Глюкозамин Хондроитин MSM - как принимать правильно!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Глюкозамин, Хондроитин и MSM - принимайте правильно! И ваши суставы будут здоровы! Из нашего нового видео вы узнаете, работают ли эти добавки, какие отзывы, как их правильно принимать, чтобы они работали, какие делают ошибки, которые приводят к тому, что они не работают.
Глюкозамин, хондроитин и MSM это составляющие нашего суставного аппарата. Эти вещества, в той или иной мере входят в состав хрящей, суставов, связок, сухожилий, синовиальной жидкости.
Многие врачи и тренера рекомендуют их включить в свой рацион, проблема в том, что те, кто их употребляют жалуются на то, что они не работают! Узнайте из нашего видео все особенности этой связки и как заставить глюкозамин, хондроитин и MSM работать!
Купить комплексы с глюкозамином, хондроитином и msm можно здесь www.bodybuildi...
Первый и очень понятный ролик,блогодоря ему все прекрасно понятно,и ясно как принимать и какой брать!!! Благодаря этому ролику через 4 месяца я почувствовал значительное улучшение! Огромнейшее спасибо Риспект дайбог всем крепкого здоровья беск
Приятно, когда наши советы помогают!👍
Ребята, к этим препаратам обязательно гимнастику на суставы, связки тогда гораздо лучше, кровообращение улучшается.
Лучший канал по спортивному питанию!Держите уровень,господа!)
👍👍
Просто блеск это большая редкость профессионализма👍👍👍
🙏👍
@@Body_Building_Russiaдействительно , спасибо вам , убиваете мифы👍🏼
Ребята, всем добрый вечер, занимаюсь бразильским Джиу-джитсу, кто знаком с этим видом спорта, знают о нагрузках на суставы и связки особенно в локтях и коленях, в течении года употребляю с перерывами по 2-3 недели, суставы и связки поют песни во время тренировок! Всем добра🖐️
Спасибо за отзыв о реальном приёме добавок в назидание тем, кто насмотрелся роликов о их бесполезности и не пробовав даже эти добавки, принял эту информацию за мантру.
А в какой дозировке принимаете?
Смотря какие песни поют Ваши суставы и связки....в мажоре или в миноре?)))
@@sergkyman9066 Глюкозамин 1500
Хондроитин 1500
МСМ 1200
@@swalowpilow7898 какого производителя покупаете и как долго по времени вы на хондропротекторах? Что насчет добавки коллагена?
Моё почтение. Принимаю данные добавки больше полугода. Результат ощутим, стало более комфортно бегать и прыгать со скакалкой. Про воду всё верно сказали плюс необходимы регулярные физические упражнения суставная гимнастика и растяжка и на время приёма отказаться от кофе и чая так как весь приём сводится практически к нулю, только обычная вода. Мне 47 активно занимаюсь физкультурой силовая, велик, бег, скакалка, турник, брусья, бокс. Главное разрабатывайте суставы и связки вы сами лучший доктор и лекарство💯
Здравствуйте! 👍✊️
Я пока принимаю аптечный глюкозамин хондраитит + мсм гиалуроновая кислота, но с хорошей дозировкой. Пью месяц, уже есть ощутимый эффект. У меня артроз 2 степени.
Главное чтобы дозировка была норм.
У меня тоже 2 степень. Я конечно в шоке. Никогда не думал. Всю жизнь спортом занимался. Правда. Последние 10 лет набрал вес и рмботм сидящая. Но спорт не бросал. Видать этим и убил сустав. Тоже начал пить серу. Вам здоровья!!!
А какая фирма?
Спасибо, жаль раньше не посмотрел Ваш обзор!
Раньше брал в маленьких дозах,как Вы сказали,что народ берет и суставы болели.
Никто из врачей вообще не говорил.
Начал пить (те что Вы показаои) и боли ушли
👍
Смотрела доки, ну мнения разные, зато я составила своё мнение, от хруста, боли даже через 2 недели помогает, и собаке моей старой помогло начать ходить, тк задние лапы болели, а врачи говорили что не встанет, бегала два года ещё, умерла от рака. Я работаю рыбообработчик ос, работа оч тяжёлая, стала опять пить добавку, плюс гимнастика, врачи ничем не помогают
@@ingaminx Ну вот и я про то, люди пишут, что не работают, даже не попробовав, А кто пробует, понимает что работает, поэтому теория не всегда сходится с практикой.
Огромное спасибо за видео. Я вначале купила ортомол хондро плюс, не послушав врача, который выписал Dona. Благодаря Вашему видео поняла, что ошиблась в выборе. В препарате нет мсм и хондротин 400 мг.
Теперь купила все рекомендуемые вами ингредиенты в минимум 1.000 мг.
Спасибо.Данный препарат отлично работает.
Доброе утро☀ 🌝⏰Сам проверял, проверенная добавка! В поддержку👍
Здравствуйте! 👍
У сеня болела тазобкдренный сустав,врач предлогал глюкозамин месяц пила порошок боли прошли,укол 5шт .Спосибо врачу и вам огромное.Мне 58 лет из Узбекистана.Сейчас начала приниматт таблетки 220 шт
Спасибо за реальный пример. А то некоторые до сих пор не верят, что продукт работает.
Спасибо ребята. Единственный канал, где говорят четко и по делу!!!
🙏✊️👍
Благодарю 👍👍👍, Супер Доктор💞💞💞
😎👍✊
@@Body_Building_Russia в какое время суток пить глюкоз., хондроит.??во время еды??
@@ГульнараЕргуатова не имеет значения.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТАКОЕ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО!
МЫ И Я. ПЕНСИОНЕРЫ, ПЬЕМ ЧТО ВРАЧ ПРОПИСАЛ,
А ОКАЗЫВАЕТСЯ ВСЕ ПРОСТО - СПРОСИ У СПОРТСМЕНОВ!
НА WB ЕСТЬ ТАКОЙ ПРОДУКТ И ЦЕНУ МОЖНО НАЙТИ ХОРОШУЮ.
90 ТАБЛЕТОК ПОЛУЧАЕТСЯ НАДО ПРОПИТЬ ЗА МЕСЯЦ?
90 табл. (таблетки массой 1650 мг)
Глюкозамина сульфат-510 мг
Хондроитина сульфат-395 мг
Метилсульфонилметан (MSM)-400 мг (в том числе Сера-158,6 мг)
ПОЛУЧАЕТСЯ, ЕСЛИ ПИТЬ КАК УКАЗАНО НА УПАКОВКЕ ПО ОДНОЙ ТАБЛЕТКЕ - РЕЗУЛЬТАТА НЕ БУДЕТ!?
Я ИМЕЮ ПЕНСИОНЕРОВ :)
ВСЕХ БЛАГ
Здравствуйте! Необходимо пить 3 таблетки в день, чтобы получалась рабочая дозировка. Банка на месяц. Принимать минимум полгода. Если к этому купите отдельно коллаген,то вообще бомба будет.
Спасибо очень полезное видео, всё четко понятно,я как раз заказал себе эти добавки,хочу полечить остеохондроз замучал,да и протрузия имеются,да и заниматься надо железо и спорт это жизнь,так держать спасибо что прислушивается к прозьбам подписчиков 💪💪💪👍👍👍
👍
@@Body_Building_Russia ,что можете сказать за фирму nature health с татарстана?у них своя линия добавок,купил у них msm
@@иваняковлев-з4р не знаем такую и не пробовали.
в день нужно 1.5 грамма Глюкозамина,1.2 грамма Хондроитина и 1.5 грамма МСМ это примерно на мужика 100 кг
Благодарю разложил по полкам
👍
Спасибо за этот выпуск, всё понятно и хорошо объясняете. Для суставов и связок очень хорошие добавки, помогают. В будущем очень хочется видео про действие изотоников. Спасибо Вам!
👍сделаем
4 года принимаю, по 2 раза вгод. Довольна, помогает.
👍👍
Скажите, 2 раза в год с каким перерывом?
Спасибо большое вам!
👍
@Brennan Langston ))
Да ,работают, прочи тала коментарий, что помогает, надо попробывать, купила, импортные, и хожу, а то мучилась, признали артроз, когда ходила в больницу, предложили уколы в колено, отказалась и правильно,
Я брал такой комплекс. Не помню какой фирмы. Но дозировки и состав были точно сперты от Лабрады. Только дозировку в два раза уменьшал. Где то по 700-800 мг выходило. Вроде помогало. Пил две банки. Четыре месяца вроде по продолжительности. Пить перестал потому что в районе желудка появились неприятные ощущения после приёма добавки. А так вещь рабочая реально. Плечо перестало щёлкать и хрустеть. Если бы ещё этот состав от грыжи помогал... Ну это всё мечты)) Реально пробуйте. Лучше пить дозировки от грамма как я понял но мне помогала и меньшая доза. Видимо есть накопительный эффект. Буду брать ещё по-любому.
👍
Купил бад , в составе на порцию по 400мг глюкозамина и хондроитина и 650 мг МСМ + 50 мг гиалуроновой кислоты.
Рекомендуют по 3 таких порции в день. Что скажите лучше разбивать на 3 приема ?
И ещё вопрос по совместимости с коллагеном , кальцием и магнием. Можно ли вместе мешать в один стакан ?
Здравствуйте всем ..я принимаю уже второй месяц мне уже лучше.боле уменьшился слово богу..😊
Здравствуйте! Отлично!
Для лечения суставов надо : коллаген (желательно 2 типа), метилсульфонилметан, витамин С, гиалуроновая кислота, глюкозамин, хондраитин (в лечебных, а не в профилактических дозах) И ОБЯЗАТЕЛЬНО движение как можно менее нагруженного сустава (например для коленей езда на велосипеде, а не бег) иначе все вышеперечисленные полезные вещества что вы приняли могут практически не попасть в сустав. Поскольку сустав сделан из соединительной ткани, а соединительная ткань не имеет кровеносной системы и питательные вещества попадают туда проникая сквозь клеточные мембраны когда кровь интенсивно проходит в близкорасположенных других тканях, которые имеют кровеносную систему. Но глюкозамин и хондраитин они даже в дозировке нескольких грамм скорее всего не помогают, поскольку организму они нужны в очень большом количестве, а в вашем желудке они всё одно будут разобраны на составляющие и организм их пересоберёт и потом отправит совсем не обязательно в суставы. Вредны они кончено не будут, но деньги потраченные на них будут потрачены не эффективно. А вот всё остальное плюс наличие лечебной гимнастики поможет синтезу вашим телом необходимого количества этих веществ и восстановлению хрящей, суставной сумки и синовиальной жидкости.
Всё чётко!
@@Body_Building_Russia , здравствуйте,скажите пожалуйста,открыл капсулу с msm,там порошок очень похож на мел,во рту тает.это схоже с msm?
@@иваняковлев-з4р здравствуйте! похоже.
Ну не знаю как насчёт не помогают. У меня болели плечевые суставы достаточно сильно я сразу начал делать упражнения которые мне врач невролог показал вроде меньше стало болеть и почти прошло почти за месяц упражнений потом я решил сходить на тайский массаж и плечи опять разболелись и потом гимнастика не особо помогала если только немного и потом я решил подключить Хондроитин Глюкозамин МСМ и все боль стала проходить и где то за месяц использования плюс гимнастика все оканчательно прошло.
@@mrpeterson8473 Если бы вы написали :" Болели плечевые суставы, принимал, скажем, месяц Хондроитин Глюкозамин МСМ и всё прошло." Тогда я согласился бы, что помогло, а то, сперва почти прошло за месяц лечебной гимнастики, и потом ещё месяц лечебной гимнастики и вот тогда прошло совсем, ну и в этот период второго месяца лечебной гимнастики, попил хондраитину с мсм и вывод помогло чудо средство.
Знаете анекдот?
«Пациент рассказывает у врача:
Сначала мы пили пиво, потом пиво кончилось и мы пили водку, затем оказалось, что у Петровича есть коньяк, и мы стали пить коньяк, а как закончился коньяк мы нашли мартини и выпили и его тоже, а потом я отравился овсяным печеньем.»
Как я уже писал выше, хуже от средства не будет, даже наоборот, просто эффект будет очень слабый. Короче выше всё написано, а хотите возражать, проведите более чистый эксперимент, который исключит другие причины выздоровления.
А в вашем случае, разумеется по моему мнению, помогла лечебная гимнастика и время за которое восстановилась суставная сумка, хрящи и синвиальная жидкость, а чудо средство было полезно в основном метилсульфонилметаном. Но мсм отдельно можно покупать за значительно меньшие деньги чем в сочетании с хондроитином и глюкозамином. Но если у вас много денег, то тогда разницы нет, наличие хондроитина и глюкозамина делает средство только лучше, но лучше на чуть-чуть несоизмеримо с денежной надбавкой.
У меня все пальцы болели не могла даже ключом двери открыть и одна знакомый посоветовала мсм производство США , вот именно этот препарат мне помог уже сколько лет руки не болят восстановились даже забыла о боли ,но я долго пила уелый год утром и вечером.
А в какой дозировке пили?
@@Body_Building_Russia я пила по одной капсуле утром и вечером
@@Nurgustana-fk4dm а в одной капсуле сколько миллиграмм?
@@Body_Building_Russia я теперь не помню , как обычно наверное
@@Nurgustana-fk4dm хотя бы скажите какой бренд?
Вставлю свои скромные 5 копеек, перепробовал большое количество этой добавки от разных производителей (сильно болят суставы пальцев, иногда так, что проблематично сжать руку в кулак), так вот, из отечественных не помогла ни одна, даже на чуть-чуть, норм работают американские препараты, но там цены. Когда боли замучили в край, не пожалел денег и взял дорогой продукт. Смягчение болевых ощущений почувствовал в первый же день приема, через 2 недели боли ушли, через месяц начал потихоньку тренироваться, без фанатизма и больших весов, для здоровья. Всем удачи!
Спасибо!
Какую именно фирму взяли?
@@ПавелМакеев-д9ц Ultimate Nutrition, о ней говорилось в ролике, так и есть, рабочая добавка.
Я не спортсменка. Проблема с коленом боль и скованность при поворотах и т.п. Стала принимать МСМ. Потом забыла про него, сейчас опять при болях начала пить, это именно российского производства. На 4 день почувствовала в ноге улучшения в мышцах, но при этом делала суставную гимнастику по Бубновскому на растяжку. Конечно, нога ещё не перестала беспокоить, но состояние улучшилось. Кстати я биру этой российской фирмы многие бады и витамины, в том числе и спирулину, и хлореллу. GLS Pharmaceuticals. Цена приемлемая на озоне всегда. Самое главное в ноге чувствую улучшение, ещё дополнительно заказала этой же фирмы (Глюкозамин Хондроитин 800 мг), буду принимать. По профессии я повар-пекарь, всю жизнь тяжёлая работа на ногах.
Единственное, что у меня мочекаменка , как оказалось....разные такие вещества( желатин, студни и т.п.), нельзя вроде. Но, тут я думаю или мочекаменка, или ты не можешь ходить и руки не работают. Я выбрала - движение....
Спасибо. Четко объясняете, сразу подписка👍
👍🙏
Спасибо вам большое за вашу информацию. У меня артроз колена. По утрам боли и скованность. Травматолог прописал хондропротекторы в уколах. Спросила про таблетки, но он не одобрил. Начала сама принимать артру - боли утихли. Но как долго принимать эти бады, врач ответить не смог. Сказал не меньше месяца, а лучше двух. Но можно ли принимать их постоянно или долго, он не знал. Ответ нашла у вас - не менее полгода, а лучше год. Что я и буду делать. Да, это удовольствие дорогое, но здоровье - это вообще всегда дорого. Еще раз спасибо.
В уколах прописывают, так как биодоступность выше. Я пробовал в уколах и Румалон и Алфлутоп, Румалон вообще мне не помог, а вот Алфлутоп неплохой был. Ну прям какой-то существенный разница от таблеток я не заметил.
@@Body_Building_Russia , я предпочитаю таблетки, т.к.уколы делать мне некому, а ездить в поликлинику накладно. А сейчас я предпочитаю порошки .
Терафлекс очень помог
Добрый день. Про печень. У меня тоже подобная история, после пары недель употребления стало как-то тянуть и побаливать в правом боку, ближе к спине. Особенно ощущается если наклониться. Сразу подумал про почку или печень
@@wasiliifomenko1313 здравствуйте! Прекратите приём, а потом опять начните и будет понятно от них или нет
Всё понято и полезно!✌😎
Спасибо!
Советую принимать в жидком виде. 2 года сидел на Powersystem. Забыл что такое боль в колене. Сейчас уже 3 года не употребляю, появился хруст в колене. Возобновил прием. Отечественные в жидком виде, компания Powersystem к сожалению перестала поставлять на наш рынок свои продукты.
Здравствуйте а что именно Вы принимаете?Заранее благодарю
Принимаю макслер с калагеном, однозначно работает! Наверное оставлю это добавку на постаянку
👍
@@Body_Building_Russia автор можно ли все подряд жрать утром?
То есть закупил хондро+глюк+мсм, коллаген, омега, витамин Д и С. Мне все сразу за рас принимать или лучше как то делить их
@@qwertyfss можно вместе
@@qwertyfss ъ
Мне помогли на раз. Прям другая жизнь началась😊
Здравствуйте а что Вы пили именно? Говорят от хондропротекторов садится печень? Как Вы думаете это правда?Как на Вас подействовали эти препараты?Заранее благодарю.Буду рада если ответите.Дай бог Вам крепкого здоровья🙏🙏
Принимала 3месяца глюкозамин хондроитин мсм боль,воспаление отёк колена прошли.Прошло полтора года и обратно начало беспокоить колено диагноз начальная стадия артроза коленного сустава обратно начну пить эти добавки.
Принимайте ещё.
Спасибо
Была очень сильная боль в колене. Пила Хондроитин с глюкозамином посоветовал врач, но без добавок и уж тем более без серы. Никаких побочек не было, пропила 3 месяца и боль прошла на несколько лет. В реали надо птть 2 раза в год весной и осенью когда обострение идет. С серой не рискну пить, а вот без добавок ДА, сейчас купила себе на 3 месяца курс.
Спасибо,очень доступно и понятно,спасибо вам..Выписать можно ?
👍. Можно
Улучшение я чувствую сразу когда ем эти таблетки )
👍
Вот если бы зубные врачи взяли это на вооружение начиная с детей. Они бы многим бы спасли родные зубы.
После применения у меня перестали десна кровоточить.
Если бы я это знала с детства я бы пила. Сейчас я лишилась всех зубов.
И ни один врач не лечил от чего зубы болят. Просто пилили и удаляли и все. А ЛЕЧЕНИЯ НИКАКОГО.
🤷♂️
Наткнулся на этот комплект от 1Win. Цена очень привлекательная, даже несмотря на заниженные дозировки (просто пьёшь двойную дозу от рекомендованной производителем и всего будет хватать).
Но вопрос в том, реальные ли это дозировки, или производитель нам соврал. Хотелось бы увидеть тестирование этого препарата.
А так же узнать существуют ли какие-нибудь анализы, позволяющие узнать реальный состав этой добавки, и сколько они стоят? Быть может такой анализ можно за недорого провести в домашних условиях, как это делает автор канала Алхимия?
@@D_J_I в домашних условиях вряд ли определить Эти вещества.
Безусловно лайк
@@Ryhfdvjrs 👍
Спасибо за объяснение. Скажите у вас есть скидки для пенсионеров? Могу ли я купить глюкозамин хондроитин по пенсионному удостоверению своей бабушки?
Можно.
Скажите пожалуйста глюкозамин хондроитин с витаминами как принимать на голодный желудок или после еды
После еды.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько времени подряд без перерыва можно пить и после какого времени делать перерыв и сколько ?
Здравствуйте! Полгода, потом перерыв. Далее по самочувствию.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли Глюкозамин принимать в связке с омегой-3, витамином D3 и Магне B6?
Здравствуйте! Можно.
спасибо!
👍
Спасибо, понятно и чётко! У меня щёлкает колено (ходьба по лестнице, присед). При каждом движении .Только правое, другие суставы в норме. МРТ чистое, заболеваний, большого лишнего веса, и тд нет. Есть версия , что из-за перенесённого ковида... Хочу пропить курс сабжа, но ввиду последних событий не все препараты доступны в магазинах... Рассматриваю производителей unione (российский аналог) и nevo. Подскажите, что можете сказать об этих брендах? Спасибо!
полистав ваш канал уже все поняла....попробую поискать еще ))))
Я бы российских производителей без анализа не брал бы, непонятно что в составе, лучше поищите импорт.
у меня тоже после ковида колено стало подхрустывать при спуске по лестнице. Точнее после приема антибиотика какого то для сейчас не помню названия. Пробую упражнение на растижение свзок колена Но помогает на 1минуту.
Я принимаю. Все у меня работает
С какими витаминами лучше все это усваевоется?
на банке написано принимать не больше месяца, по какой-то определенной причине?
Для того что обезопасить производителя от всевозможных претензий.
Дорого времени суток, автор подскажите пожалуйста нужно за раз 3 таблетки или делить на три приема по 1 табл?
Здравствуйте! Значения не имеет.
Мне прописал обезболивающее и хондропротектор. Сказал ещё что все бесполезно. Не своё место врач занимает
Все хорошо помогает.я никого не слушаю.просто употребляю.подскажите как расшифровать МСМ.?серу н когда не принимала
Мсм - это метилсульфонилметан
Благодарю дядь ! Гидролизованный коллаген типа II, гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат тоже всё с одной банки сделай обзор пожалуйста говорят они друг друга дополняют мсм, хондроитин и глюкозамин !
Ок, учтём пожелания.
Почки могут выдержать каждый день в течении года пить 2 литра воды. И ещё если высокий гемоглобин можно ли пить эти добавки. Спасибо.
@@ludmilabardakova7043 почки выдержат, по второму вопросу это к врачу.
Приветствую! скажите в какой форме лучше их брать?
В порядке предпочтения: порошок, капсулы, таблетки
Я с марта отечественный комплекс пью, тоже глюкозамин с хондроитином и мсм. Плюс еще гиалуроновая кислота в составе, это от sportexpert. Ощущается что рабочая вещь. И ваша правда про дозировки и длительность курса. Сам планирую год пить
👍
что за комплекс?
Приветствую вас, подскажите, пожалуйста, в какой половине дня лучше принимать.?
Здравствуйте! Значения не имеет.
Креатин никак не помешает?
Нет. Можно пить, но в разное время.
Надорвал связку, врач сразу сказал иди бери Бады в спортпите, дозировку прописал 1500 и чуть ли не 8 месяцев
Всё верно.
Здравствуйте, взял данную добавку 1win для жены, в порции (3 капсулы) Глюкозамина - 720, Хондроитина - 600, мсм - 480.
Написано пить по 3 капсулы в день, но это мало...
Значит пить 6 или 5 капсул лучше?
Все таблетки за раз или можно разделить на два приёма ? Спасибо большое за ответ и ваш труд!
Здравствуйте! Да, можно увеличить дозировку вдвое. Можно принимать за один раз, можно разделить на два приёма.
Пропила терофлекс из аптеки помогает сустав перистал болеть и бессоница прошла
В инструкции MAXLER написано не более месяца😢
@@РусланТагиев-э4н Возможно это сделано в угоду закону. На практике же, невозможно восстановить суставы, которые убивали всю жизнь за 1 месяц
товарищ спортсмен,скажи пожалуйста ултимейт по 3 таблетки сразу пить или после завтрака,обеда, ужина поочередно???
Разницы нет. Можно и так и так.
Здравствуйте!!!Подскажите,имеет ли смыс употреблять клюкозамин хондроитин MCM NOW вместе с комплексом вит.BCAA BSN?Спасибо!
Здравствуйте! Если именно для суставов и связок, то бца на это никак не влияет. Если вы просто спрашиваете совместимость этих комплексов, то они совместимы.
@@Body_Building_Russia спасибо🤝
Отличный выпуск,хотелось узнать про прием и взаимодействия глюк. ходроит.мсм и коллагена?
Спасибо. Сделаем.
SAN или MAXLER или Ultimate nutrition ?
Maxler и Ultimate используют Глюкозамин сульфат ,а SAN Глюкозамин HCI пролонгирующего действия.
В исследовании были обследованы люди с остеоартрозом коленного сустава, который является одним из самых распространенных заболеваний этого сустава. Участники были разделены на две группы: одна получала 10 мг биоактивного неденатурированного коллагена 2 типа в течение девяноста дней, а другая - комбинацию глюкозамина (1500 мг) и хондроитина (1200 мг), которая часто используется при боли в коленях и остеоартрите. Как все вышло? После 90 дней лечения люди, получавшие коллаген 2 типа, показали значительное уменьшение боли во время повседневной деятельности, что также значительно улучшило качество их жизни. Основываясь на заранее определенном индексе, у людей, принимающих коллаген, наблюдалось улучшение на 20%, тогда как в группе, принимавшей комбинацию глюкозамина и хондроитина, было только 6% улучшение.
Так что же лучше Глюкозамин, Хондроитин и MSM или Коллаген второго типа ?
@@МихаилВасильев-о4щ лучше все вместе. Есть и такие комплексы. Например "Механик"
когда слышу Но нужен накопительный эффект чтобы он работал, То становится тоскливо. Кто же придумал этот термин ? Взял у вас эти добавки написано что в составе витамин С 70% состава. Но никакой кислоты в таблетках не ощутил только сахар. Странно.
У кого у нас? Мы ничего не продаём 🙄
Здравствуйте. Хруст в коленях то что у вас не прошёл, бывает около суставной хруст. Когда хрустит дают мышцы и связки. Бывает его можно убрать упражнениями, но не всегда.
Здравствуйте! Спасибо!
Был прописан глюкозамин, из за левого колена.... потом к чёрту завязал с ним, ели неделю протянул. Газы - страшные. Каких в жизни небыло. Сера - с гхнилой протухшей тухлятеной! Хуже некуда. Дичь!
С утра принял и вечером - пожалуйста! Понял сразу в чём проблема, поскольку подобной дичи не было. Питался и питаюсь качественными продуктами и едой (редко вызывающих газы), да такие паганые!
На днях вспомнил и решил перепроверить эту парашу... и да. Больше в рот не возьму этот кал, в виде белого порошка.
Такая же беда, начался понос...
Хах) побочный эффект) добавка прошла навылет)
Здравствуйте, хотел спросить вопрос, болит плечо уже как пол года больше даже, хочу купить препарат от макслер там нормальные дозировки, вот сам вопрос могу ли первый месяц принимать по 6 таблеток в день, я вешу сам 120 кг думаю для меня нормально будет.
Спасибо за ответ
@@Размик-ы4б Здравствуйте! Насколько я помню у макслер нормальные дозировки. Принимать одинаковое количество таблеток все 6 месяцев
Здравствуйте. Такой вопрос: назначили лечение от артроза. Не поздно ли начать пить хондроитин и имеет ли смысл его пить, т к диагноз уже поставлен?
Здравствуйте! Конечно можно пить. Доп поддержка никогда не поздна!
Здравствуйте. Можно ли их принимать вместе с opti men? И еще один вопрос, пить нужно 3 раза в день по 1 таблетки? Или можно за 1 раз выпить 3 сразу? И самое важное, как их принимать вместе с opti men?
@@Qwerty12986 Здравствуйте! Принимать можно, но лучше раздельно, например оптимен после первого приёма пищи, а Глюкозамин и Хондроитин и МСМ между приёмами пищи. Без разницы, как вы будете пить одну таблетку три раза в день или три за один раз.
Это все очень очень не доходит до суставов при приеме перорально... Не все усваивается.... И исследования не могут четко ответить... Их надо уколами ставить... Или принимать ооочень долгое время.... Желе в помощь и дешевле... А также холодец) и вкуснее даже...
Спасибо помогу меня
👍
Добрый вечер подскажите где их можно купить в аптеках или в интернет магазинах и в каких странах в России и на Украине можно купить?
Здравствуйте! В Украине продаются в магазинах спортпита. В аптеке вряд-ли будут.
Глюкозамин Хондроитин МСМ" Форма выпуска: капсулы массой 0,46 г.... Скажите сколько надо принимать капсул в день??Зашла к вам в магазин.хотела заказать... но написано в ожидании. Эти пропью и тогда у вас закажу
@@ЛюбовьПиунова-о7п нужно смотреть сколько в одной капсуле чего содержится
@@Body_Building_Russia колено сильно болить при ходьбе лестниса не могу поднятся что можно пить
@@ЧынараШарипова-г2г Глюкозамин, Хондроитин, коллаген, гиалуроновая кислота. В некоторых случаях лучше купить аптечные препараты в ампулах и проколоть уколы.
@@Body_Building_Russia глюкозамин Хондроить Таблетки не вредно После Укола Жидск мне зделали не давно
@@ЧынараШарипова-г2г Нет не вредно
Бро, можно принимать хондропротекторы совместно со связкой цитруллин+креатин+бета-аланин? Или стоит пропить сначала одно, потом другое?
@@ogonek23 можно, но не мешать в одном стакане.
@@Body_Building_Russia , кланяюсь в ноги за отзывчивость!
@@ogonek23 ✊️
Где можно купить глюкозамин хондратиина
Тут www.bodybuildingrussia.com
На ахербе)
@@КристинаТрофимова-л7л айхерб.
Здравствуйте, отличное видео, спасибо!
Что вы думаете о Maxler Flex Joint, я могу купить его в своем городе? Я вижу, что у него есть гидролизованный коллаген, как GCM.
Спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Я думаю, что он будет неплохой.
Здравствуйте.
Купила отдельно Dona 1.500 мг порошок это глюкосамин. Хондроитин капсулы 1.000 мг, MSM капсулы 1.000 мг, коллаген порошок 5.000 мг, гиалюроновую кислоту капсулы 510 мг. Скажите, пожалуйста, так принимать будет работать?
И как их принимать все 5 продуктов за один прием? Почему взяла отдельно. Я живу в Германии и купила местные продукты. Понимаю, что дороже, но подумала так точно с дозировкой все в порядке будет.
Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Коллаген принимаем на пустой желудок и даём ему усвоиться минимум 30 минут. Глюкозамин, Хондроитин, МСМ можно принимать сразу после еды вместе. Гиалуронку принимаем между приёмами пищи.
@@Body_Building_Russia спасибо большое за ответ. Скажите, пожалуйста, а все эти препараты можно принимать в виде порошка? Тогда просто развести в стакане воды?
@@orthophoniste-1.9.9.8 да.
Скажите пожалуйста а если я пью сейчас кологен с геуроновой кислотой в порошке,совместить можно с этим препаратом? Спасибо.
Можно. Но пить в разное время.
Думаю что можно вместе так как есть порошки в которых коллаген и гиалуроновая кислота идут сразу с глюкозамином и хондроитином + витамины . Но как сказал автор ролика дозировка будет скорее всего меньше потому можно добавить в таблетках
Начала пить ультимейт желудок начал болеть, до этого пила российский там дозировка глюкозамин 1000хондраитин800 мсм 600 вообще нормально переносила. Посоветуйте пожалуйста другого производителя.
Такое бывает. Пьете по три таблетки?
привет, что можете сказать про это Be First Be First Glucosamine + Chondroitin + MSM 120 капсул, норм или проще брать обычный (глюкосомин, хондроитин и мсм в норм дозировке) без значительных добавок
Продукт хороший, дозировка тоже.
Здравствуйте. Расскажите как принимать анимал флекс.
@@zhk3705 Здравствуйте! Его необходимо принимать по инструкции производителя.
что тогда лучше колаген или Глюкозамин Хондроитин MSM ?
Лучше все вместе это. Но не каждый коллаген помогает суставам.
Добрый день. А можно этот комплекс принимать совместно с витамином D3+K2. Или надо либо одно что -то?
Здравствуйте! Можно, это разные вещества и они между собой никак не пересекаются. Можете просто разделить их приём по времени.
@@Body_Building_Russia спасибо!👍
Привет из будущего)) Остались ли бренды в России, которым можно доверять в выборе лечения суставов?
Здравствуйте! Российские добавки такого рода не тестировали.
да хотя бы иностранные)) те, которые с рынка не ушли@@Body_Building_Russia
Еще как помогают эти витамины
👍
спасибо
👍💪
Что скажете по поводу бренда " be first" glucosamine 1,5г, chondroitin 1,2г, msm 1,2г?
Себе бы я взял импорт.
На моем препарате указано что одна таблетка содержит Глюкозамин -500 , Хондроитин - 400, Мсм-400.
Выходит надо три таблеки в один прием принимать?
Да
2 таб в день!
Что вы скажете про Natrol Glucosamine Chondroitin MSM?
Отличный продукт!
Добрый вечер , хотел спросить купил хондратин Глюкозамин МСМ от Макслер можно ли совмещать с витамины Opti man и сразу их пить вместе !?
Здравствуйте! Да, можно.
@@Body_Building_Russia здравствуйте, вы хондро глюк мсм от Макслера часто использовали или сталкивались?
Можно такой вопрос.
Баночка у них дизайн изменялся или нет? Вот на видео как у вас есть, еще такой же есть но чуть отличия есть, штрихкод например в разных местах и шрифты разные. Это на озоне у оффициалов куппленно, он заявляет типо производитель меняет дизайн, в чем я сомневаюсь.
Я не про самый новый дизайн который сейчас идет, он кардинально дизайн отличается.
Я про старый дизайн как у вас на видео, почти такой же с минимальными отличиями. С таким сталкивались?
@@qwertyfss не бывает у них подделок. Просто менялся дизайн, да ещё типа отличия Америки от Германии.
Расскажите как принимали в порошке, мм? 🤔
Также как и таблетки
Здраствуйте!Как вам продукция Vita meal?Стоит брать?
Может стоит что-то другое рассмотреть?
P.s Япро добавку глюкозамин, хондроитин ,мсм.
@@BelozerovIlya здравствуйте! Не тестировали. Не подскажем
Да, на печень даёт удар,если высокая дозировка.
Здравствуйте! Я пью уже 3 месяца Anımal flex, у меня разрыв мениска. Принимаю суточную дозу не сразу, а в течение 8-9 часов. Что посоветуете еще? Спасибо заранее
Здравствуйте! В Animal Flex есть всё необходимое, продолжайте принимать его. Если что-то подключать, то уже из аптеки, например Румалон или Алфлутоп.
@@Body_Building_Russia возвращаюсь снова к вам. Румалон слелала уже 10 ампул через день. Стали сильно болеть тазобедренные суставы. Модет влиять на это румалон как вы считаете? Спасибо заранее
@@alma_ny24 почитайте отзывы про него. Там указывают , что возможно усиление боли, которое пройдёт самостоятельно через некоторое время.
@@alma_ny24 мне румалон отечественный ничего не дал. Зимой сделала 40 уколов,стало хуже. Даже голеностоп получила частичный разрыв связок и сухожилий в феврале,до сих пор мучаюсь... Вот швейцарский румалон был лучше..я его колола,но правда ещё и структурам в придачу с уколами пила ,,правда было это 5 лет назад...