. Profesyonel destek alıyorum. Hatta doktorumla son buluşmamızda iki adım ileri bir adım geri örneğinizi de konuştuk. Tekrar tekrar çok teşekkür ediyorum. Sizin sayenizde ağır da olsa değiştiğimi görüyorum. Mutluyum. Sağlıcakla kalın.
Gerçekten mükemmeliyetçi olmak, her zaman mükemmel olmak zorundaymış gibi hissediyoruz içerikler de genelde öyle oluyor siz gaza getiren tarzda değil tutarlı mantıklı gerçekçi,insanın yapısına uygun faydalı içerikler yapıyorsunuz Beyhan hocam gerçekten alanında uzman olan yetkin olan insan başka oluyor sizi yıllardır takip eder istifade ederim önceden yetişkinliğe geçişte ve şimdi 20li yaşlarımın başında farkındalık açısından çok yararlı oluyorsunuz psikolojiye ilgili biri olarak ilgiyle takip ediyorum seviliyorsunuz💙
Bazen gerçekten durup bu videoları izlemek gerektiğini hissediyorum. Geçen yıl yüksek anksiyete yaşadığım bir dönemde çook fazla dinledim sizi ve geriye dönük olarak da ayrıca teşekkür ederim. Şuan finaller yaklaşmış ve yorulmuşken durup kendine şefkatli olman gerektiğini hatırlamak iyi geldi.
Hocam size bütün içtenliğimle teşekkürler etmek istiyorum. Videonuz ilaç gibi geldi...sanki beni anlattınız. Bu sene bir çok rüya, duyguları dönüştürme, tasavvuf tarzında eğitimler aldım. Bir çok şey öğrendim, biraz geliştim, ama günlük yapılması gerekenler beni yoruyor ve bunun altında biraz eziliyorum...Dediğiniz gibi belki 10 sene sonra olacak...Son senelerde çok ciddileştim ve yanlızlaştım. Herşeyde bir anlam bulma, hayatı derin yaşama isteyi biraz insanı yoruyor. 2024de buna daha dikkat etmek istiyorum.
Son yıllardaki herkesin abartı motivasyon içerikleri pompaladığı bir ortamda (çok faydalı bulsam da, genel toplumdaki bir çok kesimi daha da özgğvensiz hissettirdiğini düşünüyorum), bu video çok anlamlı ve faydalı olmuş gerçekten 🙏🏻👏🏻 Yeni bir kitap olacaksa konusu tamamen bu videonun içeriği olmalı 🙂
Videonuz için içtenlikle teşekkür ederim.Son zamanlarda yaşadığım duygulara parmak basmış oldunuz.Sosyal medya ile birlikte kendimi üretemeyen ve geliştiremeyen bir insan haline dönüşmüş hissediyorum.İçimde oldukça büyük cevherler yattığını biliyorum ve harekete geçemiyorum.Beni durduran birşey var...Belki beğenilmemek, belki üşenmek, belki de korku.Bu videoyla kendimi bi nebze olsun rahatlattım.Emeğinize sağlık...
Hocam çok samimi bir şey söylemek istiyorum bütün samimiyetimle söylüyorum duygularıma tercüman oldunuz. bunu sevdiğim bi arkadaşıma bahsedecektim onunlada bu konuyu konuşamadım. Sizin söylediniz. Bu konuya katılıyorum Bir yada bi kaç tane gerçekten orijinal kişisel gelişim ile alakalı insanlara örnek olan insanlar var diğerleri hep replika
Ülkenin geldiği son durumdan ötürü maddi kaygılarımız, gelecek kaygımız da çok arttı hocam. Bununla nasıl başa çıkabileceğimizle ilgili de bir video çekseniz nasıl harika olur 🙏
Beyhan hocamizin kiymetli sozleri: Bize yetemeyen başarılarımiz, olduğumuz yerden memnun olmama duygularımız, ruh sağlığımızı iyi bir noktaya getirme çabalarımız.. herkesin hazır bulunuşluğunun farklı olması veya başarılı olmak için neleri feda ediyoruz..🤎 kendimi olduğum haliyle kabullenmek o kadar önemli ki.. her zaman zihinsel sakinlik mümkün değil.
Hayatımda bu kadar doğal, zaafları ile dalga geçen bir psikolog ve kahkahalarla izlediğim bir kişisel gelişimsizlik(!anlayana;) videosu daha izlemedim😂 siz hep varolun, siz çok varolun, olduğunuz yerde genişleyin ki böyle güzel samimi ve dolu dolu videolarla bizim de ruhumuzu genişletin inşallah🥰🥰🥰
Beyhan hocam sizinle bir çok konu da aynı fikirdeyim .Tüm olaylara realist bir bakış acısı getirip acı gerçekleri söylemenizi insanlara hayal dünyasın da kandirmiyorsunuz maaelesef sizin de dediginiz gibi digerleri bence öyle hep takdir ediyorum size yürekten katılıyorum size yürekten tebrik ediyorum yolunuz açık olsun...
Hocam harikasınız çalışırken yandan sizi dinliyordum stabil ilerlerken bir anda kahkaha atmamı sağladınız. ''Hep kendinizi fırçalayabilir misiniz?'' nedense buna çok güldüm ya. İyi ki varsınızz!!! Değindiğiniz nokta çok önemli bu aralar ben de bunu çok düşünüyorum. Son zamanlarda kendime çok haksızlık ettiğimi düşünüyorum ama sonra da diyorum ki bunları yapmaya mecbursun çünkü geçmişte yapmadın ve eksikliğini gördün şimdi yapman gerekiyor gibi bir izlenime kapılabiliyorum. Uzun zamandır terapi alıyorum, imkanı olanların en kötü gerçekten ayda 1 bile alabilmek çok önemli. Çünkü başta sorun olarak gittiğiniz şeylerin altında çok daha farklı travmalar yatıyor. Bu travmaları kucaklayabilmek bile belli bir süre gerektiriyor. Sakin ol şampiyon! Biraz sakinliğe ihtiyacımız var! 🙏
Merhaba ,kendini geliştirneye çalışan bir gencim .Ben de 6 aydır bu konuyu düşünüyorum.Ben TH-cam'da yararlı içerik bağımlısı biriyim. ınstagram,twitter gibi medya araçlarını neredeyse hic kullanmıyorum. 3 4 senedir kişisel gelişim , psikoloji videoları izliyorum. Hayatım inanılmaz derecede değiştirse de bir süre sonra şunu fark ettim. Hayat yaşadığımız farklı deneyimlerle , deneyimlerden ortaya çıkardığımız derslerle tecrübelerle ve bunları düşünmekle güzelleşiyor. Sanırım kişisel gelişim videoları insanda bir şeyler yapmış başarmış hissiyatı uyandırıyor ve bir süre sonra kendini tekrar ediyor .
Birçok psikoloji videosu var ama ben sadece sizinkileri izliyorum çünkü çok açık ve net anlatıyorsunuz ayrica rahmetli eşimle de adaşsiniz,Beyhan ismi çok az erkekte vardır.Ömrünüz uzun izleyenlerin bol olsun,iyi ki varsınız.
Sana çok saygı duyuyorum Beyhan Budak. Bir öğretmen olarak düşündüğüm zaman; videoların günlük yaşamımız için o kadar DEĞERLİKİ. ALLAH GÜCÜNE GÜÇ KATSIN. İYİLERLE KARŞILAŞTIRSIN. ❤❤
Gerçekten çektiğin videolar çok güzel oluyor ve bana katkı sağlıyor. 2023'te okuduğun en güzel 10 kitabı özetleriyle birlikte video çekersen çok mutlu oluruz.
Psikolojide yıllardır dinlediğim kişi Doğan Cüceloğludur devamında da dinlediğim ve takip ettiğim tek kişi sizsiniz çünkü siz hem gerçekçisiniz hem de çok güzel içerikler sunuyorsunuz sevgilerrr...🤗
Beyhan hocam iyiki varsınız siz okadar çok insanin hayatına dokunuyorsunuz ki dünyaya açılmaktan çok daha önemli ilaç gibisiniz ben bir çok arkadaşıma tavsiye ediyorum videolarınızı atıyorum hayata bakış açım değişti (olan oldu şimdi ne yapmak lazım) Beyhan Budak repliği
Sayın Beyhan hocam, gerçekten uzun zamandır kendimi içine iterek zorla sokmuş bulunduğum bu kaygı temelli baskı kültürünün meyvelerini son iki haftadır öfke ve sinir patlamalarıyla, başarısızlıklarla alıyorum. Artık mental breakdown yaşamak istemediğim için birsürü kaynaktan sebep ararken yardım ararken kendimi kaybettiğim yerde beni bana buldurduğunuz için minnettarım. Yardımlarınız, uzman görüş ve fikirleriniz için de çok teşekkür ederim. Mutlu haftalar dilerim.
Beyhan hocam yine çok doğru bir yere temas etti. Ben siz dahil olmak üzere çok fazla video kitap izleyip okuyordum. Ve kendimi yetersiz hissediyordum iyi olmak gerekir faydalı içerik bunlar diye daha fazla izliyordum bir işe yaramıyordu. Çünkü benim yaşantım her gün yeni bir bilgi araştırmayı kitap okumayı kaldırmıyordu. Bu nedenle onlar yapıyor ben nasıl yapamıyorum diye kendimi ruhsal anlamda yüklenmeye başlamıştım. Elbette kendime yüklenmeyin bıraktım ve bu video ödül gibi geldi bana 😊🥰
Hocam ben de kişisel gelişim videoları bağımlısıyım ve sürekli kendimi diğer insanlarla kıyaslıyorum. Tam da kahvaltı yaparken şöyle güzel öğütler veren bir video arıyordum ki karşıma bu video çıktı sanki benim için çekilmiş gibi hahaahahha İyi ki varsınızzzz🥰
Psikologların anlatıkları değil o ticari kaygı ile reklam yapcam diye abartı sunan tayfalardan uzak durun. Kitaptır fikirdir bunları tartışanlar bilgiyi alabildiğin insanlar bunlar hayata ışıl tutar böyle insanları takip etmeliyiz diğer türlüsü gereksiz. Biz insanız kendimizi de geliştirmemiz şart.
Tabiki söylediklerinizde çok haklısınız ama bir depresyon süreci yaşamıştım ve bu tür videoları izleyerek beynimde büyük bir boşalma meydana geldi. Fardındalık yaratıyorsunuz bu tür videolar ile. Depresyon döneminde çok olumsuz ve yanlış düşündüğünüz düşünceler bu farkındalık videoları ile düzelebiliyor. Ben faydasını gördüm.
Maddi durumu iyi olmayan yada kendisine ulaşmakta imkansızlıklar yaşayan insanlara yardımda bulunabilmek için karşılıksız bu şekilde hizmette bulunan Beyhan Hocam gibi insanlar bu dünyanın en kıymetli ve değerli varlıklarıdır. Hocam Allah sizden razı olsun.Herkesin yaralarına merhem olmak için çaba sarfediyorsunuz ve yardımcı oluyorsunuz.Herkes adına size binlerce teşekkür ederim.Sağolun varolun.Kendinize iyi bakın Allah'a emanet olun canım Hocam.Sizi çok seviyoruz.
Çok teşekkürler Beyhan Hocam. Aslında en büyük kötülük kendimizin insan olduğu unutmamız. Ve en güzeli de hayatta belki de ermişlik buna yakın bir şeydir her şeyi olduğu gibi kabul edebilmek. En önemlisi de kendimizi kabullenebilmemiz, çoğu çatışma olduğu gibi kabullenemediğimizden çıkıyor.
Beyhan bey beni anlattınız. Ne kadar yoruldum, ve anlam veremiyordum. Siz anlatınca kendimden, hayatımdan ne büyük beklentiler içinde çabalayışımı fark ettim. Hızır gibi yetiştiniz, Allah razı olsun.
Ben yaklaşık 5 yıldır psikoloji ve kişisel gelişim konularına obsesif şekilde takmış durumdayım. Bunun kendimi ve dünyayı keşfetme yolculuğundaki faydası çok büyük elbette. Beraberinde şöyle oldu, içim şişene kadar izle, izle, izle. Bir yerde sürekli zihnimde yaşadığımı ve günlük işlerimi bile yaparken, baktığım hiç bir yeri görmediğimi fark ettim. Huzur ile ilgilenen tüm felsefelerde anda kalmak ve yaşamın kendisi ile ilgilenmek vardır. Beni bundan çok uzaklaştırdı ve anı kaçırdığımı fark ettim. Youtoube kanalım sadece bu sayfalar ile dolu. Sadece uzman ve profesörleri dinlememe, çakma gelişimcileri izlemememe rağmen yine de fazla oldu ve zarar görmeye başladım. Ama izlemekten de vaz geçemiyorum :) Keşke psikolog olsaydım..
Çok faydalı bir konuşma oldu. Bir psikolog gözüyle Diyar sosyal medya hesaplarını incelemeniz ve bizi bu konuda uyarmaniz çok yerinde olmuş. Ayrıca Batı kültürü ile Doğu kültürünü psikolojik açıdan sentezlemeniz de bizim açımızdan yararlı bir yaklaşım. Özellikle diğergamlık meselesi benim kafami oldukça karıştıran bir olgudur. Bu konuda da size hak vermemek elde değil.
Videonuzu izlerken kimin olduğunu hatırlamadığım şu söz aklıma geldi: kişisel gelişim, zorluklardan kaçmanın bir yoludur. Ben de aşırı derecede kişisel gelişim tarzında videolar izledim. Zorluklarla başa çıkmak için zorluklarla karşıya karşıya gelmek yerine bu tarz videolara,kitaplara sığındım. Ama dozunu fazla kaçırdığımı fark ettim. Bu tarz konulara çok odaklanınca insanlarla muhabbet edecek konu bulamaz oldum. Başka konularla da ilgilenmem gerekecek. Bana bunu hatırlattığınız için teşekkür ederim Beyhan hocam❤
Gerçekten o kadar güzel bir video olmuş ki ağzınıza sağlık Beyhan Bey ✨ Bizlere anın tadının çıkartmanın önemini, kendimizden ciddi kayıplar vererek elde ettiğimiz, yoğun ama bir süre sonra yine inişe geçecek olan mutluluklardan çok daha önemli olduğunu tekrar vurguladığınız için kendi adıma çok teşekkür ediyorum 🌸
Bu video o kadar yaşamın içinden ki ve öyle iyi geldi kii. Bazı anlarda gerçekten faydalı bir şey yapmalıyım dediğim ya da yapmadığımda pişmanlık duyduğum oluyordu. Spotify Podcast' ten dinledim ve bana iyi gelen bir bölüm olduğundan buradan da yorum yazmak istedim. Teşekkürlerr ✨️
bir çok psikolojik sorunu ve kişisel gelişimi hayatım boyunca mücadele etmeyi ilke edinmiştim son zamanlar bu benim psikolijimi çok etiliyormuş şuan anladım her şeye fırsat gelişim öğrenme olarak bakıyordum. Şimdi bu videoyu izlemek bana çook iyi geldi. Teşekkür ederim.
Beyhan bey bir kitabinizi bir süre önce arkadaşıma verdim.İki kere okumuş.Onemli gördüğü yerleri defterine notlar almis.Bugun kitabı geri verdi ve çok mutluydu.Tesekkurler.
Muhteşem bir paylaşım olmuş Beyhan bey,süper tespitler bunlar,belki yıllarca yaşayıp bunların farkına varamayacak olan insanlara çok güzel bir ışık olmuşsunuz.Agziniza sağlık ❤😊
Saygı Değer Administer Ve Mentörümüz Beyhan Hocam Şahsen Yapımlarınız Görece Hayat Kavrayışı Bakımından Bilgi Yüklü Olup Değer Katıp Zengin Öğretici Olduğunu Belirtmek İsterim ... Şimdiden Emeklerinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Ve Çarpıcı İçerikli Yayınların Devamını Dört Gözle Bekliyoruz ...
bu videodaki samimiyetiniz icin tesekkurler. instagramdan da takip ediyordum ama orada Dilek cesur tarzi hic samimi gelmeyen insanlardan hikayelerinizden bahsettiginiz icin takibi biraktim. populer olanlar birbirinin reklamini yapmaya baslayinca garip gozukuyor. sadece fikrimi yazdim. siz degerli bir insansiniz.
Cok faydali bir video olmuş.Ülkemizde kişisel gelişim alanının psikoloji biliminin üstüne çıkmasini çok sagliksiz buluyorum .Dinleyeceğimiz,takip ettiğimiz insanlari da özenli seçmemiz gerektiğini düşünüyorum.
Muhteşem... 2018 yılından bu yana kişisel gelişim adına bir çok şey yaptım. O ilk yıllar aynen bu dediğiniz negatif hallere bürünmüştüm.. Sonra farkındalığım arttı ve tamamen şuan sizinle aynı görüşteyim. O dönem bu alanda çalışma yapan arkadaşlarımın baskılarına maruz kalmıştım. Şimdi görüyorum ki doğruyu tercih eden benim. Yüreğimdekileri bir bilenin sözlerinden dinlemek bana çok ama çok iyi geldi. Ben paylaşırım bunu seve seve dostlarımla.. sevgiyle kalın ❤
Harikasınız 😊ve bu konuda haklısınız,bende devamlı izleye izleye şimdi izlemek istemiyorum sanki tıka basa doymuş gibi bir his var, hayırlı yayınlar 🤲🏻
Iyiki varsiniz,icten sohbetiniz bütüyle bir terapi,insanin tüm hayatini tedavi etmesi zaten mümkün degil sanirim,kendimizi dönüstürmeyi ögrenmek sanirim asil mesele
Bu psikoloğu çok seviyorum psikolojiye ve kişisel gelişime bakış açımı zenginleştirdi resmen...diksiyonu ve sakinleştirici sesiyle video izlerken bize resmen terapi yapıyor.Hayali psikolog olmak isteyen biri olarak onu örnek alıyorum o benim idolüm
Eski kız arkadaşımın ayrılık sebeplerini araştırırken kendimi Duygusal Yoksunluk, Bağlanma, Şemalar, Modlar gibi psikolojik kavramlar içinde buldum. Gerçekten her insanın bilmesi gereken konular. Belki sevgilimden ayrıldım ama hayatım bambaşka bir noktaya geldi. Bundan sonra hayatıma girecek insanı daha kısa sürede çözebileceğim dahası insan ilişkileri konusunda da baya Bi noktaya geldim. Psikoloji candır diyebilirim :)
bu video çok iyi geldi❤ arada tekrar tekrar açıp dinlemem gerekecek türden bir video. sürekli günü, insanları, ilişkileri değerlendirmek, bugün fayda açısından kaç puanlık birgün oldu diye düşünmek cidden saçma.
Video izlerken çok video izlemeye yönelik uyarıyı dinleyip, dinlememek arasındaki açmaz bir yana😊 zamanin ruhuna duyarlılığınız ve kendi alanınızın elestirisini de içtenlikle yaptiginiz için teşekkür ederiz😊 😊😊
Ben bunu yaptım bu ay farkında bile değildim. Kusursuz olmaya taktım zaten kişisel gelişim kitapları okuyordum videolardan da çıkamıyorum sırt ağrılarım arttı terapi almıştım 2 yıldır yoktu bugün yataktan bile kalkamadım izlemeyim bari tam zamanında bir video ❤
bunu onceden farketmiştim ve videolarınızı görüp izlemeyi bıraktım artık kişisel gelişimde okumuyorum uzun zamandır, ama size abone olduğumdan videolarınızı göruyordum. bu bilgi ne videolarda ne de kitaplarda yazıyor ve sizin videonuzun başlığını görünce komiğime gitti demek ki gerçekten doğru yapıyormuşum. bu videonun çok yararlı olacagını dusunuyorum önemli bir yere değinmişsiniz. bana çok faydası oldu
2024’e girerken ben de bunu düşündüm ilk başta iyi gibi geliyor insana ama sonra okudukça araştırdıkça her kafadan sese kulak verdikçe kimlik bunalımı yaratıyor insanda öz benliğimizi unutup (ki ruh asla unutturmuyor insana hep hatırlatıyor) beynimizle yön vermeye çalışıyoruz kendimize bu sefer kendi içimizde çatışmalar yaşıyoruz sen mükemmel davranış sergilemeye çalıştıkça ve uzmanların tavsiyelerine göre davranmaya zorladıkça kendini ve başkalarının buna bi gram bile kafa yormadıklarını öyle gelişi güzel davrandıklarını gördükçe haksızlığa uğramış gibi hissediyorsun ve hoşgeldin bunalım ikilem anksiyete vs
Hocam Allah razı olsun böyle sanki su sıralar içinde olduğum durumu hissedip de böyle bir içerikle geldiniz. Çok sagolun videolarınız imitvar ediyor bizi.😊
Beyhan Bey tamda eģitim haftasìnı beklerken bu uyarìnìz😂 olsun katılacağım nasipse, ummadığın taş baş yarar derler.. belki biraz şifa buluruz, biraz şifa verici oluruz.. hiiiiç vazgeçmem cesaretim tam😅 Ama haklısınız herkes herşeyi aynı derecede düşünüp algılayamayabiliyor ve doğru kaynaklara yönelmek gerekiyor. Var olun güzel insan 🌸
Bunları duymama ihtiyacım varmış.Pek arkadaşım yok beyhan hocam ama sizin videolarınız bana çok güzel arkadaşlık ediyor bazen videolarınızda kendimi görüyorum bana faydanız oluyor teşekkür ederim.
Hocam çok değerli bir konuya değinmişsiniz, belki de uzun vadede çözemediğim o bana kafayı bozduran problem budur. Hemen sizin kanalıı da takipten çıkıyorum 😂 şaka hocam. Sosyal medayada bu motivasyon, harekete geçme, yaşamı idealize etme içeriklerini çokça tüketiyordum. Ancak bu süreçte odaklanma yetimi kaybettim. Dediğiniz gibi her şeye pragmatik bakılmamalı. Öyle olunca insan dinlenemiyor. Dinlenemeyince tükeniyor. Bu içeriklere ciddi manada ara vereceğim hocam. Terapi vs de çok düşünüyorum da çeşitli nedenlerle şu anlık mümkün değil. Ama bana çok faydası dokuanacak bir video olduğunu hissediyorum inşallah. Safi pragmatik bakmayacak, kişisel gelişim şeylerine ara verip anın tadını çıkarmaya çalışacağım. Var olun hocam❤
Doğan cüceloğlundan sonra SİZ Türkiye’nin psikoloji alanında duayenisiniz bence. Özellikle bu videonuz bir başka anlamlı yaşadığımız şu günlerde. Sosyal medyanın kirlettiği beyinlerimizi resetliyorsunuz adeta. Teşekkür ederiz. İyiki varsınız hocam.
:D :D: D Abi kanalla birlikte senin de bu iyi yöndeki değişimini izlemek çok keyifliydi. Belki görmeyeceksin bile ama yine de bu samimi mizacın ve gerçekçi tavsiyelerin seni çok yakın hissettirdi hep. İyi ki girdin bu işe de tanıdık seni :)
Tam olarak bunu yaptım. Bir ayrılık yaşadım ve bunu atlatabilmek için kitaplar okudum ki arasında sizinkiler var, videolar izledim gece gündüz, o videoların altındaki yorumları okudum. Psikologları izledim. 2 seans terapi aldım. Sırf ayrılıklar da normaldir sağlıklı atlatayım dedim. Kabullen bunu ve hayatına bir yerde devam et derken, bağlanma stilleri üzerinde kendi kendime analizler yaparken bir de baktım ki kendimi olduğum cehennemden daha büyük bir cehenneme sokmuşum. Öyle zorlamışım ki kendimi. Sağlıklı yas tutayım aman sağlıklı olayım derken kendime bir izin vermemişim. Ağlıyorum ya normal davranıyorum sandım. O da normaldi ama tüm normalimi sağlıklı atlatmaya odaklamışım. Aynen kırbaçlamışım. Canım acırken, acını yaşama şeklimi de bir kalıba sokmaya çalışmışım. Her videoyu kendime göre uyarlamaya başlamışım. Tüm genellemelere kendimi ait hissetmişim ama böyle olmadığını biliyorum. İçimden bir ses biliyordu. O yüzden bir süre ara…
ciddi anlamda aydınlanma yaşadım şuan. kendimi sırf bu sosyal medyadaki kişisel gelişim odaklı içerikler yüzünden çok yetersiz hissediyo ve kendime aşırı yükleniyodum. çokkk teşekkürler
Yaradana teslim olup (karşılıksız şekilde) , hayatı akışına bırakmak lazım. Fakat denge esasını unutmayarak. Aşırıya kaçmadan hayatımızı yaşamaya geliştirmeye devam ederek. Zamanı gelince her şey oluyor.
Ben insanları anlamaya çalışırken neden derken neden ilerlemiyorum derken neden gelişmiyorum neden değişmiyorum derken kendimi kendi isteğimle ruh sağlığında yatarken buldum. Anladımki kimseye bakmadan kendi iç huzurumu keşfetmek kendimi tanımak bana en iyisi geldi. Farklı ortamlarda farklı insanlarla konuşmak çok iyi geliyor. Egosuz şekilde. Ama bu yolda çok zorlandım kendimi aşmak için çok çabaladım.
Kesinlikle katılıyorum, kendini eksik ve kusurlu hissetmen üzerinden beslenen sistemin yeni ürünü..
Kesinlikle haklısınız hocam, bende son yıllarda kendimi tüm bunlara aşırı maruz bıraktığımı anladım zaten psikoloji, felsefe, motivasyon, k.gelişim gibi alanlara ilgim vardı fakat üstüne gidip aşırıya kaçınca artık normal bakamadım normal düşünemedim bazen boş geçmesi gereken anlarımda dahi hayır durmamalısın bir şeyler yapmalı ve başarmalısın dedim ve hep bir noktada kendimi eksik yetersiz ve yeterince hayatta mücadele etmemiş gibi hissettim, yeterince başarmamış gibi hissettim oysa elimizden geleni yapmak ve bundan dolayı kendimizi takdir etmek ve huzurlu olmak en önemlisi, tabiki başarı güzeldir tabiki elimizden gelenin fazlasını yapıcaz kurban psikolojisinden çıkıcaz fakat kendimize hep eksikmişiz de bir şeylere yetişeceğiz gibi yüklenmemek gerek, ve evet dediğiniz gibi bazen bazı şeyler için de zamana ihtiyacımız var.O kadar içimi rahatlattınız ki teşekkür ediyorum.
Çok doğru hocam, kendini geliştirmek bir yerden sonra ters etki yapıyor (diminishing returns teorisi). Ayrıca sürekli başarmak ve ''zirveye ulaşmak'' bencilliği teşvik ediyor. Bence doğru olan, yani hayatta başarı ve mutluluk: kendi hedefini diğer insanlarla paylaşmak ve başardıktan sonra beraber kutlamak. 24 yaşında bir genç olarak hayata dair şunu öğrendim: İnsanlarla ilişkiler kurmak, anlaşmak ve anılar biriktirmek, kendini geliştirmekten ve başarmaktan kat kat önemli. Hayatın amacı bu olsa gerek.
Tam tarif ettiğiniz sendromu yaşamışım, farkındalık oluşturdunuz bende. Ortaokul ve lisede hep başarılı oldum ve hep başarılı olmak zorunda olduğum algısıyla geçirdim ergenlik dönemlerimi. Yeri geldi çok iyi dostlarım oldu. Kalıcı olma ihtimali çok yüksek olan arkadaşlarıma 2.kez sınava hazırlanırken herkese rest çektim, 5 yıllık arkadaşlarımı ayak bağı olmayacağı halde il dışına okumaya giderken geride kalan ne varsa sildim, engelledim. Sessizce çekip gitmek istedim. Çünkü o sınavlarda , şu dersanede bu okulda hep zirvede olan ben ( küçük şehirde yaşayan bir öğrenci için popüler hissettiriyor) ÖSS de istediğim şeyi tutturamayınca aşağılık kompleksine girdim. Çok özgüvenli biriyken çok ezik hisseden biri olarak başladım üniversiteye. Ailem , akrabam , arkadaşlarım vs. hayal kırıklığı senaryosu yaptı resmen. Meğer okul eğitim şu bu hiç önemli değilmiş. Tatminsizlik yaratıyor fazla hırs pompalanmasi insanda. Kafamdaki pişmanlıklarla yaşamaya devam. Kiminin derdi dışarda kiminin derdi içerde.🤗Size çok teşekkür ederim cidden rahatladım. Verdiğiniz bilgi sayesinde. Biraz iç dökme tahtası ettim burayı sanki ama. Hakkınızı helal edin
Samimiyetinize, varlığınıza çokça teşekkürler 🙏😇 iyi ki varsınız ✨
Her ruh halime göre bir videonuz var hocam teşekkür ederim🪷😂
Beyhan Hocam, bu videoda diğer videolarınız gibi çok güze güzel. Anlatım şahane. Sizin kanalınızı bulduğumdan beri (sanırım yedi yıl oldu) hayatımda yavaş ama büyük değişimler oldu. Suçluluk psikolojisini sizin sayenizde yendim. Kitaplarınızı aldım,okudum. 2023 ün yaz ortasında panik nöbet teşhisi konuldu. Doktorum nefes egzersizi verdi ama ne hikmetse sizin o panik atakla ilgili verdiğiniz anlatımlar benim panik nöbetimi yenmem i sağladı. Buradan size çok çok teşekkür ediyorum. Çocukluk travmaları olan biriyim. Profesyonel destek alıyorum. Hatta doktorumla son buluşmamızda iki adım ileri bir adım geri örneğinizi de konuştuk. Tekrar tekrar çok teşekkür ediyorum. Sizin sayenizde ağır da olsa değiştiğimi görüyorum. Mutluyum. Sağlıcakla kalın.
Umarım daha da iyi olursun ❤❤❤
Allah daha iyi etsin
Gerçekten mükemmeliyetçi olmak, her zaman mükemmel olmak zorundaymış gibi hissediyoruz içerikler de genelde öyle oluyor siz gaza getiren tarzda değil tutarlı mantıklı gerçekçi,insanın yapısına uygun faydalı içerikler yapıyorsunuz Beyhan hocam gerçekten alanında uzman olan yetkin olan insan başka oluyor sizi yıllardır takip eder istifade ederim önceden yetişkinliğe geçişte ve şimdi 20li yaşlarımın başında farkındalık açısından çok yararlı oluyorsunuz psikolojiye ilgili biri olarak ilgiyle takip ediyorum seviliyorsunuz💙
O kadar kardeşçe dostça sırtımızı sıvazlayan bir video çekmişsinizki . İyiki izledim bunu . Varolun sağolun .🙏
Bazen gerçekten durup bu videoları izlemek gerektiğini hissediyorum. Geçen yıl yüksek anksiyete yaşadığım bir dönemde çook fazla dinledim sizi ve geriye dönük olarak da ayrıca teşekkür ederim. Şuan finaller yaklaşmış ve yorulmuşken durup kendine şefkatli olman gerektiğini hatırlamak iyi geldi.
Hocam size bütün içtenliğimle teşekkürler etmek istiyorum. Videonuz ilaç gibi geldi...sanki beni anlattınız. Bu sene bir çok rüya, duyguları dönüştürme, tasavvuf tarzında eğitimler aldım. Bir çok şey öğrendim, biraz geliştim, ama günlük yapılması gerekenler beni yoruyor ve bunun altında biraz eziliyorum...Dediğiniz gibi belki 10 sene sonra olacak...Son senelerde çok ciddileştim ve yanlızlaştım. Herşeyde bir anlam bulma, hayatı derin yaşama isteyi biraz insanı yoruyor. 2024de buna daha dikkat etmek istiyorum.
Ne zaman hangi sebepten muzdaripsem sanki içimi okumuş gibi video bildiriminiz düşüyor. Çok iyi geliyosunuz❤️
Son yıllardaki herkesin abartı motivasyon içerikleri pompaladığı bir ortamda (çok faydalı bulsam da, genel toplumdaki bir çok kesimi daha da özgğvensiz hissettirdiğini düşünüyorum), bu video çok anlamlı ve faydalı olmuş gerçekten 🙏🏻👏🏻
Yeni bir kitap olacaksa konusu tamamen bu videonun içeriği olmalı 🙂
Videonuz için içtenlikle teşekkür ederim.Son zamanlarda yaşadığım duygulara parmak basmış oldunuz.Sosyal medya ile birlikte kendimi üretemeyen ve geliştiremeyen bir insan haline dönüşmüş hissediyorum.İçimde oldukça büyük cevherler yattığını biliyorum ve harekete geçemiyorum.Beni durduran birşey var...Belki beğenilmemek, belki üşenmek, belki de korku.Bu videoyla kendimi bi nebze olsun rahatlattım.Emeğinize sağlık...
Hocam çok samimi bir şey söylemek istiyorum bütün samimiyetimle söylüyorum duygularıma tercüman oldunuz. bunu sevdiğim bi arkadaşıma bahsedecektim onunlada bu konuyu konuşamadım. Sizin söylediniz. Bu konuya katılıyorum
Bir yada bi kaç tane gerçekten orijinal kişisel gelişim ile alakalı insanlara örnek olan insanlar var diğerleri hep replika
Ülkenin geldiği son durumdan ötürü maddi kaygılarımız, gelecek kaygımız da çok arttı hocam. Bununla nasıl başa çıkabileceğimizle ilgili de bir video çekseniz nasıl harika olur 🙏
Beyhan hocamizin kiymetli sozleri: Bize yetemeyen başarılarımiz, olduğumuz yerden memnun olmama duygularımız, ruh sağlığımızı iyi bir noktaya getirme çabalarımız.. herkesin hazır bulunuşluğunun farklı olması veya başarılı olmak için neleri feda ediyoruz..🤎 kendimi olduğum haliyle kabullenmek o kadar önemli ki.. her zaman zihinsel sakinlik mümkün değil.
Hayatımda bu kadar doğal, zaafları ile dalga geçen bir psikolog ve kahkahalarla izlediğim bir kişisel gelişimsizlik(!anlayana;) videosu daha izlemedim😂 siz hep varolun, siz çok varolun, olduğunuz yerde genişleyin ki böyle güzel samimi ve dolu dolu videolarla bizim de ruhumuzu genişletin inşallah🥰🥰🥰
Kendinin, kendi yaptığı işin, sektörünün ve meslektaşlarının gerçek yüzünü sırf içerik üretmek için topa tutan koca yürekli insan 👏
Beyhan hocam sizinle bir çok konu da aynı fikirdeyim .Tüm olaylara realist bir bakış acısı getirip acı gerçekleri söylemenizi insanlara hayal dünyasın da kandirmiyorsunuz maaelesef sizin de dediginiz gibi digerleri bence öyle hep takdir ediyorum size yürekten katılıyorum size yürekten tebrik ediyorum yolunuz açık olsun...
Hocam harikasınız çalışırken yandan sizi dinliyordum stabil ilerlerken bir anda kahkaha atmamı sağladınız. ''Hep kendinizi fırçalayabilir misiniz?'' nedense buna çok güldüm ya. İyi ki varsınızz!!! Değindiğiniz nokta çok önemli bu aralar ben de bunu çok düşünüyorum. Son zamanlarda kendime çok haksızlık ettiğimi düşünüyorum ama sonra da diyorum ki bunları yapmaya mecbursun çünkü geçmişte yapmadın ve eksikliğini gördün şimdi yapman gerekiyor gibi bir izlenime kapılabiliyorum. Uzun zamandır terapi alıyorum, imkanı olanların en kötü gerçekten ayda 1 bile alabilmek çok önemli. Çünkü başta sorun olarak gittiğiniz şeylerin altında çok daha farklı travmalar yatıyor. Bu travmaları kucaklayabilmek bile belli bir süre gerektiriyor. Sakin ol şampiyon! Biraz sakinliğe ihtiyacımız var! 🙏
Merhaba ,kendini geliştirneye çalışan bir gencim .Ben de 6 aydır bu konuyu düşünüyorum.Ben TH-cam'da yararlı içerik bağımlısı biriyim.
ınstagram,twitter gibi medya araçlarını neredeyse hic kullanmıyorum. 3 4 senedir kişisel gelişim , psikoloji videoları izliyorum. Hayatım inanılmaz derecede değiştirse de bir süre sonra şunu fark ettim. Hayat yaşadığımız farklı deneyimlerle , deneyimlerden ortaya çıkardığımız derslerle tecrübelerle ve bunları düşünmekle güzelleşiyor. Sanırım kişisel gelişim videoları insanda bir şeyler yapmış başarmış hissiyatı uyandırıyor ve bir süre sonra kendini tekrar ediyor .
Ya hep kötü şeyler yaşıyor isen?
Beyhan hocam çok teşekkürler. Hayatımıza anlam katan bir insansın. Başarılarınız daim olsun hocam.
Birçok psikoloji videosu var ama ben sadece sizinkileri izliyorum çünkü çok açık ve net anlatıyorsunuz ayrica rahmetli eşimle de adaşsiniz,Beyhan ismi çok az erkekte vardır.Ömrünüz uzun izleyenlerin bol olsun,iyi ki varsınız.
Sana çok saygı duyuyorum Beyhan Budak. Bir öğretmen olarak düşündüğüm zaman; videoların günlük yaşamımız için o kadar DEĞERLİKİ. ALLAH GÜCÜNE GÜÇ KATSIN. İYİLERLE KARŞILAŞTIRSIN. ❤❤
Anlatiminiz çok akıcı ve hiç sıkmıyor.Gerçekçi oluşunuz da çok güzel gerçekten. Onun için bu kadar çok seviliyorsunuz bence 😊
Gerçekten çektiğin videolar çok güzel oluyor ve bana katkı sağlıyor. 2023'te okuduğun en güzel 10 kitabı özetleriyle birlikte video çekersen çok mutlu oluruz.
Psikolojide yıllardır dinlediğim kişi Doğan Cüceloğludur devamında da dinlediğim ve takip ettiğim tek kişi sizsiniz çünkü siz hem gerçekçisiniz hem de çok güzel içerikler sunuyorsunuz sevgilerrr...🤗
Beyhan hocam iyiki varsınız siz okadar çok insanin hayatına dokunuyorsunuz ki dünyaya açılmaktan çok daha önemli ilaç gibisiniz ben bir çok arkadaşıma tavsiye ediyorum videolarınızı atıyorum hayata bakış açım değişti (olan oldu şimdi ne yapmak lazım) Beyhan Budak repliği
Sayın Beyhan hocam, gerçekten uzun zamandır kendimi içine iterek zorla sokmuş bulunduğum bu kaygı temelli baskı kültürünün meyvelerini son iki haftadır öfke ve sinir patlamalarıyla, başarısızlıklarla alıyorum. Artık mental breakdown yaşamak istemediğim için birsürü kaynaktan sebep ararken yardım ararken kendimi kaybettiğim yerde beni bana buldurduğunuz için minnettarım. Yardımlarınız, uzman görüş ve fikirleriniz için de çok teşekkür ederim. Mutlu haftalar dilerim.
Bazen bu durumu hissederim, ve ara veririm. Hazır olunca iyi geleceğini anladığımda tekrar, dönüyorum ❤
Beyhan hocam yine çok doğru bir yere temas etti. Ben siz dahil olmak üzere çok fazla video kitap izleyip okuyordum. Ve kendimi yetersiz hissediyordum iyi olmak gerekir faydalı içerik bunlar diye daha fazla izliyordum bir işe yaramıyordu. Çünkü benim yaşantım her gün yeni bir bilgi araştırmayı kitap okumayı kaldırmıyordu. Bu nedenle onlar yapıyor ben nasıl yapamıyorum diye kendimi ruhsal anlamda yüklenmeye başlamıştım. Elbette kendime yüklenmeyin bıraktım ve bu video ödül gibi geldi bana 😊🥰
Hocam ben de kişisel gelişim videoları bağımlısıyım ve sürekli kendimi diğer insanlarla kıyaslıyorum. Tam da kahvaltı yaparken şöyle güzel öğütler veren bir video arıyordum ki karşıma bu video çıktı sanki benim için çekilmiş gibi hahaahahha İyi ki varsınızzzz🥰
Psikologların anlatıkları değil o ticari kaygı ile reklam yapcam diye abartı sunan tayfalardan uzak durun. Kitaptır fikirdir bunları tartışanlar bilgiyi alabildiğin insanlar bunlar hayata ışıl tutar böyle insanları takip etmeliyiz diğer türlüsü gereksiz. Biz insanız kendimizi de geliştirmemiz şart.
Tabiki söylediklerinizde çok haklısınız ama bir depresyon süreci yaşamıştım ve bu tür videoları izleyerek beynimde büyük bir boşalma meydana geldi. Fardındalık yaratıyorsunuz bu tür videolar ile. Depresyon döneminde çok olumsuz ve yanlış düşündüğünüz düşünceler bu farkındalık videoları ile düzelebiliyor. Ben faydasını gördüm.
Beyhan hoca videolarınızı çok seviyorum , emeğinize sağlık
Çok yararlı bir iş yapıyorsunuz 💐
dinlerken o kadar hissettim ki farkındalık sağladı bana çok iyi geldi iyiki varsınız emeğinize gönlünüze sağlık ❣
Maddi durumu iyi olmayan yada kendisine ulaşmakta imkansızlıklar yaşayan insanlara yardımda bulunabilmek için karşılıksız bu şekilde hizmette bulunan Beyhan Hocam gibi insanlar bu dünyanın en kıymetli ve değerli varlıklarıdır.
Hocam Allah sizden razı olsun.Herkesin yaralarına merhem olmak için çaba sarfediyorsunuz ve yardımcı oluyorsunuz.Herkes adına size binlerce teşekkür ederim.Sağolun varolun.Kendinize iyi bakın Allah'a emanet olun canım Hocam.Sizi çok seviyoruz.
Tülay kök hanımı da tavsiye ederim böyle videoları seviyorsanız. O da resmen ücretsiz seans veriyor 😊
Sevgılı Behan Budak yaptigin is cok degerli. Eminim benim gibi pek cok insanin hayatina dokunuyorsun. Tesekkürler...
Çok teşekkürler Beyhan Hocam. Aslında en büyük kötülük kendimizin insan olduğu unutmamız. Ve en güzeli de hayatta belki de ermişlik buna yakın bir şeydir her şeyi olduğu gibi kabul edebilmek. En önemlisi de kendimizi kabullenebilmemiz, çoğu çatışma olduğu gibi kabullenemediğimizden çıkıyor.
Beyhan bey beni anlattınız. Ne kadar yoruldum, ve anlam veremiyordum. Siz anlatınca kendimden, hayatımdan ne büyük beklentiler içinde çabalayışımı fark ettim. Hızır gibi yetiştiniz, Allah razı olsun.
Ben yaklaşık 5 yıldır psikoloji ve kişisel gelişim konularına obsesif şekilde takmış durumdayım. Bunun kendimi ve dünyayı keşfetme yolculuğundaki faydası çok büyük elbette. Beraberinde şöyle oldu, içim şişene kadar izle, izle, izle. Bir yerde sürekli zihnimde yaşadığımı ve günlük işlerimi bile yaparken, baktığım hiç bir yeri görmediğimi fark ettim. Huzur ile ilgilenen tüm felsefelerde anda kalmak ve yaşamın kendisi ile ilgilenmek vardır. Beni bundan çok uzaklaştırdı ve anı kaçırdığımı fark ettim. Youtoube kanalım sadece bu sayfalar ile dolu. Sadece uzman ve profesörleri dinlememe, çakma gelişimcileri izlemememe rağmen yine de fazla oldu ve zarar görmeye başladım. Ama izlemekten de vaz geçemiyorum :) Keşke psikolog olsaydım..
Çok faydalı bir konuşma oldu. Bir psikolog gözüyle Diyar sosyal medya hesaplarını incelemeniz ve bizi bu konuda uyarmaniz çok yerinde olmuş. Ayrıca Batı kültürü ile Doğu kültürünü psikolojik açıdan sentezlemeniz de bizim açımızdan yararlı bir yaklaşım. Özellikle diğergamlık meselesi benim kafami oldukça karıştıran bir olgudur. Bu konuda da size hak vermemek elde değil.
Beyhan hocam gerçekten şu dönemlerde çok güzel bir hatırlatma yapmışsınız video çok güzel olmuş teşekkürler
Videonuzu izlerken kimin olduğunu hatırlamadığım şu söz aklıma geldi: kişisel gelişim, zorluklardan kaçmanın bir yoludur. Ben de aşırı derecede kişisel gelişim tarzında videolar izledim. Zorluklarla başa çıkmak için zorluklarla karşıya karşıya gelmek yerine bu tarz videolara,kitaplara sığındım. Ama dozunu fazla kaçırdığımı fark ettim. Bu tarz konulara çok odaklanınca insanlarla muhabbet edecek konu bulamaz oldum. Başka konularla da ilgilenmem gerekecek. Bana bunu hatırlattığınız için teşekkür ederim Beyhan hocam❤
İyiki varsin Beyhan Hocam 😊😊😊içimi rahatlattin güzel insan, bazen kendime çok yükleniyorum
Gerçekten o kadar güzel bir video olmuş ki ağzınıza sağlık Beyhan Bey ✨
Bizlere anın tadının çıkartmanın önemini, kendimizden ciddi kayıplar vererek elde ettiğimiz, yoğun ama bir süre sonra yine inişe geçecek olan mutluluklardan çok daha önemli olduğunu tekrar vurguladığınız için kendi adıma çok teşekkür ediyorum 🌸
Bu video o kadar yaşamın içinden ki ve öyle iyi geldi kii. Bazı anlarda gerçekten faydalı bir şey yapmalıyım dediğim ya da yapmadığımda pişmanlık duyduğum oluyordu. Spotify Podcast' ten dinledim ve bana iyi gelen bir bölüm olduğundan buradan da yorum yazmak istedim. Teşekkürlerr ✨️
İyi ki varsın güzel insan, iyi ki seni tanıma fırsatı bulduk Beyhan hocam, Rabbim başarılarını daim etsin inşallah ❤
bir çok psikolojik sorunu ve kişisel gelişimi hayatım boyunca mücadele etmeyi ilke edinmiştim son zamanlar bu benim psikolijimi çok etiliyormuş şuan anladım her şeye fırsat gelişim öğrenme olarak bakıyordum. Şimdi bu videoyu izlemek bana çook iyi geldi. Teşekkür ederim.
Beyhan bey bir kitabinizi bir süre önce arkadaşıma verdim.İki kere okumuş.Onemli gördüğü yerleri defterine notlar almis.Bugun kitabı geri verdi ve çok mutluydu.Tesekkurler.
Hocam harikasınız tüm kalbimle söylüyorum inşallah ömrünüz çok uzunca çok sağlıklı olsun da hep bizimle olun 🪻
Muhteşem bir paylaşım olmuş Beyhan bey,süper tespitler bunlar,belki yıllarca yaşayıp bunların farkına varamayacak olan insanlara çok güzel bir ışık olmuşsunuz.Agziniza sağlık ❤😊
Saygı Değer Administer Ve Mentörümüz Beyhan Hocam Şahsen Yapımlarınız Görece Hayat Kavrayışı Bakımından Bilgi Yüklü Olup Değer Katıp Zengin Öğretici Olduğunu Belirtmek İsterim ... Şimdiden Emeklerinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Ve Çarpıcı İçerikli Yayınların Devamını Dört Gözle Bekliyoruz ...
bu videodaki samimiyetiniz icin tesekkurler. instagramdan da takip ediyordum ama orada Dilek cesur tarzi hic samimi gelmeyen insanlardan hikayelerinizden bahsettiginiz icin takibi biraktim. populer olanlar birbirinin reklamini yapmaya baslayinca garip gozukuyor. sadece fikrimi yazdim. siz degerli bir insansiniz.
Cok faydali bir video olmuş.Ülkemizde kişisel gelişim alanının psikoloji biliminin üstüne çıkmasini çok sagliksiz buluyorum
.Dinleyeceğimiz,takip ettiğimiz insanlari da özenli seçmemiz gerektiğini düşünüyorum.
Muhteşem... 2018 yılından bu yana kişisel gelişim adına bir çok şey yaptım. O ilk yıllar aynen bu dediğiniz negatif hallere bürünmüştüm.. Sonra farkındalığım arttı ve tamamen şuan sizinle aynı görüşteyim. O dönem bu alanda çalışma yapan arkadaşlarımın baskılarına maruz kalmıştım. Şimdi görüyorum ki doğruyu tercih eden benim. Yüreğimdekileri bir bilenin sözlerinden dinlemek bana çok ama çok iyi geldi. Ben paylaşırım bunu seve seve dostlarımla.. sevgiyle kalın ❤
Harikasınız 😊ve bu konuda haklısınız,bende devamlı izleye izleye şimdi izlemek istemiyorum sanki tıka basa doymuş gibi bir his var, hayırlı yayınlar 🤲🏻
Bu tür maceraların yaygın olduğu ortamda sizin değerli gerçekçi mutedil düşüncelerinizden ötürü çok teşekkür ediyoruz
Iyiki varsiniz,icten sohbetiniz bütüyle bir terapi,insanin tüm hayatini tedavi etmesi zaten mümkün degil sanirim,kendimizi dönüstürmeyi ögrenmek sanirim asil mesele
Şuan tam da buna ihtiyacım varmış çok teşekkür ederimmm. Son zamanlarda o kadar yoruldum ki anlatamam..
Bu psikoloğu çok seviyorum psikolojiye ve kişisel gelişime bakış açımı zenginleştirdi resmen...diksiyonu ve sakinleştirici sesiyle video izlerken bize resmen terapi yapıyor.Hayali psikolog olmak isteyen biri olarak onu örnek alıyorum o benim idolüm
siz tam nokta atışlarınıxla bizleri aydınlatıyorsunuz🙏🙏🙏herşey gönlünüzce olsun teşekkür ederiz
saol abi ya, bu videoyu tam zamanında attın gerçekten bu tür içerikler yüzünden kafayı yemek üzereydim...
Ne kadar guzel bir sekilde anlatiyorsunuz...cok tesekkur ederim.
Haklisiniz hocam, dogru kisilerden dogru videolarla ölcülü birsekilde faydali, fazlasi zarar, cok haklisiniz
Isabet videolardan bir tane! 😊 Teşekkürler 🌷
Nasıl güzel bir sohbetti sahanesiniz ya,tebessumle izledim🎉🎉Allah bin kere razı olsun sizden🎉🎉🎉
Eski kız arkadaşımın ayrılık sebeplerini araştırırken kendimi Duygusal Yoksunluk, Bağlanma, Şemalar, Modlar gibi psikolojik kavramlar içinde buldum. Gerçekten her insanın bilmesi gereken konular. Belki sevgilimden ayrıldım ama hayatım bambaşka bir noktaya geldi. Bundan sonra hayatıma girecek insanı daha kısa sürede çözebileceğim dahası insan ilişkileri konusunda da baya Bi noktaya geldim. Psikoloji candır diyebilirim :)
bu video çok iyi geldi❤ arada tekrar tekrar açıp dinlemem gerekecek türden bir video. sürekli günü, insanları, ilişkileri değerlendirmek, bugün fayda açısından kaç puanlık birgün oldu diye düşünmek cidden saçma.
Bugün cevabını aradığım bir sorunun cevabi bu şekilde karşıma çıktı 🙏 şükürler olsun. Iyi ki varsınız hocam ❤
Anlattıklarınızda kendimi gördüm, bu video sanırım bana mesaj niteliğinde. Teşekkür ederim iyi ki varsınız 😊
Video izlerken çok video izlemeye yönelik uyarıyı dinleyip, dinlememek arasındaki açmaz bir yana😊 zamanin ruhuna duyarlılığınız ve kendi alanınızın elestirisini de içtenlikle yaptiginiz için teşekkür ederiz😊 😊😊
Allah senden razı olsun abi hayatımın seninle kesiştiği ve bu güne kadar devam ettiği için kendimi çok şanslı hissediyorum 🙏🙏🙏
Hocam öyle bir çıkmazın içindeydim ki aklıma siz geldiniz. Girdim baktım iyi geldi. Çok teşekkür ederim 😊
Ben bunu yaptım bu ay farkında bile değildim. Kusursuz olmaya taktım zaten kişisel gelişim kitapları okuyordum videolardan da çıkamıyorum sırt ağrılarım arttı terapi almıştım 2 yıldır yoktu bugün yataktan bile kalkamadım izlemeyim bari tam zamanında bir video ❤
bunu onceden farketmiştim ve videolarınızı görüp izlemeyi bıraktım artık kişisel gelişimde okumuyorum uzun zamandır, ama size abone olduğumdan videolarınızı göruyordum. bu bilgi ne videolarda ne de kitaplarda yazıyor ve sizin videonuzun başlığını görünce komiğime gitti demek ki gerçekten doğru yapıyormuşum. bu videonun çok yararlı olacagını dusunuyorum önemli bir yere değinmişsiniz. bana çok faydası oldu
Doğru söylüyorsunuz her kes bi anda deyişemez.Şöyle yapsan böyle yapsanla olmuyor her kesin kafası düşüncesi beceriyi farklı
Bu söylediğinizi adım adım yaşayan bir vaka sunabilirim. Çok doğru
o kadar iyi geldi ki..🤍 tesekkur ederim.
2024’e girerken ben de bunu düşündüm ilk başta iyi gibi geliyor insana ama sonra okudukça araştırdıkça her kafadan sese kulak verdikçe kimlik bunalımı yaratıyor insanda öz benliğimizi unutup (ki ruh asla unutturmuyor insana hep hatırlatıyor) beynimizle yön vermeye çalışıyoruz kendimize bu sefer kendi içimizde çatışmalar yaşıyoruz sen mükemmel davranış sergilemeye çalıştıkça ve uzmanların tavsiyelerine göre davranmaya zorladıkça kendini ve başkalarının buna bi gram bile kafa yormadıklarını öyle gelişi güzel davrandıklarını gördükçe haksızlığa uğramış gibi hissediyorsun ve hoşgeldin bunalım ikilem anksiyete vs
Hocam Allah razı olsun böyle sanki su sıralar içinde olduğum durumu hissedip de böyle bir içerikle geldiniz. Çok sagolun videolarınız imitvar ediyor bizi.😊
Bize bu güzel videoyu çektiğin için teşekkürler güzel insan ❤
Beyhan hocam bu piyasada bir tanesiniz hakkınız büyük
iyi ki varsınız hocam.❤
Beyhan Bey tamda eģitim haftasìnı beklerken bu uyarìnìz😂 olsun katılacağım nasipse, ummadığın taş baş yarar derler.. belki biraz şifa buluruz, biraz şifa verici oluruz.. hiiiiç vazgeçmem cesaretim tam😅 Ama haklısınız herkes herşeyi aynı derecede düşünüp algılayamayabiliyor ve doğru kaynaklara yönelmek gerekiyor. Var olun güzel insan 🌸
Hocam o kadar doğru bir noktaya parmak basmışsınız ki. Baştan sona benden bahsetmişsiniz sanki❤
Bunları duymama ihtiyacım varmış.Pek arkadaşım yok beyhan hocam ama sizin videolarınız bana çok güzel arkadaşlık ediyor bazen videolarınızda kendimi görüyorum bana faydanız oluyor teşekkür ederim.
Biz teşekkür ederiz güzel insan❤
Son zamanlarda izlediğim ennn anlamlı videoydu teşekkürler ♥️
Beyhan bey samimiyetinize ve anlayisiniza haranim iyiki varsin
Hocam çok değerli bir konuya değinmişsiniz, belki de uzun vadede çözemediğim o bana kafayı bozduran problem budur. Hemen sizin kanalıı da takipten çıkıyorum 😂 şaka hocam. Sosyal medayada bu motivasyon, harekete geçme, yaşamı idealize etme içeriklerini çokça tüketiyordum. Ancak bu süreçte odaklanma yetimi kaybettim. Dediğiniz gibi her şeye pragmatik bakılmamalı. Öyle olunca insan dinlenemiyor. Dinlenemeyince tükeniyor. Bu içeriklere ciddi manada ara vereceğim hocam. Terapi vs de çok düşünüyorum da çeşitli nedenlerle şu anlık mümkün değil. Ama bana çok faydası dokuanacak bir video olduğunu hissediyorum inşallah. Safi pragmatik bakmayacak, kişisel gelişim şeylerine ara verip anın tadını çıkarmaya çalışacağım. Var olun hocam❤
Sosyal medyanın bizi acımadan zehirlediği şu zamanlarda çok iyi bir video olmuş elinize sağlık 🌸
Hem nalina hem mihina! Valla helal olsun! Iyi ki varsiniz.
Doğan cüceloğlundan sonra SİZ Türkiye’nin psikoloji alanında duayenisiniz bence. Özellikle bu videonuz bir başka anlamlı yaşadığımız şu günlerde. Sosyal medyanın kirlettiği beyinlerimizi resetliyorsunuz adeta. Teşekkür ederiz. İyiki varsınız hocam.
Süper tespitler ! ''Arada o göbeğin pırtıcağını..'' mükemmel olmuş, kullanırım ben bunu 😄💕
:D :D: D Abi kanalla birlikte senin de bu iyi yöndeki değişimini izlemek çok keyifliydi. Belki görmeyeceksin bile ama yine de bu samimi mizacın ve gerçekçi tavsiyelerin seni çok yakın hissettirdi hep. İyi ki girdin bu işe de tanıdık seni :)
Canım Beyhan abim valla ya sen de kendine çok iyi davran seni seviyoruz 😌✌
Bize kendinizi muhteşem hitabınızla dinlettirdiğiniz çok teşekkürler güzel insan