🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o%22-1 📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/ 🎬 Mini-série offerte "Guérir des attaques de panique/Crises d'angoisse" didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/ 🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/
Bonjour Vous tombez bien ,car en ce moment, mon anxiété est très très FORTE ,et sans rentrer dans les détails, j’en connais la cause. Par contre, qu’est-ce que c’est difficile, ça me fatigue et ça me rend très irritable . J’essaye au mieux de mettre en pratique vos exercices d’acceptations et d’expositions, en essayant bien sûr de ne pas lutter contre cette put… d’anxiété qui par moment me pourrit la vie . Il faut être très courageux pour affronter ça 😢 mais à force, je vais y arriver 😌 Merci à vous ❤
Je dois reprendre le travail Lundi après 3 semaines de repos suite à une rechute de TAG débutée il y a 2 mois (Avec la totale, attaque de panique à l'extérieur, agoraphobie qui s'installe, peur de l'évanouissement soudain, etc). Vos vidéos m'aident à apprendre, rationnaliser, gérer, accepter mon état et mes symptômes. J'ai bon espoir qu'avec mon traitement et énormément de courage, je puisse reprendre le cours de ma vie d'ici quelques mois, tranquillement mais surement. Merci à vous, restons tous positif et courrons vers le danger alors !
Aujourd’hui pour la première fois j’ai trouvé de l’intérêt à mon anxiété(après un symptôme physique) je l’ai pas vu comme quelque chose de négatif mais j’ai compris que c’était une défense contre une peur. Je l’ai ressentis comme un moyen de me protéger de quelque chose dont je n’ai pas le contrôle. Enfin bref après maintenant 6 mois de TAG je sais que je suis entrain de guérir c’est incroyable, tout devient plus clair chaque jours.
Très très intéressant comme vidéo et comme point de vue! Depuis que je me force à faire des choses, à oser faire ce qui me fait peur, je sens que mon anxiété diminue!
Bonjour Didier, Je trouve le parallèle tres pertinent ! En écoutant en permanence son anxiété et en restant en permanence à l'affut des symptômes on peut tres vite se restreindre de faire beaucoup de choses. Il faut alors aller à l'inverse de cela Pour ma part c'est la fatigue que je peux ressentir parfois qui n'est pas tout facile à gérer Cela fait plus ruminer des pensées négatives et anxiogène mais j'essaie de ne pas l'écouter au maximum Merci pour cette video en tour cas 👌
Bien dit 🎉 l'exposition est la solution , plus on s'expose à nos pensées, émotions, symptômes physiques et situations , dans l'intention de désensibiliser notre cerveau ,avec une approche d'acceptation compléte et profonde, plus on se libère des chaînes de notre anxiété. Je tiens a vous remercier pour vos efforts , grâce a vous j'ai connue le pouvoir de l'acceptation😄😁😁.
Merci pour cette vidéo ! J'irais même plus loin, le développement perso et ses dérives crée des situations qui favorise l'apparition d'anxiété en abaissant nos seuils de tolérance. L'humain fonctionne en action réaction. L'adaptation est au coeur de nos corps. La pensée est une friction à l'adaptation.
Très interressant. Encore un bon exemple qui montre les bienfaits de l'exposition, pour ceux qui n'ont pas encore compris ou, ne veulent pas comprendre car ce n'est pas facile facile, ça inquiète, ça peut faire carrément peur, mais ça vaut largement le coup d'essayer. J'aime bien le" j'écoute mon corps et il m'écoute en retour" ça montre la complexité des relations que l'on a avec soi-même, ça fait reflechir, et le "ne pas être à l'affût de ses symptômes " alors là Bim! en plein dans le mile, c'est tellement vrai, je ne pense pas qu'il existe un seul anxieux capable de dire sans mentir qu'il n'est pas à l'affût de ses symptômes, pour ma part je pense que c'est LE truc qui entretient le plus mon anxiété. Merci pour ce nouveau coup de pouce cette nouvelle piqûre de rappel🌸
Merci pour la présentation de ce livre , j'aimerais vraiment me le procurer. Aujourd'hui je m'étais dit que j'allais laisser le portail ouvert pour que les enfants viennent sonner pour Halloween. C'était dejà un gros effort de ma part de m'exposer ainsi, voyant les heures tourner et ne voyant personne arriver, j'ai décidé d'embarquer mon panier de bonbons et de distribuer dans les maisons. 😂.
Merci beaucoup ! Votre éclairage une fois de plus est encourageant ! Une pas après l’autre …. Une victoire après l’autre … ce n’est pas acquis une fois pour toute Essayer et ressayer …. Mais travailler sur les pensées et les comportements me semble primordial
Bonjour Didier, votre programme AP m’a amenée à la guérison des crises et de la phobie de la conduite.Aujourd’hui je suis en formation Nerf vague/Théorie polyvagale, qui vient compléter votre approche d’exposition avec une lecture états du système nerveux.J’expérimente les pratiques de Peter Levine (somatic experiencing) et Gabor Maté. Je serai ravi de vous en dire un peu plus sur ce sujet qui me permet aujourd’hui de reconnecter mon corps dissocié à mon esprit et de courir désormais vers le danger (même si je cours à 2km/H 😂). L’anxiété devient mon amie 🎉j’en profite une nouvelle fois pour vous remercier pour la richesse de vos contenus
Merci pour cette vidéo. Effectivement il n y a pas toujours de traumatisme à l anxiété. L exposition est la meilleure solution même si ce n est pas facile. Moi j arrive de plus en plus à laisser l anxiété venir et de ne plus lutter.
Bonjour Monsieur Havé, merci beaucoup pour toutes vos vidéos et votre programme qui m’a grandement aidé. Je suis une grande adepte de l’exposition néanmoins celle-ci me fatigue parfois énormément et l’anxiété n’hésite pas à pointer le bout de son nez dès que ça va mieux et ceci est vraiment vraiment fatiguant. Auriez-vous des conseils à ce sujet ? Comment gérer l’exposition et courir vers le danger pour une guérison pérenne ?!Merci
Bonjour, j'ai lu plein de choses sur comment traiter les TOCs, et ayant vu la présentation du programme pur(e), je me demandais si la partie "choquer le toc, punir le cerveau" revient à saboter les rituels, la technique de provocation et de sabotage.
Ce message m’encourage pour continuer à m’exposer mais ce n’est pas gagner pour ma part encore je garde tout de même espoir, je veux y croire. Merci pour votre suivi et votre soutien.❤
Je regarde vos videos en complément de ma thérapie pour avoir des éclairages différents, tester des techniques,... J'ai entrepris d'aller vers l'inconfort depuis 2 mois, de me frotter à ce qui met mon cerveau en stress pour agrandir cette fenêtre de tolérance et malheureusement cela crée de grosses crises de dissociation qui m'épuisent. Auriez-vous des conseils ou liens vers des ressources pour les personnes qui expérimentent ce genre de réaction peu pratiques notamment au travail ?? En vous remerciant pour vos videos et votre travail.
@ c’est un peu bizarre comme situation mais le toc que j’ai peux me faire littéralement douter de tout , et j’ai posé la question à une personne en qui j’ai confiance sauf que sa réponse ne m’as pas suffit , et le toc veut que je repose la question encore à la personne pour être bien sûr , et ducoup ca donne l’impression d’être en danger quand je fais le sport 😢
Oui c'est clair Hervé mais parfois j'y arrive pas comment faire dans ce cas quand mon anxiété est tellement forte que je suis incapable d'affronter ce qui me rend anxieuse. Je suis trop fière de moi quand j'y arrive. Et BIME par exp ma Doctoresse essaie de me changer mon traitement et je ne le supporte pas je n'ai que des effets indésirables ça me remet dans un état second comme ci j'étais devenue folle et du coup je recommence à ne plus réussir à faire face à mes peurs mes anxiété mes appréhension. Comment je peux faire dans ce cas car quand ça m'arrive et je viens d'en être victime 2 fois par un essaie de changement de traitement qui s'est mal passé et un traitement pour mon endométriose dont j connu presque tous les effets secondaires. Ça m'a REPLONGÉ dans mes peurs extrême mon renfermement manque de motivation et un moment tu te dis ( c'est pas possible j'ai besoin d'un internement! ) alors je pratique beaucoup tes exercices mais ça ne suffit forcément pas. Comment dois-je faire dans ces cas stp?
C'est dur au début mais à force de ce mettre dans des situations inconfortable on arrive à augmenter son seuil de tolérance et plus on le fait moins cette peur à d'emprise sur nous le plus dure et le 1er pas et ensuite de répéter jusqu'à ce que cette anxiété s'affaiblit de + en +
Bonjour j'ai 22 ans,j'aime vraiment vos vidéos et j'aimerais savoir, après avoir visionné une de vos vidéos sur les crises de paniques,je me suis posé une question, récemment j'en ai fait une et elle s'est déclenché après que j'ai senti mon cœur battre à tout rompre lors d'une partie de jeu vidéo et là j'ai démarré au quart de tour(pensant que j'allais faire une crise cardiaque)après avoir senti 2 sensations à l'arrière du crâne,et après ça céphalées de de tension,et névralgie , est-ce que ça peut arriver dans des moments exceptionnels que la crise de panique impact physiquement le patient ?
Très intéressant ! Mais est ce que dans le cas d'une pensée qui provoque une forte anxiété, courir vers elle (ruminer, se focus sur elle) est la bonne solution? Dans mon cas j'ai l'impression que me retenir de la ruminer marche beaucoup mieux. Merci!
Merci beaucoup docteur, j'aimerais tellement faire cela,mais des que j'essaie de faire quoi que ce soit,immédiatement mal être, brouillard, étourdissements, instabilités à la marche, angoisse ++++,et malaise.... ça fait 6ans que ça dure...je n'en peux plus, c'est l'enfer
Bonjour, merci pour votre vidéo intéressante. Dans votre exemple sur les palpitations, comment savoir si l'information que nous donne notre corps est juste et non de l'anxiété ? Je pense qu'il faut parfois savoir s'écouter car notre corps nous donne aussi des vrai signaux.
C'est bien sûr possible! Mais souvent chez les anxieux c'est l'intolérance au doute qui prédomine et malgré un bilan cardiaque et les propos rassurants du médecin (et souvent plusieurs médecins et à plusieurs reprises): la personne continue à avoir peur et à vérifier son pouls sans arrêt. Ainsi elle ne "court pas (du tout) vers le danger".
Chercher à tout prix une source à l’anxiété, ça permet d’éviter de se confronter frontalement à son anxiété finalement. Peut être pas dans tous les cas*
Intéressant..j'aime bcp ce que tu fais d'habitude. mais je serai critique. Les commotions c'est du sérieux. pas du rêve. S'il y a des lésions il y a des lésions. Et là, ça peut être du costaud. J'ai tjrs du mal avec les exemples tirés de simples témoignages. Ca peut vite tourner à la mauvaise science Après, je comprends parfaitement le parallèle avec l attitude à avoir. Ça, c'est bien vu de ta part. Et je te cache pas que je trouve que ça reste pertinent dans le message.
Et surtout il y a bien une mise en garde à la fin de la vidéo pour que les gens qui souffriraient d'une commotion cérébrale ne prennent pas cela comme une panacée ou un conseil quelconque!
@DidierHavépsychologue oui oui bien sûr. Disons que comme c'est votre chaîne, je suis critique mais pas inquiet. Il y a tellement de chaînes de merde sur les thérapies....la tienne est largement dans le haut du panier. Il u à du ménage à faire sur youtube.
🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o%22-1
📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/
🎬 Mini-série offerte "Guérir des attaques de panique/Crises d'angoisse" didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/
🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/
Bonjour
Vous tombez bien ,car en ce moment, mon anxiété est très très FORTE ,et sans rentrer dans les détails, j’en connais la cause.
Par contre, qu’est-ce que c’est difficile, ça me fatigue et ça me rend très irritable .
J’essaye au mieux de mettre en pratique vos exercices d’acceptations et d’expositions, en essayant bien sûr de ne pas lutter contre cette put… d’anxiété qui par moment me pourrit la vie .
Il faut être très courageux pour affronter ça 😢 mais à force, je vais y arriver 😌
Merci à vous ❤
Bravo!
Pur bijoux ❤ comme d'habitude Hervé.👍 Ont t'aime.🎉😊💥👏
Je dois reprendre le travail Lundi après 3 semaines de repos suite à une rechute de TAG débutée il y a 2 mois (Avec la totale, attaque de panique à l'extérieur, agoraphobie qui s'installe, peur de l'évanouissement soudain, etc). Vos vidéos m'aident à apprendre, rationnaliser, gérer, accepter mon état et mes symptômes. J'ai bon espoir qu'avec mon traitement et énormément de courage, je puisse reprendre le cours de ma vie d'ici quelques mois, tranquillement mais surement.
Merci à vous, restons tous positif et courrons vers le danger alors !
Exactement!
Aujourd’hui pour la première fois j’ai trouvé de l’intérêt à mon anxiété(après un symptôme physique) je l’ai pas vu comme quelque chose de négatif mais j’ai compris que c’était une défense contre une peur. Je l’ai ressentis comme un moyen de me protéger de quelque chose dont je n’ai pas le contrôle.
Enfin bref après maintenant 6 mois de TAG je sais que je suis entrain de guérir c’est incroyable, tout devient plus clair chaque jours.
Super!
Très très intéressant comme vidéo et comme point de vue! Depuis que je me force à faire des choses, à oser faire ce qui me fait peur, je sens que mon anxiété diminue!
Une des meilleures thérapie que j'ai suivie c'est écouter tes vidéos ❤ merci grâce à vous aujourd'hui je vais beaucoup mieux ❤❤❤
@@yankelbenady5647 C'est très gentil 😇
@@DidierHavépsychologuec’est mérité ❤️
Bonjour Didier,
Je trouve le parallèle tres pertinent !
En écoutant en permanence son anxiété et en restant en permanence à l'affut des symptômes on peut tres vite se restreindre de faire beaucoup de choses.
Il faut alors aller à l'inverse de cela
Pour ma part c'est la fatigue que je peux ressentir parfois qui n'est pas tout facile à gérer
Cela fait plus ruminer des pensées négatives et anxiogène mais j'essaie de ne pas l'écouter au maximum
Merci pour cette video en tour cas 👌
Très intéressant!
Bien dit 🎉 l'exposition est la solution , plus on s'expose à nos pensées, émotions, symptômes physiques et situations , dans l'intention de désensibiliser notre cerveau ,avec une approche d'acceptation compléte et profonde, plus on se libère des chaînes de notre anxiété. Je tiens a vous remercier pour vos efforts , grâce a vous j'ai connue le pouvoir de l'acceptation😄😁😁.
Merci pour cette vidéo !
J'irais même plus loin, le développement perso et ses dérives crée des situations qui favorise l'apparition d'anxiété en abaissant nos seuils de tolérance. L'humain fonctionne en action réaction. L'adaptation est au coeur de nos corps. La pensée est une friction à l'adaptation.
Tu à raison docc.bien parler.❤
Très interressant.
Encore un bon exemple qui montre les bienfaits de l'exposition, pour ceux qui n'ont pas encore compris ou, ne veulent pas comprendre car ce n'est pas facile facile, ça inquiète, ça peut faire carrément peur, mais ça vaut largement le coup d'essayer.
J'aime bien le" j'écoute mon corps et il m'écoute en retour" ça montre la complexité des relations que l'on a avec soi-même, ça fait reflechir, et le "ne pas être à l'affût de ses symptômes " alors là Bim! en plein dans le mile, c'est tellement vrai, je ne pense pas qu'il existe un seul anxieux capable de dire sans mentir qu'il n'est pas à l'affût de ses symptômes, pour ma part je pense que c'est LE truc qui entretient le plus mon anxiété.
Merci pour ce nouveau coup de pouce cette nouvelle piqûre de rappel🌸
Merci pour la présentation de ce livre , j'aimerais vraiment me le procurer.
Aujourd'hui je m'étais dit que j'allais laisser le portail ouvert pour que les enfants viennent sonner pour Halloween. C'était dejà un gros effort de ma part de m'exposer ainsi, voyant les heures tourner et ne voyant personne arriver, j'ai décidé d'embarquer mon panier de bonbons et de distribuer dans les maisons. 😂.
Bravo
@@stephanielelievre1199 merci 😀
@@stephanielelievre1199 merci 🙂
BRAVO!!
@DidierHavépsychologue merci 😊
Merci pour vos conseils 🙏
Merci beaucoup !
Votre éclairage une fois de plus est encourageant !
Une pas après l’autre …. Une victoire après l’autre … ce n’est pas acquis une fois pour toute
Essayer et ressayer …. Mais travailler sur les pensées et les comportements me semble primordial
Wow cette vidéo était excellente et l’histoire de Sarah très parlante. Merci beaucoup!
Merci à vous 😊
Bonjour Didier, votre programme AP m’a amenée à la guérison des crises et de la phobie de la conduite.Aujourd’hui je suis en formation Nerf vague/Théorie polyvagale, qui vient compléter votre approche d’exposition avec une lecture états du système nerveux.J’expérimente les pratiques de Peter Levine (somatic experiencing) et Gabor Maté. Je serai ravi de vous en dire un peu plus sur ce sujet qui me permet aujourd’hui de reconnecter mon corps dissocié à mon esprit et de courir désormais vers le danger (même si je cours à 2km/H 😂). L’anxiété devient mon amie 🎉j’en profite une nouvelle fois pour vous remercier pour la richesse de vos contenus
Merci beaucoup Anne-Lise :)
Merci !
Merci Didier pour votre partage 😊
Excellent, vraiment👍👍 Merciiiiiiii infiniment 🙏 pour ce partage, cette transmission. Quelle générosité ❤
Avec plaisir 😊
Merci pour cette vidéo. Effectivement il n y a pas toujours de traumatisme à l anxiété. L exposition est la meilleure solution même si ce n est pas facile. Moi j arrive de plus en plus à laisser l anxiété venir et de ne plus lutter.
Bonjour
Suite à mon commentaire précédent , j’avais oublié de vous dire que votre vidéo est vraiment claire et encourageante pour moi
Merci encore ❤👍🙂
Merci à vous!
Formidable et tellement vérifiable sur soi même ce que vous nous expliquez !
Merci :)
Bonjour Monsieur Havé, merci beaucoup pour toutes vos vidéos et votre programme qui m’a grandement aidé.
Je suis une grande adepte de l’exposition néanmoins celle-ci me fatigue parfois énormément et l’anxiété n’hésite pas à pointer le bout de son nez dès que ça va mieux et ceci est vraiment vraiment fatiguant. Auriez-vous des conseils à ce sujet ? Comment gérer l’exposition et courir vers le danger pour une guérison pérenne ?!Merci
Bonjour, j'ai lu plein de choses sur comment traiter les TOCs, et ayant vu la présentation du programme pur(e), je me demandais si la partie "choquer le toc, punir le cerveau" revient à saboter les rituels, la technique de provocation et de sabotage.
Warre encore une pépite docc.😊🎉
Merci bcp! :)
Ce message m’encourage pour continuer à m’exposer mais ce n’est pas gagner pour ma part encore je garde tout de même espoir, je veux y croire. Merci pour votre suivi et votre soutien.❤
Je regarde vos videos en complément de ma thérapie pour avoir des éclairages différents, tester des techniques,... J'ai entrepris d'aller vers l'inconfort depuis 2 mois, de me frotter à ce qui met mon cerveau en stress pour agrandir cette fenêtre de tolérance et malheureusement cela crée de grosses crises de dissociation qui m'épuisent.
Auriez-vous des conseils ou liens vers des ressources pour les personnes qui expérimentent ce genre de réaction peu pratiques notamment au travail ??
En vous remerciant pour vos videos et votre travail.
Je ne savais pas que vous étiez Canadien ! Mon écrivaine préférée a grandi à Saint Boniface et s'appelait Gabrielle Roy ! Bonjour de France !
Merci docteur pour votre vidéo
Cmt se débarrasser d’un toc sur le sport svp
Merci! Que voulez-vous dire par un TOC sur le sport?
@ c’est un peu bizarre comme situation mais le toc que j’ai peux me faire littéralement douter de tout , et j’ai posé la question à une personne en qui j’ai confiance sauf que sa réponse ne m’as pas suffit , et le toc veut que je repose la question encore à la personne pour être bien sûr , et ducoup ca donne l’impression d’être en danger quand je fais le sport 😢
@@DidierHavépsychologue c’est la peur de faire du sport et qu’il m’arrive qlq chose de tragique, Cmt m’en sortir svp
Oui c'est clair Hervé mais parfois j'y arrive pas comment faire dans ce cas quand mon anxiété est tellement forte que je suis incapable d'affronter ce qui me rend anxieuse. Je suis trop fière de moi quand j'y arrive. Et BIME par exp ma Doctoresse essaie de me changer mon traitement et je ne le supporte pas je n'ai que des effets indésirables ça me remet dans un état second comme ci j'étais devenue folle et du coup je recommence à ne plus réussir à faire face à mes peurs mes anxiété mes appréhension. Comment je peux faire dans ce cas car quand ça m'arrive et je viens d'en être victime 2 fois par un essaie de changement de traitement qui s'est mal passé et un traitement pour mon endométriose dont j connu presque tous les effets secondaires. Ça m'a REPLONGÉ dans mes peurs extrême mon renfermement manque de motivation et un moment tu te dis ( c'est pas possible j'ai besoin d'un internement! ) alors je pratique beaucoup tes exercices mais ça ne suffit forcément pas. Comment dois-je faire dans ces cas stp?
C'est dur au début mais à force de ce mettre dans des situations inconfortable on arrive à augmenter son seuil de tolérance et plus on le fait moins cette peur à d'emprise sur nous le plus dure et le 1er pas et ensuite de répéter jusqu'à ce que cette anxiété s'affaiblit de + en +
Exactement!
Bonjour j'ai 22 ans,j'aime vraiment vos vidéos et j'aimerais savoir, après avoir visionné une de vos vidéos sur les crises de paniques,je me suis posé une question, récemment j'en ai fait une et elle s'est déclenché après que j'ai senti mon cœur battre à tout rompre lors d'une partie de jeu vidéo et là j'ai démarré au quart de tour(pensant que j'allais faire une crise cardiaque)après avoir senti 2 sensations à l'arrière du crâne,et après ça céphalées de de tension,et névralgie , est-ce que ça peut arriver dans des moments exceptionnels que la crise de panique impact physiquement le patient ?
❤
Très intéressant ! Mais est ce que dans le cas d'une pensée qui provoque une forte anxiété, courir vers elle (ruminer, se focus sur elle) est la bonne solution? Dans mon cas j'ai l'impression que me retenir de la ruminer marche beaucoup mieux. Merci!
La rumination est effectivement un comportement de sécurité donc vous avez raison de la supprimer!
Merci beaucoup docteur, j'aimerais tellement faire cela,mais des que j'essaie de faire quoi que ce soit,immédiatement mal être, brouillard, étourdissements, instabilités à la marche, angoisse ++++,et malaise.... ça fait 6ans que ça dure...je n'en peux plus, c'est l'enfer
Un pas à la fois 🙏
Bonjour, merci pour votre vidéo intéressante. Dans votre exemple sur les palpitations, comment savoir si l'information que nous donne notre corps est juste et non de l'anxiété ? Je pense qu'il faut parfois savoir s'écouter car notre corps nous donne aussi des vrai signaux.
C'est bien sûr possible! Mais souvent chez les anxieux c'est l'intolérance au doute qui prédomine et malgré un bilan cardiaque et les propos rassurants du médecin (et souvent plusieurs médecins et à plusieurs reprises): la personne continue à avoir peur et à vérifier son pouls sans arrêt. Ainsi elle ne "court pas (du tout) vers le danger".
Bonjour, pourriez-vous parler de l'anxiété sur la peur de sa propre mort? Merci
Merciiiiii. J adooore. Dites moi si vous connaissez l approche stratégique de giorgio nardonne. De l école de Paolo alto.
Merciii de me répondre.
Oui!
En résumé on doit faire le contraire de ce que nous dit l'anxiété?
Bonjour ! Est ce que l’anxiété est héréditaire ? Merci 🙏
En partie oui mais ça n'explique pas tout!
Bonjour! je fais des expositions tous les jours, mais la peur ne passe pas. Je vis 7j/7j avec l anxiété. Je suis épuisée.
@@brigittedelattre5332 N'hésitez pas à consulter! La santé mentale est aussi importante que la santé physique.
Ça tombe bien attaque de panique qui vient de finir. Je n'arrive pas à me dire et à faire ces choses malaises etc. Merci pour vos enseignements.
Merci à vous et courage!
Chercher à tout prix une source à l’anxiété, ça permet d’éviter de se confronter frontalement à son anxiété finalement.
Peut être pas dans tous les cas*
Et on peut tourner en rond très longtemps!
J'aimerais bien avoir votre email, tu pourras me donner un conseil qui changera ma vie et celle de ma petite famille. C'est urgent psy
Intéressant..j'aime bcp ce que tu fais d'habitude. mais je serai critique. Les commotions c'est du sérieux. pas du rêve. S'il y a des lésions il y a des lésions. Et là, ça peut être du costaud. J'ai tjrs du mal avec les exemples tirés de simples témoignages. Ca peut vite tourner à la mauvaise science
Après, je comprends parfaitement le parallèle avec l attitude à avoir. Ça, c'est bien vu de ta part. Et je te cache pas que je trouve que ça reste pertinent dans le message.
Et surtout il y a bien une mise en garde à la fin de la vidéo pour que les gens qui souffriraient d'une commotion cérébrale ne prennent pas cela comme une panacée ou un conseil quelconque!
@DidierHavépsychologue oui oui bien sûr. Disons que comme c'est votre chaîne, je suis critique mais pas inquiet. Il y a tellement de chaînes de merde sur les thérapies....la tienne est largement dans le haut du panier. Il u à du ménage à faire sur youtube.
Trop de publicités
Je la subis aussi quand je regarde d'autres TH-camurs et oui c'est parfois pénible...