كيف أتعامل مع الأحاسيس الجسدية ؟ وكيف أتقبل الوساوس بشكل عملي؟

كيف أتعامل مع الأحاسيس الجسدية ؟ وكيف أتقبل الوساوس بشكل عملي؟
تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnnaattar
حسابي على التوتر / muthnnaattar
موقع العيادة موجود في هولندا-نيميخن
www.vredespad.nl

[@MuthnnaAttar]

تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
th-cam.com/channels/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bw.htmlplaylists
حسابي على الانستغرام instagram.com/muthnnaattar/
حسابي على الفيسبوك facebook.com/muthnnaattar
حسابي على التوتر twitter.com/muthnnaattar

[@user-xw9rn8lb9w]

كلامك درر دكتور مثنى ..لان الانشغال في العمل والتركيز على ماكنت عليه يخفف الالم وهذا ما لاحظته في الفترة الاخيرة من تحسن واندماج مع العائلة بسبب تركيزي رغم وجود بعض الالم الوسواسي الا اني لاحظت فرقا شاسعا ..الله يقويك وكل عام والجميع بخير

[@alexwilson2003]

RESPECT

[@hajali3063]

هل يمكنني أن اتواصل معك

[@hajali3063]

اريد أن اتواصل معك..
كيف الطريقه

[@zekihaddad7293]

علاج الوسواس ان تكون اجتماعيا 100 بل100 اما في الليل فالله المستعان شكرا دكتور ربي يهنيك

[@معاذابنجبل-ش5خ]

رَبَّي أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ 🌻

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@ammar7314]

ن

[@عابر-ز1ز]

الوساوس تتطور معي كل ماتجاهلته فتره ، يرجع اقوى .. يارب تفكني منه وتشفي كل من يعاني من هذا الوساوس

[@ikramhml9357]

آمين 😥

[@chadachocho3197]

آمين يارب العالمين 🤲

[@HeeKee-c4j]

امين

[@emymamalino872]

كيف صرتي والله انا اعاني

[@yasmine-j5t]

انا كذلك😢😢😢😢😢😢

[@Kraidr]

اقوى مسبب الوسواس القهري استشارت قوقل في الأمراض و الاعراض

[@shahd_9576]

و السوشيال ميديا والاخبار السلبية اللي بنسمعها عليها عامل كبير

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@abdoamar7776]

انا غوغل دمرني وعملي وسواس المرض يارب دخيلك تفرجها علينا وتمشي كل مريض

[@SaidMamache-r7g]

غوغل سبب لا تبحت عن الاعرض في غوغل

[@Hudasshort]

اللهم في يوم عرفة اشفي كل مريض بهذا المرض وانزل سكينتك عليهم وقوي قلوبهم في مواجهة المرض واعد الابتسامة في وجوههم واعدهم كما كانوا وافضل وارفع عنهم اثقل البلاء واشفهم شفاء لا يغادر سقما يارب توكلنا عليك وفوضنا امرنا لك احفظنا يا ارحم الراحمين

[@NOor-cl8hg]

اللهم آمين وصلي اللهم وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@El-Pachaa]

وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الإثم والعدوان...واتقوا الله ان الله شديد العقاب❤

[@weamsh178]

جاء في وقته الفديو دائما يصيبني شعور خلف رأسي عند هجوم الأفكار الوسواسية وماكنت أعرف شو هاد .. أنت أفضل دكتور وأفضل معالج تشرح كل شيء بالتفصيل جزاك الله خيراً ورزقك الدرجات العليا في الجنة 🤲🏻🌸

[@بهجةالحياة-و7ط]

مثلي

[@NS-vg1bd]

كيف الم يعني ولا ايش؟؟

[@weamsh178]

@@NS-vg1bd ايوا احيانا يكون على شكل شد او ضغط خلف الراس او ممكن تنميل

[@ayuta..3920]

@@weamsh178 اه حسيت فعلا ب هاد الشي

[@الحمدللهدائمٱوابدآ-ط6و]

@@weamsh178 اختي كيف صرتي دحين من رأسك

[@zeinab24]

كم نحن محظوظون بك يا أحلى دكتور. بارك الله بك، لن ننسى وقفتك لنا ومساعدتك لنا طول حياتنا☺🌼

[@user-xw9rn8lb9w]

هل تشافيتي اخت فرح انا تشافيت من الافكار المرضية وافكار الموت والخوف ثم بداءت وساوس اساء على الذات المقدسة مرافقة مع اللالم الجسدي كتوتر الرقبة وفروة الراس والكتف الايمن ...كيف اتخلص منها ومن الاحاسيس ...طبعا عندما يكون راسي صافيا وبدون الم جسدي احس كاني تخلصت من الوسواس ومرات يكون عندي الم جسدي هو الذي يسبب الوسواس الديني يعني ترجع نفس الفكرة في راسي هل تزول مع الاستمرار بالعلاج صارلي شهرين اطبق التمرين ولكن عندما اكون جيد لا اطبق التمرين وهذا خطاء مو صحيح ؟؟؟ اتمنى لك الشفاء واتمنى شفاء جميع اللذين يعانون من هذا الداء القذر

[@saharshaker344]

مرحبا فروحه

[@zeinab24]

@@user-xw9rn8lb9w
الحمدلله أصبحت أفضل بكثير.
بصراحة أنا لا أعرف كيف أساعد في الإجابة على الأسئلة، أجد صعوبة في ذلك، لذلك أفضل تلخيص الفيديوهات رغم دقتها وصعوبتها أي دقة وصعوبة تحويل الفيديو إلى نص ثم كتابته على شكل فقرات.
أنصحك بإعادة مشاهدة فيديوات الأحاسيس الجسدية والإلتزام بما يقوله الدكتور.

[@zeinab24]

@@saharshaker344
مرحبا بك سحر 🌼
كيف حالكِ ؟

[@user-xw9rn8lb9w]

اخت فرح كيفك انشالله زينة ...اخت فرح كونك خبيرة في العلاج لانك فاهمة الموضوع بذكاء خارق ولخصتي الفديوهات لا استطيع كيف اعالج نفسي عند حدوث الالم في راسي ورقبتي حيث تكاد تشل حركتي فاتعب واتضايق ويصير عندي انزعاج غير طبيعي هل هذا يحدث معكم ايضا ...

[@قناةألاءنورالهدى]

الحمد لله الذي سخرا لنا هذا الشخص انه نعمه
نسال الله ان يجزيك الجنه جنة الدنيا والاخرة

[@zeinab24]

ملخص فيديو " كيف أتعامل مع الأحاسيس الجسدية؟ وكيف أتقبّل الوساوس بشكل عملي؟".
(هذا الفيديو مقتطَعٌ من فيديو " الإجابة على أسئلة المتابعين حول العلاج").
يتمحور هذا الفيديو حول الموضوع التالي:
كيفية التعامل مع الأحاسيس الجسدية الوسواسية؟ وكيفية تَقَبُّل الوساوس بشكلٍ عملي؟
أولاً: المقدمة.
ثانياً: الأحاسيس الجسدية الوسواسية: سببها وكيفية علاجها؟
ثالثاً: كيف تتقبّل الوساوس بشكلٍ عملي؟
سوف أشرح هذين الموضوعَين بالتفصيل في هذا الفيديو.
• أولاً: المقدمة.
أودُّ أن أتكلّم في هذا الفيديو عن كيفية التعامل الصحيحة مع الأحاسيس الجسدية الوسواسية وكيفية تَقبُّل الوساوس بشكلٍ عملي؟
سوف أشرح هذين الموضوعَين وأكثر في هذا الفيديو.
• ثانياً: الأحاسيس الجسدية الوسواسية:
١ - ما هو السبب الأساسي لوجود الأحاسيس الجسدية الوسواسية؟.
٢- لماذا الوسواس هو السبب الأساسي لوجود الأحاسيس الجسدية؟.
٣- هل تأتي الأحاسيس الجسدية الوسواسية قبل الوسواس؟ وكيف تعرفها مسبقاً أنها أحاسيسٌ جسديةٌ وسواسيةٌ؟.
٤- كيف تتعامل مع الأحاسيس الجسدية التي تسبق الوسواس والتي ترافقه؟ مع ضرب مثال للتوضيح.
أشرحُ كل نقطةٍ من النقاط الأربعة التي ذكرتُها على حِدةٍ.
١- ما هو السبب الأساسي في وجود الأحاسيس الجسدية؟
الوسواسُ هو السبب الأساسي في وجود الأحاسيس الجسدية (المشاعر الجسدية).
٢- لماذا الوسواس هو السبب الأساسي في وجود الأحاسيس الجسدية؟
الوسواس هو السبب الأساسي في وجود الأحاسيس الجسدية (المشاعر الجسدية) لأنّ الوسواس يأكلُ أكثر من قِبَل الأحاسيس الجسدية (المشاعر الجسدية) ، وذلك لأنه في معظم الأحيان إنّ التخلُص من الأحاسيس الجسدية الوسواسية يكون أصعب من التخلّص من الأفكار والمشاعر الوسواسية.
فأنت عندما تتعرّف على الأفكار والمشاعر الوسواسية وتعرف كيفية التعامل الصحيحة معها فتُحَل المشكلة، فماذا يتبقى للوسواس حتى يشد إنتباهك وتركيزكَ إليه من جديد؟
يتبقّى للوسواس حتى يشد إنتباهك وتركيزك إليه من جديد هو أن يبحث عن شيءٍ لا يشبه الوسواس، لأنه المتعارف عليه هو أنّ الوسواس عبارةٌ عن أفكارٍ ومشاعرٍ، فهنا يأتي الوسواس لِيُبَدِّل جلده بشكلٍ قوي حتى لا تَشُك به فيأتيك على شكل أحاسيس جسدية (مشاعر جسدية).
٣- هل تأتي الأحاسيس الجسدية الوسواسية قبل الوسواس؟
وكيف تعرفها مسبقاً أنها أحاسيسٌ جسديةٌ وسواسيةٌ؟
- هل تأتي الأحاسيس الجسدية الوسواسية قبل الوسواس؟
نعم ،في بعض الأحيان قد تأتي الأحاسيس الجسدية الوسواسية قبل الوسواس.
- كيف تعرفها مسبقاً أنها أحاسيسٌ جسديةٌ وسواسيةٌ؟
تعرفها مسبقاً أنها أحاسيسٌ جسديةٌ وسواسيةٌ( أنها وسواسٌ قهريٌ) مِن خلال التاريخ، الخبرة، الطعم.
٤- كيف تتعامل مع الأحاسيس الجسدية الوسواسية التي تسبق الوسواس والتي ترافقه؟ مع ضرب مثالٍ للتوضيح.
- كيف تتعامل مع الأحاسيس الجسدية الوسواسية التي تسبق الوسواس والتي ترافقه؟
تتعامل معها بأنك لستَ في كل مرةٍ تُعاملها أنها أحاسيسٌ جسديةٌ جديدةٌ لأنها هي نفسها وسواس، تُطبّق عليها الخطوات الأربعة التي شرحتُها في السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري.
فإذن ،إذا كان لديك أحاسيساً جسديةً مترافقةً مع الوسواس فعلى ماذا يدل هذا؟
إذا كان لديك أحاسيساً جسديةً (مشاعراً جسديةً) في أي منطقةٍ من جسدك مترافقةً مع الوسواس فإنّ هذا يدل على أنّ هذه الأحاسيس الجسدية هي وسواس.
- ضربُ مثالٍ عن الأحاسيس الجسدية الوسواسية.
قد تَشعر الآن بشيءٍ في جسدكَ سواءاً في الأعضاء التناسلية أو في الرقبة أو في الصدر أو في الجزء اليسار من رأسك أو في منتصف رأسك نزولاً إلى الجهة اليمنى منه أو من منتصف رأسك نزولاً إلى الجهة اليسرى منه، أو في الجزء الخلفي من رأسك عند هجوم الوسواس، فإعلم أن هذا كله عبارة عن أحاسيس جسدية وسواسية.

[@zeinab24]

• ثالثاً: كيف تتقبّل الوساوس بشكلٍ عملي؟.
سوف أُقَسِّم إجابتي على هذا السؤال إلى خمسةِ أقسامٍ:
١- يوجَد مقياسان يُمَكِّنانك من ناحيةٍ عمليةٍ من معرفة إن كان تَقَبُلُكَ صحيحاً أم لا. فما هما هذان المقياسان؟
٢- أمثلة عن كيفية التقبُّل الصحيح؟.
٣- ما أهمية السلوك في علاج الوسواس القهري وغيره من الأمراض النفسية؟
٤- إذا لم تستطِع أن تعيد تركيزك على النيّة الأصلية، فماذا تفعل؟
٥- مقاربة بين أهمية السلوك في علاج الوسواس القهري وغيره من الأمراض النفسية وبين أهميته من ناحية دينيةٍ.
أشرح كلَّ نقطةٍ من النقاط الخمس التي ذكرتُها على حِدَةٍ.
١- يوجَد مقياسان يُمَكِّنانك من ناحيةٍ عمليةٍ من معرفة إن كان تَقَبُّلُكَ صحيحاً أم لا. فما هما هذان المقياسان؟
-١- المقياس الأول الذي يُمَكِّنُك من ناحيةٍ عمليةٍ من معرفة أنك متقبِّلٌ وجود الوسواس هو عدم عملك الطقوس.
بمعنى أنه عندما يأتيكَ الوسواس (فكرة، شعور، إحساس جسدي...) فحتى تُثبِت أنك تقبّلتَ وجوده وأنه لا يهمك فعليك أن لا تعمل الطقوس، بمعنى أنه عليك أن لا تعمل أي تحليل أو أي تعليق أو أي طقس على هذه الفكرة الوسواسية أو هذا الشعور الوسواسي أو هذا الإحساس الجسدي الوسواسي الذي جاءك.
-٢- المقياس الثاني الذي يُمَكِّنك من ناحيةٍ عمليةٍ من معرفة أنك مُتَقَبِّلٌ وجود الوسواس هو إكمالك النيّة الأصلية.
بمعنى أنه أكثر شيء يُثبتُ أنك تقبّلتَ وجود الوسواس هو إعادة تركيزك على ما يهمك، إنصرافك إلى شأنك الخاص، إنصرافك إلى حياتك، إكمالك النيّة الأصلية، إكمال ما بدأتَ به.
فإذن من خلال المقياس الأول (عدم فعلك الطقوس) والمقياس الثاني( إنصرافك إلى حياتك) تُري الوسواس أنك لا تكترث به من ناحيةٍ عمليةٍ وليس من ناحيةٍ كلامية.
٢- أمثلة عن كيفية التقبُّل الصحيح؟.
-١- المثال الأول: إذا كنتَ تأكل فجاءك الوسواس، فالذي يُثبِت من ناحيةٍ عمليةٍ أنك مُتقبِّلٌ وجوده هو إكمالك تناول الطعام والتركيز في الأكل.
فأفضل مقياس ومؤشر أنك تقبّلته من الناحية العملية هو أنك تعيد تركيزك منه إلى ما يهمك ، إلى النيّة الأصلية أي تعيد تركيزك إلى الأكل.
-٢- المثال الثاني: إذا كنت تدرس فجاءك الوسواس، فأفضل مؤشر ومقياس على أنك تقبّلتَه من الناحية العملية هو أنك تعيد تركيزك من الوسواس إلى ما يهمك، إلى النيّة الأصلية، أي تعيد تركيزك إلى الدراسة.
٣- ما أهمية السلوك في علاج الوسواس القهري وغيره من الأمراض النفسية؟
السلوك (العمل) هو الطريق العملي للتقبُّل.
٤- إذا لم تستطِع أن تعيد تركيزك على النيّة الأصلية، فماذا تفعل؟
قد تقول لي:" أنا أكره الأفكار الوسواسية التي تأتيني، أنا أخاف وأتوتر منها، أنا لا أستطيع أن أعيد تركيزي منها إلى الأشياء المهمة في حياتي".
فأنا أقول لك لا توجد أي مشكلة في كلِّ هذا ، حاوِل جهد إمكانك من ناحيةٍ سلوكيةٍ أن تعيد تركيزك من الوسواس إلى الأشياء المهمة في حياتك، أن تهتم بالمهم، أن تُكمل ما بدأتَ به، أن تركز على هُنا والآن، فكلها نفس المترادفات.

[@zeinab24]

٥- مقاربة بين أهمية السلوك في علاج الوسواس القهري وغيره من الأمراض النفسية وبين أهميته من ناحية دينيةٍ.
السلوكُ مهمٌ جداً في علاج الوسواس القهري وغيره من الأمراض النفسية لأنك بسلوكك (الذي هو هنا تركيزك على الأشياء المهمة في حياتك، على هُنا والآن) فإنك تُري الوسواس من ناحيةٍ عمليةٍ وليس من ناحيةٍ كلامية أنك لا تكترث به .
نُقارِب أهمية السلوك دينياً لنُبيّن أهمية تأدية الفرائض الدينية من الناحية العملية وليس فقط من الناحية الكلامية.
فأنت لا ينفع فقط أن تقول: " لا إله إلا الله، لا إله إلا الله " بل يجب أن تؤديها بشرطها وشروطها، بمعنى أنه يجب أن تُنَفّْذَها بشكلٍ عملي وليس فقط بشكلٍ كلاميّ.
وكذلك مثلاً لا ينفع أن تقول: " أنا أحب الصلاة، أنا أحب الصلاة" بل يجب أن تُصلّي وتقيم الصلاة، بمعنى أنه عليك أن تحافِظ على الصلاة، ليس فقط طقوسٌ خارجيةٌ وإنمّا تُرتِّب عليها أعمالاً أخرى.
قال الله سبحانه وتعالى { الذين هُمْ عَنْ صَلاتهم سَاهُونَ}، فهم عن الصلاة ساهون ، ولم يقل الله سبحانه وتعالى (الذين هم «في» صلاتهم ساهون) وذلك لأنّ الإنسان يسهو فهذا الأمر ليس بيده.
وقال الله سبحانه وتعالى { إنَّ الصَلاَةَ تَنهَى عن الفَحشَاءِ والمُنكَرِ}، فالصلاة الحقيقية هي ليست صلاة هذا الشخص وذاك الشخص بل الصلاة الحقيقية هي الصلاة التي تنهى الإنسان عن الفحشاء والمنكر ، فهذا تعريف عملي، فالفحشاء والمنكَر أنت لا تفعله برأسك بل تفعله بيديك وبرجليك (أي تعمله بسلوك، هذا السلوك هنا سلوكٌ خاطئٌ طبعاً)، فيعاقبك الله عليه.

[@animekiller9661]

​@@zeinab24 يعطيك العافيه

[@ryham5696]

​@@zeinab24يعطيك الف عافية كل فيديو بشوفك ملخصة هل أنت مصابة بالوسواس لا مجرد فضول للمعلومات؟

[@zeinab24]

@@ryham5696
كنت مصابة، الحمدلله تعافيت بفضل الله ثم الدكتور مثنى.
إن أردت أيضا إنضمي إلينا في قناتي

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه

[@DelAmna]

كانت تجيك أعراض جسدية غريبة مصاحبة للوسواس؟

[@maryammaryam33500]

الحل الجذري شرب الماء المرقي حتى التضلع يوميا وباستمرار طيلة اليوم بإذن الله تتخلص منه بشرط عدم ترك الماء المرقي ابدااااا
ان كنت لاتستطيع ان ترقي بنفسك اطلب من احد موثوق ان يرقي لك او قم بتشغيل رقية من اليوتيوب وضع مكان اخراج الصوت ع علبة المياه

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق رأبط قناة الدكتور عليه في التعليقات للفائده في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله خير الناس من نفع الناس

[@meme4me]

الحمدلله كنت اعاني من الوسواس والحمدلله شفيت منه قليلاً بفضل الله ثم اليويتوب وبفضلك استاذنا واستاذ اخر وان شاء الله اشفى منهُ بالكامل💞💞💞

[@حنينالورد-ع1خ]

شنو وسواسك

[@NinaAribi]

هل سفيتي تماما

[@NinaAribi]

هل كنتي تقلقين وتخافين عندما يأتيكي

[@Eman-pq5ot]

فعلا دكتور هالوقت هجمت علي مشاعر سيئه وتذكرت مواقف من ناس ظلموني 😢وفجأه حسيت بدوخه وصداع فعلا أنت مبدع دكتور الله يسعد قلبك ىيعطيك احد مايرضيك

[@ameerraad-tp2ix]

السلام عليكم اني اعاني من وسواس قهري فالتمس من جميع دعاء لي ولجميع المرضى

[@GsmMobile-d8h]

إلي شاف تعليقي يدعولي بشفاء جزائكم الله خيرا🙏🙏

[@amineibrahimovic4599]

الله يجعلها صدقة جارية في ميزان حسناتك و الله العظيم انك طبيب عالمي و كأنك تتكلم مع دماغي و أفكاري مباشرة

[@عرابكتلونيا]

اللهم انت الشافي المعافي فعافني وشافني واشفي مرضانا ومرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين 🤲

[@tarekmallam7791]

اللّهم آمــين يارب ياكريم

[@shahd_9576]

دائما يقولوا ان التجاهل للأفكار والمشاعر هو الحل الأنسب للعلاج ولكن كيف نتجاهل التعب و المزاج السيء ونتعايش بطبيعة واحنا فينا كل دا ؟!!

[@عبيدهسرمدا]

لحمدلله لضهورك دكتور لكن دكتور بعض اوقات احساس جسدي لايحتمل اقرب مثال وجع راس ودوخه

[@simpleman1852]

حياتنا ذهبت هباء مع هذه الاضطرابات للاسف

[@thurayathuraya4442]

الله لا يحرمنا منك يا نعمة عظيمة من رحمة الله بينا احنة الناس المبتلين بهذا الألم ماتركنا وحدنا نعاني بل جمع بيك اجمل ما بالعلم والنور والمعرفة والرحمة واظهرك بحياتنا حتى يخبرنا انه استمع دعائنا وشاف دموعنا وحرقة قلوبنا بجوف الليالي ودزك النا عون.. ربي يوصل صوتك لكل معذب وينفع بيك كل انسان محتاج ويفتح عليك فتوح العارفين بحق محمد وآل محمد

[@shyro1316]

آمين يارب العالمين

[@باسمالساعدي-ك8م]

امين رب العالمين

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق الرأبط في التعليقات في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله

[@ريحانةالجنة-ت2ر]

اللهم صل على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا لا إله إلا الله وحده لا شريك له محمد عبده ورسوله

[@wesamhameed9983]

دكتور انت يمكن رب العالميين سخرك النا حتى تخلصنا من هذه المعانات والضياع ، الجنة لك ولكل امواتك يارب

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@Asadalrajhi]

الكثير من التصورات لا تمثل الحقيقة
قصة واقعية عندي
عندنا دورة في التجويد عن بعد
كنت اسمع اصوات المشاركين ولكن لا أعرف اشكالهم الحقيقية وكنت اتصور الصور من خلال الصوت
احد المشتركين صوته طفولي صغير وتصورت في عقلي أنه شاب صغير
التصور كما ذكرت أنه شاب صغير
قررنا في يوم من الأيام عقد اجتماع معرفي ويوم مفتوح لمعرفة بعضنا البعض وبين قوسين لأرى هل تصوراتي كانت حقيقية
ولكن الصدمة الكبيرة أن صاحب الصوت الصغير والذي يبدو كصوت شاب صغير هو رجل كبير السن فأصابتني الدهشة كيف أن مجرد التصور لا يعني الحقيقة
مثل هذه التصورات كثيرة مثال ذلك تصور الموت ممن يعاني من وسواس الموت مثلا فهو يتصور أن الموت فلم رعب وجحيم وووو ولكن فعلا حقيقة الموت ابعد بكثير مما تتصور فالتصور لا يمثل الحقيقة وكيف أن الموت حقيقة مستقلة تماما ولها قوانينها التي لا يمكن أن ترسم في التصورات فالله تعالى هو أرحم الراحمين فالذي رحمنا في بطون أمهاتنا هو ذاته الذي سيرحمنا في قبورنا سبحانه لمن أناب إليه وخضع
ونفس هذه التصورات في وسواس المرض والأذى والنظافة وغيرها فالتصور الذي يدور في عقلك لا يمثل الحقيقة.

[@NoorAli-iv3rm]

كلامك صحيح👍

[@meryemelammari925]

كلامك صح عندي وسوس النجاسة والنظافة ابقى اغسل كل واكرار مرة ادخل مرحاض وابقى اقول ان ملابسي متسخ بالجناسة البول او الغائظ اعزكم الله ربي يشفني ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين

[@Asadalrajhi]

@@meryemelammari925
أنت تتصورين أن هناك اوساخ ولكن هذا التصور لا يمثل الحقيقة لديك

[@zinaluna5812]

@@Asadalrajhi
كلامك دائما فيه الحكمة والعلم فهل انت مصاب مثلنا بالوسواس؟ وهل انت يمني ؟
كل هذه الاسئلة فضول اذا لاتريد اجابتها فعادي جدا على راحتك

[@Asadalrajhi]

@@zinaluna5812
انا من سلطنة عمان
نعم كنت اعالج عنه ودخلت قريبا قناة الدكتور مثنى
الحمد لله الوساوس بدأت تتلاشى وعلاجها سهل بمشيئة الله تعالى وحاليا ادرس هذا العلم بهدف مساعدة الناس

[@kimku16]

جيت في وقتك بالضبط
اسعدك الله في الدارين
شرح واضح وكافي ووافي وشافي

[@noona8977]

الذي يثبت تقبلي للوسواس
هو قدرتي على اعادة التركيز بدون ما
اعطي الوسواس اي انتباه و تركيز

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق رأبط قناة الدكتور عليه في التعليقات للفائده في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله خير الناس من نفع الناس

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

احسنت طريقه فعاله

[@mawaddahaljohani9216]

كيف تعيدي تركيزك؟

[@nourdineluka6019]

التقبل اذن هو وقف الطقس وعدم التحليل ولإنصراف إلى الحياتي الخاصة رغم القلق رغم الخوف رغم الألم كل هاته الأشياء ليس فيها اي مشكل المهم السلوك الخارجي جهد الإمكان الإلتزام به هكذا يكون التقبل .

[@lenakamaal]

احسنت 👍

[@rfif2]

كيف السلوك الخارجي ؟قصدك الطقس اللي تسويه فعلياً بجسدك توقفه ؟

[@nourdineluka6019]

@@rfif2 نعم

[@rfif2]

@@nourdineluka6019عطيني مثال ع الطقس الجسدي

[@عبدالوهابغربي-ز6ث]

أقسم بالله العظيم أنت رائع رائع رائع
جازاك الله كل خير

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق رأبط قناة الدكتور عليه في التعليقات للفائده في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله خير الناس من نفع الناس

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@alaaalahmadi3524]

قبل سنة من الان أصبت بحاله عسو بلع والم بالرقبة والحلق شديد وهرعت الا الأطباء أخبروني حالة نفسيه شديدة وحزن شديد فهمت تأقلمت وغيرت مابي نفسي تصيبني نوبات هلع ان يرجع الموضوع واي احساس جسدي اتعب جدا وابلع كذا مرره باليوم اتأكد البلع كويس انا بدوامه 💔

[@shahlaaalmozyl6662]

سبحان الله الحمدالله لاإله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين⁦❤️⁩💖

[@A7mad.55]

احسنت يادكتور .. طبقت كلامك حرفيا والحمد لله في تحسن .. بس حبيت اضيف من عندي يادكتور ونصيحه نصيحه نصيحه للي يشتكي من الوسواس .. طبق كلام الدكتور مع التعوذ من الشيطان بشكل متكرر ( اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم )

[@sajjadshaker8077]

صراحتا مشتاقيلك دكتور
لا تكطع بينه هواي
الله يوفقك ويحميك ❤️❤️

[@othmanechakfi3553]

هل استرجعت راحتك النفسية؟

[@sajjadshaker8077]

@@othmanechakfi3553 بنسبة جيده نعم

[@othmanechakfi3553]

@@sajjadshaker8077 اللهم بارك اخي اريد رقم واتساب ؟

[@عليأحمد-م4ر2ه]

إخواني شو رأيكم نعمل كروب واتس

[@sajjadshaker8077]

@@عليأحمد-م4ر2ه ماعندي مشكله

[@arabicpodcast8623]

اللهم يارب إشفي كل مريض و ارحه في نفسه و بدنه

[@khaled_khaled845]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@naimabourzqain-lj8xt]

انا اموت كل يوم يزداد شعور الاحاسيس الجسدية كتيرا انا لا اتقبلها لكني اهملتها لكن تجني انتكاسة قوية انا أشعر بالخوف🥺🥺

[@bilabila4247]

شو سباب وسواسك

[@naimabourzqain-lj8xt]

عندي وسواس المرض والموت

[@machachouchou9869]

انا أيضا. سواس المرض. وكل ماأفكر في المرض تجيني اعراضه 😭

[@naimabourzqain-lj8xt]

هدا ما أشعر به نفس حالتك أشعر بها كأنها حقيقة تلك الأعراض والأحاسيس الجسدية مؤلمة جدا تقتل رغم اني لا اريد ان افكر لكن الأفكار السيءة تداههني في عقلي 😭🥺🥺🥺🥺

[@naimabourzqain-lj8xt]

ما هيا الا اعراض الاحاسيس التي عندك كي اعرف هل متلي

[@مهندآلاحمد-ص7ف]

انا اعاني من فكره دمرتلي حياتي هوه انني اشك في الحياة عبارة عن وهم وليست حقيقة وعندما اتحدث لاهلي عن هذا الوسواس يقولون لايوجد هذا شي وبنفس الوقت احسهم يكذبون عليه. وانا احس. حقا ان الحياة ليست حقيقية عقلي فقط من يتخيلها ماهذا الذي اعاني منه لماذا اتتني هذا الفكره وماهو علاجي علما انني احس بانني سافقد عقلي ارجو الاجابه

[@tasneemahmed6855]

بتحس انك مش فاهم حاجه حوليك او بتحس انك تايه؟

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

تفكيرك العميق وفراغك خلق هذه الافكار تقبله وتجاهله حتى لوتحس ان الحاضر ليس حقيقي قول هذا حقيقي وطبق الخطوات الاربعه وتابع الفيديوات الذي نشرها الدكتور لأن الحياة لاتتغير ولا تصبح مجنون هاذه مجرد أوهام اسئل امجرب ولاتسئل حكيم تحياتي الك

[@زهراءكاظمعايد]

عندك اختلال بلانيه تكلم عنه الدكتور

[@minasw883]

شكرا جزيلا لك يادكتور لقد ارحتني الله يفتح ابوابو في وجهك دنيا واخرة

[@DodeHekmat]

بحس حالي خايفه من نفسي وبحس حالي غريبه عن جسدي 🥺💔 بعاني كتير من هالشي، اخدت دواء للوسواس بس مش نافع معي حالتي بتسؤء ساعدني ماذا افعل ?

[@محمدعلي-ه8ع3ر]

عليك بالدعاء وقراءة القرآن

[@fraolah55]

روحي لطبيب نفسي لاتهملي نفسك، واهتمي بصلاتك وقراءة سورة البقره، والقرآن كامل

[@lookness9172]

و الله انا تعبت كرهت كل شيء الايام متشابهة كل يوم انا مريضة و ما احس بطعم الحياة ابدا.احيانا اكون هادءة و برمشة عين تهجم عليا الاعراض.اعرف انو نوبة هلع و ووسواس لكن مااقدر اتجاهلها.دوخة زغللة العينين ثقل بالراس خفقان بالقلب ارتجاف القدمين و نبض في البطن احس انو شيء سيى سيحدث.تعبت تعبت تعبت اللهم اشفيني و اشفي جميع المرضى

[@الحمدللهدائمٱوابدآ-ط6و]

كيفك اليوم إن شاء الله احسن

[@DouaeZer-sn2lz]

​@@obadahalima5122 اي انا عندي

[@عبداللهالهذلي-ط2ن]

بشرني عنك تكفى نفس الاعراض كلها معي

[@ammar7314]

للأسف صابني الوسواس وانا ثانوية عامه و بعمر 17 ضاعت حياتي ضاع مستقبلي الدراسي كانت هذه السنة مفصل حياتي لكنني انظلمت و انحرمت من الدراسة بسبب المرض

[@8a.22]

نفس حالتك وباقي لاختباراتي ٣ شهور وماقدر ادرس ساعدني😢

[@ammar7314]

@@8a.22 وانا مثلك باقي اقل من 4اشهر للوزاري وانا عالحاله هاي ف نصيحتي الك يا اختي اتبعي الطريقة الي رح اعملها و هي الوحيدة الي رح تطلعنا من هذه السنة بأقل الخسائر اول اشي روحي على طبيب نفسي وقوليلو عن شو بصير معك رح يعطيكي أدوية رح تخفف المرض بنسبة 60 بالميه وبعد ما تأخذهم لا تجيبي سيرة المرض ولا تفكري فيه ولا تعلقي ولا لا ايي اشي يعني اعملي نفسك كأنو ما فيكي اشي لاني جربت الطريقة هاي و اتحسنت وضلك حاطه ايدك على عينك و امشي بطريقك لقدام ولا تعلقي ولا تفسري ولا اي اشي عن المرض ضلك ساكته هالشي رح يفيدك وممكن تنشفي عارف انه لسا بتحسي بمشاعر وسواسية او افكار بس هاي الطريقة الوحيده و الأفضل الي رح تخفف عنك ما ضل غير 4 أشهر وينتهي هالشي لا تنسي انه بعد المدرسة رح تنسي المرض بنفسك لانه اصلا انا اجاني المرض من الثانوية العامه و هو وسواس دراسي ياريت وسواس اشي ثاني بس اتحدي نفسك و ضلك مكمله عشان لما تنجحي تحكي للعالم اني نجحت بالرغم من الأفكار والمرض الي بجيني ما ضل غير ٣ أشهر و نضحك حالنا بأذن الله وننجح

[@ammar7314]

@@8a.22 وانا زيك مش ضايل اقل من ٤ أشهر وتبدأ امتحانات الوزارة بس ي اختي اذا بدك نصيحتي عشان نطلع من هالسنة بأقل الخسائر روحي على طبيب نفسي احكيلو شو بصير معك ورح يعطيكي دواء رح يخفف عليكي نسبة ٦٠ بالميه بعدين خلصص لا تفكري بأي وسواس ولا بالمرض ولا تعلقي عليه ولا تجيبي سيرتو بالمرة ولا تحضري مقاطع عنو بهالطريقة الوحيدة الي رح تطلعلك سليمه ورح تخفف عنك ما ضل غير ٣ أشهر وينتهي المرض و المدرسة كلها لا تعلقي ولا تحكي بداخلك اي اشي يتعلق بالمرض وركزي بالاشي الي تدرسيه وممكن تنشفي منو ما بتعرفي حتى لو حسيتي بتحسن برضو لا تجيبي سيرة المرض ضلك ساكته ولا كأنو فيه اشي ولما تنجحي احكي للناس انك نجحتي رغم المرض و الأفكار الي تيجيكي ضلك ماشية لقدام و استسلمي وتقبلي اي فكرة الأمور تدريجيا رح تخف ورح ينتهي هالقرف

[@8a.22]

@@ammar7314 تخيل حتى مالي نفس ادرس واذا اشوف الدراسه انهزم💔

[@ammar7314]

@@8a.22 اعملي الي قلتلك عنو و اتوكلي عالله

[@GhadeerAli-m8b]

ربي يرزقك الجنه شكرا الك

[@omarmasoud1254]

برك الله فيك دكتورة الله يعطيك الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس الجنة الفرداوس وكول ماتحب في دنية ولأخر آخر جتني من العالم مضلم الا علم نور

[@نورالهدى-ط7ط2ي]

ااسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اين تطرحون الاسئله التي يجيب عندها الدكتور يا اخوان؟
هل في الفيسبوك ام هنا في التعليقات وشكرا

[@الفرجقريب-ظ8غ]

استاذ مثنى ربي يوفقك ويسعدك ويباركلك بذريتك صراحه تستحق هذا الدعاء الصادق .

[@fatube2]

جاتنى دوخة وعدم اتزان ورجفة زمان منذ اكتر من 10 سنوات ومازالت معى إلى الآن سويت كل الفحوصات والنتيجة الحمد لله سليمة هل هذا وسواس أيضا وهل له علاج لانى كرهت الحياه وانا الان جالس فى المنزل من أربعة شهور خوفا من السقوط فى اى مكان بالله عليكم حد يفيدنى اعمل ايه

[@nardjesallaoui1663]

بارك الله فيك أستاذنا الغالي شكرا جزيلا على كل شي تقدمه ان شاء الله في ميزان حسناتك ياربي

[@bayanya9in134]

انا عندي وسواس نجاسات ونظافة وغير ملابسي كل مادخلت مرحاض واستنجي كتيرا واغسل رجلي بصابون خوفا من تطاير رذاذ بول 😢😢😢

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

والله البارحه اتحلمت بيك اجيت العيادتم بهولندا انته لو بالعراق چان اجينا نتعالج عندك الله يوفقك

[@امتالية-س3ل]

لدي سؤال يادكتور غداً اخر اختبار لي في مسيرتي الجامعية ينتابني قلق تجاه ( ماذا سوف افعل بعد الدراسة) اخاف من الفراغ والوحده وعودت وشدت الافكار والمشاعر؟

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق رأبط قناة الدكتور عليه في التعليقات للفائده في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله خير الناس من نفع الناس

[@AAaaamAA-u9j]

١٣سنه مع الواسوس القهري بعدين خف وجاني واسوس الخوف خلاص ماعد اتحمل ي الله صبر من عندك

[@tjilyalespoir2188]

شكرااا لك يادكتورنا مجرد اطلالتك تعيد التركيز بنا للحياة

[@نعيمفاضل-ف9ح]

نعم اخي صدقت

[@Eman-pq5ot]

جزاك الله خير دكتور وكثر الله من أمثالك
فعلا نتجاهل الوسواس ولانحلل ونركز في الشي المنهمكين فيه

[@lenakamaal]

لااعتقد انه يوجد وسواس مهما كان نوعه بدون احاسيس جسدية

[@مريم-ج8ط4م]

ماهي الأعراض الجسدية.؟

[@مريم-ج8ط4م]

الأحاسيس الجسدية

[@lenakamaal]

@@مريم-ج8ط4م
الاعراض الجسدية تختلف من وسواس لوسواس

[@saharshaker344]

مرحبا لينا

[@lenakamaal]

@@saharshaker344
مرحبا سحر كيف حالك وين هالغيبة؟

[@tvtc379]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@alialsade9093]

ارجوك دكتور ان تعمل حلقه عن التعلق بالاشخاص والاشياء وان نراهم هم مصدر سعادتنا في الحياة كيف اتعامل مع هكذا شعور هل العلاج نفس مال وسواس يطبق على الشعور بتعلق

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق رأبط قناة الدكتور عليه في التعليقات للفائده في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله خير الناس من نفع الناس

[@MehdiErmayly]

ههه طبقي عليهم خطوات علاج أربع انا بعشق بنت طبقت عليها خطوات ونسيتها

[@voltairre8229]

أسطورة بمعنى الكلمة حفظك الله ورعاك دكتور ❤💐🌹

[@عالمجميل-ذ4ز]

ما اجملكم انت وهاني عرفه الله يجزاكم الخير يارب

[@omaredkhil4386]

هاني عرفة تحفة

[@AliAli-il5us]

قبل ٨ شهور جاني اكتئاب بعد الاكتئاب ومراجعت الدكتور جتني حاله استغرب جسمي وبعده يتغير لون سمي

[@chernoukhnekhnoukh494]

بارك الله فيك أستاذنا العزيز ...رائع كالعادة ...يا ريت يا أستاذ لو تعمل لنا فيديو كيف يتعامل الموسوس مع المبتزين اللذين يستغلون نقاط ضعفك في الوسواس و يقومون بإبتزازك لتحقيق غرضهم منك ( هم قليل و الحمد لله .... نريد فقط طريقة التعامل مع هذه القلة لأنها مدمرة لنفسية الموسوس ) و بارك الله فيك و في زوجتك و في أولادك / أخوك من الجزائر /

[@أبنالعراق-ش6د4ض]

اصدقائي نتمنى منكم نسخ رابط القناة وكل فيديو موجود في اليوتيوب يتكلم عن الوساوس أو القلق لصق الرأبط في التعليقات في هاذا الشيء ستكسبو ثوابا انشالله

[@laylazeidan6512]

فديو كتييييير مهم عن جد

[@ranaahmed1591]

احسن الدكتور تعبان اكيد تمرض من المرضى 😥

[@lanalana742]

الله ايساعده اصعب شي الموسوسين

[@ahmedrami3690]

احبك في الله .فديو مفيد كالعادة

[@MlikaAhmed]

بارك الله فيك ورزقك الفردوس الاعلى

[@naderalyan]

وأنا ادعيلي أخذ الفردوس الاعلى

[@محمدعزوز-ف7س]

افيدني من مثلي معي وسواس الموت احس صدري يوجعني من وجع صدري دخلت بادومه اني فيني شي اني راح اموت كثير اشياء 😢😢 والله انا الانترنت دمرنا كل ما نحس بشي دخلنا بخثنا 😢😢

[@falixafndena6164]

انا من غير هجوم الوسواس عندي الأعراض دي ولما بتيجي الأعراض يجي الوسواس بعدها حاجه تقولي الوجع الي ف دماغك والدوخه دي هتسبب جلطه او دماغك هتقف هل ده توهم مرض ولا

[@Hanma-k5i]

انا ايضا :(

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@-et7yg]

اذن هناك شهوة وهمية فمثلا بعد صدمة التاثر لاول مرة بالمتبرجة فهذا لا يعني انك تتاثر من انصاف المتبرجات الاقل اغراء و ان ذلك كله وسواس

[@HalaHa-hk5zx]

ممكن واتساب بتاعك اخي

[@bouraqqdisalim1064]

هل أحاسيس جسادية في أعضاء تناسلية أشك أنه ينزل مني مدي أكرمك الله وصرت أغتسيل كثيراً مع علم الوجود لي شيئ من فضلك رد عليا

[@Kraidr]

استاذ مثنى عندك خطأ ديني وهوى السهو في الصلاة ليس المقصد ان تسرح بأفكارك بل المقصد التأخر عن الصلاة اتمنى ان تبحث من علماء السنة و الجماعة مثل ابن باز و العثيمين لتتأكد

[@amanyabdelsalam6324]

ربنا يبارك فى حضرتك ممتاز

[@absabs3857]

وحق الله والحسين انصح كل موسوس بسوره البقره كل يوم ولو حته اول صفحه وثاني صفحه واخر ورقه من البقره والله انه كنت موسوسه وحته فكرت الانتحار من الوسواس لاكن الله أنعم علينا بسوره جميله هي سوره البقره واسالكم الدعاء وانه الان تشافيت والحمدالله معا العلم اقروها معه هذا الدعاء بسم الله الرحمان الرحيم اللهم اخرجني من حولي وقوتي إلى حولك وقوتك فإن لأ حوله ولاقوة لي الا بك يارحيم اللهم صل على محمد وآل محمد واسالكم الدعاء

[@زهرة_18]

هل تختفي لاعراض ؟ وهل تشعر بلطمئنان بعد قرائتها؟انا طول لوقت قلقه واخاف بسرعة ودقات قلبي تسرع

[@absabs3857]

@@زهرة_18 نعم يحتاج وقت بس والله

[@absabs3857]

@@زهرة_18 هسه انه هم يرجعلي الوسواس بس اتجاهله اكول هو نفسه يعني اريد اموت خل اموت شيريد ايصير ايصر ونسه ويرجع وهم احاربه بطريقه هاي

[@absabs3857]

@@زهرة_18 اركز بقير أمور تفرحني

[@إيناسالشهراني-ذ5ز]

كيف تشركين مع الله شريك وتحلفين بالحسين؟؟؟

[@عطرالعراق-ت6ه]

في القدم ماالسبب😢

[@نعيمفاضل-ف9ح]

فعلا خطوات عملية للتقبل بارك الله فيك

[@hessniabelbol1832]

ولله كل وحد يحكي شكل شي تقبل وشي لاتقيل

[@أمعمارصبره]

جزاك الله خيرا

[@zch3804]

جزاك الله الجنة ووالديك🌸🌿

[@أبواحمدخليل-خ7ل]

هل انتي تعالجتي عن طريق فيديوهات الدكتورمثنى عطارفقط وكم استغرق معك العلاج واريد ان اسالك هل حبوب منع الحمل تزيد التوتر والوسواس

[@zch3804]

@@أبواحمدخليل-خ7ل اختي تابعت فديوهات المعالج وفهمت مرض الوسواس وكيف يكون التعامل معه
وهذا كان سبب التعافي من الأفكار والمشاعر الوسواسية
اما عن كم المدة اختي لا توجد مدة معينة كل واحد على حسب قوة ارادته وعزمته وفهمه لي خطوات العلاج
اما عن سؤالك عن حبوب منع الحمل أظن أنها لا تسبب الوسواس والله اعلم
اما التوتر لا اعلم
اذا فيه اخت شافت رسالتك وعندها معلومة تقولها لكي

[@أبواحمدخليل-خ7ل]

@@zch3804 جزاكي الله الخير اشكركي

[@zch3804]

@@أبواحمدخليل-خ7ل العفو اختي

[@3693-u7d]

جزاك الله الخير❤

[@SalahAmal-pd4mg]

هل دوخة بسبب الوسواس

[@SaidMamache-r7g]

الدوخة بسبب التوتر والتفكير الزائد

[@Lina-ky2hq]

شنو السبب الي يجي بيه انا كنت سعيدة جدا واجاني مابعرف كيف اجاني وفيا قولون عصبي

[@PooOjh]

لو سمحت هو ممكن افكار جديده كل ما احاول انسى افكار جديده فيه

[@djidjiguzel9255]

هل تعمل استشارات استاذ ؟

[@gfjcvjvu3916]

هلو دكتور شلونك بس صحيح إذا وهوسنا من شغلة تصير بينا واني دكتور من كثر مما جاي اهوس َن شغلة أبالي عيني صارت توجعنيارجو ترد علية دكتور

[@MohMoh-dr9mg]

السلام عليكم إخواني، عندي أخي يتخيل أن هناك من يتجسس عليه باستمرار وأنه مطارد دوما، والظاهر عنده فصام، فهل يفيده العلاج الخاص بالوسواس في علاج الفصام؟

[@abdullahwaleed6397]

أعتقد أن وسواس الشذوذ الجنسي تمكن مني لدرجة أصبحت لا أفهم ولا أطبق و أصبح هناك أناس بالألاف يتهمونني بالشذوذ وهذا ما يجعل الشفاء مستحيلا هل أثبت لهم أني لست كذلك وحتى أنا عاجز عن إثبات ذلك لنفسي سدِّ الطريق ولا فاتح إلا الله

[@nourbenddif5367]

انا احس الم فرقبتي و ياتي بس لما افكر فيه و عمري 15 سنة و عمتي طبيبة و كالت ما فيني شيء 😂

[@naderali5450]

🤣

[@هاجرهاجر11-ب9ج]

دكتور هل يمكن شفاء منه مع أدوية زائد علاج نفسي لهو تطبيق الخطوات لأنو عندي وسواس حاد ما قدرت دون أدوية أتمنى الاجابة الأفكار مازالت وانا اطبق عليها العلاج .

[@NoorAli-iv3rm]

شاهدي هذا الفديو تكلم فيه الدكتور عن مزج الدواء مع العلاج المعرفي السلوكي
th-cam.com/video/uzwy-fpywZI/w-d-xo.html

[@هاجرهاجر11-ب9ج]

@@NoorAli-iv3rm شكراا بصراحة اريد أن يضع لنا فيديو جديد بخصوص هذا الموضوع ذلك فيديو قديم يمكن اتعلم معلومات أخرى

[@Mimi-ow7gi]

تابعي هاني عرفه هو تكلم على هاد الموضوع

[@هاجرهاجر11-ب9ج]

@@Mimi-ow7gi شكراا

[@janakk1196]

دكتور عندي سؤال انا كنت مسافره العطله الصيفيه ولمن رجعت البيت فجأه جاني اختلال الانيه يعني فجأه كذا بدون اي انذار فما اعرف هل اعتربه وسواس واعالجه بطرق العلاجيه للوسواس ولا ممكن يكون له سبب ثاني؟ علماً ان السفره كنت متنكده كثير فيها 🥲

[@NS-vg1bd]

ذا من الضغوط النفسيه القويه

[@algiop7868]

الله يكتب اجرك

[@charifaalaouia70]

اللهم جزيك عنا خير الجزاء

[@zina5410]

استاد مثنى اريد ان تعرفنا على كيان الوسواس وماهيته انا اسأل نفسي دائما، ماهو الوسواس؟؟ هل هو روح شيرية؟ ، هل هو شيطان؟ ، هل هو جزء من مخاوفنا يطفو على السطح(العقل ) يريد منا معالجته؟ يعني طريقته جد دقيقة في خداعنا كآنه انسان ذكي او شيطان يربط بين الاشياء يخطط ويمنهج ويكيد المكائد!!!!

[@lenakamaal]

تحدث عن كل هذه الامور وبالتفصيل في السلسلة الرئيسية

[@ainoucheabdelhamid357]

برك الله فيك

[@الملاذ-ق7ه]

ربي إني مسني الضر وانت ارحم الراحمين

[@amirdalleji5065]

انا عيش معايا 24/24تعبني جسدي خنقة قويا 24/24 متيتنحيش جملا دوخة كل مرا اتخيل مليك الموت نحيس قلبي بدأ يضعف ضبابة العين

[@hadjerhadjer203]

اختي حتى انا متلك

[@hadjerhadjer203]

هل تحسنت قليلا؟

[@zinaluna5812]

بارك الله فيك فديو مهم جدا

[@brahimkhabali1688]

احبك في الله ❤❤❤🤲

[@dondozanon2265]

هل هناك من تشافی من هذا الشيطان المدعو وسواس ؟

[@علي-ط2ذ7ه]

دكتور اني عندي وسواس محتاره اشرب ادويه ام اساعد نفسي

[@جنهالخلد-ي3ص]

افضل دكتور في توصيل فكره العلاج حفظك الله من كل مكروه وبارك الله فيك

[@Yasmina833]

صح جدا اله يجزيك الجنه

[@Kok_7f]

هاجمني الوسواس واتباعه مبكرا جدااا جدااا لااستطيع قضاء وقتي وايامي مثلما اريد💔

[@semayaya7568]

شنو هذا الوسواس واتباعه 👀 اول مرة اسمع بي

[@amjdmushokujjk7139]

استاذ انا اشعر بضيق شديد بالصدر او ضغط قوي ان لم أفكر بها هل هذا يعني دراكا انها وسواس يعني بدون ما احاول احلل اذا كانت وسواس فعلا اما لا هل أكتفي بهذه المشاعر؟

[@Ratwen]

السلام عليكم. الصدر الم متنقل وهمي انا وربي مرعبني رعب وعايش قلق في قلق. والفحوصات سليمه لكن برضه مو مقتنع. انا اصلاً عندي قولون عصبي وجتني بسببه نوبة هلع وسواس الموت وقلق وتوتر وخوف وكتئاب والحين توهمً مرض الصدر

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@حسينحسين-ط3ن7ش]

ممكن عنوان وين دكتور نتواصل معاك وشكرا رجو الرد

[@مريمالعروسي-ذ3س]

جزاك الله خير انا مشكلتي اني اعمل مثلا شيء ما احبه بس احس ان عقلي يقلي لمة تعملي ترتاحي بس اعمل شغلة بعدين اندم هل هدا وسواس او شو هو

[@ZoomZoomi-ip1sc]

لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوتعالي 100مره كل يوم والله شفيت بعد معاناه .

[@مريمالعروسي-ذ3س]

@@ZoomZoomi-ip1sc جزاك الله خير