Me he realizado el Dexa, y el más cercano es la fórmula de la marina, donde contempla variables cómo peso, estatura, circunferencia de cuello y abdomen
Hola! En Amazon los tienes por 18~23 €, lo importante es que sea INVERSA (es decir, como el mecanismo del muelle de una pinza de tender ropa; ejerces presión por un lado para soltar presión por el otro, y sueltas presión en la mano para que la pinza se quede presionando el pliegue, así tus medidas serán más eficaces que con una pinza estándar)
El mejor método de medir la grasa corporal es volver a ver a tu ex pareja luego de algún tiempo y ver que cara pone jajajajaja si se queda 😱 vas bien y si ni te mira pues ponte a hacer dieta 🤣🤪
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Buenas! Que plicómetro recomendais?
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