跟著未來的ifbb pro一起練 | 優質蛋白質吃起來 | 台南 Vlog

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @ndya9868
    @ndya9868 4 ปีที่แล้ว +1

    有人說過你向 小胖 李玖哲嗎

    • @OIERHGO
      @OIERHGO  4 ปีที่แล้ว

      哈哈哈 有的

  • @howardyang3631
    @howardyang3631 3 ปีที่แล้ว +1

    居然在裡面看到以前的大學同學ＸＤ

    • @OIERHGO
      @OIERHGO  3 ปีที่แล้ว

      哈 是誰？

  • @works6101
    @works6101 4 ปีที่แล้ว +1

    求黑色吊嘎的IG或FB啦哈哈好帥喔

    • @OIERHGO
      @OIERHGO  4 ปีที่แล้ว +1

      works6101 哈囉，我有附在資訊欄！ 快去追蹤馬克！許騰仁！

    • @works6101
      @works6101 4 ปีที่แล้ว

      @@OIERHGO 謝謝你哈哈

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Evolgear愛鉑齊亞贊助-誰來扎肌 邀請到大家敲碗已久的大H！練到一半札克居然噴出液體？最硬核的訓練讓札克邁向IFBB Pro？這集讓你看胸肌訓練還可以訓練腹肌，沒有乾貨只有乾話的誰來扎肌。14:31Evolgear愛鉑齊亞贊助-誰來扎肌 邀請到大家敲碗已久的大H！練到一半札克居然噴出液體？最硬核的訓練讓札克邁向IFBB Pro？這集讓你看胸肌訓練還可以訓練腹肌，沒有乾貨只有乾話的誰來扎肌。
Evolgear愛鉑齊亞贊助-誰來扎肌 邀請到大家敲碗已久的大H！練到一半札克居然噴出液體？最硬核的訓練讓札克邁向IFBB Pro？這集讓你看胸肌訓練還可以訓練腹肌，沒有乾貨只有乾話的誰來扎肌。札克教練 Zack Chiou
มุมมอง 79K
新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析22:15新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析
新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析北美运动学博士Bruce_PhD
มุมมอง 240K
你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？19:06你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？
你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？道长的思维铺子
มุมมอง 163K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
瘋狂機長｜『獨家』濟州航空2216驚悚真相，機師與塔台最後互動紀錄26:00瘋狂機長｜『獨家』濟州航空2216驚悚真相，機師與塔台最後互動紀錄
瘋狂機長｜『獨家』濟州航空2216驚悚真相，機師與塔台最後互動紀錄型男機長瘋狂詹姆士
มุมมอง 1.5M
[Barefooter] Urbanroot - CWB 赤足鞋鞋評12:59[Barefooter] Urbanroot - CWB 赤足鞋鞋評
[Barefooter] Urbanroot - CWB 赤足鞋鞋評Barefooterhk
มุมมอง 2.4K
澳洲木工怎麼移民？ ｜ 該選擇粗木工還是細木工｜ 畢業之後真的那麼好賺嗎？14:11澳洲木工怎麼移民？ ｜ 該選擇粗木工還是細木工｜ 畢業之後真的那麼好賺嗎？
澳洲木工怎麼移民？ ｜ 該選擇粗木工還是細木工｜ 畢業之後真的那麼好賺嗎？Barber Ady
มุมมอง 31K
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев36:46Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не ГальцевПлюшки
มุมมอง 5M
"Надо готовиться к худшему". Ученый рассказал, что за страшная буря движется16:38"Надо готовиться к худшему". Ученый рассказал, что за страшная буря движется
"Надо готовиться к худшему". Ученый рассказал, что за страшная буря движетсяИ Грянул Грэм
มุมมอง 81K
台灣缺工缺的是廉價奴工！？勞資政府三方如何共創地獄職場｜VS MEDIAｘ@AhhhUeh13:07台灣缺工缺的是廉價奴工！？勞資政府三方如何共創地獄職場｜VS MEDIAｘ@AhhhUeh
台灣缺工缺的是廉價奴工！？勞資政府三方如何共創地獄職場｜VS MEDIAｘ@AhhhUehVS MEDIA Taiwan
มุมมอง 52K
Комментарий к текущим событиям от 6 января 2025 года. Михаил Хазин10:51Комментарий к текущим событиям от 6 января 2025 года. Михаил Хазин
Комментарий к текущим событиям от 6 января 2025 года. Михаил ХазинKhazin
มุมมอง 151K
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！23:40【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！楷教練
มุมมอง 576K
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
มุมมอง 4.3M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M