EFT : Pratique guidée de la technique de base

Découvrez les points de tapping d'EFT et la séquence de base de cette méthode de libération émotionnelle (ciblage + ronde de tapotement des points d'EFT). Basé sur la stimulation de points d’acupuncture, l’EFT (= "Emotional Freedom Techniques") peut aider à apaiser voire à dépasser de nombreux blocages (stress, peur, colère, tristesse, pensées négatives, tensions physiques, etc). ⚠ A noter : cet accompagnement en vidéo ne remplace PAS un accompagnement en séance individuelle, mais il peut tout à fait le compléter. Il ne remplace PAS non plus une formation en bonne et due forme en EFT (si vous êtes thérapeute et que vous souhaitez accompagner avec l'EFT, je vous invite à vous former par exemple avec l'IFPEC, école sérieuse orientée pratique : ifpec.org/).
** N'hésitez pas à soutenir mon travail en me mettant des étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ ou un avis sur ma page Google : g.page/r/CYwE9... Je vous en serais très reconnaissante 🙂 **
Plus d'infos sur l'EFT 🌟 :
Interview de Jean-Michel Gurret, l'un des experts français de l'EFT ⏯ : • 🌟Dépasser ses peurs gr...
Mémo écrit de la technique de base de l'EFT 📝 : www.chloeturgi...
Playlist "EFT & Psycho-énergétique" ⏯ : • EFT & Psycho-énergétiq...
📝 Au programme de cette vidéo :
00:05 Présentation de l'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) et précautions à suivre
01:42 Présentation des 2 temps de la pratique (ciblage + ronde)
02:00 Pratique guidée pour effectuer un ciblage de problématique avant de procéder à un tapping d'EFT
04:38 Pratique guidée de ronde de tapotements des points d'EFT
10:00 Pause pour observer les effets et recibler si besoin ce qui reste éventuellement à travailler
À découvrir également ⭐ :
Mon site 💮 (coachings & ateliers pour gagner en confiance en soi et se créer un avenir lumineux 🌟) : www.chloeturgi...
Mon livre "Étendez votre zone de confort" 📕, mon coffret "Mes cartes Zen" 😌 et mon livre "Mon cahier Auto-hypnose" 🌟 : www.chloeturgi...
RDV en février 2025 pour la sortie de mon livre "L'EFT" 📕 : www.amazon.fr/...
** Vous appréciez mes vidéos ? 🙂 N'hésitez pas à les liker 👍, et ne manquez pas les prochaines en vous abonnant 🔔 et en activant les notifications 🔔. **
#eft #tapping #libérationemotionnelle #gestiondesemotions #liberationemotionnelle #gestiondesémotions #bienetre #bienêtre #relaxation #séance #seance #exercices #apaisement #emotions #efttapping #bienêtreémotionnel #pratique #efttappingcoach