چربی سوزی و لاغری فقط با یک قاشق از این! | کاهش وزن اصولی در خانه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 388

  • @iranrasekh2979
    @iranrasekh2979 ปีที่แล้ว +6

    درود بر شما
    من یکقاشق مرباخوری چیا رو با یک مرباخوری خاکشیر رو درست میکنم شب قبل از خواب و دوباره صبح هم میخورم تنها چیزی که برای یبوستم خوب بود همین بود

    • @miss.moradi1789
      @miss.moradi1789 5 หลายเดือนก่อน

      لاغرتون هم کرده؟؟

  • @arefasemani3633
    @arefasemani3633 ปีที่แล้ว +8

    ❤❤❤❤ زنده باد خانم دکتر،، خداوند منان حافظ تو باد، درود بر شما ❤

  • @TayebeNamdari
    @TayebeNamdari 9 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤درود بر شما بانوی مهربان، مثل همیشه عالی و کاربردی ❤❤

  • @rezareza1450
    @rezareza1450 3 วันที่ผ่านมา

    خانم دکتر عزیز خدا خیرت بده
    که این همه اطلاعات خوب در اختیار ما گذاشتید ❤❤❤

  • @Kiyan.yaghoti.Gmail.ComKiyan.y
    @Kiyan.yaghoti.Gmail.ComKiyan.y 25 วันที่ผ่านมา

    براتون از خداوند بهترینها رو میخوام چقدر زیبا و مفید توضیح میدهید
    خداروشکر برای وجودتون

  • @shakilawahed4424
    @shakilawahed4424 ปีที่แล้ว +3

    تشکر خانم محترم 👍🏿🤙🤙👍🏿🤙👍🏿🤙👍🏿🤙👍🏿🤙👍🏿🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @محمدطاها-ر7ر
    @محمدطاها-ر7ر ปีที่แล้ว +8

    باسلام بله واقعا درسته من از ۸۷ کیلو شدم ۷۴ کیلو اگرچه خیلی مدت کوتاه استفاده کردم

    • @fahimazargar
      @fahimazargar ปีที่แล้ว +1

      میشه لطفا بگین چی قسم استفاده کردین و آیا ورزش هم کردین و چه مدت استفاده کردین ممنون میشم بگین

    • @محمدطاها-ر7ر
      @محمدطاها-ر7ر ปีที่แล้ว

      @@fahimazargar البته به گوگل بزنید بسیار ساده و مفید توضیح داد

    • @محمدطاها-ر7ر
      @محمدطاها-ر7ر ปีที่แล้ว

      @@fahimazargar سلام دوست عزیز فقط شب ها و صبح در گیلاس آب ولرم حل کنید و ۲۰ دقیقه بمانید بعد میل کنید

    • @sadafjoia6796
      @sadafjoia6796 ปีที่แล้ว

      چی مدتی استفاده کردید ؟

    • @امیرشهریاری-ج3ي
      @امیرشهریاری-ج3ي 2 หลายเดือนก่อน

      سلام لطفا میشه بفرمایید چطور مصرف کردید

  • @مريم5130
    @مريم5130 ปีที่แล้ว +2

    بيبخشيد خانم دكتر عزيز آب سرد باشه يا آب جوش ؟ ممنون ميشم اگر جواب بيدين ♥️

  • @nahalehmajari3167
    @nahalehmajari3167 9 หลายเดือนก่อน +1

    بسيار عالى ممنونم

  • @azarandishe4946
    @azarandishe4946 ปีที่แล้ว +2

    با درود و سپاس بر شما و تيم زحمتكش ممنون از اطلاعات بسيار عالى🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋💋

  • @massikarimirad9713
    @massikarimirad9713 ปีที่แล้ว +4

    خانم دكتر عزيز بازم ممنون از راهكارهاى علمى و جالب و مفيدتون 💋💚دانه چيا و تخم شربتى از نظر خواص عين هم هستن ؟

  • @azizsaberi-z6b
    @azizsaberi-z6b ปีที่แล้ว +3

    آرزوی خیرو برکت برای شما را از خداوند منان دارم

  • @maryamqadyani2151
    @maryamqadyani2151 ปีที่แล้ว +5

    درود برشما خدا حفظتون کنه ❤

  • @mpahlavani3110
    @mpahlavani3110 ปีที่แล้ว +5

    درود بر شما انسانهای بزرگ ❤❤❤❤

  • @nafasheydari4852
    @nafasheydari4852 ปีที่แล้ว +3

    سلام دکترجون انشالله همیشه شادولبخندروی لباتون باشه وسلامتی داشته باشید🙏🙏🙏🙏

  • @Eli_0055
    @Eli_0055 10 หลายเดือนก่อน

    hi
    سلام وسپاس
    ممنون از اطلاعات دقیق ومفید شما وهمچنین ممنون هستم ازآقای دکتر جاوید که ویدیوشمارا دررابطه با تخم چیا معرفی نمودن
    ❤️✨❤️🙏

  • @nafasheydari4852
    @nafasheydari4852 ปีที่แล้ว +1

    خانم دکتر انهایی که کبدبیماردارند بعدازچندماه یاسالی شکمشون بزرگ میشه ایاسرطان هست یانه لطفا توضیح دهیدممنونم🙏🙏🙏👌👌👌🌺🌺🌺

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      خیر موارد گفته شده در کبد چرب را اجرا کنین

  • @minooroshanpour9805
    @minooroshanpour9805 ปีที่แล้ว +2

    سلام و سپاس از شما عزیز مهربان عالی بود سلامت و پایدار باشی 🙏🥰❤️

  • @shokatabodi3116
    @shokatabodi3116 ปีที่แล้ว +2

    درود برشما عالی توضیح دادین ،💐💐💐💐

  • @sarasabooh2379
    @sarasabooh2379 ปีที่แล้ว +2

    سلام ممنون از شما خانم اسفیدانی عزیز که عالی توضیح های کامل و مفیدتون❤❤🌹🌹💕🌺

  • @mansoortaghsimi4910
    @mansoortaghsimi4910 ปีที่แล้ว +1

    سلام متشکرم خانم فرشته عزیز

  • @مريم5130
    @مريم5130 ปีที่แล้ว +1

    خيلى ممنون خانم دكتر عزيز و خوشكيل و خوش صدا ♥️🌹🌹

  • @AKH-cq1tq
    @AKH-cq1tq ปีที่แล้ว +1

    همزبان عزیز خیلی ممنون 🙏🙌از زحمات شما❤🌹🌹🌹

  • @Shahin-y7u
    @Shahin-y7u ปีที่แล้ว

    خانم دکتر انرژی مثبتی دارید و مطالبتون بسیار مفید ….عالیه ممنونم

  • @toktamdolatabady
    @toktamdolatabady 13 วันที่ผ่านมา

    سلام میشه ابلیمو استفاده کرد

  • @azimghafari470
    @azimghafari470 3 หลายเดือนก่อน +1

    سلام میشه دانه چیا با تخم کتان استفاده کرد

  • @ayeshabasirahmad9795
    @ayeshabasirahmad9795 10 หลายเดือนก่อน

    سلام به خانم دکتر عزیز محترم تشگر ازاین راهنمایهای خوب شما باید تا چند وقت استفاده کنیم ؟❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌

  • @jamilasadat5777
    @jamilasadat5777 ปีที่แล้ว

    ممنون از تمام زحمت های که میکشید ،واقعا مصرف دارو هارو توضیح میدهید کمک بزرگی است از اتفاق های بد دارو ها باخبر هستیم و به طور درست استفاده میکنیم ،موفق باشید.

  • @MobileSetaregan-jy9wg
    @MobileSetaregan-jy9wg 8 หลายเดือนก่อน +2

    خانم دکتر میشه در موردپسوریازیس هم ویدئو بزارید

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/BZjdYKZmn9g/w-d-xo.htmlsi=FTZzi1ONtggz12w1
      این ویدئو رو ببینید دوست عزیز

  • @fakhri.k.
    @fakhri.k. 5 หลายเดือนก่อน +1

    با درودی گرم و بی پایان
    🌹💖💖💖🌹
    و سپاس بیکران از مهرتان
    خانم دکتر نازنین و دوست داشتنی🙏❤❤❤🙏

  • @mahnazetemadi8692
    @mahnazetemadi8692 ปีที่แล้ว

    سلام وممنون ازویدئوی مفیدتون من کبدچرب گرید1 دارم وهرروزدم کرده خارمریم مصرف میکنم میتونم تخم چیاهم مصرف کنم یانه 🙏🙏👍👍🌹🌹🌹

  • @SAl-b9j
    @SAl-b9j หลายเดือนก่อน

    مرسی خانم دکتر
    ترو خدا راجب این که حالمون خوب بشه
    شاد بشیم صحبت کنید
    درباره پا درد
    چاقی
    سپاسگزارم

  • @khadijehmaghsoodbahri3474
    @khadijehmaghsoodbahri3474 5 หลายเดือนก่อน +1

    تشکراز راههای عالیوبینظیر شما سپاس برای بودنتون❤❤🎉🎉❤❤

  • @امیررضا-و7ط
    @امیررضا-و7ط หลายเดือนก่อน

    ممنون❤❤

  • @ثریامناعتی
    @ثریامناعتی ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکترخواستم بدونم استفاده مداوم ازنمک دریا بجای نمک های تسویه شده ضرردارد؟باتشکر

  • @Es.khademi
    @Es.khademi 3 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر برای کم کاری تیروئید هم اگه ممکنه پست و ویدئو بذارید ممنون از زحمات شما

  • @mehdiafsari1287
    @mehdiafsari1287 ปีที่แล้ว

    سلام عرض ادب برای کهیر و خارش چه باید کرد

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      سلام و درود دوست عزیز 💕
      پیشنهاد میکنم ویدئو آلرژی رو ببینین
      th-cam.com/video/pHkT9tN2QuM/w-d-xo.htmlsi=f1pu9YILeFQd0Arz

  • @jaanmaihan488
    @jaanmaihan488 ปีที่แล้ว +6

    مانند همیشه بسیار عالی دست گل تان دردنکند خنم دکتور 🇦🇫🇦🇫❤🇦🇫🇦🇫

  • @معصومهکوزری
    @معصومهکوزری 3 หลายเดือนก่อน

    بادرودوتشکر فراوان به شما خانم دکتر عزیز.بااین راهنماییهای خوب وارزنده تو❤❤❤❤

  • @jonsonhampton2490
    @jonsonhampton2490 ปีที่แล้ว

    سپاس از توضیحات مفیدتون❤❤❤❤❤

  • @ZTOOFANZ
    @ZTOOFANZ ปีที่แล้ว

    تشکر خانم دکتر همیشه سالم باشید.🍀

  • @behnamdread8278
    @behnamdread8278 ปีที่แล้ว

    سلام خانوم دکتر ممنون از توضیحات عالیتون👏👏👏👏 واسه رفع یبوست جطور باید از دانه چیا استفاده کرد؟باید ناشتا بخوریم؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      ناشتا با اب جوش خیس بخورد وبعد ولرم شدن میل کنین

  • @SadeqWalizadeh
    @SadeqWalizadeh 11 หลายเดือนก่อน

    چگونه آنرااستفاده کنیم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  11 หลายเดือนก่อน

      ۱ق چ و ۱ل آب و لیموترش تازه در ناشتا

  • @Jaksparo-es2wo
    @Jaksparo-es2wo ปีที่แล้ว

    سلام روزتون بخیرخانوم دکترخیلی ممنون ازاطلاعات خوبی که دراختیارمامیگذارید.😊❤❤

  • @حسینی-ظ3ظ
    @حسینی-ظ3ظ ปีที่แล้ว +1

    پاینده باشید

  • @پرستو-س9ج
    @پرستو-س9ج 6 หลายเดือนก่อน +1

    بهترین برنامه ی تا به حال تو یوتیوپ مشاهده کردم با تشکر

  • @MA-rs6ti
    @MA-rs6ti ปีที่แล้ว +2

    ممنون از اطلاعات خوبتون 🙏👏

  • @Kiyan.yaghoti.Gmail.ComKiyan.y
    @Kiyan.yaghoti.Gmail.ComKiyan.y 25 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for letting us know

  • @EtminanUser
    @EtminanUser 4 หลายเดือนก่อน +2

    سلام آیا درکنارمصرف دانه چیا ورزش ورژیم هم باید داشته باشیم برای لاغری

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 หลายเดือนก่อน +1

      دوست عزیز بستگی به بدن هر فرد داره عده ای با همین رژیم به راحتی لاغر می شوند و عده ای هم باید تدابیر دیگه مثل کم خوردن ، ورزش و رژیم غذایی رعایت کنند

    • @razieqadri
      @razieqadri 3 หลายเดือนก่อน

      سلام وقت بخیر کجا پیداش کنم​@@purehealthylifestyle4129

    • @razieqadri
      @razieqadri 3 หลายเดือนก่อน

      روزی چند بار استفاده میشه

  • @leilamohammadi7281
    @leilamohammadi7281 ปีที่แล้ว +1

    خیلی ممنون از شما ❤

  • @fatemahosseini7218
    @fatemahosseini7218 ปีที่แล้ว +2

    سلام.اب سردیاولرم باشه؟

  • @azimghafari470
    @azimghafari470 3 หลายเดือนก่อน +1

    سلام میشه دانه چیا را با تخم کتان استفاده کرد

  • @EtminanUser
    @EtminanUser 4 หลายเดือนก่อน

    سلام آیادانه چیاهمراه لیموترش تازه وعسل وروغن زیتون باید به صورت ناشتا مصرف کرد یانه

  • @masihaZamani-b6r
    @masihaZamani-b6r ปีที่แล้ว +2

    ممنونم از شما شاد باشید

  • @elixiracademy2019
    @elixiracademy2019 5 หลายเดือนก่อน +1

    با سلام خانم دکتر میشه توضیح بدین چطور میشه چون نوشته طبع سرد و تر داره و من وقتی میخورم نفخم بیشتر میشه. نمیدونم طبعش سرد یا گرم؟

  • @sh_as-t4s
    @sh_as-t4s ปีที่แล้ว +1

    باسپاس از شما 🎉

  • @طالبدستانی
    @طالبدستانی หลายเดือนก่อน

    درود بانو شاد باشید و دیر زیوید ❤

  • @آقاسجاد-ك2ط
    @آقاسجاد-ك2ط ปีที่แล้ว +1

    سلام راجب برنج ورابطش باسودا ویبوست وغلظت خون برنامه بسازین

  • @SabaSo-qz1gl
    @SabaSo-qz1gl 7 หลายเดือนก่อน

    بادرودوسپاس ازشما خانم دکترعزیزایامصرف این دانه برای من که کیسه صفرا ندارم مضرنیست

  • @amirknax4863
    @amirknax4863 2 หลายเดือนก่อน

    سلام ❤ خیلی ممنون❤❤

  • @معصومهفروهر
    @معصومهفروهر 21 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤خداقوت.نازنین.شب دم کنیم و صبح بخوریم؟یا همون لحظه خوبه

  • @RezaE-q4r
    @RezaE-q4r 11 หลายเดือนก่อน

    سلام استاد عزیز خسته نباشید ،عالی بود🎉❤

  • @-p-R
    @-p-R ปีที่แล้ว +1

    درود و سپاس ❤❤❤

  • @iranrasekh2979
    @iranrasekh2979 ปีที่แล้ว +2

    من برای یبوست استفاده میکنم نه لاغری البته یک قاشق گلاب میریزم

  • @زهراعبدالهنژاد
    @زهراعبدالهنژاد 7 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر من دانه ی چیا مصرف می کنم یبوست می گیرم باید چه جوری مصرف کنم

  • @Hamid-f4v7v
    @Hamid-f4v7v หลายเดือนก่อน

    رهنمود شما چیست ؟ با تشکر بیشتر سر سیاه دانه ؟ ممنون❤❤

  • @zohreChalesh
    @zohreChalesh 8 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر پاینده باشید

  • @fatisafaei9906
    @fatisafaei9906 ปีที่แล้ว

    میتونی در مورد ناخن شکننده ویدئو بگذارید از شما سپاسگزارم با این همه برنامه‌های خوبتون

  • @GggbjdgCrjbrcj-us8op
    @GggbjdgCrjbrcj-us8op ปีที่แล้ว

    ممنون از لطف شما

  • @SeddigeBabai
    @SeddigeBabai 3 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون خانوم دکتر ببخشید با داغ استفاده کنیم ❤❤❤

  • @خودم-س4ع
    @خودم-س4ع 9 หลายเดือนก่อน

    سلام خسته نباشید دانه چیا رو با شیر مخلوط میکنم یه عدد خرما یا شیره خرما مصرفش درسته آیا؟؟؟

  • @RoohangizFarhat
    @RoohangizFarhat 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون متشکر استاد

  • @hamidpourmohammadnobari1821
    @hamidpourmohammadnobari1821 6 หลายเดือนก่อน

    مثل همیشه عالی با تشکر

  • @عبداللهرضایی-ر8و
    @عبداللهرضایی-ر8و 3 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی❤❤❤❤❤

  • @Hana-cc3cx
    @Hana-cc3cx ปีที่แล้ว

    خانم دوکتر عزیز
    لطفا برایی فقط کوچگ کردن شکم یه ویدیو بزازین خیلی ممنون

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว +1

      سلام و سلامت باشین💕
      خوب جویدن غذا،نمک قبل و بعد غذا چشیدن،از کمر بند نمدی در روز ۷تا۸ ساعت استفاده کنین

    • @fatimahedari9592
      @fatimahedari9592 7 หลายเดือนก่อน

      اون کمر بند را از کجا می توانم بگریم

  • @shahinarman937
    @shahinarman937 ปีที่แล้ว

    ممنون از شما آيا دانه چيا بايد كمي ساييده شود؟؟

  • @sajiashojaei6568
    @sajiashojaei6568 ปีที่แล้ว

    ممنون خانم دکتر

  • @behnazkhaniyani-mb7pr
    @behnazkhaniyani-mb7pr 10 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر خسته نباشین برای دوران شیر دهی چی بخورم لاغر بشم شکمم خیلی بزرگ شده بعد بچم ۱۸ ماهشه میشه کمکم کنین ممنون میشم ❤❤❤❤❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  10 หลายเดือนก่อน

      کمربند نمدی بهترین گزینه برای شماست دوست عزیز

  • @jamilehatami8229
    @jamilehatami8229 5 หลายเดือนก่อน

    الهی خدا بهترین ها بهت بده❤

  • @KabulJan-r7z
    @KabulJan-r7z หลายเดือนก่อน

    یا به سینه ها و دیگه جای بدن را با لاغر نمکند لطفا جواب بدهید و طرز استفاده اش هم بگوید ممنونم خامم داکتر

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  หลายเดือนก่อน

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @jaanmaihan488
    @jaanmaihan488 ปีที่แล้ว +2

    بسیار عالی 🇦🇫🇦🇫❤🇦🇫🇦🇫

  • @mehdiafsari1287
    @mehdiafsari1287 ปีที่แล้ว

    راهنمایی کنید

  • @EtminanUser
    @EtminanUser 4 หลายเดือนก่อน

    سلام باید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون استفاده کرد یانه

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 หลายเดือนก่อน

      دوست عزیز ویدئو رو یکبار دیگه تماشا کنید متوجه می شید

    • @EtminanUser
      @EtminanUser 3 หลายเดือนก่อน

      سلام گوش کردم منظورم اینه یک قاشق غذاخوری یایک قاشق مرباخوری استفاده کنیم

  • @taherehmashadi5639
    @taherehmashadi5639 ปีที่แล้ว

    با تشکر اطفا چه مقدار در روز وهفته ودر ماه میشه استفاده کرد به چه مدت که باعث نشه که کبد صدمه بلینه

  • @TayebeNamdari
    @TayebeNamdari 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤سپاسگزارم از مهرتان، پاینده باشید

  • @poopakgourang6148
    @poopakgourang6148 ปีที่แล้ว

    Azsyah doone chejoori tashkhis bedim

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      سلام و درود🌟
      در دارو گیاهی و عطاریها ووجود هست،دونه های مشکی با بوی تندی هستن

  • @shokouh-A-v1e
    @shokouh-A-v1e หลายเดือนก่อน

    چ بد منم الرژی دارم حواسمو جمع کنم 😂دقیقا مرسی ک میگید

  • @soheilrashidchi3331
    @soheilrashidchi3331 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bs sepass

  • @ladyn996
    @ladyn996 ปีที่แล้ว +1

    درودوسپاس 🙏🙏🙏🌹🥀❤️💜💓💞💖💕😘👍

  • @MohammadWardak-e7r
    @MohammadWardak-e7r ปีที่แล้ว +1

    جزاك اللهُ‎ جزاك اللهُ‎ جزاك اللهُ‎ جزاك اللهُ‎ جزاك اللهُ‎ خیراً

  • @SekineBaqeri
    @SekineBaqeri 5 หลายเดือนก่อน +1

    سلام. ممنون از شما. من یه مدت صبح ناشتا ابلیمو عسل استفاده کردم دچار دردهای وحشتناک معده شدم. بعد از قطع اون بعدداز مدتی مردم خوب شد. با این شرایط نظرتون چیه؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 หลายเดือนก่อน

      ابلیمو اضافه نکنین فقط اب ولرم وعسل

  • @نیرساداتاقایزدی
    @نیرساداتاقایزدی 8 หลายเดือนก่อน

    درود بر شما خیلی عالی ❤

  • @Aaqwerty_s7i
    @Aaqwerty_s7i 5 หลายเดือนก่อน

    مرسی از اطلاع رسانیتون . من نصف قاشق خوردم اسهال گرفتم .

  • @GggbjdgCrjbrcj-us8op
    @GggbjdgCrjbrcj-us8op ปีที่แล้ว

    خسته نباشید
    تعریف و خاصیت دانه چیا خیلی شنیدم ولی برای منی که نمیخوام وزن کم کنم میتوتم استفاده کنم ؟.
    و چه جوری باید استفاده کرد ممنون میشم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว

      سلام دوست عزیز ❤️
      میتونین با خاکشیر و اسفرزه و دانه به ترکیب کنین میشه چهار تخم ،میل کنین.

  • @mona_4024
    @mona_4024 ปีที่แล้ว +1

    سلام خانم اسفیدانی عزیز پسرم ۱۷ساله هست وزنش ۱۱۰اهل ورزش وپیادروی نیست چکار کنم که وزنش پایین بیادچربی خونش هم بالاست چه پیشنهادی دارید ممنون میشم راهنمایی کنید

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  ปีที่แล้ว +1

      سلام عزیزم💕
      حتما رفع یبوست بشه،میتونین ویدئو مربوط به یبوست رو ببینین
      غذاهای سرخ کردنی باعث چاقی میشن و عدم فعالیت،سعی کنن حتما پرزش کنن
      غذا رو خوب بجون
      ویدیوهای دیگه هم داریم در مورد بهترین صبحانه و قند وشکر
      چون در این ویدیوها به مواد غذایی مضر که باعث یبوست و چاقی میشه پرداختیم،اگر این موارد رعایت بشه سریع لاغر میشن
      نهار شون رو هم دیرتر بخورن

    • @mona_4024
      @mona_4024 ปีที่แล้ว

      @@purehealthylifestyle4129 یبوست نداره وچندین سال هست که صبحانه نمیخوره

  • @nafasheydari4852
    @nafasheydari4852 ปีที่แล้ว

    درموردوزن وقدصحبت کنیداستانداروزن کدام عدده؟❤️🙏👌🌺

  • @hamayounghulami9282
    @hamayounghulami9282 10 หลายเดือนก่อน

    سلام دانه چیا برای کم خونی خوب استه یا خانم داکتر

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  10 หลายเดือนก่อน +1

      تجربه ای در این زمینه نداریم دوست عزیز

  • @tahas1587
    @tahas1587 10 หลายเดือนก่อน

    سلام ببخشید سایت دکتر گرین لایف پاسخ نمیدن راهنمایی کنین

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  10 หลายเดือนก่อน

      چرا دوست عزیز پاسخگو هستیم پیامی از شما ندیدیم
      دوباره لطفا پیام تون رو بذارید
      doctorgreenlife.com/

  • @محمدطاها-ر7ر
    @محمدطاها-ر7ر 10 หลายเดือนก่อน

    باسلام خانم دکتر من کبد چرب دارم یعنی نمی توانم استفاده کنم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  10 หลายเดือนก่อน

      درمان کبد چرب: پاکسازی و درمان خانگی کبد چرب گرید 1، 2 و 3 بدون دارو در ...
      th-cam.com/video/nempwPYjAF8/w-d-xo.html&si=vzHY7NZ3UA4AgZAa

  • @farzanehsadeghi8082
    @farzanehsadeghi8082 8 หลายเดือนก่อน

    ممنونم عالی بود🎉