𝐇𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- 𝐔𝐧𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜̧𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐭. 𝐀̀ 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝'𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞.
Avec cette hypnose du soir, je vous propose une séance spécialement conçue pour cultiver un changement profond, naturel et durable tout en vous endormant. Il ne s'agit ni de magie, ni d'un discours de motivation.. il s'agit plutôt d'un moment où vous serez amené à trouver et à développer vos ressources intérieurs qui initieront le changement.
Cette hypnose pour dormir se décomposera en 3 temps : un premier temps inductif de mise au calme, un second temps de travail hypnotique pour aller vers le changement et un troisième temps de repos pour doucement glisser vers le sommeil.
Comme d'habitude.. je vous remercie pour votre soutien, vos retours en commentaires et votre fidélité à la chaîne.
En espérant que cette hypnose pour dormir puisse vous apporter tout ce que vous étiez venu chercher, je vous souhaite une belle et bonne nuit.
📖 𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐛𝐥𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐩𝐡𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥, 𝐥'𝐢𝐧𝐬𝐨𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 (𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐦𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞𝐬, 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐝'𝐚𝐟𝐟𝐢𝐥𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐢-𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐬) 📖
👌Morin, C. (2021). Vaincre les ennemis du sommeil. 🎯 Lien : amzn.to/3YWrLgv
👌Walker, M. (2018). Pourquoi nous dormons. 🎯Lien : amzn.to/4fNnhzu
👌Billiard, M. (2007). Le guide du sommeil. 🎯 Lien : amzn.to/4fOeZra
👌Dicey, J. and Carr, A. and Cochet, S. (2023). La Méthode simple pour bien dormir. 🎯Lien : amzn.to/3OcwcPb
👌Arnulf, I., Slimani, V. (2020). Sommeil tout savoir et mieux dormir. 🎯 Lien : amzn.to/40LQ8A0
🚩𝐀𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 🚩
Si vous vous endormez avant la fin de cette séance, elle sera quand même bénéfique.
Si à la fin de cette séance, vous n'êtes pas endormi, laissez vous porter au calme que vous avez su installer. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant l'organisme faire à son propre rythme.
En revanche, si cet audio vous met dans un état déplaisant, qu'il ne vous plaît pas ou que vous ne réussissez pas à vous détendre.. sachez que l'hypnose, la relaxation et la méditation sont des pratiques subjectives dont les effets varient au gré des situations. Beaucoup d'éléments peuvent affecter votre disponibilité : un stress trop intense, une tristesse profonde, un mot ou une image que j'ai utilisé et qui vous rappelle des choses désagréable, etc. Sachez que vous avez tout à fait le droit de ne pas apprécier cette séance. Dans ce cas, n'hésitez surtout pas à aller vers d'autres audios. Peu importe que vous vous tourniez vers une autre chaîne, l'essentiel c'est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
📼 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐥'𝐢𝐧𝐬𝐨𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐧𝐨𝐧-𝐩𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 📼
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𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐢̂𝐧𝐞 :
Je me présente, Paul, Psychologue Clinicien. Ici, je réalise des hypnoses, relaxations et autres voyages intérieurs pour vous aider à mieux dormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui ont des difficultés de sommeil et qui cherchent à aller vers des nuits plus paisibles.
Avec douceur et bienveillance, je vous propose de réaliser des voyages introspectifs surprenants qui vous permettront d'aller vers un sommeil profond et réparateur.
Ayant une formation en philosophie et en psychologie, avec ces séances, j'essaie de vous transmettre des petits bouts de sagesse qui vous permettront de prendre une nouvelle perspective sur le monde et vous-même.. une perspective plus calme et apaisée.
Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous le pouvez et en avez besoin.
Paul
Merci Paul pour toutes vos vidéos. Je les écoute hors ligne avec youtube premium et je me sens tellement apaisée par vos mots et votre façon de les amener et de les prononcer. Vos vidéos sont de vraies pépites de douceur. Je les écoute avec un doudou dans mes bras et mon enfant intérieur est comblé. Vous m'avez réconciliée avec le sommeil
Yeaaaah contente de te revoir ! Allez ce soir j’écoute celle-là 😍 Je t’écoute tous les soirs depuis plus d’un an ❤️ Merci 🙏🏻
Très belle voix parfaite, c’est rassurant et ça nous permet de s’endormir calmement.
C’est hypnotisant Paul, wow bravo et merci!!
Tout est PARFAIT à chaque fois!
Déjà hâte à la prochaine séance.
Bisous du Québec 💙
Grand merci Paul .
Cette vidéo arrive au bon moment pour moi dans une période très triste de ma vie . Un grand nettoyage à faire.
Je referai ce travail avec votre aide .
Votre voix est si apaisante !
Gratitude 🙏🙏🙏
Merci ❤🎉😊 Paul encore une nouvelle quelle chance tu embellis nos nuits 🌃
Paul! Mais quel cadeau!!
Merci 😊
Merci Paul 💋❤️🌸
Aaaah oui poil quand je veux dormir ! Merci 😍
Merci 🙏💚
Bonsoir Paul, un grand MERCI pour cette nouvelle hypnose. Je vous adore
Merci...magique...!
🎉🎉 Merci
Cool enfin une séance 😊
Sa tombe à pic j'aller au lit merci encore à vous Paul 🙏 continuer comme sa a nous aider pour faire des bonnes nuit de apaisement
Merccccciiiiii Paul
On veux du nouveau 🥰 est-ce que tu pourrais en faire une spéciale nuit courte (par exemple quand on se laisse piéger par l’heure alors qu’on doit se lever tôt) stp stp stp stp 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
😂10 je suis 10 emes ...trop contente .....il me tarde d aller dormir mais pas avant 1 h 😊 0:46
❤
J'ai entendue pomme au lieu de porte je me suis étouffé 😂😂😂
😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂
🍎🍎🍎🍎! _ 🍎🍎🍎🍎!
Merci ❤